当前位置：烹调屋 >

月子餐菌菇鲫鱼汤的做法食谱

简单易学的月子餐菌菇鲫鱼汤美食做法

  • 月子餐菌菇鲫鱼汤

  • 功效：有利于产后下奶用料鲫鱼1条菌菇2-3种盐克姜片食用油月子餐菌菇鲫鱼汤的做法1.材料洗净备用，鱼处理干净后划斜刀抹少许盐腌一下。2.少油小火把鱼两面都煎一下，不用太熟。3.倒开水，放入生姜，菌菇。4.盖上锅盖中火煮十到十五分钟，加盐调味即可。...
  • 10146
鲫鱼菌菇豆腐番茄汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼菌菇豆腐番茄汤做法

  • 鲫鱼菌菇豆腐番茄汤

  • 下雨，天凉，适合喝一碗鲜美的鲫鱼菌菇豆腐番茄汤（名字好长），睡一场地老天荒不恋过往不思未来的午觉，美！用料鲫鱼两条老姜1小芽大葱1根香葱2根独蒜1个胡椒粉少许高度白酒一点点油适量豆腐1块新鲜菌菇随意小番茄12个盐适量鲫鱼菌菇豆腐番茄汤的做法现剖的鲫鱼内外清洗干净，特别要洗...
  • 17176
奶白鲫鱼豆腐菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白鲫鱼豆腐菌菇汤做法

  • 奶白鲫鱼豆腐菌菇汤

  • 鲫鱼汤不仅仅好喝而且好处真的是多多，里面含有大量的蛋白质和氨基酸，特别是对婴幼儿的大脑发育有很大的好处，还能滋补益气美容养颜哦~总之好处多多~感兴趣的宝宝可以去度娘那科普一下哦。用料鲫鱼1条豆腐1块姜一块菌菇80克番茄1个香菜，芹菜适量枸杞15粒奶白鲫鱼豆腐菌菇汤的...
  • 9344
月子餐之催奶烫（鲫鱼汤）的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐之催奶烫（鲫鱼汤）做法

  • 月子餐之催奶烫（鲫鱼汤）

  • 用料鲫鱼1条荷包蛋1莲藕3块姜片3盐少许月子餐之催奶烫（鲫鱼汤）的做法将所有材料准备起全，在砂锅里放入足量的水，姜片，藕块大火一直烧。在砂锅里面的水烧开后姜煎好的鱼和荷包蛋一起加入开水里，大火继续烧8分钟，改小火炖50分钟后放入少许的盐在炖10分钟，乳白色的鲫鱼汤就大功告成...
  • 30784
黄小厨的鲫鱼汤（月子餐）的做法步骤及图解,美味正宗的黄小厨的鲫鱼汤（月子餐）做法

  • 黄小厨的鲫鱼汤（月子餐）

  • “厨房迅速变成了赛场，竞技者是双方父母。川菜，粤菜，轮番登场，谁都志在必得。与其说，展示的是老人们毕生的厨艺，不如说，表达的是迎接新生命的喜悦。”这是一段来自《舌尖上的中国》第二季《家常》中的一段旁白，讲述的是主人公梦霞在坐月子期间，双方父母都使出了浑身解数在饮食方面...
  • 18807
简单易学的月子餐鲫鱼木瓜汤美食做法

  • 月子餐鲫鱼木瓜汤

  • 功效：清心润肺、健脾益胃、补虚、又有通乳催奶作用。用料鲫鱼250克1条木瓜500g食用油盐姜月子餐鲫鱼木瓜汤的做法1.将所需材料备好，生姜切片，木瓜去皮去籽去经络，切成大小一致的块状。2.置锅火上，加入适量的油，大火烧热后，加入鲫鱼煎熟。3.煎至两面金黄时放入姜片，倒入热水。4.大...
  • 17879
广式月子餐——木瓜鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的广式月子餐——木瓜鲫鱼汤做法

  • 广式月子餐——木瓜鲫鱼汤

  • 青木瓜放了三天就变成红色的了，再不吃就要坏了，赶紧煲个鱼汤喝吧青木瓜下奶，红木瓜润肺，加条鲫鱼煲个汤，是月子餐里的经典汤水用料木瓜一个鲫鱼一条姜三片盐适量广式月子餐——木瓜鲫鱼汤的做法木瓜去皮，切开两边，用勺子挖去里面的籽切大块，备用鲫鱼洗净，两边抹少许盐，腌十分钟热锅...
  • 8861
简单易学的月子餐 鲫鱼汤美食做法

  • 月子餐 鲫鱼汤

  • 用料鲫鱼党参黄芪枸杞米酒月子餐鲫鱼汤的做法鲫鱼抹干水分用麻油煎两面金黄到入一大碗米酒，加入党参和黄芪大火煮开，加入枸杞改小火炖至汤奶白加盐出锅...
  • 11356
月子餐丝瓜菌菇排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐丝瓜菌菇排骨汤做法

  • 月子餐丝瓜菌菇排骨汤

  • 用料肋排500克丝瓜1条蟹味菇150克香葱盐姜月子餐丝瓜菌菇排骨汤的做法1、排骨洗净，放入冷水锅中煮沸，撇去浮沫。2、撇去浮沫的排骨捞出。（捞排骨的时候不要关火，从中间水沸地方捞，排骨不会粘上沫子)。3、锅足够量的水，放入焯水的排骨，放香葱和姜片。大火煮沸改小火，保持水面微沸，...
  • 23266
菌菇鲫鱼汤（电饭锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的菌菇鲫鱼汤（电饭锅版）做法

  • 菌菇鲫鱼汤（电饭锅版）

  • 一人食，电饭锅即可做的菌菇鲫鱼汤，步骤简单还鲜美~用料鲫鱼1条西红柿1个蟹味菇1盒香菇4朵大葱半根葱姜蒜菌菇鲫鱼汤（电饭锅版）的做法材料：鲫鱼一条配菜：西红柿1个切块，香菇4个，蟹味菇1小盒，生姜几片，葱一把，大蒜几瓣随意，大葱半根滚刀切鱼切腹洗净，腹内塞入两片姜、一小半葱结、几瓣大...
  • 12187
月子餐之下奶好汤---金针菇鲫鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐之下奶好汤---金针菇鲫鱼豆腐汤做法

  • 月子餐之下奶好汤---金针菇鲫鱼豆腐汤

  • 用料鲫鱼1条豆腐1块金针菇1把料酒1勺姜5片油5克盐5克月子餐之下奶好汤---金针菇鲫鱼豆腐汤的做法金针菇一把洗净豆腐一块，葱一把姜半块切片，鲫鱼洗净打花刀鲫鱼打花刀后加姜葱丝盐料酒腌制十分钟开大火热锅，取生姜一块擦锅面，目的是为了防止鱼肉粘锅热锅凉油，下入鲫鱼大火煎，不...
  • 15692
多菌鲫鱼汤的做法和图解 好吃的多菌鲫鱼汤家常做法

  • 多菌鲫鱼汤

  • 没想到效果奇美的组合，后来又做了好几次，哈哈！汤鲜味美，有肉有菜有汤，真的是很不错！你不信，试试再说话！用料鲫鱼500G银耳黑木耳黄花菜干贝红枣油盐姜葱花多菌鲫鱼汤的做法鲫鱼处理干净后抹干水份，肚里抹上盐，塞入姜片，下油锅煎至两面金黄；然后注入约1-1.5左右的开水，再次煮开，撇去浮沫；...
  • 7667
菌菇鲫鱼汤的做法和图解 好吃的菌菇鲫鱼汤家常做法

  • 菌菇鲫鱼汤

  • 我个人比较喜欢吃鲫鱼，所以鲫鱼的各种吃法基本都研究过了😀今天把这个鲫鱼菌菇汤分享给需要的你们鲫鱼所含的蛋白质质优，肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用...
  • 18777
月子汤10——鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子汤10——鲫鱼汤做法

  • 月子汤10——鲫鱼汤

  • 夏天喝鲫鱼汤还真是汗如雨下。。。用料鲫鱼1条姜4片葱1根盐6克料酒2勺油10克月子汤10——鲫鱼汤的做法砂锅熬煮2小时以上，炖到鱼汤是很白很白的颜色。小贴士要是有人能和我一起喝就好了😛...
  • 31323
简单易学的月子餐 鲫鱼汤面美食做法

  • 月子餐 鲫鱼汤面

  • Day15-1用料鲫鱼2-3条盐适量青菜3-4颗虾一小把龙须面一人份月子餐鲫鱼汤面的做法新鲜小草鱼2-3条，洗净，下油锅煎制两面金黄，新鲜的虾，洗净，取虾尾部分，下油锅炒一下放入葱姜，少许盐熬出鱼汤一大碗取鱼汤，放入青菜、面团、虾煮熟，浓浓的鱼汤面就好啦...
  • 20161
杂菌鲫鱼汤的做法和图解 好吃的杂菌鲫鱼汤家常做法

  • 杂菌鲫鱼汤

  • 其实……我做菜没什么故事，想好好疼爱自己，满足贪嘴又易胖的我(笑)，当然，偶尔也想让所爱的人吃上一口可口的饭菜。杂菌鲫鱼汤就是一道非常鲜美的汤羹，营养丰富，简单易做，只要材料足够的新鲜。用料白鲫鱼1条姜5片杂菌若干葱若干杂菌鲫鱼汤的做法菌子(蘑菇)在市场购入，市场有的品种...
  • 23019
简单易学的月子餐：鲫鱼汤美食做法

  • 月子餐：鲫鱼汤

  • 用料鲫鱼两条葱两棵姜10g油20ml米酒40ml水800ml月子餐：鲫鱼汤的做法平底锅放油，中小火，将鱼每面煎2分钟将油沥一下，鱼放入汤锅内入葱姜，800ml水搪瓷锅用小火预热两分钟，之后转大火烧开，倒入米酒，再次转小火，炖半小时小火不要特别小，就是只有中央有火苗但中央火苗是最大值这个样子1....
  • 18604
自钓鲫鱼「奶白菌菇鲫鱼汤」的做法步骤及图解,美味正宗的自钓鲫鱼「奶白菌菇鲫鱼汤」做法

  • 自钓鲫鱼【奶白菌菇鲫鱼汤】

  • 自家钓的鲫🐟，大的送人了，小的自己留着吃(^_^)a。煨个菌🍄鲫🐟汤，味道纯正。煨🐟汤我从来都不放料酒，葱、姜和白胡椒粉就是最好的去腥利器Y(^_^)Y还提味。【注：奶白菌🍄鲫🐟汤，全程大🔥哟！】👏👏用料小鲫鱼4⃣️条姜片1⃣️块葱1⃣️根油、盐适量开水适量干木耳1⃣️小撮白玉菇适量蟹味...
  • 20892
月子餐：鲫鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐：鲫鱼豆腐汤做法

  • 月子餐：鲫鱼豆腐汤

  • 鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可...
  • 23978
鲫鱼菌菇豆腐汤好吃的烹饪方法 鲫鱼菌菇豆腐汤的地道做法和步骤

  • 鲫鱼菌菇豆腐汤

  • 上传到下厨房，以后怀孕想吃的话就让老公照着来做用料鲫鱼1条豆腐1小块胡萝卜半根玉米半根白菜几片各种菌菇适量姜5片葱2段蒜2瓣盐适量裙带菜泡发鲫鱼菌菇豆腐汤的做法鲫鱼洗净，鱼身两面划口。玉米切小节，豆腐切片，香菇划十字，白玉菇洗净，平菇撕开，口蘑切片，白菜切大块，胡萝卜切片...
  • 28389
鲫鱼菌菇汤的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼菌菇汤做法

  • 鲫鱼菌菇汤

  • 大家平时都是比较喜欢吃一些海鲜的，而且比较喜欢吃鱼，也是我们比较常见的一种，而鱼煮出来的鱼汤也是很鲜很好喝的，今天我们来说一种用于煲出来的汤之前她其中一个最重要的食材就是鲫鱼，鲫鱼在我们的生活中也是比较常见的一种，他是属于淡水鱼，是比较适合用来煲汤的，既拥有很丰富的...
  • 30976
下奶月子餐！鲫鱼萝卜汤筒子骨汤面的做法步骤及图解,美味正宗的下奶月子餐！鲫鱼萝卜汤筒子骨汤面做法

  • 下奶月子餐！鲫鱼萝卜汤筒子骨汤面

  • 吃了半个月的排骨汤，然后喉咙化脓，整个口腔肿了。老公终于乐意自己下厨给我煮吃的了用料鲫鱼1条白萝卜3分之1个面条1份筒子骨汤两大碗老姜1个葱1整根盐少许下奶月子餐！鲫鱼萝卜汤筒子骨汤面的做法筒子骨汤是提前熬的，一根筒子骨熬了两大碗汤放多一点油（去腥），放筒子骨汤，大火烧开...
  • 21448
月子鲫鱼汤的做法和图解 好吃的月子鲫鱼汤家常做法

  • 月子鲫鱼汤

  • 用料鲫鱼2条盐5克香菜少许月子鲫鱼汤的做法让卖鱼的把里面所有东西都掏出去，回来之后多次清洗干净，特别是要把里面的黑皮去掉。烧开水，把鱼放到漏铲上慢慢用开水浇鱼，鱼皮掉了也没问题。如上图所示。把鲫鱼冷水下锅，开大火煮25分钟到半小时。至少三斤水。半小时后，开始转小火盖...
  • 24866
鲫鱼黑豆汤（月子餐）-5G的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼黑豆汤（月子餐）-5G做法

  • 鲫鱼黑豆汤（月子餐）-5G

  • 1-3人份，49分钟时长用料鲫鱼250g洗净，吸干表面水分黑豆60g清水浸泡8-12小时食用油20g煎鱼用生姜10g切片盐3g清水1200g鲫鱼黑豆汤（月子餐）-5G的做法备料：鲫鱼250.0克洗净，吸干表面水分黑豆60.0克清水浸泡8-12小时食用油20.0克煎鱼用生姜10.0克切片取一个平底锅烧热后加入少许食...
  • 19213
鲫鱼菌菇汤的做法和图解 好吃的鲫鱼菌菇汤家常做法

  • 鲫鱼菌菇汤

  • 老少咸宜，营养价值高，还不会长胖哦。用料鲫鱼条菌菇克姜片小葱根盐克鲫鱼菌菇汤的做法准备食材起油锅，爆香姜片、葱段，放少许盐，转小火煎鱼一两分钟翻面继续煎一两分钟，加水没过鱼身转大火烧开加入菌菇烧开装盘。...
  • 27901

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接