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豉油秋葵的做法食谱

豉油秋葵的做法和图解 好吃的豉油秋葵家常做法

  • 豉油秋葵

  • 秋葵是家人都喜欢的一种菜分享给想做但无从下手的宝宝们用料秋葵10根蒜瓣4瓣【轻拍切碎】葱白一段【切葱花】生姜两片【切丝】干小米辣椒2个【切段】花椒5粒蒸鱼豉油两勺【基本不放盐】生抽1勺鸡精少许【可有可无】白胡椒粉少许【可有可无】豉油秋葵的做法秋葵清洗干净，不...
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零厨艺美味豉油秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的零厨艺美味豉油秋葵做法

  • 零厨艺美味豉油秋葵

  • 最近迷上这道菜，用料少简单快手实惠还好吃😋零厨艺也能轻松驾驭……用料秋葵半斤左右豉油适量葱花大蒜末各适量食用油适量零厨艺美味豉油秋葵的做法秋葵洗净控干水，对半切开切口朝上摆盘，蒸锅水开上锅蒸6到8分钟左右出锅，撒上葱花蒜末还可以来点小红椒点缀一下，然后锅中倒油烧...
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葱油秋葵的详细做法大全,简单又营养的葱油秋葵做法

  • 葱油秋葵

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料秋葵200g食用油3g生抽10g糖1g盐1g饮用水10g葱10g热油15g葱油秋葵的做法生抽、糖、盐、纯净水倒入碗中搅拌均匀备用。秋葵去蒂斜切成块。水烧开后放入油，焯水1分半，捞出沥水。秋葵装盘，倒入调料，放上葱末、小米辣。葱末上浇上烧至七...
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简单易学的豉油凉拌秋葵美食做法

  • 豉油凉拌秋葵

  • 一个暑假过去随着毛豆回归豆妈小厨房开张了用料秋葵500g蒜8瓣干辣椒2个花椒15粒盐少许蒸鱼豉油5勺油一大汤勺（大的汤勺）豉油凉拌秋葵的做法蒜切碎花椒干辣椒少许盐备用热油热到冒烟很热的样子把滚油淋在蒜末上注意不要烫伤哦安全措施做好加入蒸鱼豉油煮一锅水秋葵去头去尾...
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适合孩子老人的秋季菜肴豉油拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的适合孩子老人的秋季菜肴豉油拌秋葵做法

  • 适合孩子老人的秋季菜肴豉油拌秋葵

  • 用料秋葵数根蒸鱼豉油2勺蚝油1勺适合孩子老人的秋季菜肴豉油拌秋葵的做法秋葵洗净从中间劈开锅内坐开水然后烫一下捞出装盘炒锅放少许油加热加入蚝油先把蒸鱼豉油淋在秋葵上再把锅里的油料淋到秋葵上即可...
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蚝油秋葵的做法和图解 好吃的蚝油秋葵家常做法

  • 蚝油秋葵

  • 用料秋葵300克蚝油一勺油一勺蒜两瓣糖一勺盐一勺蚝油秋葵的做法秋葵洗净切去两头，再对半切段开水加盐一勺焯秋葵两分钟热锅热油一勺爆香蒜蓉，秋葵加蚝油和糖一勺翻炒均匀至收汁蚝油秋葵完成...
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太太乐豉油蒜蓉秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的太太乐豉油蒜蓉秋葵做法

  • 太太乐豉油蒜蓉秋葵

  • 清爽好味特别喜欢蒸鱼豉油的味道，所以即便不用来蒸鱼和海鲜，也喜欢拿它做汁，荤素皆宜。太太乐新品首发蒸鱼豉油，0添加，三重鲜，挑战不一样的美味！😄用料秋葵15根蒜2瓣红尖椒2个太太乐蒸鱼豉油2勺玉米油10克太太乐豉油蒜蓉秋葵的做法秋葵洗净开水汆烫10秒后摆盘洒入太太乐蒸鱼豉油...
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油焖秋葵的做法和图解 好吃的油焖秋葵家常做法

  • 油焖秋葵

  • 厨房小白进阶之路，参考了多个其他人的菜谱烧法后，自己进行了调整，记录一下菜谱，方便自己下次下厨有个参照，不喜勿喷！用料秋葵若干根蒜3瓣生抽2勺蚝油半勺盐小半勺糖小半勺水4勺油焖秋葵的做法1⃣️秋葵洗净2⃣️锅中放几滴油水烧开，放入秋葵焯一下，大约2分钟，捞出；3⃣️秋葵捞出后，去蒂对...
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油浇秋葵的做法和图解 好吃的油浇秋葵家常做法

  • 油浇秋葵

  • 用料秋葵根蒜头小米辣个蚝油勺白糖勺醋勺味极鲜勺香油一点点油适量油浇秋葵的做法秋葵洗完掉水（不要切哦！）锅内水开后放入秋葵，加点盐（让颜色翠绿）不要烫过了，捞出放冷水再过一下，捞出去头，切开，一分为二，装盘蒜米，小米辣放在秋葵上。另取一个碗，倒入蚝油，味极鲜，白糖，醋，香油调汁待用起锅...
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豉汁炒秋葵的做法和图解 好吃的豉汁炒秋葵家常做法

  • 豉汁炒秋葵

  • 泰国旅游回来后，晒黑了不少，记得网上说过秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维，保健养颜，能使皮肤美白，细嫩。果断做一道惹味的豉汁炒秋葵，好吃又美容。最爱里面的紫苏，翻炒时散发出的香味，真令人食指大动呢！P.S.第一次在这里发菜谱，好多步骤图都没有拍，明儿找机会再做一次，到时补发哈...
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清油秋葵的做法和图解 好吃的清油秋葵家常做法

  • 清油秋葵

  • 用料秋葵12支核桃3个糖少许蒜生抽清油秋葵的做法蒜切碎备用，起锅，油五分热放入蒜煸一会儿，倒入小碗，再加入生抽，糖，碎核桃，搅拌，倒！OK...
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简单易学的豉油秋葵 素菜美食做法

  • 豉油秋葵 素菜

  • 秋葵，简单素食材，家常菜用料秋葵适量蒜末适量蒸鱼豉油，香油，盐糖适量豉油秋葵素菜的做法秋葵洗净，去根切段儿备用用开水汆一下秋葵段，汆熟备用切蒜末，入油锅低温爆香放入蒸鱼豉油，少许香油，适量盐，糖放入汆熟的秋葵段儿，完成✅小贴士🌟秋葵这个食材，本身没什么味道，个人觉得用酱油料理...
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油泼秋秋葵的做法和图解 好吃的油泼秋秋葵家常做法

  • 油泼秋秋葵

  • 鸡蛋的假期：52077用料冰糖2克大蒜。20瓣秋葵500克油泼秋秋葵的做法0...
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油泼秋葵的做法和图解 好吃的油泼秋葵家常做法

  • 油泼秋葵

  • 用料秋葵250g酱油蒜3瓣干辣椒一小把油油泼秋葵的做法秋葵洗净，用刀切掉秋葵头，但是不要切漏水开，下秋葵，默念15秒，捞出，从中间切开备用蒜切末，把蒜末干辣椒放在切好的秋葵上。起锅热油，泼上去。然后把酱油淋上去（一定泼完油在淋酱油）...
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响油秋葵的做法和图解 好吃的响油秋葵家常做法

  • 响油秋葵

  • 用料蒜瓣生抽1勺白糖2克盐2克秋葵15根油8克响油秋葵的做法买来新鲜的秋葵要挑嫩的，去蒂用去盐搓掉细清水洗净备用。锅里放入水烧开加少许油和盐把秋菜焯水3分钟，捞起晾凉装盘。蒜切成蓉放入小碗+生抽+花生油+糖十盐搅拌均匀浇在秋葵上面，一道清凉爽脆的响油秋葵就完成了小贴...
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蒜油秋葵的做法和图解 好吃的蒜油秋葵家常做法

  • 蒜油秋葵

  • 用料秋葵蒜粒生抽糖盐蒜油秋葵的做法姑姑种的秋葵，洗干净，去掉蒂晾干水份煮开水，加入盐，花生油，煮过青就捞起来。蒜剁碎，热锅下油爆香蒜调小火，下生抽，下点点糖提鲜，，煮开即可。喜欢吃辣的可以加辣椒爆香。把煮好的蒜油汁淋上，超下饭然后绿色的都可以蒜油，蒜油菜芯。蒜油菠菜...
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简单易学的蒜香豉油秋葵美食做法

  • 蒜香豉油秋葵

  • 被公众号种草了甘竹牌豆豉鲮鱼，鱼吃了剩下半盒油和豆豉，刚好楼下超市有新鲜秋葵，乱整一盘，出乎意料的好吃。（忘记拍过程，将就看吧）用料秋葵十几根芝麻油少许生抽二勺盐一勺豆豉鲮鱼里的豆豉和油糖一盒糖一小勺蒜香豉油秋葵的做法开水放盐、少许油秋葵下锅煮2-3分钟，捞出过凉水，切...
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酱油秋葵的做法和图解 好吃的酱油秋葵家常做法

  • 酱油秋葵

  • 每天想煮什么好烦哒～用料秋葵1人份量油减肥就放少点哈酱油比随意多点红葱头随意啦糖随意啦盐随意啦酱油秋葵的做法秋葵切梗，要按着头上那条线切！(敲黑板)，不要切过头不然灼水你会收获一锅绿色史莱姆洗净秋葵后锅里下水煮沸下一点点盐倒进秋葵把它煮熟，时间自己掂量，不要煮老了...
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简单易学的蒜蓉豉油淋秋葵美食做法

  • 蒜蓉豉油淋秋葵

  • 同事这段时间减肥，中午带上一大盒白灼秋葵回公司沾酱油吃。试了一根，不错吃。心心念念，回家试着煮了一餐，家里本来不爱吃秋葵的🐷也喜欢，健康营养，以后会经常煮。用料秋葵多根（个人喜好）蒜六瓣（个人喜好）油适量酱油适量蒜蓉豉油淋秋葵的做法白灼秋葵：先将秋葵根部切除，搜索了一下煮秋...
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简单易学的凉拌豉油秋葵美食做法

  • 凉拌豉油秋葵

  • 秋葵具有清热解毒、通乳通便、降脂、降压的功效，具有很高营养价值用料秋葵1斤（可自行调整）蒸鱼豉油3勺（吃饭瓷勺）食盐适量食用油炒菜量蒜1瓣花椒适量凉拌豉油秋葵的做法秋葵洗净，水中放少许盐，点一点食用油焯水，秋葵变软捞出过清水。秋葵控干水分，切去两头放盘中，倒入蒸鱼豉油，撒上...
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「鲜香清口」蒜蓉豉油秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的「鲜香清口」蒜蓉豉油秋葵做法

  • 【鲜香清口】蒜蓉豉油秋葵

  • 我家宝宝不太喜欢吃秋葵，但这个做法除外😄用料秋葵1盘蒸鱼豉油1勺生抽1勺蚝油1勺糖1勺盐少许蒜5瓣【鲜香清口】蒜蓉豉油秋葵的做法将秋葵泡盐水洗净蒜切末将蒸鱼豉油、生抽、糖、水拌成汁将秋葵放入开水中焯烫，捞出摆盘锅内放油，加入蒜末炒香加入调好的汁浇在秋葵上，开动喽😄...
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简单易学的秋葵（豉油芥末）美食做法

  • 秋葵（豉油芥末）

  • 用料油秋葵芥末生抽秋葵（豉油芥末）的做法烧一锅水，水烧开后倒入一点点花生油然后加入秋葵煮大概5分钟脱生（视秋葵多少和大小来看时间）焯水后的秋葵装盘，味碟上挤上芥末和少量生抽即可...
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豆豉蒸秋葵的做法和图解 好吃的豆豉蒸秋葵家常做法

  • 豆豉蒸秋葵

  • 秋葵是近几年十分流行的蔬菜，可热吃凉拌，营养丰富，富含多种微量元素，可以缓解疲劳，美容减脂，深受男女老少的欢迎。豆豉加蒜蓉爆香后蒸出来的秋葵，十分美味健康用料秋葵200克豆豉20克大蒜10克辣椒10克植物油30克豆豉蒸秋葵的做法秋葵洗净，不喜欢外表一层绒毛，可以用小刷子洗掉。秋...
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葱油秋葵的做法和图解 好吃的葱油秋葵家常做法

  • 葱油秋葵

  • 用料葱花，糖，味精，葱油秋葵的做法秋葵洗净，水烧开，焯水两分钟捞出秋葵，去掉蒂，对半切然后摆盘。调酱汁，酱油少许，加点醋，加点鸡精。（温州部分人喜欢酱油醋）酱汁也看个人调料。最后一步，烧油，撒葱花，完成。第一次出菜谱，忘记拍照和步骤，勉强看看吧。...
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爆油秋葵的做法和图解 好吃的爆油秋葵家常做法

  • 爆油秋葵

  • 清爽可口，回味无穷，不淋油就是一道快手凉拌菜喜欢吃辣的可以加辣油，或者在姜蒜末里面加辣椒碎！！！！！浇热油的时候一定要注意保护自己！！！！！！大勺（一人用的汤勺），小勺（不锈钢甜品勺）用料秋葵300克盐一小勺麻油一小勺泰康黄牌酱油三大勺米醋/陈醋两大勺胡椒粉轻撒两下姜蒜末一小勺玉米油两大勺爆...
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