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豆腐蛋花汤的做法食谱

豆腐蛋花汤的做法和图解 好吃的豆腐蛋花汤家常做法

  • 豆腐蛋花汤

  • 早上就想吃点热乎的，豆腐跟蛋正好，加点燕麦麸用料鸡蛋个盐克豆腐块燕麦麸豆腐蛋花汤的做法豆腐煎一下，放水鸡蛋打散，水开倒入蛋液倒两汤匙燕麦麸皮调味，开饭！...
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蛋花豆腐的做法和图解 好吃的蛋花豆腐家常做法

  • 蛋花豆腐

  • 今天想吃点下饭的菜用料豆腐1块鸡蛋2个葱半根姜适量红辣椒一个盐适量糖适量生抽适量蚝油两勺豆豉小把蛋花豆腐的做法老豆腐改刀切近1公分厚的片撒上淀粉和盐，静置一会两个鸡蛋打散成蛋液煎的时候小火不要来回翻，一面煎熟再煎另外一面平底锅热锅起油，改小火。豆腐挂蛋液后入...
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低脂高蛋白花甲豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的低脂高蛋白花甲豆腐汤做法

  • 低脂高蛋白花甲豆腐汤

  • 秋冬季节慢慢踏入了，秋高气爽，也需要多喝汤水和补水，花甲肉低脂肪，高蛋白，营养丰富，肉质鲜嫩爽口，用来制作清淡鲜甜的海鲜汤就最好不过加上海带和豆腐，还能清热解毒，秋冬季节一起来享受鲜汤美味吧！用料花甲150g豆腐一大块香菜1根海带一份油1勺盐2勺糖1勺胡椒适量低脂高蛋白花甲豆腐...
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蛋花豆腐汤的做法和图解 好吃的蛋花豆腐汤家常做法

  • 蛋花豆腐汤

  • 清淡，简单。用料鸡蛋西红柿豆腐葱蛋花豆腐汤的做法鸡蛋打散成蛋液备用。豆腐放入锅中小煮一会儿，去腥。豆腐切成小块，备用。西红柿洗净切成小块。锅中加水煮开，放入西红柿，蛋液。加入豆腐块，切好的葱段。...
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番茄豆腐肉丝蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄豆腐肉丝蛋花汤做法

  • 番茄豆腐肉丝蛋花汤

  • 豆腐含有优质的蛋白质，并富含多种维生素和矿物质，豆腐烧汤营养价值又不易流失，但简单的豆腐烧汤并不好吃，只有加入荤菜才能口感好点，例如加入鱼或肉类，所以本道菜内涵比较多了点，有肉有蛋，味道确实不错，值得尝试。用料西红柿2个豆腐1盒鸡蛋2个肉100克盐少许玉米油适量白胡椒粉少量...
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花蛤豆腐汤的做法和图解 好吃的花蛤豆腐汤家常做法

  • 花蛤豆腐汤

  • 用料花蛤2斤豆腐1块蕃茄1个金针菇1把葱3根韭菜50克香菜2根生抽1勺蚝油1勺盐适量油适量香油5-8滴姜8片野山椒3个花蛤豆腐汤的做法金针菇切头洗净花蛤焯水洗至没有沙粒晾水备用姜切片，野山椒切粒备用蕃茄切块葱、韭菜、香菜切段豆腐切小块水煮沸入姜片，蕃茄，花蛤，野山椒煮沸放...
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花开豆腐汤的做法和图解 好吃的花开豆腐汤家常做法

  • 花开豆腐汤

  • 夏季因为每天都要出很多汗，所以家人在吃饭时都爱喝些汤水，尤其是晚饭时，几乎每天都有粥或汤。这样不但有益健康，还补充了水分。这几日为了看世界杯，怕熬夜时身体吃不消，吃的就有些油腻。汤就要喝得清淡一些，汤清淡但不是无味，所以就得做得让人爱喝，赏心悦目。参考分量：三人份用料日...
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番茄豆腐菌菇蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄豆腐菌菇蛋花汤做法

  • 番茄豆腐菌菇蛋花汤

  • 用料鸡蛋2个干香菇10朵橄榄油适量生抽适量西红柿2个白胡椒适量盐适量葱蒜适量海鲜菇1把豆腐半块金针菇1把水淀粉适量克香菜适量番茄豆腐菌菇蛋花汤的做法番茄豆腐菌菇蛋花汤备料：🍅，豆腐，金针菇，香菇，海鲜菇，鸡蛋开做：1.🍅切十字刀入热水锅滚一滚，剥皮切小块豆腐洗过切小块，提前泡...
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萝卜芽苗豆腐蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜芽苗豆腐蛋花汤做法

  • 萝卜芽苗豆腐蛋花汤

  • 雾霾天喝点萝卜芽苗豆腐蛋花汤很管用。萝卜芽苗维生素C含量是柑橘的50倍，同时维生素C是很好的抗氧化物质，能够有效减轻雾霾引发的肺部炎症。再豆腐+蛋花的组合鲜上加鲜，入口清爽。配上烙饼，简直太过瘾了。用料萝卜芽苗200g内酯豆腐一盒鸡蛋2个小葱两根萝卜芽苗豆腐蛋花汤的做...
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西红柿蛋花豆腐减脂汤的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿蛋花豆腐减脂汤做法

  • 西红柿蛋花豆腐减脂汤

  • 用料西红柿2个豆腐1/2块鸡蛋1个青笋丁一点，没有可以不放红萝卜丁1/3根紫菜一小撮，没有可以不放酱油，盐少量西红柿蛋花豆腐减脂汤的做法把西红柿烫一下，去皮儿切成丁，锅里面热一点橄榄油，把西红柿丁放在锅里面翻炒，注意这里不需要放水，因为西红柿丁本身就会炒出水。准备豆腐，切成块...
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豆腐花蛤汤的做法和图解 好吃的豆腐花蛤汤家常做法

  • 豆腐花蛤汤

  • 当豆腐遇到花蛤，白色的浓汤，美味～用料花蛤1斤豆腐1块葱花适量姜末适量酱油2勺耗油适量料酒适量豆腐花蛤汤的做法准备花蛤豆腐，花蛤买回来泡在盐水中多洗几次，豆腐切块起锅烧油，放入葱花姜末炒香，倒入酱油，再放入豆腐，简单翻炒，颠勺，淋点料酒加入适量的水（没过豆腐）大火烧开转中火放入...
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快手汤：清汤豆腐&蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手汤：清汤豆腐&蛋花汤做法

  • 快手汤：清汤豆腐&蛋花汤

  • 小时候妈妈很喜欢煮的两道快手汤：蛋花汤，清汤豆腐。用料鸡蛋个快手汤：清汤豆腐&蛋花汤的做法蛋花汤：1煎鸡蛋2加水大火烧开3一直大火烧开，直至汤变浓，味道四起。4调味：盐鸡精酱油鱼汤，各种汤都是类似，要汤浓，一开始就要一直大火翻滚。中途不能加水了。这是技巧。这也可以作为一...
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豆腐鸡蛋汤的详细做法大全,简单又营养的豆腐鸡蛋汤做法

  • 豆腐鸡蛋汤

  • 用料聪明蛋4个豆腐一块虾12只豆腐鸡蛋汤的做法四个聪明蛋煎一下新鲜虾剥壳煎虾头香炒虾仁虾头煎一下冒油然后盛出，再炒一下虾，倒入煎好的聪明蛋，豆腐，放水煮，快起锅的时候放入一些群菜，盐和香葱，就大功告成啦...
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黄花豆腐汤的做法和图解 好吃的黄花豆腐汤家常做法

  • 黄花豆腐汤

  • 用料黄花菜豆腐葱段盐料酒鸡精水淀粉胡椒粉黄花豆腐汤的做法泡发的黄花菜切碎，豆腐切小块葱段爆锅，黄花菜下锅稍炒，加清水一汤碗水开后放入豆腐块。再次开锅后放盐、料酒稍煮，出锅前放鸡精，水淀粉勾芡（勾芡能使汤浓稠，更有质感），撒葱花、胡椒粉即可...
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腰花豆腐汤的做法和图解 好吃的腰花豆腐汤家常做法

  • 腰花豆腐汤

  • 年前回家里学的一道快手菜、很爱吃豆腐和肉的我觉得简直完美就是忘记买香菜了哈哈哈用料猪腰1个料酒适量一小勺盐适量嫩豆腐随意瘦肉少许香菜适量腰花豆腐汤的做法1、猪腰处理掉后切薄片泡在水里去掉血水泡15分钟中途换1-2次水2、水开后放入猪腰、捞掉浮沫放入一小勺料酒...
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「汤」西兰花豆腐鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的「汤」西兰花豆腐鸡蛋汤做法

  • 【汤】西兰花豆腐鸡蛋汤

  • 用料鸡蛋2个西兰花1朵豆腐1块【汤】西兰花豆腐鸡蛋汤的做法①盐水浸泡西兰花，水开加一勺盐、一勺油，放入西兰花焯水1分钟。②鸡蛋炒凝固盛出，③锅中放油，放葱姜爆香。④加入热开水，放入豆腐、西兰花、鸡蛋煮2分钟。⑤最后加入1勺盐，1勺黑胡椒，少许鸡粉(可不加)调味即可图文版本...
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豆腐汤羹，鸡蛋豆腐汤，日本豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐汤羹，鸡蛋豆腐汤，日本豆腐汤做法

  • 豆腐汤羹，鸡蛋豆腐汤，日本豆腐汤

  • 最近超级爱，今天想起来写菜谱但是不知道为啥今天的淀粉水比较黑了，将就看看用料蒜几片蔬菜，芹菜，四季豆，喜欢啥都可以适量火腿1根嫩豆腐1块葱适量盐适量豆腐汤羹，鸡蛋豆腐汤，日本豆腐汤的做法准备好所有材料，蔬菜切丁丁，火腿切丁丁，锅内加入少于油，我比较喜欢清淡的，油热先把蒜爆香，然...
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汤鲜味美的西兰花豆腐鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤鲜味美的西兰花豆腐鸡蛋汤做法

  • 汤鲜味美的西兰花豆腐鸡蛋汤

  • 喜欢喝汤的宝宝快来看呀！高蛋白又鲜美的西兰花豆腐鸡蛋汤，hin简单～用料西兰花1朵豆腐1块鸡蛋1个葱花少许汤鲜味美的西兰花豆腐鸡蛋汤的做法西兰花掰成小朵，豆腐切成块，鸡蛋打散，锅中倒油，油热后下鸡蛋液炒至定型盛出备用锅中留底油，爆香葱花，加入半锅水，下西兰花和豆腐，煮5分钟，加入...
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快手汤｜豆腐紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手汤｜豆腐紫菜蛋花汤做法

  • 快手汤｜豆腐紫菜蛋花汤

  • 你今日饮咗未？背后的故事：姜味重的话居然也很不错ヾ(･`⌓´･)ﾉﾞ用料紫菜适量鸡蛋1个嫩豆腐2小块香油1/2勺盐适量花生油1/2勺酱油1/3勺姜3片香葱少许速冻丸子适量快手汤｜豆腐紫菜蛋花汤的做法速冻丸子解冻；紫菜泡发（紫菜泡发会很蓬所以要适量）；豆腐冲洗表面；姜取3片以及洗净香葱放一旁...
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清淡豆腐蛋花蘑菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡豆腐蛋花蘑菇汤做法

  • 清淡豆腐蛋花蘑菇汤

  • 一个人在外工作，一个人生活，也要吃好！用料豆腐1-2块鸡蛋1个金针菇半把耗油2勺（吃饭的那种）生抽1勺（吃饭的那种）盐半勺（超小的那种）蒜2瓣葱1根指天椒1个清淡豆腐蛋花蘑菇汤的做法把金针菇切头洗好，把豆腐切小块，准备一个鸡蛋，拍两个蒜头，切一根葱和一个指天椒。炒锅下油下蒜头，片刻后下...
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简单易学的槐花豆腐蛋花汤美食做法

  • 槐花豆腐蛋花汤

  • 买了三斤槐花50大洋，听说山东本地才五块多一斤，唉，我是没办法啊，谁叫南方不产这个呢，想吃，只好花点大价钱了，哈哈！变着花样吃啊，不然就亏了！这次做的清汤，很清雅啊，不错用料槐花豆腐鸡蛋香油盐水淀粉黑胡椒槐花豆腐蛋花汤的做法鸡蛋打散，加盐调味备用；豆腐切小丁备用；槐花摘下来，去小梗，洗...
  • 20074
菊花豆腐汤的做法和图解 好吃的菊花豆腐汤家常做法

  • 菊花豆腐汤

  • 用料豆腐1块枸杞1粒菊花豆腐汤的做法选一块老豆腐去掉上皮用模具刻出一块把另一个网格磨具放里面快速按压放入清水中脱模熬汤把豆腐放里面片刻盛出枸杞点缀...
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荤汤豆腐花的做法和图解 好吃的荤汤豆腐花家常做法

  • 荤汤豆腐花

  • 疫情在家变着法子做早餐🥣，这也是我对生活的一种尊重。用料内脂豆腐1盒紫菜虾米榨菜丁香葱香菜小米辣麻油糖生抽老抽适量荤汤豆腐花的做法锅里水开勾芡后放入豆腐和老抽，按喜好搅碎。盛出后加👆佐料拌匀开吃。小贴士1.生抽紫菜虾米糖和榨菜丁的组合真是美味，复刻了小时候吃...
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花甲豆腐汤的做法和图解 好吃的花甲豆腐汤家常做法

  • 花甲豆腐汤

  • 南方的4月天开始逐渐闷热起来～临近夏日喝花甲汤最合适不过了！！用料花甲200克嫩豆腐1块葱2根姜6-8片盐适量鸡粉适量花甲豆腐汤的做法1、清洗花甲：清水加盐浸泡，滴2滴香油可促进花甲土沙。浸泡15-20分钟，用清水反复洗几遍。2、葱切末，姜切丝。3、豆腐切块用开水汆烫去除豆腥味。4...
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番茄肉圆豆腐蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄肉圆豆腐蛋花汤做法

  • 番茄肉圆豆腐蛋花汤

  • 简单健康无油的蛋花汤用料西红柿2个肉圆1包豆腐2块鱼饼1条鸡蛋1个蒜2辫开水适量调味料江鱼仔粉适量盐少许番茄肉圆豆腐蛋花汤的做法番茄，豆腐切段，蒜切抹放入电饭锅加入水和江鱼仔粉盖上锅盖按下煮的键扭煮至滚待（1）的滚后倒入肉圆和切片的鱼饼然后下点盐巴提味再盖上锅盖煮...
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