当前位置：烹调屋 >

早上来一杯的做法食谱

五谷杂粮花样豆浆，粗粮营养，早上来一杯，暖身暖胃的做法步骤及图解,美味正宗的五谷杂粮花样豆浆，粗粮营养，早上来一杯，暖身暖胃做法

  • 五谷杂粮花样豆浆，粗粮营养，早上来一杯，暖身暖胃

  • 不重样的花样豆浆豆浆，女人喝了美容养颜，孩子喝了身体强壮又聪明，男人喝了精力旺盛，老人喝了长寿~70款花样豆浆搭配食谱也会在文末分享给大家用料五谷杂粮根据食谱提示添加五谷杂粮花样豆浆，粗粮营养，早上来一杯，暖身暖胃的做法先给大家来分享一款补血补钙的五谷豆浆~有破壁机的...
  • 10904
一周不重样豆浆，早上喝一杯，元气满满的做法步骤及图解,美味正宗的一周不重样豆浆，早上喝一杯，元气满满做法

  • 一周不重样豆浆，早上喝一杯，元气满满

  • （吃了不犯困，浑身有劲）（让孩子爱上吃饭的食谱）（吃了经量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）厨房里还有其他的豆浆，银耳羹，养生粥食品，关注我，经常更新你喜欢的养生菜谱，有什么不懂的私信我用料水600克一周不重样豆浆，早上喝一杯，元气满满的做法紫薯燕麦豆浆🔺美容养颜✨饱腹感很...
  • 8813
早餐来上一碗南瓜面汤，美哉！的做法步骤及图解,美味正宗的早餐来上一碗南瓜面汤，美哉！做法

  • 早餐来上一碗南瓜面汤，美哉！

  • 早餐最爱用料南瓜250克水1200ml面粉200克早餐来上一碗南瓜面汤，美哉！的做法🎃削皮切块（这时候可以烧热水）水开下南瓜，中火煮大概8分钟，南瓜绵烂即可（着急的话，可转大火）面粉加水，1:3比例，搅匀边搅拌边倒入，顺时间沿一个方向一直搅拌，中小火（火不要太大，最高中火）好喝的南瓜面汤就OK啦！小贴...
  • 20786
每天早上一杯柠檬水的做法步骤及图解,美味正宗的每天早上一杯柠檬水做法

  • 每天早上一杯柠檬水

  • 健康美容、淡斑美白、排便通畅、抗击皮肤衰老这些作用都是楼主在百度上看到的，暂时还没得到验证。上周的某一天早上，楼主起床洗脸看见两颧骨突显点点斑迹，虽隐隐约约似有似无，引起了楼主赤诚爱美之心的强烈重视，还没满25岁的楼主一阵惶恐，搜寻了百度方圆百里能有的各种导致斑点...
  • 22405
营养早餐来自一份香葱肉松卷加一杯牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐来自一份香葱肉松卷加一杯牛奶做法

  • 营养早餐来自一份香葱肉松卷加一杯牛奶

  • 烘焙课上老师的配方，分享中用料鸡蛋8只白砂糖135克牛奶60克玉米油60克低筋粉128克营养早餐来自一份香葱肉松卷加一杯牛奶的做法无水无油的盆中分别装入分离后的蛋黄和蛋白，蛋黄盆加入45克的白砂糖搅拌至无糖粒，加玉米油及牛奶搅拌均匀，再加过筛的低筋粉搅拌成面糊蛋白盆中加...
  • 17072
我要排毒！早上空腹来一大杯柠檬水+西芹汁的做法步骤及图解,美味正宗的我要排毒！早上空腹来一大杯柠檬水+西芹汁做法

  • 我要排毒！早上空腹来一大杯柠檬水+西芹汁

  • 国庆节在外胡吃海喝后，内心久久不能平静……今天就开始为期20天的上午小排毒。（能坚持几天算几天！）快点来给肠子洗洗澡吧！⚠️饮水量较大肾脏不好者🈲️西芹中含有的钠簇盐是一种别的矿物盐包括喜马拉雅粉盐中都没有的特殊钠，它是一种疗愈排毒的草药，可以清除口腔内的葡萄球菌链球菌...
  • 7376
早餐来杯热可可，活力四射一整天的做法步骤及图解,美味正宗的早餐来杯热可可，活力四射一整天做法

  • 早餐来杯热可可，活力四射一整天

  • 用料牛奶250g好时巧克力糖浆适量早餐来杯热可可，活力四射一整天的做法将牛奶倒入奶锅加热加入适量巧克力酱，一边加一边试，不要太甜了。搅拌均匀牛奶混合物热好，这杯热可可就成功了。小贴士巧克力酱不要一次加太多，会太甜。木有巧克力酱可以用可可粉和白糖代替。...
  • 21281
天冷了，早上来一碗荷包蛋年糕汤！的做法步骤及图解,美味正宗的天冷了，早上来一碗荷包蛋年糕汤！做法

  • 天冷了，早上来一碗荷包蛋年糕汤！

  • 用料年糕30片鸡蛋1个青菜少许蒜末少许平菇少许天冷了，早上来一碗荷包蛋年糕汤！的做法先煎个荷包蛋鸡蛋煎熟，倒入开水。加入年糕和平菇。加少许生抽。年糕煮熟以后，加入青菜加少许盐，撒上蒜叶，就可以吃啦！天冷了，吃一大碗，身体暖暖的！...
  • 14342
来一杯早餐的做法和图解 好吃的来一杯早餐家常做法

  • 来一杯早餐

  • 一杯早餐谷物水果蔬菜乳制品健康早餐āngāngāng～用料谷物乳制品蔬菜水果果酱蜂蜜来一杯早餐的做法一层层放进去。挖着吃或是把果蔬打成smoothie～盖好，带上一杯早餐上班去咯开吃！...
  • 21096
一大早，来上一碗咸豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的一大早，来上一碗咸豆浆做法

  • 一大早，来上一碗咸豆浆

  • 用料黄豆70克水700克小米椒一点点榨菜、虾皮、香菜各少许麻油撒子（超市买的）随意一大早，来上一碗咸豆浆的做法黄豆洗净，浸入水中泡过夜；超市里买来的麻油撒子👆备好虾皮和切碎的小米椒、榨菜末、香菜；泡好的黄豆加水，放入破壁机；打磨豆浆；打磨的豆浆过滤出豆渣；过滤好的豆浆上锅煮...
  • 19635
早餐燕麦杯-早餐来一杯，精神一整天！的做法步骤及图解,美味正宗的早餐燕麦杯-早餐来一杯，精神一整天！做法

  • 早餐燕麦杯-早餐来一杯，精神一整天！

  • 赖床也想吃的减肥早餐，连杯子都能嚼着吃！用料燕麦100g蜂蜜50g酸奶100g黄油适量香蕉1根水果适量早餐燕麦杯-早餐来一杯，精神一整天！的做法香蕉切片，捣成泥。加入蜂蜜和少许融化的黄油，搅拌均匀。加入燕麦片搅拌。将燕麦混合物舀入纸杯中，并整理成杯子的形状。烤箱预热至170℃，烘烤...
  • 19653
世界末日都要来上一杯的木瓜smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的世界末日都要来上一杯的木瓜smoothie做法

  • 世界末日都要来上一杯的木瓜smoothie

  • 图是网上找的食谱是无心发现的好喝是太好喝的用料木瓜一玻璃杯牛奶一点点世界末日都要来上一杯的木瓜smoothie的做法一玻璃杯的木瓜和一点点牛奶（能让榨汁杯转起来就好）榨汁杯功率小这样打木瓜最后都是比较大块的将混合物倒入刚刚的玻璃杯（少洗一个杯子）放进冰箱冷藏俩小时将...
  • 8344
再来一杯的做法和图解 好吃的再来一杯家常做法

  • 再来一杯

  • 用料无无再来一杯的做法咖啡冻冰，加牛奶，一杯盖百利甜葡萄冰，加原味苏打水...
  • 13617
美味早餐，茶叶蛋，早上起来吃一颗精神一整天的做法步骤及图解,美味正宗的美味早餐，茶叶蛋，早上起来吃一颗精神一整天做法

  • 美味早餐，茶叶蛋，早上起来吃一颗精神一整天

  • 用料鸡蛋十多个葱姜适量香叶3片桂皮1块八角两小个小红辣椒2小个花椒粒差不多三四十粒盐适量生抽老抽合起来够半碗最重要的茶叶如图那么多太多会苦美味早餐，茶叶蛋，早上起来吃一颗精神一整天的做法鸡蛋清洗干净冷水下锅配料这么多（我煮的比较清淡喜欢味重的适当再加）小火慢慢...
  • 31634
早餐花生汁来一杯好吃的烹饪方法 早餐花生汁来一杯的地道做法和步骤

  • 早餐花生汁来一杯

  • 买了好多榨汁机器了，原汁机适合在家里用，太大太重，摩飞榨汁杯也买了一个，颜值高好用，带出门就是网红😄，这个是美国西屋品牌便携式榨汁杯，看中它的加热功能，比如豆浆，芝麻糊，花生汁，黑色汁等等榨出来都是热的，冬天喝不要太舒服🤣，这个机器还可以自动清洗，适合我这种懒人哈哈，放在办公室每...
  • 32700
早晨来一杯简单的奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的早晨来一杯简单的奶茶做法

  • 早晨来一杯简单的奶茶

  • 炒米的原料是糜米，俗称蒙古米，我们这里用小米代替。用料牛奶适量红茶适量小米(代替炒米)适量盐适量早晨来一杯简单的奶茶的做法☞洗净小米浸泡20分钟，加水略微没过小米，上锅蒸10分钟。☞小米放入炒锅，小火慢炒，炒脆。撒少量食盐。–<注意小贴士！>☞取少量茶叶开水冲洗一遍后待用...
  • 8294
早上好~请来一锅北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的早上好~请来一锅北非蛋做法

  • 早上好~请来一锅北非蛋

  • 我其实不太爱吃鸡蛋，所以虽然一直看到北非蛋的颜值很高，还是没做过。刚好买了铁铸锅，还是觉得试试吧。这又是一个试了才知道那么好吃的东西啊，味道简直太棒了，而且青红椒的口味完全减弱了，鸡蛋熟的刚刚好。应该再配上法棍或是面包一起吃的，再配上牛奶就更棒啦~我的锅是15cm的，比...
  • 14119
香菇鸡肉粥！早上来一碗满足啊的做法步骤及图解,美味正宗的香菇鸡肉粥！早上来一碗满足啊做法

  • 香菇鸡肉粥！早上来一碗满足啊

  • 香菇配鸡肉煮粥～吃起来特别的鲜甜美味！香菇鸡肉煮粥～鸡肉嫩滑！每一口都很足料哦！～鸡胸肉肉质细嫩，滋味鲜美～营养丰富！用料大米50克鸡胸肉50克香菇5个玉米粒50克胡萝卜粒30克生姜片3片盐少许玉米淀粉少许香菇鸡肉粥！早上来一碗满足啊的做法准备好所有的食材鸡胸肉加入盐，玉米淀粉少许...
  • 11300
来来来 再喝一杯肯定瘦~的做法步骤及图解,美味正宗的来来来 再喝一杯肯定瘦~做法

  • 来来来 再喝一杯肯定瘦~

  • 记录喝过的果蔬汁分享那些好喝的不好喝的~用料水1/3杯绿叶蔬菜两种以上青椒苦瓜芹菜可加可不加柠檬1/3个水果1—2种来来来再喝一杯肯定瘦~的做法把平时想吃的不想吃的蔬菜水果通通加进来吧~芹菜苦瓜青椒加进去肯定是不会好喝的~水果越甜加的越多那味道肯定也不会太差~来...
  • 8905
一杯早餐的做法和图解 好吃的一杯早餐家常做法

  • 一杯早餐

  • 5分钟快手早餐！满足人体所需各种维生素ABCDEFG…(◔౪◔)貌美又好吃！用料面包鸡蛋一个牛奶少量喜爱的蔬菜/水果香肠/培根芝士肉松等黑胡椒等一杯早餐的做法面包切小块或者撕碎（我这个杂粮面包比较硬，所以直接切咯）把面包放杯子里。把鸡蛋打进杯子里，稍许搅拌（我觉得蛋白和蛋清有...
  • 25888
早餐碎碎念Day2—每天来一杯活力一整天的做法步骤及图解,美味正宗的早餐碎碎念Day2—每天来一杯活力一整天做法

  • 早餐碎碎念Day2—每天来一杯活力一整天

  • 哈喽，各位猫哥猫姐们，大家好！今天是早餐打卡的第二天今天你吃早餐了吗？近几天我相信大部分吃货朋友们都已经陆续恢复忙碌的生活，同样我也知道大部分的懒猫们都会宁愿多在被窝里眯会也不会爬起来做早餐！似不似你丝不丝你是不是你那今天我来继续教大家做一杯5分钟搞定的蛋白饮品...
  • 12807
没喝上秋天的第一杯奶茶，那就给自己来杯喝一口就上瘾的低卡饮料——西柚汽泡水的做法步骤及图解,美味正宗的没喝上秋天的第一杯奶茶，那就给自己来杯喝一口就上瘾的低卡饮料——西柚汽泡水做法
葱油拌面｜早上来一碗活力满满一整天～的做法步骤及图解,美味正宗的葱油拌面｜早上来一碗活力满满一整天～做法

  • 葱油拌面｜早上来一碗活力满满一整天～

  • 周末放肆日，太想吃碳水了于是，大早上就做了一碗哇香到开心一整天用料面一小把小葱2根小米辣1根生抽2勺糖一点点蚝油1/2勺陈醋1勺麻油1勺清水3勺葱油拌面｜早上来一碗活力满满一整天～的做法小葱切段，小米辣🌶️切段，装盘备用；生抽、陈醋、蚝油、麻油、糖🍬放到一个碗里，再将小米辣倒...
  • 30226
早餐来一杯---暖暖的紫薯米糊的做法步骤及图解,美味正宗的早餐来一杯---暖暖的紫薯米糊做法

  • 早餐来一杯---暖暖的紫薯米糊

  • 紫薯除了具有普通红薯🍠的营养成分以外，还富含硒元素和花青素这两种物质，🈶延缓衰老，美容养颜，保护肝脏的功能。紫薯蒸来吃会比普通红薯🍠要干，那我们今天就来做杯紫薯米糊，干湿程度随你自己调节，喜欢像汤一样水，就多放点，喜欢绵绸像粥一样，水就少放点。用料紫薯2个大米少许冰糖少...
  • 27488
春夏养阳，早上来一碗姜汁撞奶的做法步骤及图解,美味正宗的春夏养阳，早上来一碗姜汁撞奶做法

  • 春夏养阳，早上来一碗姜汁撞奶

  • 牛奶与姜汁的神奇反应，每一口都细滑，吃完胃暖暖的。用料牛奶250克鲜姜60克白糖15克春夏养阳，早上来一碗姜汁撞奶的做法姜切块放入榨蒜器或榨汁机里，榨汁挤出姜汁牛奶中加入白糖，搅拌均匀加热至90℃，稍微放置至85℃倒入姜汁中切不可搅拌，静置十分钟牛奶凝结了就这么一碰撞，发生神...
  • 12177

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接