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虾滑三鲜菌菇汤的做法食谱

虾滑三鲜菌菇汤，减脂又鲜掉眉毛的做法步骤及图解,美味正宗的虾滑三鲜菌菇汤，减脂又鲜掉眉毛做法

  • 虾滑三鲜菌菇汤，减脂又鲜掉眉毛

  • 最近在减肥想方设法做点好吃的减脂餐真的是鲜掉眉毛了🤣🤣用料虾滑2包鸡蛋3个口蘑适量海鲜菇适量午餐肉3片葱1根盐鸡精适量虾滑三鲜菌菇汤，减脂又鲜掉眉毛的做法把材料全部洗好、切好，准备好锅里倒入少量的油，将口蘑海鲜菇炒香加入一大碗水、盐、鸡精，将午餐肉蛋皮倒入锅中，煮...
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鲜虾菌菇汤的做法和图解 好吃的鲜虾菌菇汤家常做法

  • 鲜虾菌菇汤

  • 今年生日的时候吃了一次大江户日料，点了河豚鱼刺身实在吃不下了，便叫店家将剩的鱼肉做了汤来，没想到一下子就喜欢上了那种口齿鲜香的味道。今天在家琢磨了一下，就想着自己试做个汤吧，正好气温偏凉，喝起来暖暖的。不过我是不会去买河豚鱼来做汤的，额，因为～我穷～～，额，更怕中毒～～😄用料虾8...
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鲜掉眉毛〰️虾仁三鲜菌菇汤‼️低脂暖胃的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛〰️虾仁三鲜菌菇汤‼️低脂暖胃做法

  • 鲜掉眉毛〰️虾仁三鲜菌菇汤‼️低脂暖胃

  • 今天跟大家分享的虾仁三鲜菌菇汤、无敌鲜美！巨好喝😋😋😋特别适合这个凉凉的秋季！做法简单〰️〰️✅✅集美们要不要一起来造起来呢用料虾仁几只鸡蛋1个腐竹少许克鲜菇几个金针菇1把木耳丝少许海鲜菇少许火腿肠1根葱花少许鲜掉眉毛〰️虾仁三鲜菌菇汤‼️低脂暖胃的做法准备所有材...
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鲜菇虾滑汤的做法和图解 好吃的鲜菇虾滑汤家常做法

  • 鲜菇虾滑汤

  • 好喝的汤鲜得很用料虾滑1袋海鲜菇70g香菇8朵香菜2根鲜菇虾滑汤的做法将菇清洗干净，香菇去蒂切片，海鲜菇去根，也可以自行加入自己喜欢的各种菇。锅中加少许油，加入菇类煸炒，加少许盐，炒至变软出水。锅中加水煮沸后关火，用勺子舀入虾滑，此举是为了尽量保证虾滑成熟度一致，放入虾滑后...
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菌菇鲜虾汤的做法和图解 好吃的菌菇鲜虾汤家常做法

  • 菌菇鲜虾汤

  • 。。没啥背景故事，就是美团买菜看到的，下厨房没找到合适的，记录下～～用料虾半斤蟹味菇适量胡萝卜三分之一根鸡蛋2个葱适量盐淀粉姜白胡椒盐菌菇鲜虾汤的做法按图备食材剁虾泥虾泥加各调料油烧热，蛋摊蛋皮，蛋皮切丝虾头熬虾油，再加入葱白姜丝加水煮开，捞出虾头，加虾滑加海鲜菇、胡萝...
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简单易学的菌菇虾仁三鲜汤美食做法

  • 菌菇虾仁三鲜汤

  • 用料虾仁100克鸡蛋2个蟹味菇一把白玉菇几个盐适量料酒适量白胡椒粉适量食用油适量生姜2片葱2-3根菌菇虾仁三鲜汤的做法腌制虾仁：加白胡椒，料酒，少量盐，搅拌均匀，腌制10分钟鸡蛋打散。炒出鸡蛋碎：中火加油，油热后加入鸡蛋液，搅碎炒至基本凝固，盛出待用。炒好蘑菇：虾头炒出虾油，加入葱...
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鲜香滑嫩的豆腐菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香滑嫩的豆腐菌菇汤做法

  • 鲜香滑嫩的豆腐菌菇汤

  • 口感清淡鲜美，老少皆宜，做法很简单哦用料豆腐1块金针菇1把盐3克葱段1段鲜香滑嫩的豆腐菌菇汤的做法金针菇煮一下呀嘿，取出过冷水，切段锅里加一点油，倒入金针菇，加水豆腐切块放入锅中煮开，调味，最后撒葱花搞定小贴士太好喝了吧！...
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三鲜菌菇面的做法和图解 好吃的三鲜菌菇面家常做法

  • 三鲜菌菇面

  • 当一个菌菇爱好者拥有了一个砂锅之后。。用料金针菇小把香菇1朵平菇小把蒜1瓣生姜3勺三鲜菌菇面的做法把方便面放锅里，放金针菇，香菇，平菇。把蒜拍一下扔进去，生姜切片扔进去加一半的水，上锅大火煮开，转小火之后，放半勺盐，小半勺鸡精，小半勺胡椒粉，再滴几滴香油。最后关火，撒点葱花...
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低卡虾滑蔬菜菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的低卡虾滑蔬菜菌菇汤做法

  • 低卡虾滑蔬菜菌菇汤

  • 低卡不胖的虾滑蔬菜菌菇汤，简单好做，鲜美好喝用料虾仁100克西兰花50克娃娃菜半颗白玉菇50克太太乐蔬之鲜5克太太乐鲜鸡汁1勺大蒜3瓣蛋清1个淀粉3勺低卡虾滑蔬菜菌菇汤的做法首先准备好主要食材虾仁加蛋清打成泥，加入淀粉和少许食盐搅拌均匀热锅热油小火炒香蒜末加水烧开，放入...
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〔鲜食有橄〕鲜虾菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的〔鲜食有橄〕鲜虾菌菇汤做法

  • 〔鲜食有橄〕鲜虾菌菇汤

  • 鲜味菌菇鲜虾汤，以富含膳食纤维的菌菇作基底，除了消除便秘，最大的魅力在于：完全使用低热量食材，不只瘦的健康，瘦的美丽，更是美味鲜甜。以菌菇作基底的鲜虾汤品，不会只是低热量的瘦身套餐。菌菇煮汤后的特有鲜甜配上鲜虾的天然鲜美，加上释出柠檬的一点清新，最重要的是：新鲜橄榄油融合...
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菌菇三鲜包的做法和图解 好吃的菌菇三鲜包家常做法

  • 菌菇三鲜包

  • 上次吃了湾仔码头的菌菇三鲜水饺突然想吃菌菇肉包子了，今天做了美味好吃的菌菇三鲜包，菌菇青豆玉米粒胡萝卜丁加上猪肉，营养多多美味多多，有流口水的吗？用料面粉300水165酵母3猪肉香菇蟹味菇美国杂菜适量葱姜酒盐生抽老抽糖适量菌菇三鲜包的做法猪肉剁烂加入葱姜酒盐调味，菌菇...
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鲜菌菇滑蛋的做法和图解 好吃的鲜菌菇滑蛋家常做法

  • 鲜菌菇滑蛋

  • 用料蟹味菇胡萝卜鸡蛋盐香葱鲜菌菇滑蛋的做法蟹味菇洗净，胡萝卜切丝，锅烧水焯一下捞出蘑菇和胡萝卜，沥干水分香葱切丁在碗中打入三四个左右的鸡蛋，放蘑菇胡萝卜，放少许盐调味，均匀搅拌起锅烧油，油热放混合蛋液，放入香葱，翻炒均匀即可...
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三鲜菌菇汤的做法和图解 好吃的三鲜菌菇汤家常做法

  • 三鲜菌菇汤

  • 来自微博号-两米小厨娘！用料虾仁料酒黑胡椒粉火腿肠香菇蟹味菇金针菇鸡蛋盐小香葱生抽三鲜菌菇汤的做法虾仁洗净，加料酒、黑胡椒粉，抓匀，腌制10分钟火腿肠切条，香菇切片，金针菇、蟹味菇切断鸡蛋打散加盐摊成薄饼，切丝热锅热油，爆香葱花，放入全部菌菇并加水煮沸后几，加入火腿肠丝、...
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家常｜鲜辣菌菇滑牛汤的做法步骤及图解,美味正宗的家常｜鲜辣菌菇滑牛汤做法

  • 家常｜鲜辣菌菇滑牛汤

  • #偷看家常菜#营养好喝又清爽的一道家常汤品，以菌菇的鲜搭配牛肉的嫩滑，不放油更低卡，口感和口味都十分棒～适合作为米饭搭档，也适合减脂人士食用，快手简单，和味好美的胡椒粉一样，是我的厨房常备✌️用料牛肉100克香菇5朵金针菇1把料酒2勺小苏打1小勺淀粉4勺味好美白胡椒粉1大勺味好...
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虾滑菌菇汤的做法和图解 好吃的虾滑菌菇汤家常做法

  • 虾滑菌菇汤

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的700道营养辅食，有了这700道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”，秋天正是新鲜菌菇上市的好时候，咱们当然要把菌菇汤喝起来啦！菌菇本身特别...
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菌菇虾仁三鲜汤好吃的烹饪方法 菌菇虾仁三鲜汤的地道做法和步骤

  • 菌菇虾仁三鲜汤

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料蟹味菇60g白玉菇60g鸡蛋3个油菜心2棵虾仁100g生姜2片食用油15g料酒5g白胡椒粉根据自身口味添加菌菇虾仁三鲜汤的做法虾仁加白胡椒粉和料酒，拌均匀，腌制10分钟。中火加热炒锅，放油，油热后倒入打散的鸡蛋，炒到基本凝固，盛出来。放入姜片...
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三鲜菌菇汤-比味极鲜还鲜的菌菇汤。的做法步骤及图解,美味正宗的三鲜菌菇汤-比味极鲜还鲜的菌菇汤。做法

  • 三鲜菌菇汤-比味极鲜还鲜的菌菇汤。

  • 鲜到掉眉毛的一碗靓汤，为明日高考的孩子们打气用料蟹味菇100g鲜虾10只香菇6朵鸡蛋1个胡萝卜1根盐适量姜片适量三鲜菌菇汤-比味极鲜还鲜的菌菇汤。的做法蟹味菇洗净，鲜虾去壳去虾线，鸡蛋入锅滑散。香菇，生姜切片，胡萝卜擦丝备用。姜片下锅爆香，虾仁、菌菇入锅炒出水份。胡萝卜下...
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三鲜菌菇的做法和图解 好吃的三鲜菌菇家常做法

  • 三鲜菌菇

  • 不好意思，是烤鲜疏剩下的食材。其实也是换个角度说明我善于利用一切可利用的食材，要知道勤俭节约是我们大中华滴美德，嗯哼！用料香菇若干朵杏鲍菇若干个彩椒1干大葱绿色部分干郫县豆瓣酱袄自己口味放勺蚝油或者鲍鱼汁1勺盐少许克白糖少许克味精少许或忽略克三鲜菌菇的做法这是...
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菌菇虾滑汤的做法和图解 好吃的菌菇虾滑汤家常做法

  • 菌菇虾滑汤

  • 秋天燥热，饮食宜以清淡为主。最近家里都会做一道清淡营养的汤羹来食用，今天做的是菌菇虾滑汤，依旧保持低盐低脂摄入的宗旨，制作的汤羹清淡而不失美味，鲜香无比。用料海鲜菇250克虾滑1盒小葱2根姜丝适量大蒜2瓣食盐1小勺胡椒粉1小勺小青菜1小把菌菇虾滑汤的做法半斤海鲜菇摘去...
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鲜美浓郁的三鲜菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美浓郁的三鲜菌菇汤做法

  • 鲜美浓郁的三鲜菌菇汤

  • 今天分享一道鲜掉眉的三鲜菌菇汤！鲜美浓汤的关键是焦香的鸡蛋，搭配上菌菇和虾仁，豆腐，滚出来的汤真的是绝绝子！低卡好喝又不胖，敲适合减脂期的姐妹们～用料鸡蛋2个鲜虾10只白玉菇适量香菇适量千岛源茶油适量嫩豆腐适量鲜美浓郁的三鲜菌菇汤的做法起锅热油把鸡蛋煎熟捞出切块备用...
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虾滑烩菌菇的做法和图解 好吃的虾滑烩菌菇家常做法

  • 虾滑烩菌菇

  • 为小妞做的用料虾滑150克蟹味菇1包小葱2根鸡汁少许虾滑烩菌菇的做法烧开会，将虾滑过开水，至变色捞出。蟹味菇切2厘米左右，洗净备用热锅凉油放入葱花，先蟹味菇翻炒1分钟，再加虾滑，鸡汁和适量纯净水小火4分钟出锅。...
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三鲜菌菇汤的详细做法大全,简单又营养的三鲜菌菇汤做法

  • 三鲜菌菇汤

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料火腿肠1根鸡蛋2个小葱2根干香菇3朵金针菇100g虾仁10只盐1小勺生抽1大勺香油少许三鲜菌菇汤的做法鸡蛋打散；平底锅中放油，烧热后倒入打散的蛋液，凝固后翻面，煎到两面金黄，盛出。鸡蛋皮放在砧板上，稍微冷一些后卷起切丝；洗净后的香菇切片；...
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虾滑杂菌汤的做法和图解 好吃的虾滑杂菌汤家常做法

  • 虾滑杂菌汤

  • 工作日快手汤，打好的虾滑放冰箱里可以随时取用。用料虾适量胡萝卜适量菌类适量洋葱适量白胡椒适量烟适量蛋清一个淀粉适量葱适量虾滑杂菌汤的做法制作虾滑。剥虾去虾壳虾线，打成泥，加入蛋清、白胡椒粉、淀粉、盐。打到光滑细腻，保鲜膜覆盖放至冰箱冷藏四五个小时。图为打了一...
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鲜虾花蛤菌菇海鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾花蛤菌菇海鲜汤做法

  • 鲜虾花蛤菌菇海鲜汤

  • 第一次吃到这道汤（菜）是湛江一开始以为它就是一碗简简单单的小汤没想到！！！上桌之后竟然很大一碗，而且配料很丰富配上一碗米饭一顿饭搞定٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و📍📍📍📍📍📍下面的做法：是我根据吃到的汤品+自己琢磨所自创的方法如果有专业人士，可以给点建议呀用料花蛤自己喜欢...
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菌菇三鲜汤的做法和图解 好吃的菌菇三鲜汤家常做法

  • 菌菇三鲜汤

  • 用料虾仁白玉菇蟹味菇胡萝卜鸡蛋葱花菌菇三鲜汤的做法准备食材，鸡蛋一个，青虾八九个，胡萝卜丝，葱花，菌菇两种。虾仁去皮，去虾线，加入白胡椒粉，料酒，少许盐，腌制一会炒锅倒油，葱花炒香，虾仁倒进去炒变色倒入菌菇，胡萝卜丝，翻炒，炒软加水，淹没蔬菜，根据用餐人数加水水开后，倒入鸡蛋液加盐，胡椒...
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