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番茄奶油杂蔬的做法食谱

简单易学的番茄奶油杂蔬美食做法

  • 番茄奶油杂蔬

  • 自我记录用，快手晚餐，消耗做烘培剩下的淡奶油。用料大西红柿1个蒜3瓣金针菇1把菠菜200g番茄沙司1勺韩式辣酱1勺生抽1-2勺芝麻油半勺淡奶油80-100克现磨黑胡椒粉适量（可不放）白胡椒粉适量（可不放）欧芹碎适量（可不放）洋葱油1勺绢豆腐180g（半块）小米辣1个（可不放）番茄奶油杂蔬的做法西红...
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番茄魔芋减脂杂蔬汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄魔芋减脂杂蔬汤做法

  • 番茄魔芋减脂杂蔬汤

  • 女孩子怎么可能在减脂的道路上半途而废！这道汤的精髓在于魔芋魔芋热量很低，零脂肪，但是饱腹感很强所以怎么可能让这个宝贝逃掉^_^用料西红柿1个盐3克豆腐100克豆芽1把魔芋1盒鸡胸肉1/4块味极鲜酱油少许番茄魔芋减脂杂蔬汤的做法我买的这种魔芋，一盒200g口感还不错。洗干净，不...
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杂蔬番茄虾丸磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬番茄虾丸磅蛋糕做法

  • 杂蔬番茄虾丸磅蛋糕

  • 原创食谱，转载请注明原出处用料光明新鲜牧场牛奶100克每富食番茄酱60克鸡蛋1个桂格原味即食燕麦片100克拉姆雷德无铝泡打粉3克盐2克惠宜龙虾丸4颗胡萝卜丁30克玉米粒30克小葱3根🔸表面惠宜龙虾丸2颗白芝麻适量杂蔬番茄虾丸磅蛋糕的做法燕麦片加入破壁机打成粉牛奶➕番茄酱...
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番茄烩杂蔬的做法和图解 好吃的番茄烩杂蔬家常做法

  • 番茄烩杂蔬

  • 用料红肠1小根圆白菜200克番茄酱1大匙番茄一个（中等大）洋葱1/4个西芹两小棵蒜末1大匙盐1/2小匙胡椒粉1/4小匙橄榄油15ml番茄烩杂蔬的做法番茄烫去外皮，所有材料切丁，蒜切成末锅热后放入橄榄油，下洋葱丁炒出香气倒入蒜末和红肠翻炒，注意火候要小~倒入番茄丁炒出红油，加番茄酱继续...
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番茄杂蔬饭的做法和图解 好吃的番茄杂蔬饭家常做法

  • 番茄杂蔬饭

  • 用料大米番茄番茄杂蔬饭的做法🖤米淘好放入电饭锅，倒水。🖤番茄去皮切成小块，西葫芦切成小块，木耳切丝过水淘一遍，猪肉切片。一起倒入锅中。🖤倒入一大坨番茄酱，少许盐，搅匀。中间放一块黄油，关盖点煮饭。...
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减脂餐：番茄杂蔬汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐：番茄杂蔬汤做法

  • 减脂餐：番茄杂蔬汤

  • 怎样在并没有什么充足食材，只有一些平时剩下的少量食材，且时间也不是很充裕的情况下，做出好吃的低脂减脂食物呢？请看下面的食谱吧。用料鸡泥肠一根西红柿两个芹菜一根洋葱四分之一个香菇一朵杏鲍菇10片干香菜末（新鲜香菜也可以）4克葱末3克盐2-3克糖（或冰糖）一大勺（3-4颗）酱油3勺蚝...
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开胃杂蔬番茄鱼（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的开胃杂蔬番茄鱼（辅食）做法

  • 开胃杂蔬番茄鱼（辅食）

  • 很多宝宝在刚开始吃饭的时候喜欢番茄味，可以尝试用番茄搭配各类食材促进宝宝多吃饭。食谱适合月龄：12m+用料西红柿1个狭鳕鱼约169g姜1片冷冻杂蔬适量白胡椒一点点葱花适量开胃杂蔬番茄鱼（辅食）的做法一边锅烧水烫番茄去皮；一边锅热锅冷油煎一下姜片，煎完姜片夹走煎鱼，先煎鱼皮面...
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简单易学的杂交版奶油番茄面美食做法

  • 杂交版奶油番茄面

  • 宝宝睡着了，趁着这个时间赶紧的洗头洗衣服做午饭！今天是周日：打开冰箱，相当悲催！所以只能用仅剩的食材来做意面了！大蒜，洋葱神马的都没了！连通心粉也只见盒底几根了，所以就混了螺旋粉〜不过！成果是超级美味〜用料肉肠一根速冻青豆番茄酱／番茄适量厨房奶油适量小南瓜一根橄榄油盐／糖白...
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番茄牛肉丸杂蔬焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉丸杂蔬焗饭做法

  • 番茄牛肉丸杂蔬焗饭

  • 一个人在家也要好好款待自己😍用料米饭适量西红柿2个洋葱半个胡萝卜半根牛肉丸4个土豆半个玉米粒适量盐适量豌豆粒适量橄榄油适量马苏里拉奶酪铺满番茄牛肉丸杂蔬焗饭的做法切好备用饭铺一层，大概容器的三分之一在锅里放油炒好杂蔬，最后放西红柿，加水，煸炒出汤汁。加盐将炒好...
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早餐～番茄🍅杂蔬炒面的做法步骤及图解,美味正宗的早餐～番茄🍅杂蔬炒面做法

  • 早餐～番茄🍅杂蔬炒面

  • 用料面条适量鸡蛋两个包菜少许胡萝卜半根洋葱半个肉丝适量西红柿一个青菜少许蚝油适量生抽适量早餐～番茄🍅杂蔬炒面的做法1⃣️：猪肉切丝；鸡蛋煎熟划散；西红柿🍅切碎；洋葱、胡萝卜、圆白菜、青菜切丝；2⃣️：锅加水烧开下入面条煮到八分熟（略微有一点白芯），捞出用凉水冲一下沥水加少许生...
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番茄杂蔬虾仁疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄杂蔬虾仁疙瘩汤做法

  • 番茄杂蔬虾仁疙瘩汤

  • 中午做了这个疙瘩汤给儿子吃，吃了满满一碗，突然想分享一下，也没拍图片，下次做补上～这个汤，打碎西红柿是灵魂，加上炒的虾油，虾仁，裙带菜，蘑菇，特别鲜，不需要加太多的调味料就可以了～老少皆宜，给小宝宝做辅食也是可以的～用料西红柿1个鸡蛋1个菌菇1只面粉小半碗虾2只裙带菜适量小葱1根白胡...
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番茄沙司杂蔬三明治的做法步骤及图解,美味正宗的番茄沙司杂蔬三明治做法

  • 番茄沙司杂蔬三明治

  • 三明治，一般食材为面包🍞蔬菜和肉蛋，做法多多。这次我用家里余菜做的杂蔬三明治，简单方便，口感也不错！用料吐司面包4个鸡蛋2个火腿4片杂蔬少许椒盐适量番茄沙司🍅酌量黄油14克番茄沙司杂蔬三明治的做法准备好吐司面包，最好用无味或淡味的麦片面包鸡蛋打散杂蔬（紫甘蓝胡萝卜白菜）...
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奶油番茄的做法和图解 好吃的奶油番茄家常做法

  • 奶油番茄

  • 用料番茄2个牛奶200ml豌豆10g奶油番茄的做法番茄用沸水稍浸，去皮、籽、切块加白糖；豌豆用沸水焯至断生备用。碗中放入牛奶、味精、白糖、盐、淀粉，调成稠一点的汁。锅内倒入清水烧沸，加入番茄快，豌豆稍煮片刻，倒入调好的汁勾芡。搅匀煮沸，淋上熟鸡油即可。...
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番茄炒杂蔬的做法和图解 好吃的番茄炒杂蔬家常做法

  • 番茄炒杂蔬

  • 上周末剩下的几样菜，没想到呀没想到，炒在一起可真好吃(｢･ω･)｢嘿～用料番茄1个鸡蛋1个嫩豆腐半块银耳1朵洋葱1/3个青瓜1个蒜3瓣橄榄油少许勺生抽少许勺鸡精少许勺盐少许克番茄炒杂蔬的做法番茄入热水，去皮，切片橄榄油煎鸡蛋，拨至一边。。橄榄油炒蒜和洋葱片，加入番茄片、豆腐片、银耳...
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番茄奶油金枪鱼杂蔬汤「向山进发S2」的做法步骤及图解,美味正宗的番茄奶油金枪鱼杂蔬汤「向山进发S2」做法

  • 番茄奶油金枪鱼杂蔬汤【向山进发S2】

  • 用料番茄罐头1个金枪鱼罐头1罐奶油克大蒜克橄榄油洋葱，土豆，卷心菜虾仁，鸡肉盐黑胡椒勺番茄奶油金枪鱼杂蔬汤【向山进发S2】的做法点火，热锅。橄榄油大蒜煸炒出香味。加番茄罐头，水倒入奶油加入洋葱，土豆，鸡肉然后是虾仁，卷心菜满满一锅盖盖子煮咕嘟咕嘟最后加入金枪鱼罐头。盐和...
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番茄杂蔬面的做法和图解 好吃的番茄杂蔬面家常做法

  • 番茄杂蔬面

  • 用料面条任意鸡蛋个番茄木耳、杏鲍菇、土豆、火腿肠、小油菜番茄杂蔬面的做法鸡蛋打散，其他食材全部切丁鸡蛋炒熟炒散盛出来放一边，用剩余的一点油把火腿肠稍微煎一下，盛出来和鸡蛋放一起把炒西红柿炒烂，然后加杏鲍菇土豆木耳炒均匀，然后加水，放炒好的火腿鸡蛋放调料，盐，糖，生抽，蚝...
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减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐 番茄杂蔬意面做法

  • 减脂餐 番茄杂蔬意面

  • 用料意大利面80克鸡蛋2个番茄1个胡萝卜小半根蘑菇适量洋葱1/3个橄榄油1勺盐少许蒜2瓣生抽1勺胡椒粉少许减脂餐番茄杂蔬意面的做法意大利面先煮熟，煮时加入少许盐，大概要煮8到10分钟，然后过一下凉水准备好自己喜欢的蔬菜，切碎，如图番茄切小块鸡蛋打散，放入锅中先炒熟后备用锅中...
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「辅食」番茄杂蔬牛肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的「辅食」番茄杂蔬牛肉丸汤做法

  • 【辅食】番茄杂蔬牛肉丸汤

  • 用料自制牛肉丸3-5个洋葱15g圣女果5颗平菇20g青菜10g自制番茄酱1勺水适量油少许【辅食】番茄杂蔬牛肉丸汤的做法准备好食材，洋葱切碎，圣女果切四瓣，平菇切丁，青菜切碎，自制牛肉丸从冰箱冷冻室取出备用（胡萝卜莲藕牛肉丸做法进我的主页查看）锅中倒少许油，加入洋葱炒出香味加入圣女...
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宝宝版番茄杂蔬牛肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版番茄杂蔬牛肉饭做法

  • 宝宝版番茄杂蔬牛肉饭

  • 用料牛肉50克西红柿1个米饭1碗土豆半个洋葱半个豆牙一小把胡萝卜半根宝宝版番茄杂蔬牛肉饭的做法食材切丁洋葱、胡萝卜、土豆切丁，易熟，番茄切大块，懒的话不用去皮，后期熟了用筷子去皮很方便锅里倒一点点油，加入图片中蔬菜翻炒，，超出茄汁电饭煲简易卤牛肉加入卤好的牛腩，加点卤牛...
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番茄杂蔬牛肉通心粉的做法步骤及图解,美味正宗的番茄杂蔬牛肉通心粉做法

  • 番茄杂蔬牛肉通心粉

  • 家有肥仔，在保证营养的同时又要保证不能热量摄入过多，妈妈好难。这款就刚好适合了！用料通心粉200克西红柿3个牛肉150克盐适量香菇三朵玉米一根菜心20克胡萝卜20克蚝油适量番茄杂蔬牛肉通心粉的做法1、玉米切成粒，香菇切片，胡萝卜切粒，菜心只要菜梗部分，切成粒，牛肉剁碎。2、腌制...
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番茄杂蔬汤的详细做法大全,简单又营养的番茄杂蔬汤做法

  • 番茄杂蔬汤

  • 用料西红柿个蒜瓣盐克豆腐块猪肉糜青豆杏鲍菇西兰花姜番茄杂蔬汤的做法肉糜加老豆腐加姜做成肉丸然后用小火煎至表面焦黄...
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番茄杂蔬鸡肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄杂蔬鸡肉丸子汤做法

  • 番茄杂蔬鸡肉丸子汤

  • 用料食材:自制鸡肉丸两三个，洋葱15g，圣女果5颗，平菇20g，青菜10g，水适量不爱吃肉，不爱主食，10m+番茄杂蔬鸡肉丸子汤的做法1，准备食材，洋葱圣女果切碎，平菇切丁，青菜切碎，自制鸡肉丸从冰箱冷冻室取出备用2，锅中加少许油，加入洋葱，炒出香味3，加入圣女果翻炒4，倒入适量开水煮开，倒入平菇煮一会...
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至爱番茄-杂蔬浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的至爱番茄-杂蔬浓汤做法

  • 至爱番茄-杂蔬浓汤

  • 食物之间的化学反应真奇妙稍稍改变了食材味道却大不同照着菜谱做这道菜的味道会让你大吃一惊是一道非常拿得出手做起来其实又很方便的菜用料土豆一个胡萝卜一根五花肉一块卷心菜1/4个姜一块蒜三瓣火腿两块厚片京葱白一段番茄一个至爱番茄-杂蔬浓汤的做法处理食材：土豆滚刀...
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辅食 杂蔬番茄炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的辅食 杂蔬番茄炖牛肉做法

  • 辅食 杂蔬番茄炖牛肉

  • 用料西冷牛排130g茶树菇适量番茄1个胡萝卜适量姜片三片柠檬2片辅食杂蔬番茄炖牛肉的做法茶树菇洗净切碎。番茄胡萝卜去皮切块。牛肉加姜片入锅焯水去血水洗去浮沫，切小块。将所有材料放入电饭煲，加水，放柠檬片。调牛羊肉档。煮熟。80g大米洗净。用香糯档煮熟。和番茄牛肉拌...
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杂蔬番茄虾的做法和图解 好吃的杂蔬番茄虾家常做法

  • 杂蔬番茄虾

  • 用料虾8-10只胡萝卜小半根小卷心菜5个小辣椒2个蕃茄酱3勺盐，酒，水适量杂蔬番茄虾的做法食材准备，胡萝卜切薄片，小卷心菜一切四，小辣椒切小段锅里倒一点油，加入蔬菜翻炒炒一分钟左右，加入虾翻炒，然后加入3大勺番茄酱（我用的是做意面的酱）再加入盐，料酒和水，翻炒后，盖上盖子用小火闷一会...
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