当前位置：烹调屋 >

椒盐烤芦笋的做法食谱

椒盐烤芦笋的做法和图解 好吃的椒盐烤芦笋家常做法

  • 椒盐烤芦笋

  • 8岁的小儿子特别不爱吃青菜，却惟独钟爱这道清脆爽口味足的芦笋。建议家有不爱吃青菜的孩子们的家长都试试！芦笋是抗癌之王芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，提高对癌的...
  • 10682
黑椒芦笋的做法和图解 好吃的黑椒芦笋家常做法

  • 黑椒芦笋

  • 用料芦笋适量黑胡椒适量蚝油适量白糖适量橄榄油适量黑椒芦笋的做法把芦笋洗净切成断，放碟子备用准备一小锅水，煮沸，把芦笋放水里焯10秒，捞出，过冷水，备用热锅热油，放芦笋下去翻炒几下，加入小许白糖，再翻炒几下，加入一点蚝油，翻炒几下，关火，撒上黑胡椒，上碟！小贴士1.芦笋很容易熟，焯水时间...
  • 5032
烤芦笋的做法和图解 好吃的烤芦笋家常做法

  • 烤芦笋

  • 减脂期间得少油少盐，还得多吃蔬菜，芦笋豆腐营养价值丰富可真是减脂期的好食材。用料芦笋，干豆腐盐，黑胡椒粉，蚝油，橄榄油烤芦笋的做法芦笋放入沸水中加少许盐和油煮两分钟。捞出后加少许盐，黑胡椒粉，蚝油和橄榄油搅拌均匀腌半小时。干豆腐开水烫一下切成小条卷上芦笋牙签固定。放...
  • 13925
椒盐芦笋的做法和图解 好吃的椒盐芦笋家常做法

  • 椒盐芦笋

  • 午餐菜式之一，只花了十分钟不到。芦笋营养丰富，加上可爱的造型胡萝卜。看起来脏脏包，味道却不错。秋冬吃点热性调料暖身啊😁用料芦笋7根椒盐适量盐少许胡萝卜半根椒盐芦笋的做法芦笋削去头部较老的表皮胡萝卜削皮，模具压出造型。直接切片也行芦笋斜切不粘锅倒橄榄油，油热下芦...
  • 7830
彩椒炒芦笋的做法和图解 好吃的彩椒炒芦笋家常做法

  • 彩椒炒芦笋

  • 芦苇有鲜美芳香的风味，膳食纤维，增进食欲，帮助消化，具有人体所必需的各种氨基酸！多吃芦笋对身体好处多多用料芦笋6根红黄彩椒各半个大蒜3瓣酱油盐彩椒炒芦笋的做法半个红椒、半个黄椒、芦笋洗净彩椒去籽切丝，芦笋去掉根部老皮、斜刀切成小段，焯一下水备用热锅放油，下大蒜末煸香，放...
  • 26205
芦笋烤蛋的做法和图解 好吃的芦笋烤蛋家常做法

  • 芦笋烤蛋

  • 不小心碰破了鸡蛋，于是临场发挥了一下创造力。成品非常令人满足！用料芦笋6-8根新鲜鸡蛋2只油浸烟熏牡蛎1个罐头马苏里拉奶酪30克奶酪碎亚麻籽面1大勺亚麻籽奶半杯芦笋烤蛋的做法将芦笋从截面那头起，撇掉较老的末端。较嫩的部分撇成一段段的，留用。在干净的烤箱安全碗里打入两...
  • 22400
烧烤芦笋的做法和图解 好吃的烧烤芦笋家常做法

  • 烧烤芦笋

  • 烧烤的季节，芦笋做做烧烤味的非常好吃，口感脆嫩，烧烤味浓郁用料芦笋250克橄榄油2小勺黑胡椒碎1勺海盐适量洋葱粒5克红黄彩椒粒10克孜然粉半勺辣椒面适量熟芝麻半勺烧烤芦笋的做法准备好需要的食材，芦笋切去底部老的部分，削皮备用锅烧热放入橄榄油，下入芦笋煎，用筷子翻动使芦笋受...
  • 10540
盐烤笋的做法和图解 好吃的盐烤笋家常做法

  • 盐烤笋

  • 鲜美用料毛笋盐烤笋的做法1、毛笋切长块，入高压锅，加水（视笋量，水量低于笋量1-2个指关节），加适量盐（一颗毛笋大概放舀汤调羹的一半不到），大火上气转中小火煮6分钟，关火。2、消气之后开盖，稍搅拌，开盖开火煮至汤汁收干后关火。小贴士1、盐不宜多，咸味盖过笋本身的鲜甜就不好吃了。...
  • 20120
芦笋麻椒鸡的做法和图解 好吃的芦笋麻椒鸡家常做法

  • 芦笋麻椒鸡

  • 用料蒜姜鸡腿料酒盐生粉芦笋红椒豆豉酱干辣椒花椒芦笋麻椒鸡的做法鸡腿去骨切成块，用料酒，盐，生粉抓匀腌制半小时芦笋切段，红椒切圈，豆豉酱，蒜姜，干辣椒，花椒锅中小火炒香干红椒和花椒加入蒜姜一起炒香下入鸡块中火翻炒两三分钟加入豆豉酱继续翻炒，调入糖，盐加适量老抽调色，倒入热水...
  • 33017
芦笋炒辣椒的做法和图解 好吃的芦笋炒辣椒家常做法

  • 芦笋炒辣椒

  • 不辣不欢，加上蘑菇🍄的鲜味😋😋😋，不愁没菜吃了用料芦笋5根，多搞点没事辣椒5个蘑菇🍄5个蒜2-3瓣生抽适量盐适量辣椒粉适量芦笋炒辣椒的做法准备材料（芦笋多搞点没事，我这五根有点少）蘑菇🍄切片，蒜拍烂切末，辣椒斜着切片，芦笋斜着切段斜着切菜会更入味热油锅把芦笋先炒到6，7成熟然后...
  • 13002
芦笋季——黑胡椒芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋季——黑胡椒芦笋做法

  • 芦笋季——黑胡椒芦笋

  • 原始的简单烹饪，清甜的春季味道。用料新鲜芦笋适量黑胡椒粉适量盐巴适量芦笋季——黑胡椒芦笋的做法清水煮芦笋，水中加盐，熟后盛出，洒黑胡椒粉。...
  • 5745
简单易学的培根椒盐芦笋美食做法

  • 培根椒盐芦笋

  • 用料芦笋若干支烟熏培根几片椒盐适量培根椒盐芦笋的做法芦笋尖（自然折断）洗净、烟熏培根洗净上笼蒸熟或喜欢油重的可以煎熟；把芦笋尖用培根裏成捆，撒上椒盐即可。（椒盐可自己调：花椒粉＋食盐，食盐最好用焙过的，更香）...
  • 6073
芦笋烤虾的做法和图解 好吃的芦笋烤虾家常做法

  • 芦笋烤虾

  • 🌈哈喽，大家好，我是幸福小猪✨今天继续分享我家一锅多用的东菱小食锅之空气炸锅做一道美食，快手的芦笋烤虾用料芦笋10根鲜虾250克新鲜柠檬汁适量柠檬片2-3片椒盐粉适量洋葱粉适量辣椒粉适量橄榄油适量蒜片适量芦笋烤虾的做法把所有材料都准备好，鲜虾清洗干净，把柠檬汁，柠檬片，椒...
  • 23634
黑椒煎芦笋的做法和图解 好吃的黑椒煎芦笋家常做法

  • 黑椒煎芦笋

  • 超级简单，又有营养的一道菜，5分钟搞定。用料芦笋4根盐少许黑胡椒少许黑椒煎芦笋的做法芦笋洗净，用削皮刀销掉尾部的外皮，口感更好。锅里放少许油，把芦笋切稍微长点段，放锅里煎熟。出锅前撒少许盐，少许黑胡椒，完工！小贴士喜欢黄油口味的，可以放黄油煎。西餐口味满满哦～...
  • 16925
香烤芦笋的做法和图解 好吃的香烤芦笋家常做法

  • 香烤芦笋

  • 我给这道菜起了一个好听的名字：雨后春笋用料芦笋17根土豆2个口蘑10个培根肉片2片芝麻少许盐少许黑胡椒碎少许黄油20克香烤芦笋的做法将土豆洗净切片（不要太薄），在烤盘上铺锡纸，用刷子蘸油涂一层在锡纸上防止烤制后土豆干在锡纸上无法取下。铺一层土豆，在土豆上刷一层黄油。均匀...
  • 16462
芦笋炒盐方的做法和图解 好吃的芦笋炒盐方家常做法

  • 芦笋炒盐方

  • 用料芦笋3根盐2克盐方腿3-5片黑胡椒1勺芦笋炒盐方的做法芦笋洗净，摘小，焯水方腿切这样的小块焯水后冲凉锅烧热，倒少许油，下芦笋和小方腿块炒一会会加入少许水，加入盐，其实加点黑胡椒汁更好吃。不过我这次忘记了，下次记得。懒得装盘，直接弄饭盒里，带饭了一顿饭搞定了，比点外卖好，干净...
  • 4799
芦笋红甜椒烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋红甜椒烤三文鱼做法

  • 芦笋红甜椒烤三文鱼

  • 快手好吃营养餐，准备5分钟，烤制总30分钟三文鱼三文鱼富含优质蛋白质及omega-3不饱和脂肪酸，对大脑及人体都非常有帮助芦笋芦笋富含叶酸和维生素K，对孕妇和孩子都特别好，低热量还富含膳食纤维红甜椒甜椒富含维生素C及其他抗氧化物质。甜椒有绿色、红色、橙色和黄色。绿色甜椒稍...
  • 9270
干烤芦笋的做法和图解 好吃的干烤芦笋家常做法

  • 干烤芦笋

  • 像干烤菜花那样烤芦笋，步骤简单味道好。看来好多蔬菜都可以用这种方法做，最适合厨房白痴了比如我。。。用料芦笋忘了盐一丢丢黑胡椒想吃多少撒多少油两三勺干烤芦笋的做法芦笋洗净切段放在盆里，撒油，盐，黑胡椒，盖上盖拼命摇啊摇啊摇，等调料都均匀粘在芦笋段上了就倒进铺了锡纸刷...
  • 14276
岩烤芦笋的做法和图解 好吃的岩烤芦笋家常做法

  • 岩烤芦笋

  • 用料芦笋一斤冠利塔塔酱三勺盐少许橄榄油3勺岩烤芦笋的做法刨去芦笋根部芦笋切段水沸，下芦笋煮1分钟捞出来沥水烤盘铺锡纸上刷一层油，倒入沥干水的芦笋，再次刷油。上下火，烤箱预热到200℃，推入芦笋烤5分钟装盘排整，每堆芦笋上均匀撒一点盐淋上冠利塔塔酱按照各自喜欢，可以在塔塔...
  • 14981
酱烤芦笋的做法和图解 好吃的酱烤芦笋家常做法

  • 酱烤芦笋

  • 春天的芦笋最鲜嫩啦，快来做一道简单美味的酱烤芦笋吧！用到的材料不能再少了，也很适合带便当🍱喔！用料芦笋250g六月香豆瓣酱一小勺酱烤芦笋的做法芦笋下段削皮，切成段。水沸后焯水三分钟捞出。准备这么一勺豆瓣酱足够啦！锅中倒一点点油，倒入芦笋翻炒，一分钟后加入豆瓣酱，可以稍微加...
  • 31999
椒盐西葫芦的做法和图解 好吃的椒盐西葫芦家常做法

  • 椒盐西葫芦

  • 用料西葫芦1个盐少许椒盐少许椒盐西葫芦的做法西葫芦洗净，切5mm左右圆片平底锅加少量油（一定少油，西葫芦不吸油），把西葫芦片摆在平底锅上，中小火煎，一面略焦烂后翻面煎两面都煎好后，撒上少许盐和椒盐粉，摆盘出锅。一次煎不完分两次煎，西葫芦熟得很快...
  • 25729
芦笋彩椒的做法和图解 好吃的芦笋彩椒家常做法

  • 芦笋彩椒

  • 用料芦笋根彩椒个芦笋彩椒的做法。...
  • 25626
蒜烤芦笋的做法和图解 好吃的蒜烤芦笋家常做法

  • 蒜烤芦笋

  • 个人非常喜欢用烤箱准备西餐配菜，简单好吃，并且节约时间。这里介绍的蒜烤芦笋就是其中一种，不管是配牛排，烤鸡胸还是鱼都非常适合。用料芦笋500g蒜4瓣植物油约1汤匙黑胡椒适量盐适量蒜烤芦笋的做法芦笋洗净并切掉根部大概3厘米比较硬的部分，其实最准确的方法是一根根用手在接...
  • 28310
彩椒芦笋的做法和图解 好吃的彩椒芦笋家常做法

  • 彩椒芦笋

  • 我的家乡是自塞上江南宁夏，这里盛产各种优质的有机蔬菜，供港的广东菜心呀～卖到阿拉伯国家的优质蔬菜等等～今天就用了芦笋炒菜，非常嫩、脆、微甜，价格也很便宜～这个是我夏天一道下饭但很清淡的家常小炒菜^_^用料芦笋15根黄彩椒1个红菜椒1个盐适量生抽1勺鱼露几滴食用油适量葱姜蒜...
  • 20999
简单易学的椒盐芦笋炒双菇美食做法

  • 椒盐芦笋炒双菇

  • 椒盐激发了芦笋的甜，菌菇的鲜，咬一口汁水满满的用料芦笋半斤鲜香菇几颗口蘑几颗肉末一点点生姜少许黑胡椒适量鸡精一点点盐少许椒盐芦笋炒双菇的做法芦笋切段，蘑菇切片，生姜切碎剁末待用热锅冷油，放生姜末，肉末炒熟变色，放芦笋，香菇口蘑，盐，翻炒均匀，至芦笋熟透洒黑胡椒，鸡精，翻均匀就...
  • 20752

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接