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鱿鱼炒米面的做法食谱

鱿鱼炒米面的做法和图解 好吃的鱿鱼炒米面家常做法

  • 鱿鱼炒米面

  • 用料米面250克（2人量）鱿鱼1个猪肉100克包心菜6大片叶干香菇3朵红萝卜50克蛋清花椒十几粒大蒜3瓣姜片十片红线椒1个小葱1根盐糖料酒淀粉黑胡椒粉（炒鱿鱼可另加洋葱、青椒）（炒香菇前可加虾皮）辣椒半个（老干妈油辣椒）鱿鱼炒米面的做法将瘦肉切成3毫米差不多厚的片，再切长条。将切好的...
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鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜做法

  • 鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜

  • 用料鱿鱼1只西芹1根蒜2瓣姜2片鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜的做法干鱿提前冷水泡2小时，我选的是本港鱿鱼，不用泡那么久。选取比较嫩的芹菜，洗净切斜片，也可以竖着切片。干鱿去透明的骨，切成图片大小，也可以切花卷。热油下蒜粒和姜丝，倒入鱿鱼爆炒。待鱿鱼卷起加入芹菜翻炒，放盐和一点生...
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炒鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的炒鱿鱼须做法

  • 炒鱿鱼须

  • 用料鱿鱼须1斤青椒红椒适量酱油孜然粉适量炒鱿鱼须的做法鱿鱼须用热水煮一下再过冷水，吃起来比较有弹性蒜和鱿鱼须下锅炒，加适量水盖盖子煮一下，放适量酱油，放青椒红椒，快收汁时放着孜然粉，起锅...
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鱿鱼面的做法和图解 好吃的鱿鱼面家常做法

  • 鱿鱼面

  • 用料鱿鱼圈两个洋葱适量盐适量面条适量青菜一颗辣椒油半勺鸡精适量油适量生抽一勺老抽半勺豆瓣适量鱿鱼面的做法准备食材青菜洗净鱿鱼圈切短洋葱切粒烧油至起泡下鱿鱼炸放豆瓣炒出红油下洋葱粒盛出备用不洗锅加水半沸腾状态加入青菜煮青菜的时候调面酱辣椒油半勺生抽一勺...
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鲍鱼炒鱿鱼花的详细做法大全,简单又营养的鲍鱼炒鱿鱼花做法

  • 鲍鱼炒鱿鱼花

  • 用料鱿鱼花、鲍鱼适量彩椒、胡萝卜适量鹿茸菇适量葱姜蒜适量耗油、甜辣酱适量味精、白糖、料酒适量水淀粉适量鲍鱼炒鱿鱼花的做法鱿鱼花、鲍鱼、彩椒、胡萝卜、鹿茸菇全部一起焯水捞起备用葱姜蒜爆香所有食材一起倒进锅中再倒入耗油、甜辣酱、味精、白糖、料酒、一勺清水...
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炒鱿鱼脖的做法和图解 好吃的炒鱿鱼脖家常做法

  • 炒鱿鱼脖

  • 虽然是炒的，味道神似路边摊的烤鱿鱼脖，在家做比较干净卫生用料鱿鱼脖1斤蚝油1勺白醋1小勺白糖2勺酱油半勺孜然粉适量辣椒粉适量葱1根蒜3瓣味素一点点胡椒粉适量炒鱿鱼脖的做法鱿鱼脖剪开，用水洗干净，沥干调制酱料蚝油:酱油:白醋:白糖=2:1:2:4，口味稍微偏甜，可以适量减少白糖葱...
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炒鱿鱼的做法和图解 好吃的炒鱿鱼家常做法

  • 炒鱿鱼

  • 。用料鱿鱼2只料酒1/2勺生抽适量孜然粉1/2勺孜然粒1/4勺白芝麻适量花椒20粒炒鱿鱼的做法1.鱿鱼清洗干净，切成条，备用。2.白芝麻放在干净的锅里炒熟（无水无油）炒鱿鱼1.起锅烧油，放一点青花椒炝锅2.放入鱿鱼，等到鱿鱼变了颜色（断生）的时候，加入料酒一小勺（去腥）再加入（适量的）酱油炒匀（调...
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鱿鱼糯米饭的详细做法大全,简单又营养的鱿鱼糯米饭做法

  • 鱿鱼糯米饭

  • 鲜味炸药包，差点合不拢嘴用料鱿鱼2条糯米100克虾泥100克猪肉末80克速冻蔬菜粒50克香菇3朵木耳5朵生抽15克蚝油15克料酒30克五香粉2克盐4克鱿鱼糯米饭的做法鱿鱼洗净后加入1大勺料酒，2克盐，用手抓匀腌制10分钟。糯米提前用清水浸泡2小时，倒掉水分后加入速冻蔬菜粒、香菇碎、木...
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鱿鱼炒米线的做法和图解 好吃的鱿鱼炒米线家常做法

  • 鱿鱼炒米线

  • 小时候家在中柳巷，巷口有两家深夜食堂，一家是后来变成西安网红店的柳巷面，另一家似乎是南方菜馆，摘牌是年糕汤和鱿鱼炒米线。爸妈擅长破解菜谱，这道菜是根据妈妈的破解版做的～用料米线一把卷心菜一颗香菇20朵生姜10片鱿鱼适量油适量盐适量生抽适量料酒适量鱿鱼炒米线的做法粉丝...
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鱿鱼米肠的做法和图解 好吃的鱿鱼米肠家常做法

  • 鱿鱼米肠

  • 用料鱿鱼只五花肉克糯米克胡萝卜根香菇葱根料酒勺盐克酱油勺姜片小米椒大蒜鱿鱼米肠的做法1.糯米提前洗完浸泡4小时2.准备好肉沫，鱿鱼须，胡萝卜，香菇，葱切碎3.浸泡好的糯米，准备好的食材，加点盐，酱油，胡椒粉，搅拌均匀后放到鱿鱼肚子里(这时要7成满，放太多煮的时候肚子会炸开哦)4.烧...
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炒鲜鱿鱼的做法和图解 好吃的炒鲜鱿鱼家常做法

  • 炒鲜鱿鱼

  • 当季最鲜甜的小鱿鱼🦑，小船夜捕的鱿鱼管，皮脆肉甜，用来白灼，煮面汤，爆炒都超赞👍用料鲜鱿鱼6只生抽①勺蚝油①勺盐少许姜3片葱①根蒜4瓣炒鲜鱿鱼的做法鲜鱿鱼洗干净，切圈葱姜蒜青椒切好先锅里放油加热，放入葱姜蒜爆炒出香味，放入鲜鱿鱼翻炒，加入生抽，蚝油，盐翻炒，加入青椒，翻炒至熟喜...
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鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼做法

  • 鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼

  • 家里四斤超级美味的泡菜，不炒个鱿鱼实在辜负。主材料调味料加起来6种，就能做出酸甜咸辣色香味俱全的好吃下饭菜。用料泡菜适量鱿鱼须3只福建老酒一勺白糖适量蒜头2瓣食用油适量鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼的做法鱿鱼须洗净，备用。切好蒜瓣，和泡菜。鱿鱼须过热水焯一下，不仅去腥并且...
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炒小鱿鱼的做法和图解 好吃的炒小鱿鱼家常做法

  • 炒小鱿鱼

  • 用料韭菜克炒小鱿鱼的做法我...
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爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）做法

  • 爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）

  • 用料鱿鱼只姜片盐适量蒜葱小米辣花椒香辣酱爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）的做法①姜蒜，小米辣，干辣椒，切好备用。②切好的作料下锅，加入花椒炒香。加入香辣酱爆炒。（油一定要热，一定要炒香！！）③切号的鱿鱼下锅翻炒。熟了后加入葱段翻炒两下即可出锅。小贴士油一定要热，作料炒香是关键。鱿鱼炒的...
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糯米鱿鱼的做法和图解 好吃的糯米鱿鱼家常做法

  • 糯米鱿鱼

  • 用料鱿鱼糯米生抽盐料酒青椒红椒黄椒茄酱白糖白糯米酒糯米鱿鱼的做法糯米提前浸泡半天鱿鱼洗净，挖去内脏浸泡好的糯米内加入生抽、盐、料酒、青红黄彩椒粒，搅拌均匀加入少许白糖，搅拌均匀将搅拌好的糯米灌入鱿鱼的肚内，切忌不要填的太满，满了容易在蒸的时候涨裂灌好之后，放入蒸...
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鱿鱼糯米的做法和图解 好吃的鱿鱼糯米家常做法

  • 鱿鱼糯米

  • 用料鱿鱼4只糯米半碗香菇5朵青豆随意培根或香肠1根蚝油半勺料酒2勺老抽1勺冰糖三四粒洋葱1/4个鱿鱼糯米的做法准备配料：黑糯米净泡一晚上，洋葱香菇香肠切丁，先剥青豆热锅这个油，爆香洋葱加入香菇青豆翻炒几下加入香肠粒，糯米，翻炒都裹上油即可，加入丁点的盐炒过的配料，塞到鱿鱼里...
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鱿鱼炒面的做法和图解 好吃的鱿鱼炒面家常做法

  • 鱿鱼炒面

  • 无意中看到抖音里的炒面觉得非常诱人于是想到利用鱿鱼来代替炒面中的肉于是就有了这道鱿鱼炒面用料鱿鱼长须的四条鸡蛋2个老抽少许蚝油一勺生抽少许老干妈酱两勺小青菜4颗鱿鱼炒面的做法鱿鱼放入水中清洗后去掉外层皮再切小颗状先将面锅内煮好捞出晾干再放入锅内入材料翻...
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葱炒鱿鱼的做法和图解 好吃的葱炒鱿鱼家常做法

  • 葱炒鱿鱼

  • 喜欢吃，所以每天就想着怎么把它做好吃呢？有空就练，终于达到自己吃的标准了😄😄😄用料鱿鱼3只葱3两蒜3瓣蚝油酱油鸡精葱炒鱿鱼的做法买3条鱿鱼，洗干净去一定要掉眼睛，因为眼睛吃了到身体不好。准备好葱，鱿鱼，蒜。油加热之后加蒜炒香。加上鱿鱼炒出水。加上蚝油，鸡精，酱油。，加半碗水...
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鱿鱼炒面（快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼炒面（快手版）做法

  • 鱿鱼炒面（快手版）

  • 鱿鱼炒面，很家常的做法，但是面条的滑润配上鱿鱼的筋道，入口感觉很棒呢！用料鱿鱼适量刀削面适量豆瓣酱适量香葱适量鱿鱼炒面（快手版）的做法烧开水煮面条，煮熟后用凉水浸泡待用热锅冷油，下鱿鱼翻炒至色泽金黄，将冷水中面条倒入锅内，一并倒入少量冷水（浸泡面条的冷水即可）锅中倒入适量豆...
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辣炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的辣炒鱿鱼做法

  • 辣炒鱿鱼

  • 用料鱿鱼只青椒个蒜蓉辣酱味达美辣炒鱿鱼的做法安排...
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鱿鱼炒意面的做法和图解 好吃的鱿鱼炒意面家常做法

  • 鱿鱼炒意面

  • 配料如图，把家里剩下的意面收拾掉用料只片鱿鱼炒意面的做法水煮差不多热透捞出备用西兰花烫熟烩炒做蕃茄酱，不够味直接加现成蕃茄沙司...
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鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？做法

  • 鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？

  • 我爱吃鱿鱼用料鱿鱼6只虹豆克葱生抽米饭鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？的做法1.虹豆洗净切粒2.新鲜鱿鱼洗净切成圈圈，内脏冲洗干净，沥干水份3.葱洗净切好备用1锅下油，爆炒鱿鱼致鱿鱼表皮变为红色，（2分钟左右），起锅备用2.锅下油下虹豆翻炒，+点点水+适量盐致熟起锅备用1.锅下油，下饭，大火翻炒2.加...
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爆炒鱿鱼的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼家常做法

  • 爆炒鱿鱼

  • 鱿鱼有很多种吃法，今天我们一起来做个爆炒鱿鱼吧！用料鱿鱼须1斤洋葱大半个个青椒2个红辣椒2个蒜3瓣盐适量生抽适量生姜数片食用油爆炒鱿鱼的做法把洋葱，青红辣椒，生姜洗净，切成自己喜欢的形状鱿鱼须改刀，锅中烧开水，下2片生姜片鱿鱼须焯水，水再次沸腾后，等30秒，捞出沥干水份锅中倒...
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爆炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的爆炒鱿鱼做法

  • 爆炒鱿鱼

  • 用料鱿鱼3只姜3片蒜4瓣花椒适量豆瓣酱1勺青椒1根红椒1根洋葱半个生抽2勺耗油1勺老抽1勺白糖1小勺盐1小勺鸡精1勺爆炒鱿鱼的做法鱿鱼切丝水开下锅焯水30秒捞出备用锅中倒油油热后下葱蒜片爆香加入花椒豆瓣酱1勺炒出红油倒入青红椒加入洋葱片炒至半生加入鱿鱼翻炒均匀加入...
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鱿鱼米肠的详细做法大全,简单又营养的鱿鱼米肠做法

  • 鱿鱼米肠

  • 米肠，不光能用猪肠衣来制作，用新鲜的鱿鱼也一样可以。处理好的鱿鱼塞满了五花肉和糯米，挺着圆滚滚的肚子，下锅这么一咕嘟，随着水泡的翻腾，它竟也能在锅中不断地摆着尾巴。用料鱿鱼2个五花肉500克糯米200克香菇5个胡萝卜1根葱1段姜1块八角2个冰糖4块料酒1/2汤匙生抽2汤匙老抽1／2...
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