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蒜香蒸鱼柳的做法食谱

蒜香蒸鱼柳的做法和图解 好吃的蒜香蒸鱼柳家常做法

  • 蒜香蒸鱼柳

  • 朋友今天送来两包鱼柳，晚上的硬菜就靠它们啦！！😂😂用料龙利鱼柳2条蒜4瓣料酒1勺姜4片海鲜酱油1勺蚝油1勺盐少许白胡椒粉1勺鸡精适量青红椒圈适量食用油20克蒜香蒸鱼柳的做法鱼柳切段，放4片姜片、1勺料酒、半勺白胡椒、少量盐🧂、少量淀粉、一勺食用油腌制10分钟。调蒸鱼蒜香...
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蒜香蒸鱼块的详细做法大全,简单又营养的蒜香蒸鱼块做法

  • 蒜香蒸鱼块

  • 清蒸过后的鱼肉口感微甜，放在嘴里咀嚼弹嫩紧实，带着蒜蓉一起入口，鲜气在口中直接迸发出来。咽下后还有丝丝甜气在口腔里蔓延，剩下的蒜蓉汤汁裹着黄瓜块一起入口，清爽又馥郁。用料巴沙鱼1条黄瓜1根杭椒1根小米辣2根蒜末1大勺生抽1大勺蚝油1大勺料酒1大勺淀粉1小勺黑胡椒2克蒜香...
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蒜香蒸鱼片的做法和图解 好吃的蒜香蒸鱼片家常做法

  • 蒜香蒸鱼片

  • 用料蒜末1粒鱼片1姜片5片耗油1勺酱油半勺糖适量盐适量蒜香蒸鱼片的做法先把鱼片洗净，摆到盘中，用点盐抹在鱼片身上。再把姜片摆放在盘中(去腥)把水烧开后，把刚刚弄好的鱼放在蒸盘里，用中火蒸6-8分钟(看情况)蒸熟后起锅把多余的腥水倒掉。这时候热锅倒入适量的油，倒入蒜末爆香，...
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蒸巴沙鱼柳的做法和图解 好吃的蒸巴沙鱼柳家常做法

  • 蒸巴沙鱼柳

  • 用料姜片料酒勺盐克葱蒜柠檬蒸巴沙鱼柳的做法巴沙鱼柳解冻用厨房纸吸下水分切片放碗里放一些新鲜柠檬汁在放几片柠檬片一丢丢盐酱油料酒葱段两个姜片蒜末拌匀放冰箱冷藏腌制半小时(时间没准随意)从冰箱拿出如视频摆盘锅中放水蒸10-15分钟左右熟了就OK出锅就可以吃...
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蒜香鸡柳的做法和图解 好吃的蒜香鸡柳家常做法

  • 蒜香鸡柳

  • 此款做法简单，鸡胸肉一点也不柴～低脂无糖～减脂的小伙伴可以试试呦～欢迎收藏～用料鸡胸肉2块盐适量蚝油2勺淀粉2勺蒜末8-10瓣黑胡椒3勺辣椒粉依个人口感适量添加蒜香鸡柳的做法1、鸡胸肉清洗干净，改刀成条，大蒜改刀成末，加入上方所有配料，用手抓匀，腌制1小时2、冷锅热油，腌好的鸡肉用...
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蒜香蒸鲳鱼的做法和图解 好吃的蒜香蒸鲳鱼家常做法

  • 蒜香蒸鲳鱼

  • 比较古老的吃法，偶尔换换口味还不错o(*≧▽≦)ツ用料鲳鱼姜片、蒜蓉、葱花麻油蒜香蒸鲳鱼的做法鲳鱼洗净，擦干。用少许盐腌制20分钟左右。热油锅，爆香姜片，擦干鱼身，放入中小火煎至俩面金黄。煎好后放盘，撒上蒜蓉葱花，蒸5分钟左右。起锅后淋入麻油，适量豉油，即可~...
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姜蒜蒸巴沙鱼柳(杜坎)的做法步骤及图解,美味正宗的姜蒜蒸巴沙鱼柳(杜坎)做法

  • 姜蒜蒸巴沙鱼柳(杜坎)

  • 杜坎期间最喜欢的巴沙鱼(龙利鱼)做法，15分钟搞定，快手又好吃。用料巴沙鱼(龙利鱼)1片姜4片蒜2瓣生抽2汤勺木糖醇(可省)少量白胡椒粉少量姜蒜蒸巴沙鱼柳(杜坎)的做法巴沙鱼化冻后切厚片，宽度为小拇指粗细即可；姜切丝，蒜切末，蒸锅开始烧水。盘子里放入所有材料，用手抓匀，尽量摊平在...
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蒜香豉汁苦瓜蒸牛柳的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香豉汁苦瓜蒸牛柳做法

  • 蒜香豉汁苦瓜蒸牛柳

  • 炒肉丝，油不能少，什么锅都一样。想少吃点油，就用蒸的吧，清爽少油，也下饭。用料蒜20克豆豉25克油15克腌肉丝牛里脊切丝150克生抽10克老抽3克红薯淀粉5克糖3克水15克油10克苦瓜切片一根蒜香豉汁苦瓜蒸牛柳的做法大蒜丢入主锅，5秒，速度5，切碎，刮到锅底。就入豆豉和油，5分钟，120度，小勺爆...
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蒜香蒸鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的蒜香蒸鱿鱼做法

  • 蒜香蒸鱿鱼

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料金针菇150g鱿鱼200g酱汁大蒜20g生抽10g蚝油10g盐1g白糖2g蒜香蒸鱿鱼的做法蒜香汁：往碗中加入大蒜、蚝油、生抽、盐、白糖搅拌均匀。往盘子中加入金针菇，码上鱿鱼，将酱汁淋上去。放入蒸锅中，上汽后大火蒸10分钟，然后开盖，撒下小葱即可...
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简单易学的香煎蒜香鱼柳美食做法

  • 香煎蒜香鱼柳

  • 嘟妹儿很多肉都不吃，去酒店点过这道菜，每次都吃的很嗨皮，我想着这跟炸鸡柳估计差不多，如法炮制了一番，果然比想象的还更容易成功些用料龙利鱼柳或者巴沙鱼柳一块鸡蛋1个土豆淀粉适量面包糠适量大蒜2瓣盐五香粉香煎蒜香鱼柳的做法鱼柳放在凉水里解冻，等完全没有冰渣后拿出来把水...
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清蒸鱼柳的做法和图解 好吃的清蒸鱼柳家常做法

  • 清蒸鱼柳

  • 家里人口少，蒸一条鱼往往是吃不完的。吃剩了既浪费，回热后又不好吃。所以经常选择超市售卖的新鲜鱼肉段，作为最佳选择，不多不少刚好够一家人吃上一顿~本菜谱中选用的是“生鱼”，北方也叫“黑鱼”。其肉质扎实，蒸后鱼肉滑口又鲜甜，且鱼骨很少~如选用其他鱼种也是没有问题的，请依照...
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清蒸五柳鱼的做法和图解 好吃的清蒸五柳鱼家常做法

  • 清蒸五柳鱼

  • 用料龙利鱼条姜片盐克清蒸五柳鱼的做法改刀葱姜切大块铺鱼下面配料：葱姜丝，火腿切丝，香菇切丝、鸡蛋皮丝、香菜梗配料80度水烫一下-葱姜铺下面-料酒-盐-胡椒粉-柠檬开水下鱼-7-8分钟、鸦片11-12分钟-蒸好后鱼汤倒出换盘-鱼汤：水-开锅-去末-盐-味精-胡椒粉-淀粉-料油...
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清蒸鳕鱼柳的做法和图解 好吃的清蒸鳕鱼柳家常做法

  • 清蒸鳕鱼柳

  • 照顾家人的健康、饮食、起居，是每个家长的首要任务。我与大家一样，经常为了生活上的琐事烦透了心情。因为就算是一家人在三餐的饮食上口味也完全不一样，尤其成长期的小孩子最需要营养的阶段却这个不吃那个不碰让人很火大。为此让孩子的营养均衡也为了让家中老人得到必要的营...
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清蒸蒜香鱼的做法和图解 好吃的清蒸蒜香鱼家常做法

  • 清蒸蒜香鱼

  • 清蒸蒜香鱼，营养价值高，不油腻，孩子爱吃，同样老婆也爱吃！鱼：我远用的是本地京杭大运河自产的野生鲳鱼！刺少，鲜美！买的时候让店家帮你杀好，回家冲洗干净即可！大蒜：我选用的是自家种植的紫皮富硒蒜！香菜自家种，小葱自家种，海天耗油，袋装料酒（经济）用料鲳鱼一斤半料酒适量小葱三根姜两片紫皮富...
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简单易学的蒜香蒸巴沙鱼柳美食做法

  • 蒜香蒸巴沙鱼柳

  • 用料巴沙鱼柳2条金针菇1把姜片，盐，胡椒粉，玉米淀粉腌鱼用青红辣椒适量蒸鱼豉油，糖，蒜末调成酱汁蒜香蒸巴沙鱼柳的做法巴沙鱼柳解冻后切块。用姜片，盐，胡椒粉和玉米淀粉腌制10分钟。青红辣椒切碎，最后装饰用。蒜末，蒸鱼豉油，糖调成酱汁备用。金针菇摆盘底。摆入巴沙鱼柳。上锅蒸10分...
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蒜茸蒸龙利鱼柳（勾氏私房菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜茸蒸龙利鱼柳（勾氏私房菜）做法

  • 蒜茸蒸龙利鱼柳（勾氏私房菜）

  • 龙利鱼柳水份太大，做香煎煎半天也出不来香酥的口感，不如就蒸了吧，美味又健康，还少吸油烟。此为二人份。用料龙利鱼柳250克细粉丝50克金针菇150克（可不放）大蒜1头素油20克泡椒一大勺（可选）料酒15克盐2克蒸鱼豉油15克（根据自己口味增减）蒜茸蒸龙利鱼柳（勾氏私房菜）的做法准备工作：细粉丝...
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蒜香蒸鱼的做法和图解 好吃的蒜香蒸鱼家常做法

  • 蒜香蒸鱼

  • 做的时候忘记拍了，给你们送步骤吧用料草鱼1条(我用两斤多的)蒜头两颗老姜1块白糖1小勺盐2小勺蒜蓉辣酱1勺料酒1勺生抽1勺葱2根金针菇半把黑胡椒粉1小勺蒜香蒸鱼的做法鱼切成块状，不要切太厚将两颗蒜头和老姜剁成末放入鱼肉中，加入一勺料酒，一勺生抽，一小勺白糖，两小勺盐，一勺蒜...
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蒜香蒸巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的蒜香蒸巴沙鱼做法

  • 蒜香蒸巴沙鱼

  • 巴沙鱼大家很熟悉了，烤着吃，炸成鱼排，都不错，今天介绍一款清蒸的做法，好吃有健康，做起来也不复杂，材料很常见，你也试试吧~用料巴沙鱼1块粉丝1把金针菇150克蒜3瓣小葱3根白胡椒碎少许生抽2勺淀粉1勺料酒1勺蒸鱼豉油3勺蚝油1勺小苏打少许蒜香蒸巴沙鱼的做法一把粉丝清水泡开巴沙鱼...
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麻辣蒸鱼柳的做法和图解 好吃的麻辣蒸鱼柳家常做法

  • 麻辣蒸鱼柳

  • 用料鱼柳姜葱蒜盐料酒干辣椒胡椒油醋汁选用油麻辣蒸鱼柳的做法姜葱蒜料酒盐鱼，腌，蒸；同步热油炒干辣椒胡椒；蒸10mins后倒掉水，以油醋汁补充；浇热油。为了漂亮洒泡卷的大葱条，开吃。...
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蒜香蒸针鱼的做法和图解 好吃的蒜香蒸针鱼家常做法

  • 蒜香蒸针鱼

  • 食在北海，就是享受海鲜！到了北海后我早上就没睡过懒觉，因为要早起才能赶上渔民刚刚捞上来的新鲜海获。今天六点左右我就到了小渔村，真巧，就看见一条针鱼混在很多海鱼里面，它是目前全世界已知唯一一种鱼刺是绿色的海鱼，小家伙还没有见过没吃过呢，果断买它带回家，让小家伙开开眼界，尝...
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蒜香蒸鲍鱼的做法和图解 好吃的蒜香蒸鲍鱼家常做法

  • 蒜香蒸鲍鱼

  • 蒸完了整个家都弥漫着葱和蒜的香气(๑˙❥˙๑)用料鲍鱼六只大蒜瓣六个红辣椒五六个葱约两整根的量鲍汁一勺蚝油小半勺白糖一小撮蒜香蒸鲍鱼的做法把鲍鱼从壳里挖出来，用牙刷把裙边刷干净，图上的我尽力了(ง•̀_•́)ง黄色的那一面切十字刀？花刀？用厨房纸巾把水蘸干倒一点...
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蒜香牛柳的做法和图解 好吃的蒜香牛柳家常做法

  • 蒜香牛柳

  • 用料牛肉500克蚝油2勺料酒1勺生抽3勺盐5克老抽酱油3勺大蒜多点孜然粉2勺辣椒面1勺鸡蛋1个蒜香牛柳的做法牛肉切拇指宽的条自然解冻用生抽，老抽，料酒，蚝油，盐，腌制牛肉，打入一个鸡蛋准备大蒜下油锅滑牛肉加入大蒜出锅洒入孜然粉和辣椒面既可...
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蒸龙利鱼柳的做法和图解 好吃的蒸龙利鱼柳家常做法

  • 蒸龙利鱼柳

  • 快手，美味，艾老师真传用料龙利鱼柳一块葱姜若干蒸鱼豉油若干油若干蒸龙利鱼柳的做法龙利鱼自然解冻，并冲洗干净，切两刀，放上葱姜条做水，水沸腾后，放入盘子蒸鱼，中火，10分钟出锅后，把蒸出来的水和葱姜条扔掉，重新放上新的葱和姜，淋上若干蒸鱼豉油，最后起锅把油烧热，把热油浇到鱼肉上面...
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黑蒜子鱼柳粒的详细做法大全,简单又营养的黑蒜子鱼柳粒做法

  • 黑蒜子鱼柳粒

  • 用料巴沙鱼柳1条大蒜子1头黑蒜子鱼柳粒的做法超好吃！巴沙鱼柳切方块黑胡椒粉生抽老抽料酒白糖玉米淀粉腌制5分钟1头大蒜子剥皮中火，把蒜子炒至表面微焦倒入鱼柳粒平铺均匀混合蒜子一起翻炒约2分钟葱花小米辣增色增香Yummyyummyyummy...
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蒜香蟹柳的做法和图解 好吃的蒜香蟹柳家常做法

  • 蒜香蟹柳

  • 疫情居家隔离，吃到没东西吃了。把火锅的蟹肉棒，换个方式煮真的是好好吃😋用料蟹柳1包蒜蓉3勺油少许酱油1勺蚝油1勺鸡粉少许蒜香蟹柳的做法把蟹肉棒的塑料纸撕掉，沸水下锅煮熟然后撕成条！蒜末调味料下锅爆香然后倒入蟹柳翻拌均匀！即可！很香很下饭哦。如果大人要吃可以加辣椒面哦...
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