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护心肉的做法食谱

护心肉的做法和图解 好吃的护心肉家常做法

  • 护心肉

  • 用料护心肉三条鸡精适量盐适量护心肉的做法切小块块放一点点油小火炒熟加一点点料酒OK啦装盘沾烤肉料完成...
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护心草的做法和图解 好吃的护心草家常做法

  • 护心草

  • 好吃而已用料护心肉少许青菜少许胡萝卜少许盐少许冰糖少许护心草的做法青菜、胡萝卜洗净，切一切护心肉（其实是好吃非网红店买的熟食，忘记是牛肉还是猪肉😅）惹祸冷油，先放胡萝卜，利于维生素溶出加入肉肉，翻炒几下加入青菜少许盐，大概两块冰糖翻炒几下出锅好了，吃啥补啥😁小贴士熟食...
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简单易学的熏酱！护心肉美食做法

  • 熏酱！护心肉

  • 美味佳肴！香香浓郁！！用料猪的护心肉，多点肉也可以，反正一锅都能出来，调料不变500克姜4片盐适量，克酱油1勺老抽1勺葱1根料酒2勺香叶3片八角2棵桂皮一小块冰糖6棵熏酱！护心肉的做法肉用清水洗干净，锅中加入冷水，放料酒，姜片，放入肉煮出血沫，捞出备用，再次洗干净肉，起锅烧油，冷油热锅，放入冰...
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简单易学的青椒炒护心肉美食做法

  • 青椒炒护心肉

  • 成本：10块。热量：731kcal/盘用料护心肉500g青椒2个蚝油2大勺生抽1大勺零卡糖1大勺食用油10ml青椒炒护心肉的做法1.护心肉500g切块，高压锅压熟，丢入冷水，撇出浮油。2.青椒2个切块。3.热锅冷油10ml烧热。放入青椒块，爆炒30秒，放入泡好的护心肉500g，再炒30秒。倒入约100ml热水，倒入2...
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尖椒护心肉的做法和图解 好吃的尖椒护心肉家常做法

  • 尖椒护心肉

  • 用料尖椒1个油适量淀粉1勺糖适量肉一块葱花少许蒜末少许蚝油2勺酱油少许尖椒护心肉的做法尖椒下锅用油翻炒护心肉下锅一起翻炒加入葱末和蒜末，同时加入调汁（蚝油、酱油、淀粉、糖）快速翻炒均匀。装碗...
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酱护心肉的做法和图解 好吃的酱护心肉家常做法

  • 酱护心肉

  • 东北人最爱的一道菜叫尖椒护心肉，今天先教大家做酱护心肉用料护心肉1块葱2根姜3片酱油2勺老抽1勺盐6克冰糖6块料酒1勺辣椒🌶️2个酱护心肉的做法护心肉400克护心肉一定要用，面水洗几遍，我洗了4遍，在用水抄3分钟左右，里面放3片姜，一勺料酒，去腥调料如下调料加入以上调料，炖肉料，盐后...
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烧烤护心肉的做法和图解 好吃的烧烤护心肉家常做法

  • 烧烤护心肉

  • 用料猪护心肉500克大喜大烧烤料2袋洋葱半个烧烤护心肉的做法1.将肉和酱料和洋葱一起腌制半天。2.将腌好的肉剪成小块。3.码在烤盘上。4.180度烤20分钟，翻面再烤10分钟即可。...
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蒜烧边肋（护心肉）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜烧边肋（护心肉）做法

  • 蒜烧边肋（护心肉）

  • 边肋，有些地方叫护心肉，有些烧烤店的大块肉就是它，今天分享的做法味道和烧烤店的很像。希望能被喜欢用料蒜10瓣干辣椒段适量边肋3根生抽2勺烧烤料适量糖半勺蚝油1勺蒜烧边肋（护心肉）的做法视频是我老公配的音，纯正的东北话，希望大家喜欢油炸时要小心崩倒到放一起炒出锅，吃饭...
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炖护心肉的做法和图解 好吃的炖护心肉家常做法

  • 炖护心肉

  • 用料护心肉2斤葱1根姜2片欣和臻品料酒适量欣和六月鲜红烧酱油2勺盐适量克欣和轻盐8克原浆酱油适量香叶八角桂皮六婆辣椒粉适量炖护心肉的做法护心肉泡水焯水加所有配料炖1小时好啦...
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酱护心肉（超级简单）的做法步骤及图解,美味正宗的酱护心肉（超级简单）做法

  • 酱护心肉（超级简单）

  • 用料护心肉5斤老王头炖肉料1代姜1大块葱3小颗浓缩鸡汁20克老抽少许盐尝着来味精少许（怕有毒别放）鸡粉少许冰糖8块红曲米适量料酒适量酱护心肉（超级简单）的做法买了五斤护心肉冲水，洗净.起锅烧水，凉水下锅，放适量红曲米，把肉焯水，十分钟左右控干捞出，效果是这样的.另起锅烧水，放入老...
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东北蒜炸护心肉（油边）的做法步骤及图解,美味正宗的东北蒜炸护心肉（油边）做法

  • 东北蒜炸护心肉（油边）

  • 东北烧烤之王，烤油边用料肉1000克姜5-6片大蒜（不剥皮）10瓣干辣椒1-2个生抽2勺耗油1勺白糖1勺烧烤料1勺十三香1勺东北蒜炸护心肉（油边）的做法准备新鲜护心肉（油边）护心肉一定要连着筋皮一起切成3cm左右的块块，筋皮很酥，千万不要扔。放入姜片或者柠檬汁去腥用，放锅里炸前把姜片捞出。...
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酱汁护心肉的详细做法大全,简单又营养的酱汁护心肉做法

  • 酱汁护心肉

  • 东北同事推荐的当地美食，其他城市不好见到的食材用料护心肉1000克葱半根姜5片酱油3勺盐50克老抽3勺白酒2勺黄酒2勺啤酒1瓶调料包1包黄酱1包冰糖10克蚝油2勺酱汁护心肉的做法选购新鲜的护心肉这种肉腥气重，用清水泡一下，出出血水准备好葱姜蒜酱油料酒等调料准备一个调料盒护...
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简单易学的护心肉炒鲜笋美食做法

  • 护心肉炒鲜笋

  • 头一次吃护心肉，护心肉是猪包心脏的那块肉，有筋膜，和牛腩的感觉是的，挺好吃的。用料护心肉1袋鲜笋适量焯肉调料：葱片，姜片，料酒炖肉调料：葱片，姜片，八角，花椒，辣椒，香叶，桂皮，白芷，肉蔻，微微的一点盐炒料：油，生抽，老抽，盐，糖，蒜片，辣椒段护心肉炒鲜笋的做法护心肉提前水泡，把血水泡出来。冷水下锅，...
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辣炒护心肉的详细做法大全,简单又营养的辣炒护心肉做法

  • 辣炒护心肉

  • 人生漫漫，南来北往，想要一人立黄昏，愿为一人下厨房，灶前笑问粥可温。厨房与爱情，亲情，家庭紧密相连，让柴米油盐的日子，锅碗瓢盆里的酸甜苦辣，成为家最好的见证。没有什么是一顿美食解决不了的，吃就是最好的安慰。天上有飞龙，地上有驴肉，而驴肉的极品护心肉，才是嘴边的饕餮盛宴。用料驴...
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护心肉（猪隔膜）炖萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的护心肉（猪隔膜）炖萝卜做法

  • 护心肉（猪隔膜）炖萝卜

  • 护心肉又称猪隔膜，是连接猪肉五脏六腑的纽带，因为这个部位一直在动，所以口感非常好，很有嚼劲，处理得当的话，味道堪比牛腩喔。用料护心肉1斤半大葱1根生姜10片大蒜6瓣味好美青花椒整粒1把大蒜叶1把干辣椒3个老抽1勺生抽2勺盐1茶匙冰糖6粒料酒2勺白萝卜1根八角桂皮2个香叶3片啤酒...
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养心护胃粥的做法和图解 好吃的养心护胃粥家常做法

  • 养心护胃粥

  • 小米营养比普通大米高很多，而且女生吃了挺好，滋阴补血。夏天吃了下火。而且煮好后会有一层诱人的小米油，特别香~搭配莲子、百合，清心降火。最后加几勺玫瑰酱，活络气血，滋阴健脾~别提有多好啦！~用料小米莲子百合玫瑰酱养心护胃粥的做法小米、百合、莲子提前浸泡2小时把食材放入锅...
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美味护心肉的做法和图解 好吃的美味护心肉家常做法

  • 美味护心肉

  • 经常在东北的菜馆点这道菜-尖椒护心肉，口感细腻，不肥腻，看到网上有卖护心肉的，就想自己尝试一下，做法简单易上手，推荐朋友们尝试一下哦！用料护心肉500克葱1根姜5片料酒2勺花椒7粒八角2颗桂皮1块香叶2片美味护心肉的做法用清水洗净，泡两次，把血水洗净放料酒，葱姜焯水煮开，去除血沫放...
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护心鸡蛋羹《保护心脏》的做法步骤及图解,美味正宗的护心鸡蛋羹《保护心脏》做法

  • 护心鸡蛋羹《保护心脏》

  • 在鸡蛋羹里添加少量红花籽油，这样不仅不会增加胆固醇，反而可以降脂、降低胆固醇含量，经常食用有助于护心脏。红花籽油就是草红花的种子榨的油，富含亚油酸、维生素E、甾醇，可以降脂、降胆固醇，还能促进血液循环，有助于预防心脑血管疾病。用料鸡蛋1个牛奶200毫升红花籽油少许护心...
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蒜泥护心肉的做法和图解 好吃的蒜泥护心肉家常做法

  • 蒜泥护心肉

  • 这道蒜泥沾护心肉，特别好吃。用料护心肉:2斤半(1250克)葱:6段姜:6片料酒:2小勺花椒:少许大料:6小瓣桂皮:3小片香叶:少许海天海鲜酱油:2小勺大蒜:5瓣(切碎)蒜泥护心肉的做法煮护心肉用道里莱市场买回的护心肉2斤半，用水洗干净洗干净，取出，用剪刀将筋剪断，控干水，装盘冷水下锅，开...
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卤鸡货护心肉鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的卤鸡货护心肉鹌鹑蛋做法

  • 卤鸡货护心肉鹌鹑蛋

  • 用料鸡腿4个(约500)鸡翅中12个(约500克)鸡手10个(约500克)鸡胗500克鲜护心肉700克鲜藕1节(约500克)鹌鹑蛋(去壳)45个(约410克)啤酒1瓶(约500毫升)大葱1根(约70克)生姜1块(约25克)干辣椒3个生抽1大勺(约100克)蚝油2小勺(约30克)红烧酱油2小勺(约20克)黄豆酱1勺(约15克)冰...
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辣炒护心肉的做法和图解 好吃的辣炒护心肉家常做法

  • 辣炒护心肉

  • 用料葱1根姜2片料酒2勺盐适量糖少许蒜4瓣红辣椒1个蚝油2勺青辣椒六根护心肉300克辣炒护心肉的做法从外面买的卤好的互心肉，切成这样的片儿。青辣椒改刀备好。葱姜蒜干辣椒爆锅，之后放入青辣椒。翻锅之后放入蚝油生抽适量的盐和适量的糖。之后放入互心肉，再沿着锅边儿烹一勺...
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烤箱护心肉的做法和图解 好吃的烤箱护心肉家常做法

  • 烤箱护心肉

  • 用料护心肉克料酒勺红烧酱油勺淀粉勺孜然勺辣椒粉勺芝麻克盐克鸡精勺蒜蓉辣酱适量青椒一个个烤箱护心肉的做法洗净切块放以上调料腌制半小时进入烤箱，预热200度十分钟，烤十分钟加孜然辣椒粉，然后继续烤十分钟即可享受你滴美食吧！具体不会滴可以加我微信15242203881咨询哦小贴...
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护心酵素的做法和图解 好吃的护心酵素家常做法

  • 护心酵素

  • 帮我看看我的酵素是不是发酵好了用料菠萝一个柠檬一个红糖一斤半护心酵素的做法一层柠檬一层菠萝一层红糖啦啦啦啦专门做酵素的桶帮我看看发酵的是不是好了...
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酱护心肉（约3.5斤重）的做法步骤及图解,美味正宗的酱护心肉（约3.5斤重）做法

  • 酱护心肉（约3.5斤重）

  • 非常好吃的一道菜，酱护心肉，吃法多样，可做尖椒炒护心肉，蒜泥护心肉等等，做法简单，用慢火煮50分钟即可，不需要用高压锅。用料用料：①护心内3片：鲜的约3.5斤重酱料（准备材料）料酒勺葱段根姜片片酱油勺老抽勺蚝油冰糖克盐克八角个花椒克桂皮香叶肉蔻红辣椒酱护心肉（约3.5斤重）的做法从超...
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爆炒护心肉的做法和图解 好吃的爆炒护心肉家常做法

  • 爆炒护心肉

  • 用料熟护心肉适量青椒适量葱姜蒜、胡萝卜、青麻椒、花椒、大料、盐、酱油、鸡精、蚝油、麻油适量爆炒护心肉的做法煮熟的护心肉，切条、改成大小均匀的片，青麻椒、花椒、大料爆香捞出来，然后下葱姜蒜爆香下入护心肉，加入酱油、蚝油、十三香爆炒，在加入青椒、盐、鸡精爆炒，在加入...
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