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南瓜鲜虾炒饭的做法食谱

简单易学的南瓜鲜虾炒饭美食做法

  • 南瓜鲜虾炒饭

  • 用料南瓜虾仁隔夜饭香葱盐鸡精橄榄油南瓜鲜虾炒饭的做法锅中放橄榄油，下南瓜丁翻炒至微软，时间不会很长，要勤扒拉锅子，防止南瓜丁沾锅。炒好后先盛出备用锅中若还有底油就直接把处理好的虾仁倒入翻炒，至虾仁成球状八分熟盛出备用继续在锅里倒入少许油，把剩饭倒入翻炒，不用加水，两...
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虾仁南瓜炒饭—辅食的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁南瓜炒饭—辅食做法

  • 虾仁南瓜炒饭—辅食

  • 宝宝辅食，1岁以上。冰箱里翻到的食材，随意搭配的。用料南瓜米饭1/3碗熟虾仁粒4只莴笋碎胡萝卜碎海带碎熟玉米粒豌豆粒等蒜末少许瓣虾仁南瓜炒饭—辅食的做法提前煮熟配菜。冷油爆香蒜末，加入虾仁和配菜稍煮软，待水分基本煮干时入南瓜米饭炒均匀。...
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南瓜鲜虾面的做法和图解 好吃的南瓜鲜虾面家常做法

  • 南瓜鲜虾面

  • 食谱名：南瓜鲜虾面参考月龄：10个月以上今天教妈妈们做一道很受宝宝欢迎的鲜虾面，南瓜富含膳食纤维润肠通便，搭配含钙满满的鲜虾，为身体补充钙质的同时，达到膳食均衡，营养满分。用料熟南瓜50克中筋面粉15克鲜虾8只（取肉50克）南瓜鲜虾面的做法准备食材：熟南瓜50克，中筋面粉15克，鲜虾8只...
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鲜炒嫩南瓜的做法和图解 好吃的鲜炒嫩南瓜家常做法

  • 鲜炒嫩南瓜

  • 从小就特别喜欢吃瓜类，就是吃瓜一族🤭～hahaha用料青南瓜1个蒜粒2瓣姜3片酱油适量盐适量鲜炒嫩南瓜的做法青南瓜一个，削好皮后，切成片，再切条刀工一般般，别笑切得粗一点煮出来不容易断且颜值高点，我这切的有点细了，煮熟就断了很多，但口感也还可以切好的青南瓜条要放一小勺盐腌制，均...
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辅食之鲜虾南瓜焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的辅食之鲜虾南瓜焗饭做法

  • 辅食之鲜虾南瓜焗饭

  • 用料南瓜随意虾随意芝士随意辅食之鲜虾南瓜焗饭的做法如图如图如图如图如图...
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南瓜虾子饭的做法和图解 好吃的南瓜虾子饭家常做法

  • 南瓜虾子饭

  • 老少皆宜的南瓜虾子饭，不论是婴幼儿还是在减肥的集美都可以享受的美味！用料虾6只南瓜半个菠菜一把淡奶油两杯盐适量（根据个人口味）鸡蛋一个淀粉水两大勺黑胡椒干淀粉适量米饭一碗蒜蓉一勺南瓜虾子饭的做法准备好蒸熟的南瓜，取出南瓜肉备用。🎃菠菜焯水后捞出沥干，切成小段。如...
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海鲜南瓜饭的做法和图解 好吃的海鲜南瓜饭家常做法

  • 海鲜南瓜饭

  • 用料南瓜克米饭适量虾仁适量盐适量玉米粒适量胡萝卜丁适量豌豆粒适量海鲜南瓜饭的做法先把南瓜顶盖切开取出南瓜瓤，上锅蒸熟，再把米饭、蒸熟的海鲜等食材放入南瓜中，就这么简单的一道美食就完成了...
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宝宝版鲜虾南瓜炖面（饭）12M的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版鲜虾南瓜炖面（饭）12M做法

  • 宝宝版鲜虾南瓜炖面（饭）12M

  • 每次做到宝宝喜欢吃的饭菜，都想要马上记录下来，分享给我的姐妹们！用料虾2只鸡蛋1个南瓜一小块牛奶适量星星面（饭）两勺宝宝版鲜虾南瓜炖面（饭）12M的做法蒸好一小块南瓜，去皮留南瓜肉备用因为在加拿大这边，我们给宝宝一般吃这个星星面，口感有点像意大利面，比较硬，在水里煮10分钟捞起备...
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南瓜炒饭的做法和图解 好吃的南瓜炒饭家常做法

  • 南瓜炒饭

  • 用料南瓜适量洋葱适量杭椒2生抽，老抽，盐，油适量南瓜炒饭的做法1，老南瓜切片，洋葱切小块，杭椒切小圈2，热锅放油，油热放入南瓜洋葱炒到南瓜软了为止，南瓜炒饭的南瓜一定要炒到软软的，稍微有点硬就不好吃了，然后倒入米饭，杭椒，翻炒几分钟，放入生抽老抽盐，再炒个几分钟，出锅！南瓜甜甜的软软的...
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虾干炒南瓜的做法和图解 好吃的虾干炒南瓜家常做法

  • 虾干炒南瓜

  • 用料南瓜一只虾干一些盐一点点鲍鱼汁一点点鸡精一点点虾干炒南瓜的做法是这种南瓜，切块。虾干剥好，洗一洗。蒜头两片拍扁，油热锅炒蒜头，过会加虾干炒出香味后放南瓜。炒到有点变金边黄色，加点水焖一下，水不超过瓜。过会再上述调料，收汁即可。上菜...
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南瓜鲜虾粥的做法和图解 好吃的南瓜鲜虾粥家常做法

  • 南瓜鲜虾粥

  • 养生粥，大人小孩都爱吃，我一人能回碗好几次哈哈用料鲜虾20只小南瓜4分之一个小香菇10粒芹菜叶2根盐3g白胡椒3g南瓜鲜虾粥的做法熬白粥，浓稠一点，时间久一点炸虾，出虾油后，放入香菇和南瓜粥快熟的时候放入虾和虾油，继续熬放入盐和白胡椒粉完成...
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鲜虾炒饭的详细做法大全,简单又营养的鲜虾炒饭做法

  • 鲜虾炒饭

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料大虾500g速冻混合蔬菜粒20g米饭1碗鸡蛋2个生姜5片料酒10ml生抽15ml植物油30ml小葱根据口味添加鲜虾炒饭的做法大虾去壳去虾线，背部划开，虾头留着待用。虾仁中加入料酒和1小撮盐，腌制10-15分钟。锅中倒入10ml油，打入两颗鸡蛋，快速的炒...
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南瓜炒虾仁的做法和图解 好吃的南瓜炒虾仁家常做法

  • 南瓜炒虾仁

  • 用料南瓜一小块鲜虾5只盐1/4茶匙油1/2茶匙葱花少许（可不放）南瓜炒虾仁的做法鲜虾去壳、去虾线，入料酒中腌制10分钟（我取的虾个头偏大，小的话可以多来几只）腌制好后切成小丁南瓜削皮切成1厘米左右的小方块，太大了不好熟锅中放入少量油，烧热后放入鲜虾丁，中小火炒制虾仁泛红，盛出备用...
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南瓜鲜虾汤的做法和图解 好吃的南瓜鲜虾汤家常做法

  • 南瓜鲜虾汤

  • 从小爱到大用料南瓜半颗虾6只葱半根蒜半瓣生抽一勺十三香少量南瓜鲜虾汤的做法油开放入两片蒜片，少量葱花，倒入切好的南瓜块翻炒，撒点十三香继续翻炒，倒入生抽翻炒，加两碗水，放入袪线的大虾，盖盖炖30分钟，想喝多点汤的就多加一碗水，最后撒点葱花，完活！鲜！香！美！连续做了两顿都光盘...
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鲜虾南瓜羹的做法和图解 好吃的鲜虾南瓜羹家常做法

  • 鲜虾南瓜羹

  • 用料虾仁6只南瓜150克盐少许味精适量香油小许咸蛋黄一个鲜虾南瓜羹的做法南瓜切片用油炸熟，待用烤熟或蒸熟，压碎待用鲜虾去壳留尾，在中间切一小口，虹尾从切口处从内往外穿过，可放水中定型5-10分钟。炸熟的南瓜和咸蛋黄加入水或高汤，用榨汁机打成泥，倒入锅中+入鲜虾一起煮2-3分钟...
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鲜虾镶南瓜的做法和图解 好吃的鲜虾镶南瓜家常做法

  • 鲜虾镶南瓜

  • 用料罗氏虾250克半肥瘦猪肉100克南瓜500克香菜3棵马蹄2只鸡蛋1只西兰花几朵鲜虾镶南瓜的做法猪肉剁碎加生粉、盐、油、砂糖、鲍鱼汁、半只鸡蛋（留起少许蛋白做芡汁）、少许山楂粉拌匀朝同一方向搅上劲备用南瓜去皮修成圆形，用挖球器挖空成小碗状备用罗氏虾去头壳剔净虾肠，用小...
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简单易学的鲜虾南瓜焗饭美食做法

  • 鲜虾南瓜焗饭

  • 脆嫩的鲜虾、香甜的南瓜和清爽的黄瓜，让这道焗饭拥有绚丽的色彩和独特的口味。亦饭亦菜，真的是好吃又养呢。继续07的存货。小老鼠自从上次生病过后就变得非常挑食了,吃一小碗饭差不多要一个小时。很多东西不爱吃，就喜欢吃水果和糖果。我又不能象以前那样偷懒了，熬锅粥可以吃...
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南瓜洋葱鲜虾藜麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜洋葱鲜虾藜麦饭做法

  • 南瓜洋葱鲜虾藜麦饭

  • 心萌小朋友19个月了，经常跟着大人一起吃，越来越少给她做辅食，以前每一顿都单独做。今天和她两人在家，刚好有南瓜、虾和洋葱味道真的惊艳啊，南瓜和洋葱太般配了，加上干贝又很提鲜南瓜是要选那种老南瓜，又清甜，颜色也很漂亮广东今天气温很高，这道菜挺爽口的，不会太过油腻嗯，我们俩把一...
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南瓜烩虾饭的做法和图解 好吃的南瓜烩虾饭家常做法

  • 南瓜烩虾饭

  • 烤胡桃南瓜被加入腐烂的烩饭中，然后在这道奇妙的菜肴中加入多汁的虾用料南瓜(去皮切成1/4英寸的小块)1个中等（约1磅)薄片海盐适量黑胡椒适量特级初榨橄榄油1汤匙5片鼠尾草大致撕裂或切碎2个中等洋葱1个切碎和1个切成丁3根芹菜切碎花椒12个桂叶2片特级初榨橄榄油11/2汤匙无...
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鲜虾南瓜炖的做法和图解 好吃的鲜虾南瓜炖家常做法

  • 鲜虾南瓜炖

  • 1.虾里含有丰富的蛋白质，并且可以补充人体的钙质，可以有效的增强人体免疫力除此之外还有防止癌症和加快人体新陈代谢延迟衰老的功效。2.南瓜里含有丰富的维生素和果胶，会保护肠道的粘膜，避免受到刺激，比普通蔬菜里含有更多的钙，可以有效的排毒养颜、健脾和胃和强身健体的营养价...
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炒南瓜饭的做法和图解 好吃的炒南瓜饭家常做法

  • 炒南瓜饭

  • 这个季节蒜叶不好吃，我没放，（个人觉得）也有人加葱叶，我觉得南瓜跟葱叶味道不搭，（个人）买南瓜要买，糯，甜，不要水水的我家神兽喜欢吃炒饭用料南瓜500克猪肉400克火腿100克蒜叶我沒加蒜泥适量盐适量生抽适量炒南瓜饭的做法猪肉，火腿，我切粒，随意的，怎样切都可以的南瓜我切粒，随意的，怎样切都...
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简单易学的鲜虾南瓜蒸饭美食做法

  • 鲜虾南瓜蒸饭

  • 用料米60克贵族南瓜适量水80克虾5只鲜虾南瓜蒸饭的做法洗净大米和南瓜，放入碗中，加水加盖，放入蒸锅，蒸17分钟，此时米饭已收水加入虾后再蒸13分钟小贴士大米的吸水性会有差异，水的分量需要适当调整...
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南瓜炒虾米的做法和图解 好吃的南瓜炒虾米家常做法

  • 南瓜炒虾米

  • 用料南瓜适量虾米适量姜适量葱适量蒜适量南瓜炒虾米的做法南瓜去皮，切厚片虾米洗净，怕腥的可以用料酒浸泡一会儿姜、葱、蒜切好锅中热油，倒入姜、蒜和虾米炒香倒入南瓜翻炒，加适量的盐，再倒入适量的水加盖烧待煮至南瓜熟透，加适量的鸡精调味，撒葱花，即可小贴士*虾米本身有咸味，盐...
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鲜虾拼南瓜的做法和图解 好吃的鲜虾拼南瓜家常做法

  • 鲜虾拼南瓜

  • 用料南瓜、基围虾、蒜、料酒、盐、汤等鲜虾拼南瓜的做法南瓜洗净切开，去掉子，切块，把基围虾洗净去头，剥去外壳，抽泥肠锅里倒入少量的油，将准备好的虾炒一下，放一点酒，盐等调味装盆烧热的油锅，放入蒜爆香，倒入南瓜翻炒，放少量的水，感觉南瓜变得粘稠了，放点盐，鸡精调味即可装盆...
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南瓜炒虾的做法和图解 好吃的南瓜炒虾家常做法

  • 南瓜炒虾

  • 用料南瓜200克虾4只橄榄油3勺葱1根盐适量南瓜炒虾的做法虾去虾线南瓜去皮切块橄榄油倒锅里，烧热加葱花炒香加南瓜翻炒，适当加一点点开水，半炖半炒南瓜炒软，加虾进去，继续翻炒出锅，营养，方便...
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