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烤羊肉包紫甘蓝皮的做法食谱

烤羊肉包（紫甘蓝皮）的做法步骤及图解,美味正宗的烤羊肉包（紫甘蓝皮）做法

  • 烤羊肉包（紫甘蓝皮）

  • 家里正好有羊肉，最近又爱上了和面，二者碰撞的结果就是香香的羊肉包啦。和馅儿的时候调料是边放边尝，配料表里的量均为回忆：），大家做时要尝一尝生馅啊，当然沾一下就行用料羊肉（肥瘦都有）1又1/2个拳头大小洋葱半个胡萝卜半根或一根红酒两汤匙（tbsp）孜然两茶勺（tsp）黑胡椒1tsp白胡椒1tsp...
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紫甘蓝包子的做法和图解 好吃的紫甘蓝包子家常做法

  • 紫甘蓝包子

  • 《纯素包子》紫甘蓝不要过水，有口感！馅料：包菜，紫甘蓝，粉条，豆腐干，虾皮，木耳，葱姜。调味：盐，味精，胡椒粉，鸡粉，美极鲜，香油，花椒油，花椒粉，孜然粉（少许）用料紫甘蓝半颗豆腐干两块木耳一朵粉条若干大头菜半颗紫甘蓝包子的做法《纯素包子》紫甘蓝不要过水，有口感！馅料：包菜，紫甘蓝，粉条，豆腐干，虾皮，木...
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紫甘蓝面的做法和图解 好吃的紫甘蓝面家常做法

  • 紫甘蓝面

  • 用料紫甘蓝1/6个面粉500克紫甘蓝面的做法紫甘蓝洗净切碎，加少许水打成汁。面粉加一点点盐加紫甘蓝汁，揉成面团。这是揉好的紫面团，偏软，易擀，盖上醒一会儿。把面团擀成面皮。表面撒淀粉防粘，折叠，再撒淀粉，切成细条。展开细条，稍拉扯均匀，水开下锅煮至断生。捞出面条。我没沥干水放...
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肉炒紫甘蓝的做法和图解 好吃的肉炒紫甘蓝家常做法

  • 肉炒紫甘蓝

  • 一道美味又简单的家常菜用料猪肉适量紫甘蓝半个葱少许辣椒依个人口味肉炒紫甘蓝的做法将肉切丝，紫甘蓝洗净切丝油热后将肉翻炒至8分熟，放葱花和辣椒炒至有葱香味，将紫甘蓝倒进锅里中火翻炒，放少许清水，翻炒至紫甘蓝软掉放盐出锅。小贴士油要多一点，如果紫甘蓝水分大尽量不要再...
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简单易学的、羊奶紫甘蓝。美食做法

  • 、羊奶紫甘蓝。

  • 、颜色美美的～用料紫甘蓝羊奶奶粉水、羊奶紫甘蓝。的做法1、紫甘蓝掰碎，与羊奶奶粉、少许水，放入料理机搅打至糊状。2、将糊糊倒出，撒上少许香草盐或根据个人喜好加入其他调味料。...
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凉拌紫甘蓝（紫包菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌紫甘蓝（紫包菜）做法

  • 凉拌紫甘蓝（紫包菜）

  • 一次在酒席上吃到这个凉拌菜很好吃，回家就买了材料自己试着拌，有点不一样不过挺好吃，没加鸡精味精啥的，上班实在是太忙也没什么时间做东西吃，有时间再完善用料紫甘蓝半个色拉油35克香油10克玫瑰醋30克大蒜子一头半泰椒（可不加）两个盐按照自己口味添加10克香菜（可不加）适量生抽20克...
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低脂水煎包--紫甘蓝肉馅的做法步骤及图解,美味正宗的低脂水煎包--紫甘蓝肉馅做法

  • 低脂水煎包--紫甘蓝肉馅

  • 用料面粉500克水250克酵母5克紫甘蓝6片五花肉400克大葱1根包菜3片低脂水煎包--紫甘蓝肉馅的做法拌馅。将肉剁碎，紫甘蓝，包菜，葱剁碎，放在一起。煮葱姜水，添加老抽一小勺，生抽两勺，花椒面一勺，蚝油，盐，食用油，将葱姜水逐次慢慢倒入一起搅拌。面粉加水加酵母，发至两倍大。然后分成小剂...
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紫衣甘蓝的做法和图解 好吃的紫衣甘蓝家常做法

  • 紫衣甘蓝

  • 紫衣甘蓝有个好听的名字，也有丰富的营养，可是没什么味道。西兰花荷兰豆也一样，好听好看不好吃。有机蔬果园随机送来了这三样东西，干脆放在一起杂拌。家里钟点工尝过之后说这是她吃过的最好紫衣甘蓝。不过她认为是调料的作用。好吧我用的是李锦记生抽和镇江香醋。用料酱牛肉几...
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甘蓝肉包子的做法和图解 好吃的甘蓝肉包子家常做法

  • 甘蓝肉包子

  • 曹小厨美食课堂开课了[嘿哈]一种馅三种做法，因为蒸锅放不下所以烙了饼，因为馅多了所以加了些生面摊了个蔬菜饼[得意]用料南瓜100克鸡蛋1个面粉500克猪肉200克包菜一颗个甘蓝肉包子的做法猪肉馅、葱花、油、盐。包菜也叫甘蓝，切碎焯水后加入到肉馅当中。这里使用南瓜和面，所以...
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紫甘蓝的做法和图解 好吃的紫甘蓝家常做法

  • 紫甘蓝

  • 凉拌紫甘蓝用料半个紫甘蓝切丝盐2克酱油2勺白醋1勺适量大葱切丝蒜五瓣橄榄油1勺紫甘蓝的做法将拌好的紫甘蓝放置六分钟左右，到入烧热的花椒油锅里炒一到二分钟，出锅前放白醋就👌做时没拍照片，因为好吃才想分享非常简单...
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紫包菜/紫甘蓝煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的紫包菜/紫甘蓝煎饼做法

  • 紫包菜/紫甘蓝煎饼

  • 一直不太喜欢吃沙拉里的紫甘蓝，试试拿来煎饼，没想到意外地好吃😋它的脆甜与煎饼咸香混合，不断挑逗我的味蕾哈哈哈。毕竟本身我就是个面食爱好者~用料紫甘蓝4片鸡蛋1个火腿肠1根肉丸5个虾公/虾米适量木薯粉适量小麦粉/面粉适量，差不多木薯粉的1.5倍紫包菜/紫甘蓝煎饼的做法把...
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腌紫甘蓝的做法和图解 好吃的腌紫甘蓝家常做法

  • 腌紫甘蓝

  • 紫甘蓝不仅可以做西式沙拉，中式腌制也很美味~作为早餐的佐餐小菜棒呆了！用料红椒0.2个橄榄油油5克清汤10克白糖5克白醋2勺精盐3克紫甘蓝10片花椒5粒花椒油1勺洋葱0.2个腌紫甘蓝的做法紫甘蓝切去根，豇豆切掉头尾，用清水洗净，沥干水分，再放入烧沸的清汤中焯烫至熟，捞出放入冷水，洋...
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速炒紫甘蓝（紫包菜）的做法步骤及图解,美味正宗的速炒紫甘蓝（紫包菜）做法

  • 速炒紫甘蓝（紫包菜）

  • 紫甘蓝富含花青素，经常食用有好处，全程15分钟左右就可以搞定，几块钱买一个能吃几顿用料紫甘蓝0.3个蒜头1瓣油适量生抽半勺白糖约2克淀粉半勺速炒紫甘蓝（紫包菜）的做法1.把紫甘蓝用手掰成小片(我觉得用刀切出来的口感是不一样的)，大小个人喜欢就好，把厚的梗去掉(不易炒熟)，清洗沥...
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烤紫甘蓝💜的做法和图解 好吃的烤紫甘蓝💜家常做法

  • 烤紫甘蓝💜

  • 只喜欢吃这样做的紫甘蓝💜用料紫甘蓝半只海盐罗勒碎迷迭香黑胡椒椰子油（务必）烤紫甘蓝💜的做法烤箱200度预热，紫甘蓝切1cm左右厚的薄片托盘上铺好锡纸，刷一层椰子油（我比较懒都是直接倒一些用紫甘蓝刷）平铺紫甘蓝片，不可以叠放，确保每片上都有椰子油正面再薄刷一层椰子油（可有可无...
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紫甘蓝汁的做法和图解 好吃的紫甘蓝汁家常做法

  • 紫甘蓝汁

  • 紫甘蓝具有丰富花青素，是一种天然的美容品，能帮助皮肤抗氧化和抗衰老。还含有多种维生素常吃它可以补血益气，降低胆固醇，防止皮肤过敏，抗氧化，防癌抗癌等。用料紫甘蓝250克凉白开150克西红柿（可加可不加）一个蜂蜜（砂糖）40克紫甘蓝汁的做法准备好所需的食材：蜂蜜、紫甘蓝洗净切小块备...
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紫甘蓝、胡萝卜、肉末包的做法步骤及图解,美味正宗的紫甘蓝、胡萝卜、肉末包做法

  • 紫甘蓝、胡萝卜、肉末包

  • 为了更多的摄入蔬菜，把蔬菜榨汁做陷，更美味。这样改善宝宝不吃蔬菜的困扰。用料食材：胡萝卜1个、紫甘蓝半颗，葱一根、紫甘蓝、胡萝卜、肉末包的做法胡萝卜，紫甘蓝、切块，紫甘蓝切大块，摇汁胡萝卜切条摇碎胡萝卜汁和紫甘蓝汁和面，蔬菜面，做饺子皮面团切好剂子，包成自己喜欢的饺子...
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凉拌紫甘蓝～从此爱上紫甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌紫甘蓝～从此爱上紫甘蓝做法

  • 凉拌紫甘蓝～从此爱上紫甘蓝

  • 用料紫甘蓝，花生米，干虾皮，香菜，米醋，糖，香油，生抽，食用油，蒜凉拌紫甘蓝～从此爱上紫甘蓝的做法紫甘蓝从中间一切为二，用擦片器擦成丝哈哈😄，这样够形象吧这样擦出的丝非常细⚠️用冰水浸泡十几分钟，这样才够脆锅里放油，先加入花生米再开火小火炸快炸好的时候放一小把虾皮，炸至金黄色。捞出...
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紫甘蓝粥的做法和图解 好吃的紫甘蓝粥家常做法

  • 紫甘蓝粥

  • 紫甘蓝粥，如同梦幻般的颜色，让人觉得素食真美。做法还简单。用料紫甘蓝4-5片菜叶大米1.5两紫甘蓝粥的做法紫甘蓝切成饺子馅一样的碎粒，放置一边。大米放锅里，煮粥，等煮好了的时候，放入紫甘蓝粒，搅拌，继续煮一两滚，即可。如果水少，可以做成紫甘蓝焖饭，加上一点西兰花，一点切成瓣的炸豆...
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拌紫甘蓝的做法和图解 好吃的拌紫甘蓝家常做法

  • 拌紫甘蓝

  • 一个紫甘蓝简直太劲吃了，每次1/5个就能拌一小盆儿，既简单又有味儿，做为减脂餐也不错🤗用料紫甘蓝1/5个胡萝卜半根绿尖椒1个蒜末2瓣生抽1勺醋2勺橄榄油1勺糖1勺盐少许（口儿轻没放）味精或鸡精少许香油少许拌紫甘蓝的做法紫甘蓝切细丝，蒜切末。胡萝卜切丝、辣椒切小段儿。所有菜装...
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简单易学的紫甘蓝汁烤肠面包美食做法

  • 紫甘蓝汁烤肠面包

  • 用料中种面团材料紫甘蓝65克高筋面粉105克糖5克酵母1克主面团材料高筋面粉45克草鸡蛋1个（35克）左右奶粉10克盐2克糖15克玉米油15克酵母0.5克海霸王烤肠1根香葱适量紫甘蓝汁烤肠面包的做法做法：先中种面团所有材料放揉面桶20分钟后拿出放无水盆里发酵2倍大，差不多2个小时，备用，...
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「meal prep」烤紫甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的「meal prep」烤紫甘蓝做法

  • 【meal prep】烤紫甘蓝

  • 一星期只做一次饭的mealprep，最难准备的是蔬菜。绿叶菜虽然好，但基本都必须现做现吃，叶子放到第三天基本就没法吃了。这道烤紫甘蓝，颜色美丽营养丰富，烤箱菜根本不用管还经放。是mealprep的优选蔬菜用料紫甘蓝【mealprep】烤紫甘蓝的做法紫甘蓝切丝，洗净。用你喜欢的任何调味品...
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紫甘蓝面皮的做法和图解 好吃的紫甘蓝面皮家常做法

  • 紫甘蓝面皮

  • 喜欢美食用料紫甘蓝半个面粉500g白醋30g生抽1勺盐20克蒜3瓣淀粉50g紫甘蓝面皮的做法先将紫甘蓝榨汁，盛入碗里待用将面粉用甘蓝汁搅拌成粘稠状，加入淀粉，大火烧开水进行蒸5分钟左右，取出来，用装有凉水的盆子凉一会调汁子就可以吃啦...
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烤紫甘蓝的做法和图解 好吃的烤紫甘蓝家常做法

  • 烤紫甘蓝

  • 紫甘蓝营养好，但总找不到合适的做法，直到用这个方法，灵感来源于维多利亚的减肥餐。用料紫甘蓝半颗橄榄油适量海盐适量黑胡椒适量白芝麻适量紫菜碎适量烤紫甘蓝的做法紫甘蓝去根，去茎，洗净撕成块状，铺在烤盘上。喷上橄榄油，用刷子刷匀，均匀的撒上白芝麻，海盐和现磨黑胡椒粉。烤箱预...
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肉松紫甘蓝迷情烤甜甜圈的做法步骤及图解,美味正宗的肉松紫甘蓝迷情烤甜甜圈做法

  • 肉松紫甘蓝迷情烤甜甜圈

  • 这款甜甜圈，不是传统的炸甜甜圈，而是烤出来哒，有清甜的卷心菜的味道哦，和肉松的味道融合在一起，十分迷情哒。。这款口感不像油炸的吃起像面包，而是烤出来，松软像蛋糕，另外颜色狠复古有木有啊。。。用料紫甘蓝汁150ml牛奶80ml玉米油50ml糖粉60克柠檬汁10ml低筋面粉2杯泡打粉8克鸡...
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紫甘蓝肉松饼的详细做法大全,简单又营养的紫甘蓝肉松饼做法

  • 紫甘蓝肉松饼

  • 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料紫甘蓝1片山药30g面粉25g芝麻海苔肉松适量紫甘蓝肉松饼的做法准备食材：紫甘蓝1...
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