219Kcal的做法食谱

• 早餐:牛油果全麦简单三明治219Kcal

• 热量：219Kcal最喜欢做的快手美味早餐之一。热量略少，一般会搭配10克以内半干/全干奶酪，种类不限。或变成两片面包的三明治。用料牛油果1/2全麦面包1片盐少许黑胡椒少许早餐:牛油果全麦简单三明治219Kcal的做法烤面包片牛油果(半颗)用勺子刮成泥放在面包片上，撒上黑胡椒和盐。...
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