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盐味炒白菜虾仁的做法食谱

简单易学的盐味炒白菜虾仁美食做法

  • 盐味炒白菜虾仁

  • 用料大白菜梗200公克太白粉1/2茶匙胡椒粉1/2茶匙酒1茶匙盐1/2茶匙橄榄油1茶匙蒜头1颗虾仁200公克盐味炒白菜虾仁的做法1.虾仁洗净，放入腌料搅拌均匀放置10分钟；白菜梗洗净切粗丝；蒜头切片2.煮一锅水，将虾仁汆烫至变红后捞起沥干备用3.取一不沾锅放油后，爆香蒜片4.放入白菜丝拌...
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洋白菜虾仁的做法和图解 好吃的洋白菜虾仁家常做法

  • 洋白菜虾仁

  • 用料包菜半个虾仁若干干辣椒若干生抽少于老抽少许醋少许料酒少许姜和蒜少许洋白菜虾仁的做法虾仁碗中放入料酒，生抽和醋腌制姜和蒜切碎备用洋白菜洗净控水炒锅内放油加热后，依次放入姜末，蒜末和辣椒再放入虾翻炒到熟虾炒熟后倒入洋白菜，加生抽和老抽翻炒炒到洋白菜变软后出锅...
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辣白菜虾仁的做法和图解 好吃的辣白菜虾仁家常做法

  • 辣白菜虾仁

  • 下饭菜的首选用料花椒少许干辣椒5-6个姜蒜虾仁15个左右白菜4片左右辣白菜虾仁的做法放油烧热加花椒炸出花椒香味后加姜蒜干辣椒，翻炒几下后加入虾仁，翻炒片刻加生抽加入白菜，翻炒加生抽白糖盐炒制白菜熟透为止，根据个人口味加盐...
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虾仁炖白菜的做法和图解 好吃的虾仁炖白菜家常做法

  • 虾仁炖白菜

  • 用料白菜小半颗盐1克虾仁50粒葱花适量味极鲜适量虾仁炖白菜的做法白菜洗净撕成小片装盆备用小虾剥成虾仁加油和葱花煎炒白菜白菜变色后加虾仁加盐盛盘...
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茭白炒虾仁的做法和图解 好吃的茭白炒虾仁家常做法

  • 茭白炒虾仁

  • 茭白是目前当季时蔬，是一种很鲜甜的水生蔬菜，和虾仁同煮味鲜，和五花肉同炒味香，今天炒一道茭白虾仁，配饭最是满足~用料茭白5根虾仁150克盐适量蚝油1勺生抽1勺蒜2瓣糖适量茭白炒虾仁的做法虾仁洗净，去虾线。（壳去不去随个人喜好）鲜虾不怎么腥，冷冻的可以加点胡椒粉料酒稍微腌制。茭...
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虾仁炒蛋白的做法和图解 好吃的虾仁炒蛋白家常做法

  • 虾仁炒蛋白

  • 常做烘焙的朋友，总是遇到剩余的蛋白没法处理的事情，今天就来一个消耗蛋白的小菜吧，简单易学，清爽可口。用料虾仁20只蛋白3个油适量盐适量料酒少许鸡粉少许胡椒粉少许葱花适量蒜两瓣虾仁炒蛋白的做法蛋白中放盐，胡椒粉打搅均匀，放置。胡椒粉只是一点点。虾仁挑去虾线，清洗干净空...
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白菜虾仁汤的做法和图解 好吃的白菜虾仁汤家常做法

  • 白菜虾仁汤

  • 我妈经常会按自己的理解做一些菜或者汤，孩子们还特别喜欢！我在她做的基础上加了自己的想法，变得更好喝啦😋用料白菜半颗生姜3片食用油20克虾仁20只开水一壶中筋面粉40克食用盐适量白胡椒粉适量芝麻油适量白菜虾仁汤的做法锅烧热，中筋面粉放锅里炒到变色，微黄，松散～装到碗里加冷...
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低盐健康菜～丝瓜木耳炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的低盐健康菜～丝瓜木耳炒虾仁做法

  • 低盐健康菜～丝瓜木耳炒虾仁

  • 马上就到重阳节了，爸爸妈妈辛苦了一辈子，把我们养大，过节的时候，我们给他们做一道健康美味又营养的菜，表示一下孝心吧～用料丝瓜2根虾仁120克木耳10朵低盐生抽1勺料酒1勺淀粉1小勺葱2根姜1块盐2克低盐健康菜～丝瓜木耳炒虾仁的做法这道菜用到的食材虾仁解冻，洗干净，把切好的葱段和姜...
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白菜虾仁煲的做法和图解 好吃的白菜虾仁煲家常做法

  • 白菜虾仁煲

  • 用料娃娃菜（或白菜）1颗海虾10只粉丝1把花生油适量盐适量水350毫升白菜虾仁煲的做法1.准备原料，虾洗净，娃娃菜（或白菜），粉丝温水泡软2.将虾分成虾头（去掉虾头尖刺和虾须）和虾仁（虾尾拨去外壳），去虾线，洗净3.娃娃菜切块4.上锅开火，油比平时炒菜多点5.凉油下虾头，翻炒至虾头焦黄，有浓郁虾油...
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白菜烧虾仁的做法和图解 好吃的白菜烧虾仁家常做法

  • 白菜烧虾仁

  • 白菜和虾的搭配，鲜到骨子里啦用料白菜，青虾白菜烧虾仁的做法1白菜顺着它的精切，这样炒出的白菜很爽脆，这是我在酒店师傅那学的小窍门虾去头去壳，锅烧热，倒适量油，放姜片，爆香然后下入虾炒至变色，在放人白菜翻炒片刻加入适量盐，料酒，白糖炒均匀，盖上锅盖焖2分钟。开盖后加适量鸡精调味...
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辣白菜五花肉炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的辣白菜五花肉炒虾仁做法

  • 辣白菜五花肉炒虾仁

  • 用料辣白菜半棵虾仁六个五花肉一块土豆两个香葱一根姜一小块盐生抽适量辣白菜五花肉炒虾仁的做法香葱切葱花，姜切姜丝辣白菜取出，切块五花肉切片(最好选择略微冷冻过的肉，比较好切，不容易散开)虾去皮，背部开一刀，去泥线，留尾部。(我直接买的现成的虾仁)土豆洗净，去皮，切片，用水泡一...
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辣白菜虾仁炒饭美味低卡的做法步骤及图解,美味正宗的辣白菜虾仁炒饭美味低卡做法

  • 辣白菜虾仁炒饭美味低卡

  • 加一根香蕉只有211千卡用料辣白菜28克米饭86克（正好100千卡）虾仁23克（我用的三个虾仁切碎）香蕉1根辣白菜虾仁炒饭美味低卡的做法取86g米饭（图示量）将辣白菜和虾仁加入一点水入锅翻炒（为了低卡没放油，想好吃一点就放少量的油和辣白菜汁），虾仁变红后放入米饭出锅...
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虾仁玉米圆白菜炒面的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁玉米圆白菜炒面做法

  • 虾仁玉米圆白菜炒面

  • 好吃又营养的快手饭！用料基围虾30只玉米1根圆白菜1/4颗面条1把虾仁玉米圆白菜炒面的做法基围虾去皮去虾线，用料酒酱油腌一下。玉米用刀削下来，圆白菜切丝。面条一把。煮面条，煮熟后捞出。锅里放油，炒虾仁，然后盛出来。锅放油，炒圆白菜和玉米。再放入虾仁和面条翻炒。加酱油再翻...
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虾仁白菜汤的做法和图解 好吃的虾仁白菜汤家常做法

  • 虾仁白菜汤

  • 用料白菜片鸡蛋1个鲜虾6只虾仁白菜汤的做法虾去头、去虾线，虾头留下来备用，白菜掰小片。鸡蛋煎熟备用。点火烧油、放入虾头，煸出虾油、直接倒入虾仁、放少许白胡椒炒几下、倒入白菜翻炒均匀、白菜叶炒软，倒入白开水（一定要开水、喜欢喝汤的多倒入点水）开锅后捞出虾头，放少许盐，倒...
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虾仁白菜的做法和图解 好吃的虾仁白菜家常做法

  • 虾仁白菜

  • 简单的一个小炒用料虾仁白菜姜料酒食盐鸡精虾仁白菜的做法虾仁洗净去虾线加料酒少量盐腌制两分钟白菜片成片姜切丝热锅凉油下虾仁翻炒变色后下姜白菜片加少量水煮一分钟后加盐鸡精翻炒均匀出锅装盘小贴士补钙的一道菜特别适合孩子吃...
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白菜虾仁的做法和图解 好吃的白菜虾仁家常做法

  • 白菜虾仁

  • 用料大白菜1/4颗鲜虾10只料酒1勺白胡椒粉1/3勺葱姜适量生抽1/2勺白糖3克盐3克白菜虾仁的做法鲜虾洗净，去頭去皮去沙线，虾头和虾仁分别用料酒，白胡椒粉，盐，姜末腌制十分钟。大白菜切块油热，先放虾头爆炒至出红油，加葱姜蒜末然后下入白菜翻炒至发软，下入虾仁继续翻炒均匀，加生抽，一点...
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虾仁炒青白的做法和图解 好吃的虾仁炒青白家常做法

  • 虾仁炒青白

  • 一个人一个菜，荤素搭配，配上一碗桥头地瓜粥，足了！用料虾仁100克油适量盐适量蒜2瓣荷兰豆120克杏鲍菇80克虾仁炒青白的做法杏鲍菇切片，焯水两分钟；虾去壳取线洗净备用；荷兰豆去丝洗净备用。热锅热油，蒜粒爆香，下虾仁炒至表面微金时，再下焯过水的杏鲍菇翻炒，虾仁过七分熟时下荷兰豆翻...
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上海经典菜 椒盐虾仁（素虾仁）的做法步骤及图解,美味正宗的上海经典菜 椒盐虾仁（素虾仁）做法

  • 上海经典菜 椒盐虾仁（素虾仁）

  • 梅龙镇烹饪学校用料花菜盐克味精姜末面粉发酵粉（小麦粉）上海经典菜椒盐虾仁（素虾仁）的做法新鲜花菜，切小块洗干净，沥干加入盐，味精醒半小时面粉和小麦粉+水，不断搅拌，图状再加入泡发粉倒入醒好的花菜，轻轻的拌一拌五成油温稍微炸成型可捞出形似🍤，面粉拉出来的小尾巴起新锅，加入少许...
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白菜虾仁锅的做法和图解 好吃的白菜虾仁锅家常做法

  • 白菜虾仁锅

  • 用料白菜半颗虾仁15个胡萝卜半根小葱1根鹌鹑蛋10个米酒15g蚝油15g芝麻油30g虾干粉5克白胡椒粉2g白菜虾仁锅的做法白菜切大块，胡萝卜切片。小锅里加芝麻油烧热，可以用油刷把油均匀的刷在锅壁上。油热后放入白菜炒软，再加入胡萝卜、虾仁炒到变色。接着调入1大勺米酒，1大勺蚝油，1...
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倾白-油菜梗炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的倾白-油菜梗炒虾仁做法

  • 倾白-油菜梗炒虾仁

  • 用料油菜梗（去掉叶子部分）适量虾仁适量姜丝少量料酒少量盐少量（一定要少）水淀粉少量倾白-油菜梗炒虾仁的做法虾仁用水淀粉、料酒腌制十分钟姜丝炝锅，然后虾仁入锅吵到八成熟然后放入油菜梗爆炒~加少许盐即可就可以装盘啦！冒着热气趁热吃~~小贴士放入油菜梗后一定要爆炒，这样出锅...
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爸爸的白菜🥬炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的爸爸的白菜🥬炒虾仁做法

  • 爸爸的白菜🥬炒虾仁

  • 难得爸爸做午饭，本以为会吃上一顿邪恶的黑暗料理，结果震惊😨全场，味道超级好吃额！想给大家分享一下！PS：爸爸听到我的“谬赞👍🏻”自己也很惊讶😲呢！用料虾仁全白菜部盐适葱量姜料酒酱油鸡精爸爸的白菜🥬炒虾仁的做法准备好食材热锅入油，葱姜爆香放入虾仁翻炒，放入少许盐🧂，到变色有...
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虾仁炒白菜的做法和图解 好吃的虾仁炒白菜家常做法

  • 虾仁炒白菜

  • 又是一道无敌简单又好吃的快手菜！用料虾仁300克白菜适量生抽1勺盐适量鸡精适量虾仁炒白菜的做法白菜洗干净后，撕成小块。新鲜的活虾放冰箱冷冻十分钟，这样好剥壳。去头剥壳备用。起锅热油。放入虾头虾壳，炼出虾油。用铲子按压虾头，使虾头的味道更出来。炼好虾油后，把虾头虾壳挑...
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白果炒虾仁的做法和图解 好吃的白果炒虾仁家常做法

  • 白果炒虾仁

  • 白果，一身都是宝的果实，营养丰富的高级滋补品。含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。具有很高的食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有神奇的功效。用料沙虾300克白果80克红椒1/2个黄瓜1条鸡蛋清1/3个葱1段姜5克淀粉1汤匙花生油6汤...
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蛋白炒虾仁的做法和图解 好吃的蛋白炒虾仁家常做法

  • 蛋白炒虾仁

  • 做虎皮蛋糕剩了6个蛋白，晚上就配上虾仁，黄瓜一起炒了，一点都不浪费哦。用料蛋白6个虾仁半碗波斯小黄瓜4根盐1/2茶匙鸡精1/4茶匙料酒1茶匙生粉1茶匙玉米油1.5大匙蛋白炒虾仁的做法虾仁解冻，用料酒和生粉腌15分钟去腥小黄瓜洗净切半，再切片蛋白放盐和鸡精拌匀热油锅，把虾仁炒至稍...
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虾仁小白菜的做法和图解 好吃的虾仁小白菜家常做法

  • 虾仁小白菜

  • 减脂又好吃用料小白菜500g冰冻虾仁100克鸡精少许盐少许香油2勺花生油3勺料酒一勺白胡椒粉少许虾仁小白菜的做法虾仁加一勺料酒一点白胡椒粉腌制20分钟热锅放三勺花生油7分热下菜爆炒菜变色后加虾仁翻炒虾仁变色后加鸡精香油翻炒香油不能少是这道菜好吃的关键呢。炒一分钟...
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