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紫米三明治的做法食谱

简单易学的紫米三明治🥪美食做法

  • 紫米三明治🥪

  • BRUNO轻食机打卡第7天紫米三明治🥪用料紫米克吐司紫米三明治🥪的做法轻食机预热3分钟蒸好的紫米拌入糖放在吐司上加热3分钟就可享受美味啦！好吃的紫米三明治🥪...
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紫米三明治的做法和图解 好吃的紫米三明治家常做法

  • 紫米三明治

  • 麦子厨房早餐机新出了一款三明治烤盘，连三明治都是爱你的图案，来一份紫米三明治，新式烤盘做的三明治是完全可以封边的，这点杏仁麻麻非常喜欢。用料吐司2片紫米适量黄油适量芝士适量紫米三明治的做法紫米提前一宿泡好，水米比例1:2，用蒸煮碗蒸熟在吐司片上均匀铺上紫米馅撒上芝士...
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紫薯鸡蛋玉米三明治的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯鸡蛋玉米三明治做法

  • 紫薯鸡蛋玉米三明治

  • 用料全麦吐司一片紫薯半个鸡蛋一个芥末沙拉酱少许玉米半根紫薯鸡蛋玉米三明治的做法锅内放水，煮沸后把玉米放入，上蒸架放入切片的紫薯和鸡蛋，蒸十分钟。紫薯鸡蛋混合少许芥末沙拉酱搅拌均匀，玉米剥下颗粒。吐司烤制酥脆，将搅拌好的酱均匀涂抹在吐司上，在放上玉米粒。...
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网红紫米乳酪三明治的做法步骤及图解,美味正宗的网红紫米乳酪三明治做法

  • 网红紫米乳酪三明治

  • 一开始还有点抗拒这款三明治，觉得碳水太多，又是吐司又是紫米的，然后一但你尝到了就欲罢不能，特别是刚蒸完的紫米，空口就能吃上好多，夹在吐司中搭配咸香的乳酪，这口感真是绝了。用料吐司3片以下是奶酪馅用量奶油奶酪100克牛奶125克鸡蛋1个糖30克玉米淀粉13克紫米馅儿用量紫米小半...
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紫米三明治（黑米版）的做法步骤及图解,美味正宗的紫米三明治（黑米版）做法

  • 紫米三明治（黑米版）

  • 之前就被紫米三明治种草了，但是家里没紫米所以用了黑米代替一样好吃。因为本来黑米＋面包的热量比较高了再加乳酪酱就更高了，所以就没有加乳酪酱，但紫米三明治是奶香的所以就加了奶粉进去，热量没那么高但一样好吃用料黑米加糯米一共一小碗吐司3片白砂糖20克奶粉5克紫米三明治（黑...
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抹茶全麦紫米三明治的做法步骤及图解,美味正宗的抹茶全麦紫米三明治做法

  • 抹茶全麦紫米三明治

  • 用面包机做了少油无糖的抹茶全麦，再加上紫米夹心，perfect。用料抹茶蔓越莓全麦面包全麦粉125g抹茶粉（箬竹）8g高筋粉125g盐4g水210g奶粉6g橄榄油5g酵母2.8g紫米夹心紫糯米适量抹茶全麦紫米三明治的做法所有材料混合丢入面包机（用的是松下SD-PPF100）紫糯米提前一晚侵泡，加水大火蒸...
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芋泥麻薯紫米三明治的做法步骤及图解,美味正宗的芋泥麻薯紫米三明治做法

  • 芋泥麻薯紫米三明治

  • 我就是想吃碳水了，想把自己喜欢的各种碳水一起吃掉⚠️这里糖都是适量，根据自己喜欢的甜度调整⚠️这些量我自己大概做了3个三明治用料吐司紫米100克糖适量麻薯：糯米粉60克牛奶120克玉米淀粉10克黄油10克糖15克芋泥：芋头1个紫薯小半个牛奶适量糖适量克奶酪酱：奶酪100克淡奶油或牛...
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紫米炼乳三明治🥪（口感不输紫米奶酪三明治）的做法步骤及图解,美味正宗的紫米炼乳三明治🥪（口感不输紫米奶酪三明治）做法

  • 紫米炼乳三明治🥪（口感不输紫米奶酪三明治）

  • 用料吐司四片炼乳适量白糖适量紫米80克左右紫米炼乳三明治🥪（口感不输紫米奶酪三明治）的做法紫米浸泡三小时后蒸熟，放凉根据个人喜欢加糖搅拌均匀保鲜膜上面放一片吐司，可以用自己做的也可以买的，铺上厚厚一层紫米，抹平盖上一片吐司挤上一圈炼乳，不用太多会甜再盖上一层吐司再加...
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早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法步骤及图解,美味正宗的早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治做法

  • 早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治

  • 用料吐司2片紫薯1小个金枪鱼1罐玉米粒适量海苔碎适量黄瓜1/3根西红柿2片鸡蛋1个沙拉酱适量番茄酱适量酸黄瓜芥末酱适量早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法一层紫薯泥玉米粒提前煮熟，与海苔碎、金枪鱼拌匀一层黄瓜片挤上沙拉酱和番茄酱码上两片西红柿码上事先煎好的鸡蛋...
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紫米奶酪三明治好吃的烹饪方法 紫米奶酪三明治的地道做法和步骤

  • 紫米奶酪三明治

  • 看着平平无奇，一口咬下去，真好吃！这个紫米三明治，紫米馅的香气和口感真不错可列入：“看着不起眼，其实很好吃”榜单；淀粉爱好者可以试试紫米馅：紫米：糯米=1：1，加水量比平时煮饭多一点加炼乳的量就根据自己对甜度的要求加奶酪馅：奶酪：炼乳=2：1奶酪可以用奶油奶酪，我用的马斯卡彭，芝士片也是...
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紫米奶酪三明治（附紫米馅做法）的做法步骤及图解,美味正宗的紫米奶酪三明治（附紫米馅做法）做法

  • 紫米奶酪三明治（附紫米馅做法）

  • 紫米健康营养，口感软糯，咬一口，满满的幸福。用料【紫米馅】紫米100克水盖过紫米1-2厘米炼奶1-2袋黄油10克白糖/赤藓糖醇按个人口味增减【奶酪馅】奶油奶酪60克奶油（可不加）10克白糖/赤藓糖醇5克【三明治】白吐司3片紫米馅适量奶酪馅适量紫米奶酪三明治（附紫米馅做法）的做法紫米...
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红豆薏米紫薯粥＋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米紫薯粥＋三明治做法

  • 红豆薏米紫薯粥＋三明治

  • 红豆薏米紫薯粥＋三明治＋香蕉紫薯卷＋炸面包条＋酸奶用料全麦面包三片火腿，鸡蛋，黄瓜，西红柿，沙拉酱红豆薏米紫薯粥＋三明治的做法三明治香蕉紫薯卷...
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紫薯蛋糕卷【三明治机版

  • 紫薯蛋糕卷【三明治机版】

  • 古人云，急中生智，而“定”才能生慧。在家用各种想法创造出的食物，用动手的快乐去化解沉闷与无奈。想着想着，日子从上午过到下午；做着做着，晨光缓缓变夕阳。作为微小的个体，我能做的可能只是静静在家，不作病原传播体，世界一定能一点点变好的，你说呢？用料鸡蛋3个面粉60克白糖45克紫薯1...
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米饭三明治的详细做法大全,简单又营养的米饭三明治做法

  • 米饭三明治

  • 家里的剩米饭再也不用担心吃不完啦。这样做小朋友也能吃大大一个。用料米饭一碗鸡蛋一个午餐肉两片虾仁六个青豆玉米适量肉松适量米饭三明治的做法营养丰富的早餐先用机器煎个虾仁鸡蛋，再把米饭加蛋液、盐、黑芝麻搅拌后用三明治机煎定型。组合起来包上海苔和保鲜膜，一切为...
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DIY减脂三明治早餐（紫米）的做法步骤及图解,美味正宗的DIY减脂三明治早餐（紫米）做法

  • DIY减脂三明治早餐（紫米）

  • 昨晚剩了半锅紫米饭，今早拿来做早餐，健康营养，又减脂，孩子也很喜欢！我家孩子一周5个月，一次可以吃一半。营养健康、低钠。用料鸡蛋1个生菜1片吐司2片肉松3克芝麻2克糯米饭20克DIY减脂三明治早餐（紫米）的做法鸡蛋用不粘锅煎一下（不放油）煎的时候鸡蛋上洒少许黑芝麻和准备好的肉松。...
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紫薯三明治的做法和图解 好吃的紫薯三明治家常做法

  • 紫薯三明治

  • 紫薯泥加到全麦面包里用料紫薯个面包2片紫薯三明治的做法蒸完的紫薯用勺子捣成泥涂抹在两片吐司上再用刀切一下就完成了...
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怡s「紫米肉松三明治」爆炸能量三明治9的做法步骤及图解,美味正宗的怡s「紫米肉松三明治」爆炸能量三明治9做法

  • 怡s【紫米肉松三明治】爆炸能量三明治9

  • 相传18世纪的英国有一位名叫Sandwich的伯爵因沉迷纸牌无法自拔到废寝忘食的地步所以他的女仆们便把蔬菜鸡蛋香肠夹在面包之间让他边玩边吃于是这个伟大的食物三明治从此诞生了作为懒癌患者最青睐的食物三明治以其方便快捷易操作简单美味又精致俘获了一众迷妹迷弟然鹅三明...
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卡仕达酱紫米三明治🥪的做法步骤及图解,美味正宗的卡仕达酱紫米三明治🥪做法

  • 卡仕达酱紫米三明治🥪

  • 家里奶酪吃完了，没来得及买。又超级想吃紫米面包，就想办法把奶酪换成卡仕达酱，没想到也很好吃哦~用料紫米3把糯米1把水160毫升卡仕达酱:蛋黄2个白砂糖25克纯牛奶160克低筋面粉15克卡仕达酱紫米三明治🥪的做法紫米3把圆粒糯米1把加160毫升水，放电饭锅按煮饭键开始煮饭。准备好...
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紫薯三明治的详细做法大全,简单又营养的紫薯三明治做法

  • 紫薯三明治

  • 用料紫薯两个鸡蛋两个个面包若干片牛奶50克白砂糖50克面包糠100克紫薯三明治的做法紫薯蒸熟压成泥，加入适量牛奶，白砂糖备用！面包片上均匀抹紫薯泥压实沾面包糠！5成油温下过炸！两面金黄捞出！开吃！美味极了！...
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超好吃的紫米三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃的紫米三明治做法

  • 超好吃的紫米三明治

  • 算是这两年的网红三明治了，能红是有原因的，因为真的巨好吃。我的方法非常简单也非常好吃，真的不用加太多东西，甜甜糯糯就足够好了。用料血糯米半碗糖适量吐司片若干超好吃的紫米三明治的做法我用的是血糯米，墨江血糯米。洗的时候水也会变紫，因为富含花青素，所以掉色，这是正常的。...
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网红紫米奶酪三明治的做法步骤及图解,美味正宗的网红紫米奶酪三明治做法

  • 网红紫米奶酪三明治

  • 最近网上很多卖紫米面包的，看了一下多钱都有，额，还是不敢吃，总感觉夹馅的东西也不知道放了什么，搜一下方子还真多，今天结合一下，做出来老公说很好吃，那就记录一下吧用料奶酪馅奶油奶酪70g杏仁粉20g淡奶油10g糖粉15g紫米馅紫米100g左右糖粉10g吐司片3片网红紫米奶酪三明治的做法紫...
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Baby紫米奶酪三明治🥪的做法步骤及图解,美味正宗的Baby紫米奶酪三明治🥪做法

  • Baby紫米奶酪三明治🥪

  • 用料面包沙拉酱（原味或咸味）奶酪酸奶紫米饭Baby紫米奶酪三明治🥪的做法沙拉酱➕奶酪块➕酸奶（推荐kiri或者乐芝牛）搅拌均匀即可，如果想要没有颗粒，隔水加热，或者微波炉10到15秒，再搅拌紫米饭，蒸的时候比平时米饭多放一点水，如果蒸熟发现不黏糊，可以加一点水继续熬制到浓稠，如果太稀了...
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紫菜三明治的做法和图解 好吃的紫菜三明治家常做法

  • 紫菜三明治

  • 用料紫菜张鸡蛋个米饭碗午餐肉肉松沙拉酱盐克植物油紫菜三明治的做法米饭蒸熟。鸡蛋炸成荷包蛋。午餐肉切成薄片。铺上保鲜膜铺上紫菜在紫菜中间放上一层米饭在米饭上面挤上沙拉酱，再放上一层肉松。放上午餐肉，荷包蛋。在放上一层米饭。把海苔沿着米饭的四边折起来，就着保鲜...
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紫米奶酪面包（三明治）的做法步骤及图解,美味正宗的紫米奶酪面包（三明治）做法

  • 紫米奶酪面包（三明治）

  • 用料吐司片12片奶油奶酪100g白糖15g奶粉10g牛奶10g紫米（蒸熟）1碗炼乳适量紫米奶酪面包（三明治）的做法提前将紫米泡3小时，放入电饭煲紫米：水以1：3的比例蒸熟，放入适量白糖和牛奶拌匀，也可以直接放炼乳，自己能接受的甜度就好吐司片提前准备好，奶油奶酪、白糖、牛奶、奶粉放入小盆搅拌...
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紫米（鲜虾）三明治的做法步骤及图解,美味正宗的紫米（鲜虾）三明治做法

  • 紫米（鲜虾）三明治

  • 做了紫米的和鲜虾的，用量是一个三明治的量，根据个人喜好选择配菜和酱。用料全麦面包2片虾3只生菜1片胡萝卜2片黄瓜1片蕃茄酱适量紫米适量紫米（鲜虾）三明治的做法紫米用电饭煲蒸熟。生菜洗净。胡萝卜切片，焯水。黄瓜切片。大虾去虾线煮熟。两片面包片。面包片抹上一层紫米。放...
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