![简单易学的紫苏薄荷姜茶美食做法]( "简单易学的紫苏薄荷姜茶美食做法")
- 分享广东省中医院副院长杨志敏教授的每日一膳，非常时期感谢杨教授用料紫苏3克薄荷3克生姜3片红糖适量紫苏薄荷姜茶的做法材料洗净，锅内加适量清水，放入紫苏叶，薄荷，生姜，大火煮开后转小火加入红糖煮至融化，盖上盖子焖2分钟。薄荷小贴士薄荷味辛，性凉，具有发散风热、清利咽喉、疏肝...
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![苏打薄荷冰球的详细做法大全,简单又营养的苏打薄荷冰球做法]( "苏打薄荷冰球的详细做法大全,简单又营养的苏打薄荷冰球做法")
- 用料薄荷一把柠檬苏打水一瓶苏打薄荷冰球的做法这个球形硅胶模具真心好用，放入薄荷加入柠檬苏打水。装好后放冷冻等着吧各种喝法造起来！苏打薄荷冰球水薄荷苏打冰球+雪碧这是我家火锅标配...
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![薄荷紫苏天妇罗蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷紫苏天妇罗蛋饼做法]( "薄荷紫苏天妇罗蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷紫苏天妇罗蛋饼做法")
- 用料普通面粉2大勺低筋粉50克无铝泡打粉2克酵母2克盐2克鸡蛋4只新鲜紫苏叶若干新鲜大叶薄荷若干豆瓣酱若干辣椒酱若干薄荷紫苏天妇罗蛋饼的做法摘取新鲜薄荷叶、紫苏叶；洗净；滤干备用。低筋粉、泡打粉用水和匀。（如果没有低筋粉，就用普通面粉代替，没问题的）分别放入紫苏叶、薄...
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![紫苏生姜茶的做法和图解 好吃的紫苏生姜茶家常做法]( "紫苏生姜茶的做法和图解 好吃的紫苏生姜茶家常做法")
- 紫苏叶性温味辛，有一种特殊的香气，具有解表散寒、和气行胃的功效，在空调房里呆久了，很适合喝这款茶来出出汗，将体内的寒气散一散。关注“小羽私厨”，每晚更新三至四道私房菜谱。微信公共账号 ：“xiaoyusichu”新浪微博：桐小羽用料紫苏叶生姜红糖紫苏生姜茶的做法将10片紫苏叶和...
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![薄荷苏打绿的做法和图解 好吃的薄荷苏打绿家常做法]( "薄荷苏打绿的做法和图解 好吃的薄荷苏打绿家常做法")
- 夏日香气用料薄荷冰块苏打柠檬汁薄荷苏打绿的做法矿泉水倒入杯中，加入少许冰块滴几滴柠檬汁加入一片苏打片最后撒上几片新鲜的薄荷叶...
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![春×姜味柠檬薄荷茶的做法步骤及图解,美味正宗的春×姜味柠檬薄荷茶做法]( "春×姜味柠檬薄荷茶的做法步骤及图解,美味正宗的春×姜味柠檬薄荷茶做法")
- —2人份—春天天气没那么热，这道茶饮可常温饮用或作为热饮；夏天的时候可以冰镇或者加入冰块，就成了冰茶。用料绿茶茶包3个水1000ml姜6片薄荷叶25g额外薄荷叶少许柠檬1个，切片蜂蜜60g春×姜味柠檬薄荷茶的做法将姜片与水一同放入锅中，煮开后再煮5分钟左右，离火。加入茶包和薄荷...
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![香煎牛上脑紫苏薄荷卷的做法步骤及图解,美味正宗的香煎牛上脑紫苏薄荷卷做法]( "香煎牛上脑紫苏薄荷卷的做法步骤及图解,美味正宗的香煎牛上脑紫苏薄荷卷做法")
- 每年夏天阳台上都养一大盆紫苏。八月采紫苏卷肉，奇香。往年都是烤五花肉，加蒜片和豆瓣酱裹紫苏叶吃，今年升级吃法烤牛上脑。用料牛上脑切薄片15片紫苏叶15片薄荷叶15-30片紫洋葱半个酱油2勺食用油2勺盐少许糖少许淀粉1小勺料酒1勺黑胡椒碎1小勺蓝纹奶酪一些蒜半头香煎牛上脑...
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![紫苏薄荷糖的做法和图解 好吃的紫苏薄荷糖家常做法]( "紫苏薄荷糖的做法和图解 好吃的紫苏薄荷糖家常做法")
- 用料薄荷油3g白砂糖900克水200g紫苏叶汁100g紫苏薄荷糖的做法把水烧开，倒入白糖。到入紫苏汁一起搅拌均匀，先用大火。开了之后改小火倒入薄荷油。温度到。138°左右搅拌均匀出锅...
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![博士厨房-薄荷紫苏煎带子的做法步骤及图解,美味正宗的博士厨房-薄荷紫苏煎带子做法]( "博士厨房-薄荷紫苏煎带子的做法步骤及图解,美味正宗的博士厨房-薄荷紫苏煎带子做法")
- 国内非沿海地区不常吃到带子，来美帝之后却在超市经常买到。带子Q弹的口感和鲜美的味道实在是海产的一大精华，即便冷冻也会不破坏太多原有的美味，硕大一只又能吃得十分满足。下厨房上不同风味的做法很多，贡献一个自己钻研的方子～用料带子（冷冻）薄荷叶青紫苏（白苏）叶蒜橄榄油黄油酒...
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![简单易学的紫苏薄荷炒鸡美食做法]( "简单易学的紫苏薄荷炒鸡美食做法")
- 用料光鸡半只薄荷紫苏香菜一小把姜片数片蒜片盐糖生抽生粉适量蚝油1/2汤匙料酒1汤匙紫苏薄荷炒鸡的做法紫苏、薄荷、香菜洗净切碎锅里下油爆香姜片蒜片下腌好味道的鸡肉翻炒溅入料酒并马上盖上锅盖焖一会儿，让酒香渗透到鸡肉里继续翻炒至鸡肉金黄色，把紫苏、薄荷、香菜碎都...
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![简单易学的薄荷紫苏牛蛙美食做法]( "简单易学的薄荷紫苏牛蛙美食做法")
- 湖南小当家的生活小厨房用料八角2个紫苏10片薄荷2枝干辣椒8-10个桂皮1小块老姜1块大蒜10瓣葱4根牛蛙6只料酒2勺胡椒粉1勺生抽1勺糖小半勺鸡精1勺盐按口味自给老抽1勺杨梅酒（或米酒白酒）2勺醋半勺生粉1勺小米辣7个线椒4个薄荷紫苏牛蛙的做法首先把牛蛙切块剁好。放入老抽，胡...
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![生姜薄荷水的做法和图解 好吃的生姜薄荷水家常做法]( "生姜薄荷水的做法和图解 好吃的生姜薄荷水家常做法")
- 生姜：薄荷=3：1怕凉的少放点用料薄荷1份生姜3份生姜薄荷水的做法热水泡一泡...
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![姜酒薄荷鸡的做法和图解 好吃的姜酒薄荷鸡家常做法]( "姜酒薄荷鸡的做法和图解 好吃的姜酒薄荷鸡家常做法")
- 用料鸡1只或半只鲜薄荷3两或适量盐2克米酒300毫升鸡精2克姜5片姜酒薄荷鸡的做法准备材料。热锅爆香姜。下鸡翻炒至变色。我用的是鸡腿。整鸡半鸡一样做法。下清水100毫升，米酒300毫升，小火煮30分钟。煮到汤底变白，尝一下汤味，带有甜甜酒香即可。不熟的酒香是苦涩的。下新鲜薄...
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![「薄荷紫苏姜苏打」消暑冰饮好吃的烹饪方法 「薄荷紫苏姜苏打」消暑冰饮的地道做法和步骤]( "「薄荷紫苏姜苏打」消暑冰饮好吃的烹饪方法 「薄荷紫苏姜苏打」消暑冰饮的地道做法和步骤")
- 薄荷是属于夏天的呀，天气一热起来薄荷就是第一解暑，上次去朋友老家时，采紫苏的时候同时采了些薄荷，乡间自由生长的薄荷异常强壮，香气也比花鸟市场卖的品种更浓郁。薄荷和紫苏，再搭配一点老姜，熬出来的汁液，解暑消渴，夏天养生冰饮赛高！建议一次可以多熬一些汁液，冻成冰块备用，下次要喝...
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![✨紫苏籽薄荷饼🆚清凉薄荷饼✨无油无糖无白面✌️的做法步骤及图解,美味正宗的✨紫苏籽薄荷饼🆚清凉薄荷饼✨无油无糖无白面✌️做法]( "✨紫苏籽薄荷饼🆚清凉薄荷饼✨无油无糖无白面✌️的做法步骤及图解,美味正宗的✨紫苏籽薄荷饼🆚清凉薄荷饼✨无油无糖无白面✌️做法")
- 这段时间自家薄荷藿香紫苏长势挺好，每天早晨出去随手掐几把，要么打到蔬果昔里，要么中午烙个饼😏总之操作起来即简单又方便还健康快捷，呵呵废话少说，还是分享出来今天这款厚厚的烙饼吧😂口感呢，也会是非常棒的哦！用料全麦粉没有称重，大约500克紫苏籽一杯（100克的量杯）薄荷紫苏藿香各...
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![紫苏薄荷鱼的做法和图解 好吃的紫苏薄荷鱼家常做法]( "紫苏薄荷鱼的做法和图解 好吃的紫苏薄荷鱼家常做法")
- 用料鲜薄荷叶若干鱼腩250g鲜紫苏叶若干蒜末少许鱼尾巴250g紫苏薄荷鱼的做法先放油爆一下蒜末和切丝的紫苏薄荷然后放用酱油和盐糖，花生油腌制好的鱼块。小火焖1分钟，随即淋上腌制鱼块的汁料，小火焖上3-4分钟，后大火1分钟收汁便可上碟。...
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![薄荷汁，薄荷糖浆，薄荷冰块，薄荷茶叶的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷汁，薄荷糖浆，薄荷冰块，薄荷茶叶做法]( "薄荷汁，薄荷糖浆，薄荷冰块，薄荷茶叶的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷汁，薄荷糖浆，薄荷冰块，薄荷茶叶做法")
- 薄荷会自己疯长，几款消耗薄荷叶方法。用料薄荷适量薄荷汁，薄荷糖浆，薄荷冰块，薄荷茶叶的做法薄荷汁薄荷加适量水，10秒速度6打碎，煮开5分100度小勺。过滤出叶子留汁水制冰块。薄荷糖浆上法做的薄荷汁加入白糖或冰糖熬成糖浆可以直接玻璃瓶冰箱保存。美善品则糖+薄荷汁入主锅，开盖...
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![「养生茶饮」紫苏薄荷姜茶的做法步骤及图解,美味正宗的「养生茶饮」紫苏薄荷姜茶做法]( "「养生茶饮」紫苏薄荷姜茶的做法步骤及图解,美味正宗的「养生茶饮」紫苏薄荷姜茶做法")
- 紫苏：性温，味辛，归肺、脾经，有解表散寒、行气和胃的功效。薄荷：性凉，味辛，有疏散风热、护肝利胆、抑菌消炎的功效。生姜：味辛、性微温，归肺、脾、肾经。有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。用料紫苏叶适量薄荷叶适量生姜片适量【养生茶饮】紫苏薄荷姜茶的做法紫苏、薄荷洗净，姜...
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![紫苏薄荷豆腐鱼头汤的做法步骤及图解,美味正宗的紫苏薄荷豆腐鱼头汤做法]( "紫苏薄荷豆腐鱼头汤的做法步骤及图解,美味正宗的紫苏薄荷豆腐鱼头汤做法")
- 前几天去菜市场买菜，看到了新鲜的紫苏和薄荷，我毫不犹豫也来了各一把。今天我推荐给你们我用紫苏和薄荷做的食谱——紫苏薄荷豆腐鱼头汤。在这样潮湿阴冷的日子，喝上一碗这样芳香鲜美的热汤，是多么幸福的一件事！在享受美食的同时又能预防感冒，大家一定不要错过了！用料大鱼头一个...
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![紫苏薄荷姜茶《每日一膳·春·立春》的做法步骤及图解,美味正宗的紫苏薄荷姜茶《每日一膳·春·立春》做法]( "紫苏薄荷姜茶《每日一膳·春·立春》的做法步骤及图解,美味正宗的紫苏薄荷姜茶《每日一膳·春·立春》做法")
- 出自杨志敏老师的《每日一膳·春》紫苏和薄荷可用干品，也可用鲜品。干品煮8分钟，鲜品建议煮3分钟。注意：鲜紫苏叶与鲜薄荷叶煮的时间以5分钟内为宜，时间长了辛散之性会减弱，解表的作用随之降低。用料鲜紫苏叶3克鲜薄荷叶3克生姜3片红糖适量紫苏薄荷姜茶《每日一膳·春·立春》...
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![姜汁薄荷可可椰奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的姜汁薄荷可可椰奶茶做法]( "姜汁薄荷可可椰奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的姜汁薄荷可可椰奶茶做法")
- 用料有机姜粉椰奶根据个人口味也可用豆奶粉代替可可粉红糖桂皮1丁香3豆蔻2柠檬汁不加也行有机食用薄荷精油姜汁薄荷可可椰奶茶的做法桂皮一片，豆蔻3颗，丁香3颗，可可粉俩勺，椰奶粉一包，有机姜粉一小些，红糖一些开水冲泡匀筷子俩滴薄荷精油...
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![简单易学的紫苏柑橘薄荷茶美食做法]( "简单易学的紫苏柑橘薄荷茶美食做法")
- 八月十五虾蟹上市了，走亲访友，聚会吃饭免不了的要在这个季节吃虾蟹，不过有些人群大量食用生猛海鲜会引起过敏，严重者会出现海鲜中毒。怎么才能吃大旁开时以免肠胃不舒服呢，那咱喝这茶试试。这款紫苏茶就能起到抗菌消炎的功效，避免不洁的食品及海鲜食用过量引起的肠胃腹泻，或肠胃...
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![紫苏薄荷叶炒螺蛳肉的做法步骤及图解,美味正宗的紫苏薄荷叶炒螺蛳肉做法]( "紫苏薄荷叶炒螺蛳肉的做法步骤及图解,美味正宗的紫苏薄荷叶炒螺蛳肉做法")
- 用料螺蛳400克紫苏适量薄荷叶适量辣椒3条蒜3瓣红葱头几条姜片适量盐适量花生油适量料酒2小勺生抽3小勺蚝油1小勺冰糖2粒紫苏薄荷叶炒螺蛳肉的做法将螺蛳用清水泡一夜，让螺蛳吐泥、吐螺籽，第二天换一次水，要炒前2个钟，放一些盐，一些食用油，让螺蛳继续吐泥、吐螺籽，泡完两个钟后，搓...
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![紫苏薄饼的详细做法大全,简单又营养的紫苏薄饼做法]( "紫苏薄饼的详细做法大全,简单又营养的紫苏薄饼做法")
- 紫苏薄饼制作过程视频链接：和大家分享紫苏薄饼！用料中筋面粉300g开水200g紫苏50g植物油50g岩盐1g紫苏薄饼的做法200g的面粉用200g的开水和匀，用筷子搅拌成絮状，稍微放凉之后，再加入余下的100g面粉，用手和匀，成一个面团，盖上湿布，醒面1个小时；紫苏洗净，只取紫苏叶，切碎，放进器皿中；再加...
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烹调屋
