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素颜版的做法食谱

芒果软曲奇饼（素颜版）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果软曲奇饼（素颜版）做法

  • 芒果软曲奇饼（素颜版）

  • 软曲奇类小饼，老少皆宜。正好家里芒果有存货，就做了素颜版的芒果软曲奇饼。用料油皮：黄油50克白糖35克盐1克鸡蛋1个低筋粉110克中筋粉25克苏打粉1克面粉的吸油程度不一样，请斟酌用量。芒果馅：芒果1个（果肉约80克）白糖15克玉米淀粉6克纯牛奶10克芒果馅里的白糖可依芒果成熟度和个...
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素食︶苹果养颜甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶苹果养颜甜汤做法

  • 素食︶苹果养颜甜汤

  • 🍎微信公众号『心灵上智』一粥一饭，当思来之不易。一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。佛陀告诫“诸布施中，放生第一”佛陀又说“诸持戒中，戒杀第一"凡是动物，皆知疼痛，皆贪生怕死，不可杀害。若杀而食之，则结一杀业，来生后世，必受彼杀。吃素是福，是最好的护生！🙏用料材料：苹果，无花果，雪耳，莲子，百合，...
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素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法步骤及图解,美味正宗的素颜神器-桑葚玫瑰茶做法

  • 素颜神器-桑葚玫瑰茶

  • 孙俪同款养颜茶，经常熬夜，睡眠不好，脸色不好，湿气重的一定要试试。用料平阴花冠玫瑰3朵新疆焦枣15克新疆桑葚10克茯苓中心丁7克宁夏枸杞6克龙山百合5克老树桂圆6颗素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法所有食材清洗干净这个茶可以养生壶煮，也可以保温杯闷泡玫瑰花最后放，水温大概80°左右...
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素颜鸡翅的做法和图解 好吃的素颜鸡翅家常做法

  • 素颜鸡翅

  • 一丝不苟的做菜·····这个过程藏着无穷乐趣。用料鸡翅2斤盐胡椒粉柠檬叶素颜鸡翅的做法鸡翅洗净，掠干水份备用。鸡翅掠干（可用厨房用纸吸干）水份后，加入比平时调味多一倍的盐、适量胡椒粉、一片柠檬叶，拌匀后腌制半天。热锅下油，调小火，放入鸡翅，煎至两面金黄即可。...
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素颜粽子的做法和图解 好吃的素颜粽子家常做法

  • 素颜粽子

  • “素颜粽子”是@桐小羽起的名字，当时就打动我了！可惜她不吃粽子，但这么文艺的名字真不想浪费啊，建菜谱裱起！煮熟粽子剥开直接吃，这是粽子最基础的吃法对吧。为#粽子的108种吃法#添砖加瓦；也给真空包装的粽子一个归属地。（煮法：水煮法和微波法，参考的稻香村包装上的食用方法）用料真空...
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素颜葱饼的做法和图解 好吃的素颜葱饼家常做法

  • 素颜葱饼

  • 现如今美食玲琅满目，外貌协会控盯着的都是秀色可餐，简朴素颜的葱饼也许在猎食者眼里是透明的……看似朴素无华，一经舌尖接触，便爱不释口，盆友们都深有感触。用料高筋面粉500克葱适量油适量盐少许水适量素颜葱饼的做法和面，加水搅拌成雪花状，揉至面团光滑静置片刻。擀成薄饼，依次...
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素油版大包酥颜值逆天的花生酥的做法步骤及图解,美味正宗的素油版大包酥颜值逆天的花生酥做法

  • 素油版大包酥颜值逆天的花生酥

  • 今天给家人做了一款白皮点心，素油版、大包酥，比传统的酥皮点心制作方法相对简单。食材简单，普通面粉就可以，玉米油、花生油都行。表皮亮晶晶的砂糖颗粒着实可爱，像极了纷纷飘落的晶莹剔透的雪花。颜值逆天！感兴趣的朋友，保姆级教程来啦！一起下厨房吧！咬一口，满满的花生香味儿，素油版...
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星空吐司🌃我们不仅颜值高，还很美味😋（纯素版）的做法步骤及图解,美味正宗的星空吐司🌃我们不仅颜值高，还很美味😋（纯素版）做法

  • 星空吐司🌃我们不仅颜值高，还很美味😋（纯素版）

  • 配方来自慧慧美食记，有改动这款吐司不仅外表很惊艳，吃起来也是满口惊艳呢！吐司的醇香配合蔓越莓干的甜味和坚果的香脆口感，真的是一吃就停不下来哦！！用料A蝶豆花20g开水240gB高筋面粉250g取A蝶豆花水180g细砂糖30g盐3gC葡萄籽油（或其他植物油）15g干酵母3gD竹炭粉1/2小勺E蔓越莓干...
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素颜锡兰的做法和图解 好吃的素颜锡兰家常做法

  • 素颜锡兰

  • 自记，无步骤。用料锡兰13克热水400克冰块200克素颜锡兰的做法180g茶汤+60g奶+20g咖啡奶+20g液糖+100g冰块。...
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滋味十足的素版酸菜鱼 营养健康颜值高的做法步骤及图解,美味正宗的滋味十足的素版酸菜鱼 营养健康颜值高做法

  • 滋味十足的素版酸菜鱼 营养健康颜值高

  • 素食是一种生活方式，素食也可以创意无限，把各种原材料变着花样做成好吃又好玩，符合大众审美的一顿好饭，容不容易先放一旁，关键在用心，您说是不是。今天素食达人杨老师带给大家的是素版酸菜鱼，鱼片由白灵菇代替，此菜不论从外形、味道等方面，都与酸菜鱼极为相似，且无胆固醇，低卡路里，高...
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素颜虾饼的做法和图解 好吃的素颜虾饼家常做法

  • 素颜虾饼

  • 用料虾15只（不算大）主料：油菜一小把（我放的有点少了，借着虾味很好吃）火腿丁和熟玉米粒小半碗调料：配料：淀粉葱花姜末盐油料酒胡椒粉素颜虾饼的做法虾用牙签在背部挑去虾线，去头尾和外壳（头尾壳的吃法）洗净剁成泥，加料酒胡椒粉少许盐拌上劲取一平盘放上一层干淀粉，将虾泥分成等量的份数...
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素颜烤鱼的做法和图解 好吃的素颜烤鱼家常做法

  • 素颜烤鱼

  • 用料盐克土豆素颜烤鱼的做法1.把中间的鱼骨剔除，用两边的鱼肉切片即可。鱼片不能切太薄，鱼片厚1指宽。2.腌制。放入1勺盐，放入一个蛋清，适量糯米粉，抓匀腌制。腌制5分钟。3.土豆和杏鲍菇切片，西兰花焯水即可。4.先烤蔬菜，先烤土豆，土豆和杏鲍菇煎至8成熟，盛出备用。煎鱼。鱼片外面...
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茶颜同款！幽兰拿铁&素颜锡兰的做法步骤及图解,美味正宗的茶颜同款！幽兰拿铁&素颜锡兰做法

  • 茶颜同款！幽兰拿铁&素颜锡兰

  • 身为一个在长沙生活了6年的“长沙人”，喝的最多的就是茶颜悦色，不光是他设计好看的中式茶杯，那口感浓郁的幽兰拿铁也俘获成百上千游客的心。终于在喝了第32杯幽兰后，我找到了做幽兰拿铁的方法，几乎是同样的口感。奶油最好用奶油枪，打发的品相不太对。下面是一杯的量喜欢清新口...
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快乐素颜水的做法和图解 好吃的快乐素颜水家常做法

  • 快乐素颜水

  • 用料水1000毫升红枣6颗苹果中等大小7-8片橙子中等大小4片枸杞适量柠檬两片冰糖喜欢甜的可以适量放，不喜欢可以忽略快乐素颜水的做法准备所有材料，将柠檬、橙子用盐揉搓表面，然后用盐水浸泡5分钟，去除表皮的苦味，苹果、红枣、枸杞洗干净。把材料切片准备。把红枣、苹果、枸杞放...
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有颜有料の时蔬小鱼素面（南瓜版）的做法步骤及图解,美味正宗的有颜有料の时蔬小鱼素面（南瓜版）做法

  • 有颜有料の时蔬小鱼素面（南瓜版）

  • 用料小鱼面（南瓜版）200克（两人份的量）胡萝卜1根洋葱1/4个油菜（可以用任意绿色蔬菜代替）3棵小葱5根蒜3瓣生抽1勺蚝油1勺盐适量有颜有料の时蔬小鱼素面（南瓜版）的做法做好的小鱼面（110克蒸熟的南瓜泥＋200克普通面粉揉好面团，在醒发20分钟是面团更光滑，用剪刀剪成小鱼形状）锅中烧开水下锅...
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素颜土豆片的做法和图解 好吃的素颜土豆片家常做法

  • 素颜土豆片

  • 特别爱吃土豆，这道菜很好地保持了土豆的原味。刀功欠佳，卖相不好，继续修炼！用料土豆盐生抽糖橄榄油素颜土豆片的做法备好原料。将土豆去皮，切成块状，洗干净。热锅，下油，将土豆片倒入锅中，大火，不断翻炒，以免烧焦。加入盐，生抽和糖。糖不要加太多，容易焦。接着不断翻炒。等土豆差不多熟...
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荷塘小炒（高颜值素菜）的做法步骤及图解,美味正宗的荷塘小炒（高颜值素菜）做法

  • 荷塘小炒（高颜值素菜）

  • 夏天的开胃解腻又营养的蔬菜，各种食材搭配，颜值也超高。用料荷兰豆100克胡萝卜半根木耳10朵荷塘小炒（高颜值素菜）的做法切好若干个蒜瓣，切沫最好，嫌麻烦可切片黑木耳提前用热水泡10分钟，荷兰豆、胡萝卜、切成这个样子，（为了好看，还有藕片和煮熟剥壳的虾仁，今天没有买到后没放）全部洗...
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欢乐素颜水的做法和图解 好吃的欢乐素颜水家常做法

  • 欢乐素颜水

  • 熬夜回血就靠它用料红枣20颗苹果1个陈皮2片柠檬1个橙子1个水800克欢乐素颜水的做法苹果红枣陈皮和水，15分钟100度小勺熬煮。温度降至60度时加入柠檬和橙子，如果觉得酸就加些冰糖。...
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五颜素炒的做法和图解 好吃的五颜素炒家常做法

  • 五颜素炒

  • 用料莲藕黑木耳西兰花胡萝卜五颜素炒的做法莲藕切段焯水，注意不要焯得过熟，保留脆口的感觉。西兰花也稍为焯一下水。锅中热油下入胡萝卜片炒至颜色变浅，放入莲藕、西兰花和木耳同炒几下，加进适量清水稍煮一下，放盐、味精调味即可。...
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素颜枣糕的做法和图解 好吃的素颜枣糕家常做法

  • 素颜枣糕

  • 红枣有健脾养肝，补气安神的功效。宝宝吃了调理脾胃，大人每天吃一点还有美容养颜的功效，即使素颜不化妆，气色也不会差，所以我叫它“素颜枣糕”。用料红枣80克铁棍山药100克红糖8克食用油5克糯米粉10克白砂糖10克素颜枣糕的做法山药切小块，冷水上蒸锅，电陶炉开大火蒸20分钟。红枣...
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内调素颜粥的做法和图解 好吃的内调素颜粥家常做法

  • 内调素颜粥

  • 止咳润肺祛湿，对早上脸浮肿也很好调理肤色，美颜用料水加到1200ml红豆20克薏米10克燕麦10克茯苓10克百合10克银耳小许红枣3颗番薯80克，或者一小个内调素颜粥的做法全部加入按米糊即可...
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「古人食」可瘦身养颜的“清代版”素烧鹅好吃的烹饪方法 「古人食」可瘦身养颜的“清代版”素烧鹅的地道做法和步骤

  • 【古人食】可瘦身养颜的“清代版”素烧鹅

  • 坐拥天下美食是吃货们的终极目标，可味蕾和身材却难以兼顾。所幸，清代才子袁枚推崇的素烧鹅，以山间灵药——山药为主料，包裹风味独特的油豆皮，用素油煎之，既可调理肠胃，改善代谢，又清鲜味美，口感独特。用料山药300g油豆皮一张姜适量砂糖适量油适量秋油适量绍酒适量【古人食】可瘦身...
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素颜的做法和图解 好吃的素颜家常做法

  • 素颜

  • 自从今年农历年我就开始下厨房，然后去菜场买菜，突然发现今年做菜的次数比我这几十年加起来都多：）你问我以前吃什么？老妈做啥吃啥啰，我不挑的，做菜人真好辛苦的，买摘洗切炖煮……以前不大会挑菜（现在也不大会挑😂），过年去菜场，土豆都分好几种，一看菜摊傻眼儿不知买哪种，一位好心人偷偷说...
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老教授的素颜方子！！花青素满满的做法步骤及图解,美味正宗的老教授的素颜方子！！花青素满满做法

  • 老教授的素颜方子！！花青素满满

  • 🌻抗氧化大佬———花青素🍃花青素是当今科学家发现zz有效的抗氧化剂🔍花青素的抗氧化性能比VE高50倍，比VC高20倍。🍊也是zz有效的自由基清除剂🍃花青素可以通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性。用料紫甘蓝少许蓝莓15颗桑葚15颗纯净水300ml老教...
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养颜素汤的做法和图解 好吃的养颜素汤家常做法

  • 养颜素汤

  • 大自然的神奇力量🌸🌿用料红豆1碗沙葛1个莲藕半根姜3片玉米1个新鲜香菇6个养颜素汤的做法提前把红豆煮成汤(多加点水)，热油下姜片和香菇片炒香，然后放入莲藕，沙葛，玉米，红豆汤，盖上锅盖熬15-20分钟就可以啦。补血滋阴又养颜！小贴士红豆要多放点，底汤才会浓郁。可以将多余的红豆拿...
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