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瘦宅水的做法食谱

快乐瘦宅水：冻荔枝气泡水的做法步骤及图解,美味正宗的快乐瘦宅水：冻荔枝气泡水做法

  • 快乐瘦宅水：冻荔枝气泡水

  • 荔枝季：妃子笑、白糖罂、糯米糍、桂味荔枝、荔枝王陆续上市。封存荔枝甜美的香气，每个荔枝控都有自己的好点子吧？我是用最简单粗暴的方式：冷冻。去壳去籽之后，密封冷冻。荔枝即冰块，泡水极佳。荔枝的甜蜜被释放在苏打水里或是柠檬茶（如上图）里，此番清爽甘甜的滋味简直令人欲罢不能...
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肥宅快乐水 咸柠七的做法步骤及图解,美味正宗的肥宅快乐水 咸柠七做法

  • 肥宅快乐水 咸柠七

  • 用料柠檬1个冰块5块海盐适量雪碧肥宅快乐水咸柠七的做法柠檬切片撒上海盐倒入雪碧加入刚才的柠片小贴士不能用细盐用海盐...
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宅家水煎包的做法和图解 好吃的宅家水煎包家常做法

  • 宅家水煎包

  • 第一次做水煎包，菜谱不一定详尽，还请不要嫌弃用料面粉300克酵母5克鲜肉500克小葱看你喜欢宅家水煎包的做法温水加入酵母，加适量砂糖，化开搅匀。面粉加入上述温水，揉至成团，盖盖醒发鲜肉加适量清水，一个方向搅至上劲，加入姜粒，葱花，耗油生抽，盐，糖等调料搅拌均匀面团发至两杯大左右，开...
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快乐肥宅水（鸡尾酒）的做法步骤及图解,美味正宗的快乐肥宅水（鸡尾酒）做法

  • 快乐肥宅水（鸡尾酒）

  • 这是我在20年前出版的一本制作鸡尾酒的书里看到的方法。书里的基酒用的是台湾高粱酒，我换成牛栏山二锅头，味道更佳劲爽。值得一试哦！用料二锅头30ml可乐120ml青柠（普通柠檬也行）1/4个冰块适量快乐肥宅水（鸡尾酒）的做法把冰块放入杯中，再锤一下柠檬，或者直接用手挤一下，得到一些柠檬...
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宅家必备～水果蛋挞！的做法步骤及图解,美味正宗的宅家必备～水果蛋挞！做法

  • 宅家必备～水果蛋挞！

  • 用料鸡蛋2个蛋挞皮12个淡奶油120克(蛋挞液)纯奶140克白糖50克(蛋挞液)水果根据喜好准备宅家必备～水果蛋挞！的做法把鸡蛋、白糖、纯奶、淡奶油混合。搅拌均匀。过滤一遍。烤箱200度预热。倒入蛋挞液。放入烤箱中下层，200度烘烤25分钟。烘烤最后几分钟注意观察着色情况。烘烤...
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瘦宅快乐套餐系列之整个茄汁鸡肉煲的做法步骤及图解,美味正宗的瘦宅快乐套餐系列之整个茄汁鸡肉煲做法

  • 瘦宅快乐套餐系列之整个茄汁鸡肉煲

  • 秋风起，蟹jio痒，隔壁大户见天儿就在吃胖海真是羡煞旁人……而减肥的我只有带着我的肉肉们奔跑在瑟瑟的秋风中……俗话说“三分练七分吃”（emmmm，这句话真的是无处不在）……减肥的人就得天天水煮鸡胸焯蔬菜吃得这么苦哈哈的么？！No！好吃不胖才是硬道理。其实很早之前就想做这个“瘦...
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瘦肉水的做法和图解 好吃的瘦肉水家常做法

  • 瘦肉水

  • 用料姜片瘦肉克盐克水克瘦肉水的做法瘦肉洗干净切成粒状再剁碎（个人觉得用手剁出来的比较细腻粘滑）有绞肉机就直接绞肉剁好啦（手剁的粘性比较好）把剁好的瘦肉放大碗里，放几片姜去寒。用纯净水泡20分钟。（有炖盅的就用炖盅炖）我是用煤气放铁锅冷水炖40到50分钟炖好啦。记得隔开渣...
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浸瘦肉水的做法和图解 好吃的浸瘦肉水家常做法

  • 浸瘦肉水

  • 瘦肉水可以增强体质，特别是术后温补。菜谱是2人量用料瘦肉适量姜2片凉开水3碗盐适量杞子约20克（可以不放）浸瘦肉水的做法剁成瘦肉碎或切成薄片，放2块姜片或切姜丝铺在瘦肉碎上，倒入3碗凉开水浸瘦肉放杞子有补血功效，可以倒入凉开水前把冲洗过的杞子铺在瘦肉碎上一起浸水浸约2小...
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1：1：1 肥宅快乐水的做法步骤及图解,美味正宗的1：1：1 肥宅快乐水做法

  • 1：1：1 肥宅快乐水

  • 在微博上边看到的，的确巴适用料柠檬半个养乐多1瓶雪碧1瓶冰块（可选）若干（随喜好）1：1：1肥宅快乐水的做法养乐多买回后，放冰箱冷藏（冷冻也可）至冰爽雪碧冷藏（冷冻也可）至冰爽黄柠檬切片泡水，并放置至低温将三者取出，按照1：1：1的比例勾兑一起😍成品出来，可以开整了喜欢的可以加点冰块大胆的勇...
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肥宅快乐水（搬运）的做法步骤及图解,美味正宗的肥宅快乐水（搬运）做法

  • 肥宅快乐水（搬运）

  • 空间搬运肥宅可乐水用料冰块n块雪碧养乐多懒得打了看图好了肥宅快乐水（搬运）的做法...
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蒸瘦肉水的做法和图解 好吃的蒸瘦肉水家常做法

  • 蒸瘦肉水

  • 又想喝汤又懒得煲的时候，这个饭面蒸瘦肉水就是最方便最营养的用料瘦肉（关刀肉）250克姜3片盐少许（不放盐也很甜）蒸瘦肉水的做法先用手动搅肉神器花30秒把肉搅碎然后把肉碎搓圆按遍放到合适的盆里，放3片姜，然座在要煮的米上然后沿着边上加开水，一定要开水开水开水然后按下煮饭键，然...
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肥宅快乐水（可乐）鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的肥宅快乐水（可乐）鸡翅做法

  • 肥宅快乐水（可乐）鸡翅

  • 用料鸡翅3个可乐200ml（视鸡翅量而定）姜5片料酒5汤匙生抽2勺老抽1勺肥宅快乐水（可乐）鸡翅的做法鸡翅解冻用清水冲洗后放入碗里，加入上述配料腌制，姜片两片，我这次手抖老抽加多了所以显得很黑。腌制40分钟左右，冷水下锅，加入姜片大葱段，焯水，直至水开浮沫飘起捞出。冲洗掉鸡翅上的浮沫...
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肥宅快乐水的详细做法大全,简单又营养的肥宅快乐水做法

  • 肥宅快乐水

  • 用料冰块块雪碧瓶柠檬个百香果个肥宅快乐水的做法1...
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夏日桃子气泡肥宅水的做法步骤及图解,美味正宗的夏日桃子气泡肥宅水做法

  • 夏日桃子气泡肥宅水

  • 自制桃子快乐肥宅水夏天水蜜桃旺季，天天单吃水蜜桃也没劲，没事在家就弄了个冰冰桃子气泡水，粉粉嫩嫩冰冰凉凉喝上一杯一级满足。用料水蜜桃2只柠檬半只冰雪碧2瓶白砂糖2勺夏日桃子气泡肥宅水的做法桃子剥皮，把皮放进杯中放2勺白砂糖，用勺子捣碎。腌制30分钟。桃肉切块放到杯子...
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「夏日快乐肥宅水」 荔枝酒酿气泡水的做法步骤及图解,美味正宗的「夏日快乐肥宅水」 荔枝酒酿气泡水做法

  • 【夏日快乐肥宅水】 荔枝酒酿气泡水

  • 夏日少女风的一款饮品咕噜咕噜喝下肚，打个饱嗝一个字：爽。用料饮料部分去核新鲜荔枝5颗甜酒酿2勺气泡水（或雪碧）适量奶盖部分淡奶油适量糖适量盐适量薄荷叶几片【夏日快乐肥宅水】荔枝酒酿气泡水的做法材料全家福新鲜荔枝去核，捣出汁。然后再加入甜酒酿和几片碎的薄荷叶一起捣...
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抗疫宅家茄子水煎包的做法步骤及图解,美味正宗的抗疫宅家茄子水煎包做法

  • 抗疫宅家茄子水煎包

  • 新冠肺炎防疫期间，由于来到了海口过年，家里东西都不太齐，就用家里的材料做了一个水煎包，没有平底锅，用炒锅，所以底儿有点糊，但不影响好吃哈哈！祝我们国家早日战胜疫情！春暖花开。用料面粉200克香油1勺酱油1勺花生油10克茄子半个粉条1小把鸡蛋1个黑木耳1小把蚝油2勺盐5克水100克抗...
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快乐肥宅水（2代）的做法步骤及图解,美味正宗的快乐肥宅水（2代）做法

  • 快乐肥宅水（2代）

  • 肥宅肥宅水用料雪碧半瓶可乐半瓶瓶子一个快乐肥宅水（2代）的做法准备这三样东西把冰好的可乐倒进去再把雪碧倒进去快乐肥宅水做好了！...
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炖瘦肉水的做法和图解 好吃的炖瘦肉水家常做法

  • 炖瘦肉水

  • 小孩子喝的汤不能每天喝建议每周两三次最多隔天一次太子参和麦冬量要足，不然纯属浪费炉火用料里脊肉/肉眼150克陈皮一小片太子参约20条麦冬约20粒炖瘦肉水的做法麦冬太子参陈皮泡水10分钟陈皮刮去白瓤里脊肉一小块广东也叫肉眼背部那块很嫩先切薄片再剁碎把所有材料放进炖...
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瘦身水的做法和图解 好吃的瘦身水家常做法

  • 瘦身水

  • 用料干菊花10朵鲜柠檬水1800ml玫瑰花20朵左右枸杞数粒红枣10多颗山楂半把冬瓜瘦身水的做法把1800ml的凉水倒入锅中加入各材料，开火煮10-15分钟关小火煮10-15分钟，加入两片鲜柠檬小贴士胃寒者适合冬瓜，降火人士可选择荷叶...
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肥宅柠檬水🍋🍋🍹🍹的做法步骤及图解,美味正宗的肥宅柠檬水🍋🍋🍹🍹做法

  • 肥宅柠檬水🍋🍋🍹🍹

  • 柠檬树上柠檬果，柠檬树下单身的我🙄用料柠檬2个冰糖（蜂蜜、白砂糖都可以）120克冰块（用雪莲更好喝）适量肥宅柠檬水🍋🍋🍹🍹的做法两个柠檬，一个挤出汁液，一个切片。适量凉白开或者温开水倒入挤出来的柠檬汁里，再放入冰糖。切好的柠檬片放入冰糖水中，扣紧瓶盖，放入冰箱保鲜层。（也可以...
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快乐肥宅水～香瓜特调的做法步骤及图解,美味正宗的快乐肥宅水～香瓜特调做法

  • 快乐肥宅水～香瓜特调

  • 夏天快到了，各种水果大量上市有了原汁机，可以随时喝果汁啦用料小甜瓜1个雪碧1瓶快乐肥宅水～香瓜特调的做法香瓜不用去皮去籽，切小长条双击开机放入水果卡住的时候推一下出汁率很高榨汁分离倒出果汁加入雪碧，大概1:1小贴士喜欢冰镇的可以加冰块🧊或者雪碧提前冷藏...
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🥕水饺宅家包🥟👩🏻‍🍳的做法步骤及图解,美味正宗的🥕水饺宅家包🥟👩🏻‍🍳做法

  • 🥕水饺宅家包🥟👩🏻‍🍳

  • 用料鸡蛋2个肉适量西葫芦半个胡萝卜半截香菇四朵葱大蒜子小米椒玉米半截莲藕半截🥕水饺宅家包🥟👩🏻‍🍳的做法🥕备菜清洗削皮🥕装盘很多种颜色搭一起很好看🥕热锅冷油放入大蒜小米椒小火炒香将切好的馅料放入锅内炒熟调味（生抽盐蚝油少许）🥕鸡蛋馅儿的需要将鸡蛋炒熟捣碎...
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快乐肥宅水-香芒奶盖的做法步骤及图解,美味正宗的快乐肥宅水-香芒奶盖做法

  • 快乐肥宅水-香芒奶盖

  • 很简单的做法，奶盖也是做的最简单的，没加芝士。芒果选甜一点的，类似凯特芒，超级甜又多汁。益力多看个人喜欢，低糖都可以，适合自己口味就行，太稠的话不喜欢可以多加一瓶益力多。用料凯特芒750g益力多2支奶油100克细砂糖6克海盐1克装饰：覆盆子2颗快乐肥宅水-香芒奶盖的做法将芒果去...
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肥宅快乐水的做法和图解 好吃的肥宅快乐水家常做法

  • 肥宅快乐水

  • 热热的夏天里，空调看剧配雪碧是最大的幸福！再加上这款不用一分钟就能做好的冷饮，简直要快乐上天！用料雪碧瓶青柠半个蓝莓10颗水蜜桃半个肥宅快乐水的做法青柠切片、水蜜桃切块、洗好蓝莓将上述材料放入杯中，加入冰雪碧即可！小贴士最好选用冻水果...
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夏日冰饮，肥宅快乐水！的做法步骤及图解,美味正宗的夏日冰饮，肥宅快乐水！做法

  • 夏日冰饮，肥宅快乐水！

  • 炎炎夏日，自制一杯精致美味的肥宅快乐水吧！用料青提20颗冰块2块柠檬2片汽水100mlRIO酒50ml夏日冰饮，肥宅快乐水！的做法杯中加入10-20颗青提。用勺子碾碎青提后加入2块冰块。放入2片柠檬。倒入适量汽水。顺着勺子倒入适量蓝色RIO酒。海洋之心大功告成，赶快享用吧！...
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