![番茄牛肉饭的做法和图解 好吃的番茄牛肉饭家常做法]( "番茄牛肉饭的做法和图解 好吃的番茄牛肉饭家常做法")
- 用料牛五花肉120克大米250克水200克番茄2个金针菇40克蒜末8克酱油10克料酒15克麻油2小勺黑胡椒少许番茄牛肉饭的做法将大米淘洗干净了，沥干水分，静置30分钟。牛五花肉，切薄片加入蒜末和其他调味料拌匀静置10分钟。番茄清洗干净，用小刀划去蒂金针菇洗净切除不可使用的根部。将...
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![番茄牛肉🍅番茄肥牛的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉🍅番茄肥牛做法]( "番茄牛肉🍅番茄肥牛的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉🍅番茄肥牛做法")
- 这道菜可盐可甜，大人小孩都爱吃。属于馋哭隔壁小孩系列[色色R][色色R]★配面包吃★拌饭吃★怎么吃都好吃用料西红柿2个肥牛（或鲜牛肉）250克蛋清1个番茄酱4勺糖5克盐5克料酒1勺蚝油0.5勺淀粉1勺蒜5瓣番茄牛肉🍅番茄肥牛的做法★（如果使用肥牛卷就将肥牛焯水撇去浮沫即可，第一步...
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![宝宝饭-番茄牛肉面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝饭-番茄牛肉面做法]( "宝宝饭-番茄牛肉面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝饭-番茄牛肉面做法")
- 十一个半月宝宝辅食，每天一顿米糊一顿烂饭广州又叫饭仔，一顿面。万变不离其宗，因为宝宝还没有开始吃调料所以饭做出来一定要香，而且不用太复杂，保证用料新鲜质量好比较重要。所以材料都是当天备好的，耗时也是15-20分钟，祝宝宝们健康成长吃嘛嘛香哦😄用料番茄1只牛肉100克宝宝面...
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![电饭煲番茄焗牛肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲番茄焗牛肉饭做法]( "电饭煲番茄焗牛肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲番茄焗牛肉饭做法")
- 焗饭一般都是用烤箱烤出来的，没有烤箱怎么办呢？其实电饭煲也行哦！！用料西红柿牛肉生抽淀粉耗油盐马苏里拉芝士姜蒜电饭煲番茄焗牛肉饭的做法先准备好马苏里拉芝士，就是这种哦！注意焗饭的芝士和三明治的芝士是不同的，二者不可互相代替😋找了好多家超市都没有，最后还是淘宝解决了：)...
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![番茄牛肉的做法和图解 好吃的番茄牛肉家常做法]( "番茄牛肉的做法和图解 好吃的番茄牛肉家常做法")
- 孩子喜欢吃的一道菜用料西红柿3个牛肉23块钱蚝油2勺生抽3勺盐少量料酒1勺生姜3片白糖1小勺油适量番茄牛肉的做法1.首先将番茄用开水烫一下捞出去皮，切丁。2.牛肉切片放入：油，盐，料酒，生抽，一点点白糖、生姜腌制一会。3.锅中烧开放入油大蒜，放入腌制过的牛肉翻炒均匀盛出，牛肉一定...
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![牛肉番茄的做法和图解 好吃的牛肉番茄家常做法]( "牛肉番茄的做法和图解 好吃的牛肉番茄家常做法")
- 用料西红柿个牛肉克葱根料酒勺洋葱个姜片油克盐克牛肉番茄的做法也没啥特别的，就是要葱姜蒜倒进去之后把牛肉炒一炒，色拉各种新鲜混在一起，加点醋和盐。tata！！...
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![番茄🍅肥牛饭的详细做法大全,简单又营养的番茄🍅肥牛饭做法]( "番茄🍅肥牛饭的详细做法大全,简单又营养的番茄🍅肥牛饭做法")
- 用料米饭1碗生抽1勺肥牛10片番茄酱2勺西红柿1个洋葱半个豌豆1把耗油少许番茄🍅肥牛饭的做法🍱准备食材肥牛番茄洋葱豌豆胡萝卜调料番茄酱生抽耗油（可不加)盐1⃣肥牛焯水2⃣洋葱炒出香味3⃣倒入番茄炒软4⃣依次放入肥牛，胡萝卜，豌豆，料汁焖两分钟料汁配比...
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![番山越岭牛肉饭（番茄牛肉饭健身版）的做法步骤及图解,美味正宗的番山越岭牛肉饭（番茄牛肉饭健身版）做法]( "番山越岭牛肉饭（番茄牛肉饭健身版）的做法步骤及图解,美味正宗的番山越岭牛肉饭（番茄牛肉饭健身版）做法")
- 健身减脂类的餐食，最重要的就是配比和少油少盐！如果你是52kg左右的体重，可以跟我一样的能量配比吃哟.这一款是力量训练要吃的。健身餐可以吃的饱饱美美哒！但要记得吃这么多要练！不练就把米饭减少一半哈^_^用料牛肉馅168克西红柿2个米饭140g葱蒜少许海盐少许番山越岭牛肉饭（番茄...
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![番茄牛肉（碟头）饭的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉（碟头）饭做法]( "番茄牛肉（碟头）饭的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉（碟头）饭做法")
- 用料牛肉300克西红柿2个油适量生粉适量生抽适量盐适量牛肉用少许水，生粉，生抽，油一起腌。番茄牛肉（碟头）饭的做法1.牛肉下锅炒至八成熟铲起。2.番茄切大块下锅煎焗五分熟。3.番茄加适量的水煮软4.加入牛肉一起焗熟5.米饭装在饭碗里压紧倒扣在碟子上。铲入番茄牛肉即可（也可以直...
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![番茄肥牛饭的做法和图解 好吃的番茄肥牛饭家常做法]( "番茄肥牛饭的做法和图解 好吃的番茄肥牛饭家常做法")
- 用料肥牛200克米饭1碗西红柿1个土豆1个番茄肥牛饭的做法肥牛焯水西红柿丁炒出汁水，加入土豆块倒入一包珍选糖醋汁倒入米饭，摆好肥牛翻炒均匀即可...
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![番茄肥牛烩饭的详细做法大全,简单又营养的番茄肥牛烩饭做法]( "番茄肥牛烩饭的详细做法大全,简单又营养的番茄肥牛烩饭做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料食用油15g洋葱末30g肥牛片200g盐5g糖5g番茄酱50g水300g米饭300g番茄肥牛烩饭的做法锅中倒入油，倒入洋葱末，炒几下炒出香气。倒入肥牛卷，炒到变色成熟。倒入番茄块，盐、糖、蕃茄酱，水，煮开5分钟，倒入米饭，搅拌几下就可以了。喜欢米饭软一...
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![番茄牛肉炖饭的详细做法大全,简单又营养的番茄牛肉炖饭做法]( "番茄牛肉炖饭的详细做法大全,简单又营养的番茄牛肉炖饭做法")
- 用料西红柿2个牛肉250克蒜5瓣黄油一小块洋葱一个香菇5只香菜少许米饭两大碗番茄牛肉炖饭的做法牛肉粒热锅爆炒，炒出香味即可，不用炒熟，放一边备用蒜末，香菇片煸香，加入洋葱丁炒软洋葱有点透明后放番茄丁炒出汁加入米饭，牛肉，翻炒拌匀加一小块黄油，加水炖煮。收汁过程中加盐，黑椒，一...
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![番茄牛肉（电饭煲版）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉（电饭煲版）做法]( "番茄牛肉（电饭煲版）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉（电饭煲版）做法")
- 一看到这些炖一两个钟头的菜谱就头痛，水放多了容易噗锅，水放少了担心烧干⋯⋯一定要时不时地去看看⋯⋯既然电饭煲上有“方便煮”，当然要充分利用～～～用料牛肉番茄洋葱蒜黄油番茄酱牛至、罗勒料酒番茄牛肉（电饭煲版）的做法番茄划十字烫一烫，剥皮。牛肉放到热水里焯一焯，捞出。蒜切末...
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![番茄牛肉酱的详细做法大全,简单又营养的番茄牛肉酱做法]( "番茄牛肉酱的详细做法大全,简单又营养的番茄牛肉酱做法")
- 今天是款特别百搭的拌饭料，酸甜鲜香好开胃，估计不少人吃过【番茄牛肉酱意面】，今天就来做特别百搭的番茄牛肉酱。特别适合独自带宝宝的宝妈或者老人，多做出来些放在冰箱里，冷藏三天，冷冻一个月。煮熟的意面、面条、蒸熟的米饭、卷饼，加入加热后的牛肉酱拌一下就可以给宝宝吃了，是...
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![番茄牛肉烩饭的详细做法大全,简单又营养的番茄牛肉烩饭做法]( "番茄牛肉烩饭的详细做法大全,简单又营养的番茄牛肉烩饭做法")
- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料牛肉片300g番茄2个生抽15g糖3g盐2g番茄酱12g姜15g小葱2根玉米淀粉10g黑胡椒碎根据口味添加番茄牛肉烩饭的做法牛肉片加盐、生抽、淀粉，用手揉匀后，腌制20分钟，番茄洗净后切小块。锅内烧热，倒油，放入牛肉片，用筷子一片片拨开，肉变色即可...
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![番茄牛腩饭&番茄牛腩面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛腩饭&番茄牛腩面做法]( "番茄牛腩饭&番茄牛腩面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛腩饭&番茄牛腩面做法")
- 用料牛腩500克西红柿3个姜几片八角1个酱油1勺料酒1勺桂皮1块花椒几粒葱1根番茄酱2大勺蒜瓣3粒番茄牛腩饭&番茄牛腩面的做法牛腩用水泡1-2小时去血水去腥。牛腩加水+花椒+料酒+姜片焯水。牛腩去小粒，锅里放少量油炒香桂皮八角姜片蒜粒，再放入牛腩粒炒香，锅边淋入适量料酒...
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![番茄牛肉焖饭 - 陛下的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉焖饭 - 陛下做法]( "番茄牛肉焖饭 - 陛下的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉焖饭 - 陛下做法")
- av93666546用料西红柿胡萝卜牛肉洋葱番茄酱玉米粒蚝油蒜番茄牛肉焖饭-陛下的做法胡萝卜切丁，洋葱切丁，西红柿切丁。准备蒜瓣。牛肉切块。锅内下油，下西红柿翻炒，加入番茄酱。倒入牛肉，加料酒。牛肉变色后下入胡萝卜和洋葱。放入玉米粒加入蚝油，生抽，盐电饭煲洗好米，下入炒好的食...
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![番茄肥牛饭的详细做法大全,简单又营养的番茄肥牛饭做法]( "番茄肥牛饭的详细做法大全,简单又营养的番茄肥牛饭做法")
- 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄2个肥牛片150g米饭1碗食用油10g大蒜10g生抽10g蚝油10g盐1g白糖1g番茄肥牛饭的做法锅中水煮沸，放入肥牛，煮至肥牛变色后捞出。油锅烧热，放入大蒜煸香，加入番茄，翻炒至番茄完全变软出汁后，加入肥牛，用生抽、蚝油、盐、白糖调味。然后...
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![番茄炖牛肉「电饭煲」的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炖牛肉「电饭煲」做法]( "番茄炖牛肉「电饭煲」的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炖牛肉「电饭煲」做法")
- 在寝室用小电饭煲做的汤汁浓郁用料牛肉250克西红柿2个料酒1勺姜4片盐适量油适量番茄炖牛肉「电饭煲」的做法牛肉切块焯水：冷水，2片姜，牛肉下锅。煮开后5分钟捞出。这一步去掉血水焯水完成后，洗净备用番茄去皮。热锅热油，下2片姜，一分钟后下番茄。炒出汁放入牛肉，1勺料酒。翻炒均...
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![番茄牛肉炒饭的详细做法大全,简单又营养的番茄牛肉炒饭做法]( "番茄牛肉炒饭的详细做法大全,简单又营养的番茄牛肉炒饭做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料生抽20ml老抽5ml料酒10ml白糖8g肥牛片200g米饭200g西红柿根据口味添加玉米粒根据口味添加番茄牛肉炒饭的做法将肥牛焯水去掉血水。沥干水分后盛出待用。热锅倒油，放入洋葱煸炒一会，倒入煮熟的肥牛，加生抽老抽料酒白糖清水炖煮一会...
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![「电饭煲番茄炖牛肉」的做法步骤及图解,美味正宗的「电饭煲番茄炖牛肉」做法]( "「电饭煲番茄炖牛肉」的做法步骤及图解,美味正宗的「电饭煲番茄炖牛肉」做法")
- 最近，听说好多人都是靠我的电饭煲菜谱度过的。世界上怎么会有番茄这么可爱的食物？无敌百搭，以至于一年四季也吃不腻。番茄炖牛肉是每个人都需要学会的一道菜，开胃营养又管饱。睡懒觉的时候，如果有那么一道菜可以直接把人从被窝里呼唤出，我想就是它。番茄在锅里炖得融烂出沙，渗进...
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![番茄牛肉的详细做法大全,简单又营养的番茄牛肉做法]( "番茄牛肉的详细做法大全,简单又营养的番茄牛肉做法")
- 番茄牛肉是我家娃最爱的“妈妈菜”之一，经过我不断改良，现在已经能炒出嫩滑的牛肉，配上微酸的番茄，很是下饭。有一次在茶餐厅点过这道菜，茶餐厅用番茄酱炒牛肉，我们娘俩很不习惯，入口难咽。我还是喜欢用番茄炒牛肉。用料牛肉约3两番茄2个盐适量花生油适量生抽适量胡椒粉适量姜片...
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![番茄牛腩饭的做法和图解 好吃的番茄牛腩饭家常做法]( "番茄牛腩饭的做法和图解 好吃的番茄牛腩饭家常做法")
- 适合减脂人士，电饭煲很方便用料西红柿个番茄酱勺牛肉克杏鲍菇杂粮牛腩番茄牛腩饭的做法牛腩煮血水后放入电饭煲，切一个西红柿，放入杏鲍菇（和肉肉一个口感）放入杂粮饭（减脂人士）或者白米饭加入生抽和一包纯蕃茄酱（或者多加几个番茄）电饭煲开启煮饭模式即可出锅撒把葱花提色好吃😋...
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![电饭煲番茄牛肉窝蛋饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲番茄牛肉窝蛋饭做法]( "电饭煲番茄牛肉窝蛋饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲番茄牛肉窝蛋饭做法")
- 酱牛肉新吃法整个番茄饭的升级版用料大米半杯番茄（去皮）1个盐1-2克生抽2小勺油1克（可不放）黑胡椒少许（可不放）蚝油1小勺（可不放）鸡蛋1个酱牛肉几片电饭煲番茄牛肉窝蛋饭的做法我用的这个酱牛肉切了10片左右备用一个西红柿洗干净开水里烫一下去皮，淘好的米和去皮的西红柿放到电饭锅...
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![［生酮］番茄牛肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的［生酮］番茄牛肉饭做法]( "［生酮］番茄牛肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的［生酮］番茄牛肉饭做法")
- 脂肪38.8克净碳水4.4克蛋白质10克用料牛肉42克西红柿140克魔芋米150克小葱7克香菜5克油30克［生酮］番茄牛肉饭的做法牛肉42克，切片。用1/8小鸡精，半小勺味极鲜酱油拌匀，腌十分钟。魔芋面150克，煮5分钟，捞出，沥干。小葱，香菜切碎。西红柿切块。锅里放30克油，油热放入牛肉滑散，变色盛出...
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