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少骨的做法食谱

懒人快手蒸鱼,鲜香少骨的做法步骤及图解,美味正宗的懒人快手蒸鱼,鲜香少骨做法
  • 懒人快手蒸鱼,鲜香少骨

  • 家有小孩,爱吃鱼🐟鲈鱼骨少,肉鲜不柴用料生抽5勺葱2根姜一小块食用油50克左右鲈鱼1条懒人快手蒸鱼,鲜香少骨的做法市场买鱼叫老板切开鱼背,拿回家有些角落的鱼鳞刮不干净,用刀背再刮一刮(新手不要弄,要弄注意安全),把鱼肚子里脏的都清洗干净锅里烧开水,鱼滴完水摆盘里,切姜片放鱼身...
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少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼做法
  • 少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼

  • 太阳鱼,少骨多肉,肉质比非洲鲫鱼好吃多了!用料太阳鱼1条姜片5片姜丝适量生抽2勺花生油适量葱2根陈皮1片少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼的做法洗干净的太阳鱼,用刀子割网状痕以便好入味,上面铺上姜片,葱白,一片陈皮隔水蒸8分钟开盖浇上适量的生抽开盖拿掉铺的东西换上姜丝,另外锅里热开...
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少油版「可乐排骨」的做法步骤及图解,美味正宗的少油版「可乐排骨」做法
  • 少油版【可乐排骨】

  • #小辞食谱#肥宅快乐水拿来烧排骨好吃到爆啊,每根手指都要添干净才过瘾!俗称“可乐排骨”哈哈😄用料排骨500克可乐一瓶酱油2-3勺盐少许克姜片几片小葱几根八角一个少油版【可乐排骨】的做法排骨洗干净,焯水后备用锅里放入排骨、倒入整瓶可乐、酱油、姜片、小葱结、八角,开火烧...
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香辣黄骨鱼(少油无糖)的做法步骤及图解,美味正宗的香辣黄骨鱼(少油无糖)做法
  • 香辣黄骨鱼(少油无糖)

  • 用料鱼N条花生油10克葱3根姜10片香菜1把生抽12ml郫县豆瓣酱12g小米辣4根青椒2根零卡糖15克开水80ml香辣黄骨鱼(少油无糖)的做法清理黄骨鱼身上开刀~倒入玉冰烧白酒盐胡椒粉腌制1小时以上起油锅(平底锅)倒8ml花生油小火煎鱼一面起码煎6分钟拿起锅,等鱼可以抖动时再翻身这样不会...
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腐乳烧排骨(少油版)的做法步骤及图解,美味正宗的腐乳烧排骨(少油版)做法
  • 腐乳烧排骨(少油版)

  • 儿时就喜欢豆腐乳的咸香,那时绝对是下饭利器!也喜欢老爸用腐乳烧菜,别有一番滋味!自从爱上厨房,这也是我家大爱的搭配之一:腐乳和肉!装盘时的香气和满眼的红色绝对让人食欲大开!试试吧^_^用料排骨(肋排、大排均可)一盘份量腐乳两块腐乳汁少许葱段、姜片(1)数量各3-4段(片)葱段、姜片(2)数...
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老少皆宜的糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜的糖醋排骨做法
  • 老少皆宜的糖醋排骨

  • 柳州不见不散的糖醋排骨,绝对是我青春大爱中不可缺少的一道菜。至今我没找到柳州超越他家的糖醋排骨!感叹他们现在比过去有所退步,就很少去吃了!没想到刷抖音尽然有公开食谱!那我一定要试一下!年纪大了,对排骨选择要求高了,只是学不到人家的味道!这一次真的是大大的福利😘绝对是家...
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「少油少盐」家庭版秘制红烧排骨的做法步骤及图解,美味正宗的「少油少盐」家庭版秘制红烧排骨做法
  • 【少油少盐】家庭版秘制红烧排骨

  • 太多的烧肉方子各种大油大盐~今天分享一个家庭版烧肉的方式,满足味蕾的同时又很健康不油腻~那我们开始吧!用料主料排骨分成小块约12块的量(可根据饭量情况自定)萝卜/香菇/土豆分量可自行选择配菜橄榄油/其他植物油一小锅底葱小半根姜一小块酱油(六月鲜)少量番茄酱少量配料(可加...
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糖醋排骨(少油版)的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨(少油版)做法
  • 糖醋排骨(少油版)

  • 用料醋勺老抽勺冰糖盐姜片白芝麻葱花糖醋排骨(少油版)的做法将排骨泵下沸水,控干备用。锅中倒入一点食用油翻炒排骨(排骨本身有猪油)依次加入生抽,老抽,醋,冰糖,陈皮,桂皮,香叶,八角,翻炒然后加入热水淹没过排骨,小火焖烧(不盖锅盖)之后盖上锅盖小火焖,大火收汁,出锅撒上白芝麻,再撒点葱花...
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排骨乱炖(少油版)的做法步骤及图解,美味正宗的排骨乱炖(少油版)做法
  • 排骨乱炖(少油版)

  • 难得悠闲的周末,想吃得爽又不费力,乱炖菜值得拥有!用料排骨适量四季豆一大把土豆(中等)2个粉条2把姜片8片葱段3段干辣椒适量黄豆酱3勺八角2个小茴香2小勺生抽2勺老抽1勺白砂糖适量食用油少许排骨乱炖(少油版)的做法排骨剁寸段,洗净飞水,捞出空干。期间,准备葱段、姜片、干辣椒、八...
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糖醋排骨(少糖少油简便版)的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨(少糖少油简便版)做法
  • 糖醋排骨(少糖少油简便版)

  • 大年初一是优优的生日。。。小树同学特地下厨做了他的拿手菜。。。还亲手为我烤了一只蛋糕(在优优的指导下)。。。很是感动呢。。。春节在家,优优也研究了下从小就爱吃的糖醋排骨。。。总是怀念老爸做的。不会太甜太腻,酸酸甜甜的味道。。。味道还真不错。。。方子也分享给大...
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糖醋排骨(少糖版)的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨(少糖版)做法
  • 糖醋排骨(少糖版)

  • 因为家里人口味不喜欢太甜太酸,所以我减少了糖和醋的用量,味道同样很棒哦。用料小排600g料酒1勺六月鲜特级酱油2勺老抽1/3勺香醋2勺白砂糖2勺姜片适量淀粉适量糖醋排骨(少糖版)的做法小排漂洗干净后,放到沸水锅中焯一遍,去除血丝和泡沫。锅中加油烧热,放入姜片炒出香味后,将小排...
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最少用料简单的红烧排骨(少油版)的做法步骤及图解,美味正宗的最少用料简单的红烧排骨(少油版)做法
  • 最少用料简单的红烧排骨(少油版)

  • 周末给老公做个排骨吃吃,平时晚上做排骨太长肉了😂我把老妈做排骨的方子改动了一下,油的用量非常少,但味道差不离,做起来!😍用料排骨十几块约300克葱半根青红辣椒各一半蒜3瓣姜一小块干辣椒4个八角半个最少用料简单的红烧排骨(少油版)的做法食材洗净备好配料如图处理:姜切片,葱部...
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改良版少油糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的改良版少油糖醋排骨做法
  • 改良版少油糖醋排骨

  • 第一次传菜谱这是一道简单容易上手的硬菜无需放油家里人都爱吃酸甜口的妈妈传授给我的自从会做了以后家庭聚餐必有的菜用料排骨(半肥瘦最好)2斤姜(焯水用)2-3片姜4-6片冰糖适量料酒适量酱油适量盐适量白醋适量老抽酱油少许耗油一汤匙豆腐乳一块改良版少油糖醋排骨的做法炒锅...
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少油红烧排骨(肉)🐖的做法步骤及图解,美味正宗的少油红烧排骨(肉)🐖做法
  • 少油红烧排骨(肉)🐖

  • 我一直觉得红烧排骨/红烧肉都是居家必备,人人都会的一道家常菜,因为真的太家常了。但是我这个人懒,想一出是一出,突然想吃就立马动手,所以都是用家里常备的一些材料,用最简单的材料做出最美味的佳肴,这是我一贯的风格,哈哈哈哈。高端的食材,往往只需要最简单的方式进行烹饪🍳用料...
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老少皆宜砂锅莲藕排骨或筒子骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜砂锅莲藕排骨或筒子骨汤做法
  • 老少皆宜砂锅莲藕排骨或筒子骨汤

  • 常吃筒骨可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。莲藕,中医认为能养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用,常吃还可以补肺养血,两者相结合,营养又美味!用料藕1节盐适量姜1块料酒1勺筒子骨1个胡椒粉少许老少皆宜砂锅莲藕排骨或筒子骨汤的做法新鲜筒子骨洗净(补图)将筒骨浸泡一段时间(补...
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老少皆爱的糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆爱的糖醋排骨做法
  • 老少皆爱的糖醋排骨

  • 用料排骨一根料酒1勺生抽2勺老抽1勺蚝油1勺白醋4勺姜3片蒜3瓣葱1根八角2个香叶3片桂皮1块干辣椒3个冰糖20➕45克水适量老少皆爱的糖醋排骨的做法准备好材料,冷水下锅,加入一勺料酒大火煮开再煮两分钟捞出洗干净沥干水备用。先调一个料汁:生抽2勺➕老抽1勺➕蚝油1勺➕白醋4勺...
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排骨米饭(少油版)的做法步骤及图解,美味正宗的排骨米饭(少油版)做法
  • 排骨米饭(少油版)

  • 为了女儿多吃点饭和菜用料排骨一根香菇5朵胡萝卜1根豌豆100克大米2杯姜2片葱五分之一根八角半个花椒5粒料酒半勺亚麻籽油半茶匙生抽半茶匙盐2茶匙排骨米饭(少油版)的做法排骨切小块儿,焯水后洗净冷水下锅,放入葱,姜,八角,大料,料酒大火煮开后改中火30分钟捞出备用。(不用的排骨...
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少油烧排骨的做法和图解 好吃的少油烧排骨家常做法
  • 少油烧排骨

  • 之前做肉,喜欢放油,收汤后有好多油在盘子上,来放油少,又觉得肉发柴不好吃。最后觉得挑选排骨时一定要肥瘦都有的,料少这样才吃出肉的香味,好吃。用料排骨1000克姜12片葱1根八角2个生抽适量酱油适量花椒15粒香叶5片白芷小小的1片干辣椒5个少油烧排骨的做法准备材料用清水浸泡几...
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蒜香排骨(少油版)的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香排骨(少油版)做法
  • 蒜香排骨(少油版)

  • 用料排骨500克(其实我觉得多少都可以)盐1小勺胡椒粉适量酱油适量(看个人口味咸淡)蒜8瓣左右蒜香排骨(少油版)的做法买回的肋排切小块(可以让肉铺直接剁),洗干净,沥干水分。均匀撒一小勺盐均匀撒些胡椒粉,家里的白胡椒粉用完了,用的是现磨的黑胡椒,很香把盐,胡椒粉与排骨拌匀,放一边腌制...
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拆骨肉焖茄条-少少少油低盐 - 焖菜系列的做法步骤及图解,美味正宗的拆骨肉焖茄条-少少少油低盐 - 焖菜系列做法
  • 拆骨肉焖茄条-少少少油低盐 - 焖菜系列

  • 自从上次自己做了韩国大骨汤之后,就迷上了猪颈骨少肉多骨头的特质哈哈哈~但是啊但是,这次去韩超买的猪颈骨为何如此多的肉啊!这叫两个不爱吃猪肉的人儿可怎么办~~~于是想起上次做了一次拆骨肉,但有点吃到后来觉得口感有点干,于是就翻翻冰箱,发现有上周买的茄子还没吃,突发奇想瞎...
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糖醋排骨,史上最简单用料最少的排骨的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨,史上最简单用料最少的排骨做法
  • 糖醋排骨,史上最简单用料最少的排骨

  • 很简单,新手零失败,由于着急没拍过程图,不过没有图也不要紧啦,这么简单……用料猪净排大葱姜生抽香醋料酒冰糖芝麻糖醋排骨,史上最简单用料最少的排骨的做法排骨洗净,沥干水,葱段,姜片,少许料酒,凉水放排骨,煮开,撇去浮沫,用温水洗净沥干水份备用三勺生抽,四勺香醋,两勺料酒,小半勺盐,一小...
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少糖少油「糖醋排骨」好吃的烹饪方法 少糖少油「糖醋排骨」的地道做法和步骤
  • 少糖少油【糖醋排骨】

  • 用料排骨适量醋3勺糖3勺酱油2勺料酒1勺姜片2片葱姜蒜1干葱1根少糖少油【糖醋排骨】的做法排骨加葱姜蒜焯熟调酱汁:1勺料酒2勺酱油3勺醋3勺糖(正常糖版是4勺糖)锅里热油爆香姜片下排骨翻炒半分钟下酱汁一面上色后再翻另一面酱汁浓稠后加葱花和盐出锅...
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老少皆宜的排骨焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜的排骨焖饭做法
  • 老少皆宜的排骨焖饭

  • 小伙伴们平时做这道菜的时候用肋排最好,不过我家二二不吃肋排,只吃脊椎骨,只好两样都做了。家里有小孩子,什么都不敢多放,各种香料也不敢放,辣椒也不能吃。我家里只有胡萝卜和土豆了,小伙伴们家里有别的都可以放啊,玉米、青豆、莲藕、香菇都可以的。家里没有鹌鹑蛋可以放鸡蛋,不过...
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少油健康の红烧排骨的做法步骤及图解,美味正宗的少油健康の红烧排骨做法
  • 少油健康の红烧排骨

  • 排骨本身属于脂肪含量较高的食材,用少量油+酱油红烧的方式,保证味道香浓美味的同时,即使是减脂期吃起来也没有负担٩('ω')و菜谱里的汤勺就是常见的喝汤用陶瓷勺子用料排骨500克胡萝卜中等大小3根蒜3大瓣姜大拇指大小2段郫县豆瓣酱半汤勺干辣椒一小把干花椒一小撮...
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红烧排骨(用料少)的做法步骤及图解,美味正宗的红烧排骨(用料少)做法
  • 红烧排骨(用料少)

  • 用料排骨300克鸡蛋2个姜2片料酒4勺冰糖1勺生抽3勺老抽0.5勺红烧排骨(用料少)的做法排骨洗净,泡冷水半小时泡过的排骨冲洗,加冷水,姜2片,料酒1勺,大火煮焯排骨的水起沫时,另起一锅,冷锅入油,冰糖一勺,小火慢烧焯排骨锅水开,2分钟左右,捞起排骨,热水冲净,备用排骨焯好时,差不多冰糖已经化开...
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