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手抓饼生菜沙拉的做法食谱

简单易学的手抓饼生菜沙拉美食做法

  • 手抓饼生菜沙拉

  • 用料手抓饼一个生菜一颗火腿50克手抓饼生菜沙拉的做法生菜洗净沥干速冻手抓饼煎熟（可见包装背后说明书），同样撕碎火腿切成小片，煎熟，把前面的生菜、手抓饼一起拌拌就好了！小贴士怕热量高的，沙拉酱就不要放了！...
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快手早餐鸡蛋培根沙拉酱手抓饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐鸡蛋培根沙拉酱手抓饼做法

  • 快手早餐鸡蛋培根沙拉酱手抓饼

  • 用料速冻手抓饼胚1个培根5片鸡蛋1个沙拉酱适量油少许胡椒粉少许快手早餐鸡蛋培根沙拉酱手抓饼的做法培根两面煎出油，鸡蛋单面煎熟撒上胡椒粉速冻手抓饼胚不用解冻不用放油，直接下锅小火煎，每面煎3分钟，煎好后关火在饼中间压出一条折痕放上煎蛋、培根、沙拉酱折起来就ok啦...
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自制番茄鸡蛋沙拉手抓饼的做法步骤及图解,美味正宗的自制番茄鸡蛋沙拉手抓饼做法

  • 自制番茄鸡蛋沙拉手抓饼

  • 减肥中，早餐吃手抓饼，今天我又吃手抓饼了，这真的是最后一片了！用料黄天鹅鸡蛋1个西红柿1个生菜3片玉米火腿肠1个沙拉酱4勺手抓饼1片自制番茄鸡蛋沙拉手抓饼的做法超市买的黄天鹅鸡蛋，包装非常结实。准备齐全食材。锅里放一点调和油，小火煎鸡蛋，黄天鹅鸡蛋煎出来颜色还不错！再小火...
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味好美沙拉酱生菜手抓饼的做法步骤及图解,美味正宗的味好美沙拉酱生菜手抓饼做法

  • 味好美沙拉酱生菜手抓饼

  • 早上被叫醒的不是闹钟，而是肚子饿了。每天早上总想赖会儿床，这可能是大部分人的通病，早上的时间比较紧张，想做些繁琐的早餐又怕时间来不及。早餐比较简单，又不喜欢吃太油腻的，有时候一片面包，加点果酱，一杯热腾腾的牛奶，或者蒸个鸡蛋羹，偶尔做个三明治，就是一顿早餐了。正好冰箱里有...
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沙拉西生菜的做法和图解 好吃的沙拉西生菜家常做法

  • 沙拉西生菜

  • 唯有爱♥与美食不可辜负♚沙拉生菜里一定要放黄瓜哦，口感特别好~用料西生菜半颗黄瓜半根盐一小勺沙拉酱适量（30g）沙拉西生菜的做法半颗西生菜切丝，黄瓜切菱形块。（随意又放了2个春桃柿子，和1颗草莓，1个煮鸡蛋，都是上顿吃剩的😅）加一小勺食盐，加沙拉酱（建议大家买沙拉酱的时候不要买...
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水煮蛋沙拉酱爆汁手抓饼的做法步骤及图解,美味正宗的水煮蛋沙拉酱爆汁手抓饼做法

  • 水煮蛋沙拉酱爆汁手抓饼

  • 最喜欢简简单单的沙拉搭配手抓饼😀，尤其是水煮蛋沙拉，再加上手抓饼自带的酱爆汁和各种新鲜蔬菜，简单快手又健康！😝用料手抓饼2片混合生菜适量胡萝卜少许鸡蛋2个酱爆汁适量水煮蛋沙拉酱爆汁手抓饼的做法锅中水烧沸放入鸡蛋，保持中火微沸状态10分钟，取出放入凉水中浸泡，剥壳切块待...
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火腿鸡蛋生菜手抓饼的做法步骤及图解,美味正宗的火腿鸡蛋生菜手抓饼做法

  • 火腿鸡蛋生菜手抓饼

  • 用料面粉克鸡蛋个生菜片千岛酱火腿火腿鸡蛋生菜手抓饼的做法。。。。。。。小贴士真是好吃到飞起～1.和面，静置半个钟2.取一团，擀成面皮，薄薄的一张，涂油，来回叠被子，卷起来，再擀平；3.先煎火腿，再煎鸡蛋，煎饼，然后全部包在一起加千岛酱！4.开吃...
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青椒鸡蛋沙拉手抓饼的做法步骤及图解,美味正宗的青椒鸡蛋沙拉手抓饼做法

  • 青椒鸡蛋沙拉手抓饼

  • 启发于MASA老师的日式鸡蛋沙拉用料鸡蛋2个青椒1个美乃滋适量蛋黄酱可选盐适量手抓饼皮1张青椒鸡蛋沙拉手抓饼的做法两个鸡蛋煮熟后，剥壳，碾碎，不用太岁，保留颗粒感。加入切碎的青椒，美乃滋和盐调味，我还加了点蛋黄酱。手抓饼皮解冻，变软后粘一点面粉稍微擀薄、擀大一点。用包包...
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手抓饼 鸡蛋 肥牛 生菜的做法步骤及图解,美味正宗的手抓饼 鸡蛋 肥牛 生菜做法

  • 手抓饼 鸡蛋 肥牛 生菜

  • 工具：平底锅，平头斜铲。食材如下：制作总耗时15分钟。用料面饼1片鸡蛋1个肥牛3卷生菜2片食用油手抓饼鸡蛋肥牛生菜的做法解冻肥牛和清洗生菜、鸡蛋烙熟面饼，面饼自带油倒入适量油，煎熟鸡蛋，放到面饼上相同的方式，煎熟肥牛、生菜，放到面饼上卷面饼，完工。小贴士控制面饼烙的时间控制...
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生菜包手抓饼(ಥ ಥ)的做法步骤及图解,美味正宗的生菜包手抓饼(ಥ ಥ)做法

  • 生菜包手抓饼(ಥ_ಥ)

  • 手抓饼一直是包着其它食材一起吃的，生菜更是常见的搭配，这次反着来，生菜包手抓饼(ಥ_ಥ)用料手抓饼胚1个生菜1把蟹肉棒或其它肉类随意绿椒1个香菜（可不用）一小把红萝卜1/3个椒盐一小把芝麻油一勺生菜包手抓饼(ಥ_ಥ)的做法所有蔬菜食材洗干净，生菜可提前拿两片最大的摆盘，剩下的...
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腌生菜沙拉的做法和图解 好吃的腌生菜沙拉家常做法

  • 腌生菜沙拉

  • 生菜能很好的解腻的作用，还能促进消化肠道的通畅。生吃要注意农药化肥的残留。生菜性凉，故尿频、胃寒之人应慎食。用料生菜1颗火腿3片香葱1根冻豌豆100g奶酪片2片橄榄油2勺盐适量黑胡椒适量糖适量腌生菜沙拉的做法生菜洗净撕小片，滤干水分。火腿切细条，可用不粘锅煎至焦脆。...
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简易牛肉生菜手抓饼的做法步骤及图解,美味正宗的简易牛肉生菜手抓饼做法

  • 简易牛肉生菜手抓饼

  • 用料安井手抓饼1鸡蛋1个牛肉适量生菜1片甜面酱适量简易牛肉生菜手抓饼的做法1:牛肉片超市16-18块一包的手抓饼，里面有10片，拿出一片来2:铁锅开小火，不要放油，放入一片手抓饼，转圈翻面3:用锅铲轻轻戳手抓饼直到两面微焦黄到熟4:手抓饼放盘子，牛肉下锅煎熟，可刷一层烤肉酱5:煎一个...
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生菜沙拉的做法和图解 好吃的生菜沙拉家常做法

  • 生菜沙拉

  • 想知道生菜生吃是否清甜。用料生菜若干盐适量芝麻油适量米醋适量白芝麻适量酸奶适量生菜沙拉的做法取生菜中心鲜嫩部分，洗净，晾干生水，撕碎放入碗中，放适量盐、米醋、芝麻油，拌匀，放入炒好的白芝麻，就可以吃了。这是加了酸奶的。小贴士1.米醋的酸味没那么重，可以用自己喜好的沙拉...
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手抓饼拉面的做法和图解 好吃的手抓饼拉面家常做法

  • 手抓饼拉面

  • 用料手抓饼一个方便面半包手抓饼拉面的做法方便面下熟，加入调料，我用的汤达人酸辣豚骨面，建议喜欢吃辣的用火鸡面手抓饼提前拿出来解冻拌好的方便面放进去口收里面放进电饼铛，多出来的揪掉擀成皮，又是一个饼呸然后2-3分钟就好啦味道好级啦，绝对是黑暗料理的极品...
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豆沙手抓饼的做法和图解 好吃的豆沙手抓饼家常做法

  • 豆沙手抓饼

  • 用料思念手抓饼一只豆沙手抓饼的做法把手抓饼放入平底锅，小火煎制金黄，筷子旋转翻动更酥。煎制金黄关火放入红豆沙豆沙均匀涂抹饼卷起、小火加热。四周金黄起锅切成两段...
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手抓饼生胚的做法和图解 好吃的手抓饼生胚家常做法

  • 手抓饼生胚

  • 简单，快速，顶饱用料面粉500克盐2克温水250克葱花1把胡椒粉少量盐2克面粉一勺热油少许手抓饼生胚的做法面粉，盐，水揉成面团揉成长条切成小剂子双面刷油，盖保鲜膜，一小时后启用葱花，胡椒粉，一勺盐，一勺面粉，热油淋上，搅拌均匀。备用。面饼摊成薄饼状，抹上备用的作料折扇子那样子堆叠从...
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荷包蛋沙拉手抓饼卷的做法步骤及图解,美味正宗的荷包蛋沙拉手抓饼卷做法

  • 荷包蛋沙拉手抓饼卷

  • 用料冷冻手抓饼一张黄瓜半根即食蟹棒一条沙拉酱适量剁椒酱适量番茄酱适量鸡蛋一个荷包蛋沙拉手抓饼卷的做法冷冻手抓饼一张，不用加油，放入不沾平底锅。两面金黄，或者按一下脆脆的就行。黄瓜切丝，蟹棒手撕成丝，放入适量的番茄酱、沙拉酱和辣椒酱拌匀。煎一个荷包蛋。将拌好的沙...
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手抓饼沙拉的做法和图解 好吃的手抓饼沙拉家常做法

  • 手抓饼沙拉

  • 大概只有我喜欢这种中西结合疗效快的奇葩沙拉...╭（╯_╰）╭但是真的很好吃啊！也很随意~重点是我想吃丘比焙煎芝麻沙拉，又想吃手抓饼。搭配什么的，随便就好了嘛，手抓饼皇上需要各种各样的爱妃来疼爱好吗！用料手抓饼1张培根3片水煮蛋1个玉米杂蔬适量丘比焙煎芝麻沙拉酱适量手抓饼...
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手抓饼披沙的做法和图解 好吃的手抓饼披沙家常做法

  • 手抓饼披沙

  • 用料手抓饼2个黄瓜胡萝卜各半根火腿肠2根甜辣酱2勺芝士1把手抓饼披沙的做法准备2个饼洗好自己喜欢吃的东西这个是整个步骤🤗🤗小贴士注意烤箱温度，有的烤箱热，有的不热我的是160℃20分钟...
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生酮手抓饼的做法和图解 好吃的生酮手抓饼家常做法

  • 生酮手抓饼

  • 这个食谱并不是我原创，是在小红书看视频学来哒，没办法实在太爱手抓饼了，做梦都想要不发胖的手抓饼啊！用料椰子面粉36克黄油15克洋车前子壳粉7克喜马拉雅粉盐一小勺热水一杯橄榄油适量生酮手抓饼的做法15克黄油融化加入36克椰子面粉。加入7克洋车前子壳粉。加适量粉盐，将粉类混...
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沙拉手抓饼的做法和图解 好吃的沙拉手抓饼家常做法

  • 沙拉手抓饼

  • 手抓饼的营养价值:能缓解更年期综合症;患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉;体虚自汗盗汗多汗者,宜食浮小麦。且面食易消化,助于杜绝肠胃疾病。以小麦为主料的手抓饼,手抓饼富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止...
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自制火腿生菜手抓饼的做法步骤及图解,美味正宗的自制火腿生菜手抓饼做法

  • 自制火腿生菜手抓饼

  • 星期五不用上课在家睡到自然醒十点半起来用平底锅煎个手抓饼当早午饭好吃又简单用料手抓饼皮1张鸡蛋1只黄瓜半根生菜若干片火腿片两片番茄酱少许沙拉酱少许自制火腿生菜手抓饼的做法准备材料拿出锅拿出超市买来的饼皮（料理小白）洗生菜叶切黄瓜丝拿出火腿片（量都可以根据个人...
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手抓饼芝士培根煎蛋🍳生菜沙拉早餐的做法步骤及图解,美味正宗的手抓饼芝士培根煎蛋🍳生菜沙拉早餐做法

  • 手抓饼芝士培根煎蛋🍳生菜沙拉早餐

  • 孩子早餐5分钟搞定用料食材：手抓饼1张鸡蛋1个培根1片芝士1片生菜1片沙拉酱1勺番茄酱1勺手抓饼芝士培根煎蛋🍳生菜沙拉早餐的做法手抓饼小火两面煎至金黄，鸡蛋，培根煎熟，手抓饼铺上芝士片，生菜加煎好的培根，加沙拉酱加煎蛋🍳加番茄酱加培根，加番茄酱，可以多加点，甜甜酸酸的可以增进...
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手抓饼生坯的做法和图解 好吃的手抓饼生坯家常做法

  • 手抓饼生坯

  • 用料普通面粉600克滚开水150克凉水150克油（黄油、猪油、植物油均可）手抓饼生坯的做法面粉分成两部分，一半开水烫面，一半凉水和起，水一点点的加，团成面团后混合揉光，醒一个小时。分成等量小剂将一个小剂搓圆、压平。擀成透明大片。提示：用推擀法，轻轻的推开，面已醒到位，延展性很好了...
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手抓菜饼的做法和图解 好吃的手抓菜饼家常做法

  • 手抓菜饼

  • 梅干菜，火腿肠吃腻的朋友可以尝尝这个包菜饼，味道相当的不错👍……用料手抓饼皮10个包菜1个粉丝1个猪肉一块蚝油2勺生抽2勺盐10克鸡精1勺油10克手抓菜饼的做法先用热水把粉丝泡软，猪肉剁碎，把油烧热放猪肉炒香，然后放包菜一起炒，最后把粉丝也一起放进去炒，把炒好的馅料放在一边...
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