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基础地瓜沙拉的做法食谱

简单易学的基础地瓜沙拉美食做法

  • 基础地瓜沙拉

  • 如果想将烤地瓜（或是其他根茎类食材）变成可以加入沙拉中的样子，这个菜谱描述了最基础的做法。用料地瓜1只土豆3个胡萝卜3只橄榄油5勺法式香草香料（任何你喜欢的干香料碎）少许基础地瓜沙拉的做法将食材去皮洗净（土豆可以留皮），切成基本相同大小的块。水煮大约15分钟，直到地瓜变边缘...
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简单易学的零基础烤地瓜美食做法

  • 零基础烤地瓜

  • 看视频学的，非常简单家常用料红薯6个盐20克零基础烤地瓜的做法地瓜🍠清洗干净，用盐水浸泡一小时，这样会更加好吃烤箱烤的时候温度在200度以上，先烤40分钟看看，不熟就在烤会第二次又烤了25分钟熟了小贴士每个烤箱温度不一样，温度高点就行，烤地瓜不怕温度高，在烤地瓜会有油滴下来，下...
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基础版绿色系鸡胸沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的基础版绿色系鸡胸沙拉做法

  • 基础版绿色系鸡胸沙拉

  • 最爱的绿色+沙拉+鲜嫩多汁的鸡胸肉~吃一盘子就能达成身心上面的充分满足，生菜的清爽，芦笋的脆嫩，小番茄的酸甜再加上鸡胸的多汁~实在是太令人愉悦啦！随方分享鸡胸肉的超简单煎制方法外加沙拉汁做法；当然啦，这个方子灰常基础，在里面添加坚果，奶酪都很赞，我也会陆续更新在下面咯！欢迎...
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玉米沙拉(简单零基础)的做法步骤及图解,美味正宗的玉米沙拉(简单零基础)做法

  • 玉米沙拉(简单零基础)

  • 简单又可口，我是用来做早餐的啦用料玉米(建议用甜玉米)豌豆(可有可无)火腿肠黄瓜丘比沙拉酱(香甜)盐玉米沙拉(简单零基础)的做法玉米粒、豌豆煮熟，煮时水里加少许盐煮玉米时把火腿肠和黄瓜切成丁玉米豌豆煮好后过一下凉水，然后加入黄瓜火腿肠，加适量沙拉酱和一点点盐拌匀，完成...
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基础沙拉酱（蛋黄酱）的做法步骤及图解,美味正宗的基础沙拉酱（蛋黄酱）做法

  • 基础沙拉酱（蛋黄酱）

  • 用料鸡蛋1个柠檬1个食用油100g白醋60g糖粉50g基础沙拉酱（蛋黄酱）的做法准备好所需的材料现在开始！先将鸡蛋蛋清、蛋黄分离，蛋黄放入盆中（不要蛋清），用电动打蛋器打散。将少量玉米油加入打散的蛋黄中，打蛋器开高速迅速打发，让油迅速乳化！加入鲜柠檬汁和糖粉混合体，少量迅速打发！再加入...
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基础沙拉的做法和图解 好吃的基础沙拉家常做法

  • 基础沙拉

  • 上次去了一家一直想去但是没去的简餐餐厅emmmmmmmm…主要推荐的招牌沙拉都是在生食之无味，也不是我要求高只是没有什么味道和层次感，今天给大家来一份教程，按照这个来，把握好口感和层次感做出来的沙拉基本上不会难吃了不过这个菜谱不是某一种沙拉菜谱而是一个基础搭配你可以...
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简单易学的零基础地瓜麻薯美食做法

  • 零基础地瓜麻薯

  • 用料糯米粉150克地瓜1个鸡蛋2个黄油10克黑芝麻10克代糖20克零基础地瓜麻薯的做法地瓜切小块蒸熟，不要煮，煮完水分太多后期需要更多糯米粉依据个人喜好加入适量黑芝麻和白糖，喜甜的至少30g才有少许甜味，我最近减脂所以用的代糖加少量牛奶，纯净水也可以，地瓜搅碎拌匀少量多次加入...
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基础鸡沙司的做法和图解 好吃的基础鸡沙司家常做法

  • 基础鸡沙司

  • 用料黄油克基础鸡沙司的做法取锅烧热，然后倒入白葡萄酒，熬煮成浓缩白葡萄酒，备用。锅中放入黄油，然后放入面粉，开小火炒至成熟制成油面酱，然后倒入白葡萄酒浓缩汁和浓鸡汁，并用力搅拌均匀。...
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零基础拔丝地瓜芋头好吃的烹饪方法 零基础拔丝地瓜芋头的地道做法和步骤

  • 零基础拔丝地瓜芋头

  • 用料芋头一个小的红薯两个中等大小白糖220克水一汤匙油五汤匙零基础拔丝地瓜芋头的做法地瓜和芋头中火慢慢炸熟（10分钟左右）这一步可以提前准备地瓜筷子轻松扎穿就是熟了芋头开始鼓包就熟了，芋头会比较硬，看不出来熟没熟，第一次炸特别容易炸过火。炸好后，二次复炸，大火高油温，一...
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法式油醋汁（基础沙拉汁）的做法步骤及图解,美味正宗的法式油醋汁（基础沙拉汁）做法

  • 法式油醋汁（基础沙拉汁）

  • 这款油醋汁可以说是沙拉汁中最基础的一种，万能百搭，健康清爽。水果、蔬菜、肉类、海鲜，几乎和所有食材相搭配都毫无违和感，非常能突出食物本来的味道，对于喜欢沙拉的人来说，这一定是家里必备的调味汁。用可以密封的罐子作为容器，可以很容易的将分离的油醋充分混合均匀。通常商用...
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地瓜沙拉的做法和图解 好吃的地瓜沙拉家常做法

  • 地瓜沙拉

  • 用料红薯1个鸡蛋1只黄瓜1根圣女果10个苦苣若干盐若干黑胡椒若干醋若干味极鲜若干地瓜沙拉的做法黄瓜切块，圣女果从中间切开，苦苣洗干净沥水切三段，放入盘中煮熟的鸡蛋和地瓜切块，放入加盐，醋，酱油，现磨黑胡椒搅拌均匀，done！小贴士十分简单好吃的沙拉就做好啦，没有放沙拉酱热量极低，...
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基础沙拉「不含肉类」的做法步骤及图解,美味正宗的基础沙拉「不含肉类」做法

  • 基础沙拉【不含肉类】

  • 参考分量：2份。沙拉这个东西可以当零食吃，也可以当正餐吃，而且搭配自由性很大，非常好做。用料生菜2棵胡萝卜半根黄瓜1根西兰花1个青圆椒1个沙拉酱任意蒜末少许基础沙拉【不含肉类】的做法西兰花择小朵，泡在盐水里20分钟生菜去根，每片洗干净我特意买了个手动蔬菜甩干器来甩干水...
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简单易学的基础土豆沙拉美食做法

  • 基础土豆沙拉

  • 作为一个夏日傍晚的聚餐，没有堆得很高的土豆沙拉去装扮餐桌便是不完整的--热天炸薯条的最好替代品。舀一勺放在烟熏嫩背排或者炸鸡旁边，再打一瓶冰镇啤酒，就地而坐，真是太享受了。你可以在前一天先做好土豆和鸡蛋放到冰箱里，然后等需要做沙拉的时候在拿出制作。用料大鸡蛋2个...
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苹果土豆基础沙拉 至简的做法步骤及图解,美味正宗的苹果土豆基础沙拉 至简做法

  • 苹果土豆基础沙拉 至简

  • 这是最基础的土豆沙拉，在此基础上，还可以根据喜好加入其它食材。例如:水浸金枪鱼罐头或烤三文鱼，洋葱；水煮虾仁，烤腰果，葡萄干或蔓越莓干；水煮鸡胸肉，水煮玉米和豌豆或鹰嘴豆；亦或仅仅是增加风味的胡椒碎，罗勒碎。用料是2人份的量。用料苹果1个土豆1个鸡蛋2～3个冠利酸黄瓜1根丘比沙...
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基础白豆沙的做法和图解 好吃的基础白豆沙家常做法

  • 基础白豆沙

  • 白豆沙不仅可以用来做芸豆月饼，也可以作为月饼馅的配料使用。一道基础本味的白豆沙，具有无限的可能性，其用法全在你的变化中。甚至，你也可以什么也不加，就这么吃下去。用料白芸豆250克水适量基础白豆沙的做法将白芸豆用清水洗净，浸泡半天以上浸泡后的芸豆吸水胀大去皮加入清水...
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咖啡基础拉花的详细做法大全,简单又营养的咖啡基础拉花做法

  • 咖啡基础拉花

  • 咖啡基础拉花打奶萃取用料咖啡杯牛奶克咖啡基础拉花的做法基础郁金香小贴士注意打奶融合最后推心...
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生酮基础沙拉酱万能基底酱的做法步骤及图解,美味正宗的生酮基础沙拉酱万能基底酱做法

  • 生酮基础沙拉酱万能基底酱

  • 低碳水的原味沙拉酱，和市售沙拉酱的区别就是不够香甜，用赤藓糖醇代替白砂糖制作。可以搭配市售酱料做出更符合自己口味的低碳水酱料。用料安心鸡蛋蛋黄2个（25-30克）玉米油60克赤藓糖醇20克食用级黄原胶1-2克（按自己喜好的黏稠度放，我放1克流动感好）热开水100克海天白米醋15克（3.5...
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基础版*卷心菜沙拉*市售沙拉酱版的做法步骤及图解,美味正宗的基础版*卷心菜沙拉*市售沙拉酱版做法

  • 基础版*卷心菜沙拉*市售沙拉酱版

  • 包菜作为家里的一周常备菜。外面的几层会在一周前几天煮汤或者炒菜。里面的会在一周的后几天做成沙拉（冷藏保存4到5天）。清爽的配菜，用来清口最合适。用料包菜剩下的半个玉米/胡萝卜1碗/1根沙拉酱2勺白醋1勺白糖1.5小勺盐0.5小勺黑胡椒看自己喜欢适量基础版*卷心菜沙拉*市售...
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简单易学的法式基础沙拉美食做法

  • 法式基础沙拉

  • 这道沙拉是我的法国男票除了可丽饼以外唯一会做的一道菜，也是我们家每周吃至少两次的晚餐，因为真的是简单快捷且健康美味，配法棍吃更是绝佳！西红柿和生菜是这道沙拉的基础，橄榄油和意大利黑醋是美味的关键。为了变换口味，我们会换着搭配不同的奶酪。我们常用的奶酪有三种：1.mozz...
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烤地瓜零基础《子惠版》的做法步骤及图解,美味正宗的烤地瓜零基础《子惠版》做法

  • 烤地瓜零基础《子惠版》

  • 用料地瓜烤地瓜零基础《子惠版》的做法地瓜洗干净整齐摆好放在烤架上，山下火🔥230度烤60分钟我的地瓜小如果大再加20分钟好了OK时间到开吃非常好吃的...
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16道低脂沙拉酱-基础油醋汁的做法步骤及图解,美味正宗的16道低脂沙拉酱-基础油醋汁做法
基础鱼沙司的做法和图解 好吃的基础鱼沙司家常做法

  • 基础鱼沙司

  • 用料黄油克基础鱼沙司的做法取锅烧热，然后倒入白葡萄酒、熬煮成浓缩白葡萄酒，备用。锅中放入黄油，然后放入面粉，开小火炒熟至成油面酱（油面酱要炒至恰当的浓稠度，白葡萄酒浓缩以后再烹制基础沙司），然后倒入白葡萄酒浓缩汁和浓鱼汁，并用力搅拌均匀。接着开小火煮5分钟，并不断搅拌，以...
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油醋汁-沙拉基础酱的做法步骤及图解,美味正宗的油醋汁-沙拉基础酱做法

  • 油醋汁-沙拉基础酱

  • 拌沙拉我最经常用到的就是油醋汁，方便健康美味。沙拉酱最基本的三个元素就是油脂/酸味和咸味，这三个基础元素满足之后可以再加上一点自己喜欢的其他风味就可以做出变化多端沙拉酱所用量勺量杯为标准单位1杯=240ml1大勺=1tbsp（tablespoon）=15ml1小勺=1tsp（teaspoon）=5ml1/2小勺=...
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Keto生酮-万能基础沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的Keto生酮-万能基础沙拉酱做法

  • Keto生酮-万能基础沙拉酱

  • 超级简单零失败的蛋黄酱，学会这个以后就可以发挥无限创意啦。什么Ranch，SouthandIsland统统拿下。用料鸡蛋常温一只无味食用油（葡萄籽/牛油果等）240ml柠檬汁2tsp海盐1/4tsp白醋1tbspdijon芥末酱1tbsp只用鸡蛋油盐也是可以的！！！！！行动起来！！！Keto生酮-万能基础沙拉酱的做法把除了盐和...
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纯纯零基础烤地瓜（空气炸锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的纯纯零基础烤地瓜（空气炸锅版）做法

  • 纯纯零基础烤地瓜（空气炸锅版）

  • 我家的空气炸锅买了就是为了它————烤！地！瓜！用料红薯看饭量个纯纯零基础烤地瓜（空气炸锅版）的做法首先，你得有个空气炸锅，任何牌子都可以通电，按照操作说明或扭或点或按好像忘放地瓜了。。。大家一定记得先放地瓜，再或扭或点或按。。。嗯，完美！小贴士无技巧🤪...
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