当前位置：烹调屋 >

红薯鸡蛋羹的做法食谱

简单易学的🍠红薯鸡蛋羹🍠美食做法

  • 🍠红薯鸡蛋羹🍠

  • 🍠Youarewhatyoueat.低糖饮食，让身体心情放轻松。用料鸡蛋1个红薯1个🍠红薯鸡蛋羹🍠的做法取一个红薯洗净切块，上锅大火蒸十分钟；将蒸熟的红薯捣成泥，太干的话可以加入少量清水；红薯泥中打入一个鸡蛋，搅拌均匀；再次上锅，中火蒸十分钟；然后就可以吃啦，美味而且饱腹感强。...
  • 29468
芝士奶香鸡蛋红薯羹的做法步骤及图解,美味正宗的芝士奶香鸡蛋红薯羹做法

  • 芝士奶香鸡蛋红薯羹

  • 用料红薯1个牛奶80ml马苏里拉芝士碎80g铺满上层鸡蛋2个芝士奶香鸡蛋红薯羹的做法红薯切丁，注意一两厘米左右的小块，鸡蛋打散倒入牛奶，混合继续打散，然后倒入红薯中，上层可依据自己口味铺满芝士碎，我的芝士没有化冻完全，所以会有点冰放入预热好的烤箱，上下200度，烤30到35分钟小贴士...
  • 31403
简单易学的红薯鸡蛋牛奶羹美食做法

  • 红薯鸡蛋牛奶羹

  • 单纯吃鸡蛋，红薯太乏味，混合一起吃或者再加点果脯，坚果等等，所有的营养都汇集在一个碗里了！方便同时主要是好吃啊！用料鸡鸡蛋2个，小红薯2个，纯牛奶250ml，果脯少许红薯鸡蛋牛奶羹的做法把煮熟的红薯打成泥！红薯泥倒入纯牛奶与鸡蛋一起拌匀！然后上锅蒸熟就可以开吃啦！😁小贴士先把红薯...
  • 9411
红糖鸡蛋羹的做法和图解 好吃的红糖鸡蛋羹家常做法

  • 红糖鸡蛋羹

  • 鸡蛋2个古方红糖少量开水少量用料鸡蛋2个古方红糖少量开水约180ML红糖鸡蛋羹的做法准备好材料把糖融于准备好的开水鸡蛋打散将红糖水和鸡蛋一起搅拌均匀，过滤~下锅蒸约10分钟(这个看情况而定)我没有过滤，所以~😓😓，建议大家过滤一下会比较好~...
  • 6093
网红鸡蛋羹的做法和图解 好吃的网红鸡蛋羹家常做法

  • 网红鸡蛋羹

  • 好吃用料鸡蛋，盐，蒸鱼豉油，香油网红鸡蛋羹的做法加盐搅拌最关键比例，水1.5，鸡蛋1，记住，温水搅拌均匀，去浮末中火13分钟加蒸鱼豉油，香油...
  • 30886
红薯牛奶羹的做法和图解 好吃的红薯牛奶羹家常做法

  • 红薯牛奶羹

  • 想要瘦身还吃得简便、健康，红薯是不二选择，把红薯蒸熟拌入牛奶做羹，饱腹营养又美味，早餐又多了一项选择，宿舍党也可以做哦～用料红薯1个（220g）牛奶1袋（230ml）冰糖3粒红枸杞（点缀用）3粒红薯牛奶羹的做法红薯洗净，削皮，切小块。放入锅中蒸15-20分钟，至红薯蒸软。趁热盛出。如果有搅拌机、破...
  • 12395
红薯粗粮羹的做法和图解 好吃的红薯粗粮羹家常做法

  • 红薯粗粮羹

  • 用料红薯适量小米适量血糯米适量燕麦片少量冰糖适量红薯粗粮羹的做法小米和血糯米分开浸泡半小时水烧开后放入血糯米，向煮粥一样开始煮，约为半小时后再放入小米，继续煮，中间要不断搅拌至浓稠红薯蒸熟去皮，压成泥状，放入粥中，慢慢放入，并搅拌至溶化其中。放入燕麦片，继续煮至溶化其...
  • 21412
紫薯红豆羹的做法和图解 好吃的紫薯红豆羹家常做法

  • 紫薯红豆羹

  • 顺滑的紫薯泥中能吃到一颗颗的红豆，软糯又香甜，感觉像寻宝似的，孩子特喜欢。用料紫薯2个熟红豆100克水200克冰糖随意。紫薯红豆羹的做法准备食材：紫薯、熟红豆将紫薯去皮切丁，加入水没过紫薯丁。开火煮至紫薯软烂，用搅拌器搅拌成紫薯泥。放入熟红豆搅拌均匀即可。小贴士建议早...
  • 27851
红薯粉羹的详细做法大全,简单又营养的红薯粉羹做法

  • 红薯粉羹

  • 当你不知道想吃什么的时候？当你不想做复杂食材的时候？推荐红薯粉羹，它会是你不错的选择哦。几分钟搞定，而且美味也到位😋用料红薯粉1碗香菇10朵千张2张鲜肉1小份生抽2勺盐2勺味精2勺葱花适量面条1小份红薯粉羹的做法红薯粉先用凉水浸泡几分钟锅里倒入切好的千张丝、香菇丝、...
  • 25511
红薯莲子羹的做法和图解 好吃的红薯莲子羹家常做法

  • 红薯莲子羹

  • 红薯富含膳食纤维，具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能；可以促进胃肠蠕动和防止便秘，用来治疗痔疮和肛裂等，对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。莲子：入心、脾、肾经，有养心安神、健脾、补肾的作用。用料红薯莲子大米红薯莲子羹的做法准备材料首先...
  • 17980
红薯红枣羹的做法和图解 好吃的红薯红枣羹家常做法

  • 红薯红枣羹

  • 营养师推荐的健康甜品之一👍🏻用料红薯150克红枣10颗蜂蜜适量红薯红枣羹的做法红薯洗净去皮，切成菱形块。红枣去核。红薯和红枣放入锅内，上锅隔水蒸熟。蒸熟后的红薯，红枣捣成泥，加蜂蜜，调匀即可。...
  • 13850
红楼鸡蛋羹的做法和图解 好吃的红楼鸡蛋羹家常做法

  • 红楼鸡蛋羹

  • 还记得《石头记》里，那个为了一碗鸡蛋羹大闹小厨房的丫头司棋吗？怨气恐怕是早就有的了，鸡蛋羹不过是个导火线。但是，大闹厨房不是今天的主题，鸡蛋羹才是哦。用料鸡蛋4个干香菇4朵八渡笋干15克瘦肉20克葱3根干虾米适量凉白开1/3碗鸡丝5克盐、鸡精各2克糖1克红楼鸡蛋羹的做法香...
  • 21557
胡萝卜鸡蛋饼+紫薯薏米红豆羹的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜鸡蛋饼+紫薯薏米红豆羹做法

  • 胡萝卜鸡蛋饼+紫薯薏米红豆羹

  • 以前读书时，一到夏天胃口就不好，妈妈就特别喜欢做各种饼给我吃，从此不可自拔😍……觉得比较简单又不是很费时间，比较适合当早餐，最近做的都还不错，所以跟大家分享下。用料薏米一把红豆一把鸡蛋2个面粉5汤匙冰糖1小块紫薯一个（大个点）胡萝卜三分之一根胡萝卜鸡蛋饼+紫薯薏米红豆羹...
  • 20211
红薯粉蛋羹的做法和图解 好吃的红薯粉蛋羹家常做法

  • 红薯粉蛋羹

  • 用料红薯粉约100-150克盐少许生抽1-2勺香菜2-3棵瘦肉200克红薯粉蛋羹的做法瘦肉剁碎，加入少许植物油，料酒，生粉，生抽腌味3-5分钟水煮开后放入腌制后的瘦肉，再次煮开，煮开的同时用适当的冷开水依次小量的放到水中搅拌到无颗粒状，然后倒入瘦肉汤中，煮开（记得煮的过程多搅拌一下），打发...
  • 21914
红薯汤圆羹的做法和图解 好吃的红薯汤圆羹家常做法

  • 红薯汤圆羹

  • 晨起喝一碗甜甜的红薯汤圆羹，暖胃暖心！用料红薯1个红枣少许枸杞少许方糖2块红糖1小勺（喜欢甜可以多一点）小汤圆适量红薯汤圆羹的做法红薯去皮洗干净切片，不要切太薄，太薄煮熟以后容易碎了不成型。红枣枸杞也一起洗干净在每颗红枣上划两刀，这样更能煮出红枣的味来。所有食材（除汤...
  • 18819
红枣鸡蛋羹的做法和图解 好吃的红枣鸡蛋羹家常做法

  • 红枣鸡蛋羹

  • 红枣鸡蛋羹用料大红枣10颗家鸡蛋3个大米120ML盐20克红枣鸡蛋羹的做法洗净大米，将大红枣都撕开几片（更好入味），加入适当的水（不要太多，煮后要有羹状），加入电高压锅，按下“汤粥”按键，耐心等待20分钟等气压下了，打开锅盖，如果水太多，可盛出来，当水喝掉（营养，甜甜的）(*^__^*)，边煮边打入鸡蛋，然...
  • 12219
红薯羹俩吃的做法和图解 好吃的红薯羹俩吃家常做法

  • 红薯羹俩吃

  • 一种生食一种熟食-图为熟食用料杏仁酱红薯干薄荷叶姜丝红薯羹俩吃的做法生食做法：红薯洗净去皮，切小块。将切好的红薯，一次一块放入榨汁机进食口。配合推料棒，将所有红薯榨完即可。也可以在里面加入杏仁，或杏仁酱，不加也和可口熟食做法：红薯入放了水的大锅里煮熟软后，剥皮，切块+姜...
  • 32658
红薯南瓜羹的做法和图解 好吃的红薯南瓜羹家常做法

  • 红薯南瓜羹

  • 用料红薯2杯水5杯南瓜1杯红薯南瓜羹的做法洗好放入九阳豆浆机选择辅食即可...
  • 7834
苹果红薯羹的做法和图解 好吃的苹果红薯羹家常做法

  • 苹果红薯羹

  • 用料红薯1小根苹果半个苹果红薯羹的做法苹果、红薯洗净去皮切丁2搅拌完即食...
  • 18736
红薯羊羹的做法和图解 好吃的红薯羊羹家常做法

  • 红薯羊羹

  • 这个红薯羊羹是在我经历两次失败，总结经验，简化步骤得出来的结果口感像是果冻一样，又软又弹，是一道健康低脂的甜品呢热量：82kal蛋白质：2g脂肪：2g碳水：14g用料寒天粉5克蒸红薯60克牛奶56克水100克零卡糖5克红薯羊羹的做法红薯蒸熟，剥皮把红薯捣碎，可以用叉子捣碎然后过筛（但是耗时长，...
  • 4419
红薯羹的做法和图解 好吃的红薯羹家常做法

  • 红薯羹

  • 最近感觉肠胃不通畅，听我妈说红薯中有丰富的膳食纤维，能够很好的促进肠胃蠕动，立马做了个红薯羹，简单快速，包蒸红薯的时间不到半小时，治疗便秘的一把好手！用料红薯3个牛奶1碗糯米粉3勺红薯羹的做法牛奶放冰箱里忘记拿出来拍了，用普通的纯牛奶就好，做红薯羹的用料都很容易备齐将红...
  • 15450
南瓜红薯羹的做法和图解 好吃的南瓜红薯羹家常做法

  • 南瓜红薯羹

  • 南瓜红薯润肺益气，排毒养颜，多喝多漂亮用料南瓜红薯冰糖南瓜红薯羹的做法把适量南瓜、红薯切成小块，加清水没过所有材料(水可以稍多一点点)，大火煮开后再换小火煮20-30分钟，直到南瓜和红薯块完全煮软透。20分钟后，关火稍晾凉，把锅里的南瓜红薯连并水一起倒入搅拌机内搅拌，直到全...
  • 4756
宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹做法

  • 宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹

  • 给我爱的宝宝，做好吃的。用料鸡蛋1个鸡胸肉1小块红薯1小块淀粉一捏牛奶（或者奶粉）20ml清水适量宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹的做法鸡肉一小块，剁泥。加入一小捏淀粉，这样会让鸡肉嫩滑一些。蒸红薯碾泥。红薯茸，鸡肉茸，清水，搅拌均匀。鸡肉茸是生的。打一个鸡蛋，我家宝宝11个月...
  • 29017
红薯红椒羹的做法和图解 好吃的红薯红椒羹家常做法

  • 红薯红椒羹

  • 用料红薯2个红椒1个葱1根鲜虾仁8只酱油适量芝麻油适量橄榄油适量水800ml姜末一茶勺盐适量胡椒粉适量红薯红椒羹的做法把红薯削皮切成大片，上锅蒸熟。把红椒在烤箱内烤软，去皮。把红薯和烤好的红椒放在搅拌机里，打成细泥。在蒸红薯的时候，把鲜虾仁用酱油，盐，胡椒粉，芝麻油，姜末腌...
  • 14263
红薯银耳羹的做法和图解 好吃的红薯银耳羹家常做法

  • 红薯银耳羹

  • 通便抗衰、美容养颜的～红薯银耳羹。用料红薯1个银耳半朵枸杞20粒蜂蜜适量水最高水位线九阳豆浆机1台红薯银耳羹的做法红薯去皮切块备用银耳去根洗净泡开备用宁夏枸杞洗净备用以上食材放入豆浆机中加最高水位线的水在按营养五谷键，耐心等待、嘀声响过以后加适量的蜂蜜搅拌均...
  • 17105

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接