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返璞的做法食谱

超级综合菜饭 去我执 返璞的做法步骤及图解,美味正宗的超级综合菜饭 去我执 返璞做法

  • 超级综合菜饭 去我执 返璞

  • 一次做，一周吃，综合大量素菜和肉类蛋白，少油少盐是集味道，营养，方便与一体的中庸懒人菜饭用料牛肉汤用来煮饭绿叶菜数颗花菜一些代替更多的米饭糙米到水位线5大约1.5公斤虾仁700G鸡胸肉切丁500G香菇500G胡萝卜几根椰子油煸炒配料用海盐一些超级综合菜饭去我执返璞的做法10个番...
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简单易学的返璞归真的炒面美食做法

  • 返璞归真的炒面

  • 跟老哥学做的炒面，面条是蒸熟的，连盐都没放，就用点油炒炒炒，全靠生抽调味，原滋原味的炒面香。美好的东西，有时候其实反而特别简单。美食美味，有时需要学会做“减法”，减掉杂乱繁冗，回归质朴本真，做人，亦如是。用料蒸熟的手工面条适量青菜（小油菜生菜都可）几颗胡萝卜丝一点绿豆芽一小把...
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返沙芋头的做法和图解 好吃的返沙芋头家常做法

  • 返沙芋头

  • 返沙是潮汕菜的一种烹调法，是把白糖融成糖浆后投入炸熟的食材，让其冷却凝固，待裹在食材外层的糖浆变成白霜便成。反沙芋头，就是用富含淀粉的芋头加白糖返沙制成，用料芋头1个糖一碗水半碗油适量返沙芋头的做法锅里倒油，油温大概160度左右加入切好的芋头倒进去炸，炸至表面脆脆的捞...
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返璞归真的糯米纯碱水粽的做法步骤及图解,美味正宗的返璞归真的糯米纯碱水粽做法

  • 返璞归真的糯米纯碱水粽

  • 我很爱碱水的东西，像家乡的碱水粑，广东这边的碱水糍耙等。觉得食用碱和碳水混合到一起，有一种很特别的味觉感受，互相升华了。😄去年端午，收到楼下阿姨给的她包的碱水粽，实在太得我心了。就是理想中的粽子，它不像肉粽那样裹着肉香但吃了两个会觉腻，也不像海鲜粽那样豪华但是充满味...
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返璞归真回归本味——香油胡萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的返璞归真回归本味——香油胡萝卜丝做法

  • 返璞归真回归本味——香油胡萝卜丝

  • 返璞归真回归本味——香油胡萝卜丝用料胡萝卜300克小葱2根蒜3瓣鸡精2克鸡汤30克香油20滴盐3克返璞归真回归本味——香油胡萝卜丝的做法准备胡萝卜300克小葱切寸段，蒜切片，胡萝卜切细丝调料汁：盐、鸡精、鸡汤（具体烹饪时长调味宝app或调味宝小程序可见）热锅下油，下葱、蒜爆香加...
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璞玉白菜的做法和图解 好吃的璞玉白菜家常做法

  • 璞玉白菜

  • 用料白菜片盐克蒜片干璞玉白菜的做法放油，我用的是香油放蒜片放白菜盖盖子等几分钟，中间可翻几次小贴士不需要加水，不需要调料...
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牛奶鸡蛋璞的做法和图解 好吃的牛奶鸡蛋璞家常做法

  • 牛奶鸡蛋璞

  • 朋友们，你们早餐一般吃啥？要不要来试一下这个，简单又快手！🥚用料鸡蛋2个牛奶1瓶牛奶鸡蛋璞的做法将鸡蛋打散至捞不起絮状物，倒入1.5倍的纯牛奶至鸡蛋液中搅拌。在这个过程中喜欢吃糖的朋友也，可以加入适量的糖❌❌千万不可以加入食盐哦😮，不然最后的成品会有气孔‼️。过滤鸡蛋液，...
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返沙芋的做法和图解 好吃的返沙芋家常做法

  • 返沙芋

  • 返沙芋是潮汕菜的一种小吃，就是把白糖熬成糖浆后放入炸熟的芋条，裹在外层的糖浆凝固变成白霜，故称“返沙”。用料芋头250克糖3汤匙水1.5汤匙盐2克返沙芋的做法芋头切条下油锅炸。炸至表皮微微鼓起就是熟了。放糖，盐。加水。开始煮时冒大泡。熬至糖汁粘稠，泡泡密集均匀就好了。...
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返璞归真的三明治面包的做法步骤及图解,美味正宗的返璞归真的三明治面包做法

  • 返璞归真的三明治面包

  • 吐司，绝大多数朋友的印象，依然是甜，奶香，拉丝，绵软，吐司面包说这可真的很冤枉，吐司并非只是一个甜面包而已，每一种面粉都有自己的特性和风味，如何做出能体现面粉完整风味的吐司，突出质朴的口感，可以作为低糖低油主食特别是早餐而百吃不厌呢？本期公众号来讲习吐司的一个重要分类“三明...
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花式蓝莓裸蛋糕，天然健康，返璞归真的原始美味好吃的烹饪方法 花式蓝莓裸蛋糕，天然健康，返璞归真的原始美味的地道做法和步骤

  • 花式蓝莓裸蛋糕，天然健康，返璞归真的原始美味

  • “裸蛋糕”(NakedCake)，顾名思义是指蛋糕外层没有涂抹奶油或者奶霜，把蛋糕胚和蛋糕夹层的材料完全“裸露”地展现在眼前。在层层叠叠的蛋糕之间，加入绵密顺滑的奶油与当季新鲜水果，或配以鲜花做点缀，展现出所有原始食材的最本真的味道，反而形成了一种返璞归真的天然美感，充满了...
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返璞归真的·酸奶蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的返璞归真的·酸奶蛋糕做法

  • 返璞归真的·酸奶蛋糕

  • 她喜欢干净纯真的蛋糕既·不失浓郁也·不失软绵用料鸡蛋2个酸奶100克植物油16克低筋面粉26克玉米淀粉16克细白糖25克返璞归真的·酸奶蛋糕的做法把鸡蛋的黄和清分离.蛋黄内入酸奶（建议浓稠厚实的酸奶）·植物油.搅拌均匀.然后继续往里添加低粉·玉米粉.把混合粉搅拌均匀至无...
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白烧小鲳鱼（返璞归真的极简鲜美）的做法步骤及图解,美味正宗的白烧小鲳鱼（返璞归真的极简鲜美）做法

  • 白烧小鲳鱼（返璞归真的极简鲜美）

  • 浙江人对海鲜的审美，始于“鲜”又终于“鲜”。所谓的始于鲜，就是说海鲜必须新鲜，捕获的海鲜必须连夜赶到集市，一过了时辰食客们往往兴致阑珊，商贩们也只能忍痛蚀本低价处理。终于“鲜”，乃是说，不管用煎炒烹炸，八大菜系各种技法，必须突出食材本身的“鲜味”。海鲜的各种呈味核苷酸...
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返朴归蒸的做法和图解 好吃的返朴归蒸家常做法

  • 返朴归蒸

  • 用料土豆中等大小2个（带皮秤450-550g）豆角10根大豆拉丝蛋白片20片返朴归蒸的做法备米粉：炒米：共180g大米120g糯米60g八角2个桂皮2g花椒粒2g（八角桂皮花椒粒的配比按个人喜欢）香料先爆香，再下米中小火（一半以上成金黄色即可，约10-20分钟）温馨提示：记得开抽油烟机哦。可倒入大盘冷却，挑...
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翘首盼了一个月「槐花终于开了」*槐花饼*之返璞归真的做法步骤及图解,美味正宗的翘首盼了一个月「槐花终于开了」*槐花饼*之返璞归真做法

  • 翘首盼了一个月【槐花终于开了】*槐花饼*之返璞归真

  • 被困在柏林的老爸每天早上都被老妈拖出去锻炼而睡到自然醒的我从一个月前就每天按时按点地问老爸槐花开了没看着阳台前一片光秃秃的树枝在一周之内从吐露新芽到郁郁葱葱可从老爸那得到的回答总是没有没有还早着呢直到今天早上一起床看到客厅餐桌上静静摆着一盆白嫩嫩的槐...
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简单易学的返璞归真排骨汤美食做法

  • 返璞归真排骨汤

  • 技巧不多，这是一道考验耐心的汤。能最大程度的保留食物本身的味道。排骨香，胡萝卜甜，汤清淡。用料排骨840克胡萝卜1大根葱1根姜1块花椒15粒八角1个香叶1片料酒2勺红枣5颗（不用也行）冰糖1克胡椒5粒盐适量醋随意返璞归真排骨汤的做法排骨用醋和盐泡半个小时，反复揉后用清水冲洗干...
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简单易学的返璞归真阳春面美食做法

  • 返璞归真阳春面

  • 简单至极未必不是美味。不是正宗，保证好吃。用料挂面1把葱1/5根油半勺生抽1勺胡椒粉半勺香油几滴鸡汁1/3勺香醋1/4勺小米辣1只糖少许返璞归真阳春面的做法准备面汤调料：葱花，生抽，香醋，鸡汁，糖，小米辣，胡椒粉，香油。加热一勺油，油热泼倒入调料碗里。宽水煮面，水开下面。水开后倒适量...
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椒香鸡翅（返璞归真的美味）的做法步骤及图解,美味正宗的椒香鸡翅（返璞归真的美味）做法

  • 椒香鸡翅（返璞归真的美味）

  • 一直喜欢用简单的食材做出美味，平凡的鸡翅也能拥有不平凡的味道。这款椒香鸡翅取材简单，过程简单，味道却不简单。可作为看电视时的休闲食品，也可以摆上桌面成为一道待客的佳肴。用料鸡翅中一包（1000克）盐2茶匙（10克）黑胡椒碎（或黑胡椒粉）1汤匙（10克）无盐黄油（或植物油）20克椒香鸡翅（返璞...
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乳酪蛋糕cheese cake——返璞归真的做法步骤及图解,美味正宗的乳酪蛋糕cheese cake——返璞归真做法

  • 乳酪蛋糕cheese cake——返璞归真

  • 搜罗了中外数十个cheesecake的菜谱后，还是觉得君之的方子好（脑残粉嫌疑。。。），奈何房东太太坚决不同意用这个“水浴”的“麻烦方子”。于今天，这个六十八岁的澳洲老太和我一起完成了一个据说最原始的cheesecake~~（PS：据她说至少是从她妈妈起就开始用的方子，但是她近二十年没做过...
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返沙香芋的做法和图解 好吃的返沙香芋家常做法

  • 返沙香芋

  • 买了10斤荔浦芋头，来研究吃法。用料荔浦芋头500g糖120g水30g油适量葱适量返沙香芋的做法1.选择荔浦芋头，大个，手感轻，无斑点。2.将芋头去皮后，切成宽高1.5厘米的长条，尽量保持粗细一致。尖角部分容易炸硬，口感不好。3.6成油温，小火，芋头条炸6分钟左右，看到表面稍微鼓起，盛出沥油。如...
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简单易学的返璞归真盐烤虾美食做法

  • 返璞归真盐烤虾

  • 《人气美食》看到的某家饭店的招牌菜，极其简单的用料和返璞归真的做法，无油无水，凸显食材最本真的味道。尝试了一下，虾肉紧致有弹性，有点像虾干的那种咸鲜味，但不会太干太硬而咬不动。而且是越嚼越鲜，停不下来啊！绝佳下酒菜！（虽然我不喝酒）用料鲜活的竹节虾（或草虾）姜葱盐料酒返璞归真...
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返砂椰丝的做法和图解 好吃的返砂椰丝家常做法

  • 返砂椰丝

  • 用料印度椰皇一个白糖（按自己口味）水返砂椰丝的做法椰皇一个，大小不等。外面光滑较容易削皮。用类似的削皮刀耐心的把皮一点一点去掉，留下一小点皮没事的。再用上面的削皮刀把去皮的椰子削成一片片。卖相看起来不错吧！白糖按自己口味，喜欢吃甜的可多加糖。水满糖就可以开火煮。...
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返砂香芋的做法和图解 好吃的返砂香芋家常做法

  • 返砂香芋

  • 用料香芋白糖返砂香芋的做法香芋洗净，改刀成条撒上干淀粉，下锅炸熟用水将白糖熬化，再使水蒸发完全，糖气泡后放入香芋条翻匀，锅下用冷水浸泡，加速冷却，装盘即可小贴士香甜可口...
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简单易学的返璞归真打卤面美食做法

  • 返璞归真打卤面

  • 和朋友们聚餐完，家里剩了多种食材，扔了可惜，吃的话又没办法很短时间内全都消灭掉，但是打卤面可以很好地解决这个问题，于是在咨询了妈妈之后，做了家庭风味打卤面。以前一直觉得妈妈做的打卤面超级好吃，问了之后惊讶地发现，她使用的调料出奇地少，却能烧出让人难以忘怀的，食材最本真的...
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冠璞私房菜的做法和图解 好吃的冠璞私房菜家常做法

  • 冠璞私房菜

  • 丝瓜炒蛋用料丝瓜一根鸡蛋一只葱少许食盐适量食用油少许冠璞私房菜的做法丝瓜去皮，切滚刀块。将切好的丝瓜焯水，水开时投入丝瓜，水再次沸腾即捞出。鸡蛋打入碗中，打碎，炒勺放少许油，油热后倒入鸡蛋液，快速翻炒，至鸡蛋基本凝固时捞出。炒勺内放少许油，加葱花爆香，倒入丝瓜，翻炒约1分...
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返璞归真的鸡蛋蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的返璞归真的鸡蛋蛋糕做法

  • 返璞归真的鸡蛋蛋糕

  • 用料鸡蛋4个细砂糖30克低筋面粉120克柠檬汁5克蜂蜜30克返璞归真的鸡蛋蛋糕的做法全蛋加入柠檬汁、糖和蜂蜜，打蛋器打到面糊能划8字，且能保留5-8秒纹路。筛入低粉，用刮刀轻柔搅拌均匀。入模八分满。烤箱预热180度上下火，25分钟左右，出炉！...
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