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锻炼and方便面的做法食谱

简单易学的锻炼and方便面美食做法

  • 锻炼and方便面

  • 这么爱吃这么会吃的我趁着能尝试的时间在减肥的暑假坐一期方便面大测评吧😊用料方便面n包水热水适量锻炼and方便面的做法1.PALDO牛骨汤杯面评价：无牛骨汤味道，单纯调料包加入水。配料：除去葱叶子和葱白，无添加料，白面。面汤：无所谓，可喝完推荐：不支持购买价格：10元2.康师傅老坛酸...
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在家没事一锻炼身体。的做法步骤及图解,美味正宗的在家没事一锻炼身体。做法

  • 在家没事一锻炼身体。

  • 大家在家烧菜，也要抽点时间锻炼身体。身体好什么都好。这套锻炼是我在网上。截图来的。幸福快乐每一天，天天好心情。元霄节快乐😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料锻炼身体。在家没事一锻炼身体。的做法看图做，看图看图看图看图看图...
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蛋糕集（锻炼中……）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋糕集（锻炼中……）做法

  • 蛋糕集（锻炼中……）

  • 用料鸡蛋。2个牛奶。50克低筋面粉。60克蛋糕集（锻炼中……）的做法淡奶油，巧克力...
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小心烫嘴红豆包（锻炼手臂肌肉）的做法步骤及图解,美味正宗的小心烫嘴红豆包（锻炼手臂肌肉）做法

  • 小心烫嘴红豆包（锻炼手臂肌肉）

  • 做了几天馒头之后想做红豆包了~一起做吧💪步骤中括号里的内容，是tips（新手可做，因为俺也是新手）用料红豆两把面粉200克酵母粉2克干净的手2只小心烫嘴红豆包（锻炼手臂肌肉）的做法先煮红豆，我用的是电饭锅，不需要提前泡，直接下锅煮，也完全ok。·用手抓两把红豆扔盆里，洗干净·然后倒进...
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豆角焖方便面（阳城方便面垆面）的做法步骤及图解,美味正宗的豆角焖方便面（阳城方便面垆面）做法

  • 豆角焖方便面（阳城方便面垆面）

  • 真正的垆面要用手擀面，小孩都爱吃。手擀面垆面也是山西作家赵树理的最爱。但是出门在外手擀面不好做，想起以前奶奶给我做过简易版垆面，是用的方便面。用料方便面2包豆角克红萝卜半个豆角焖方便面（阳城方便面垆面）的做法方便面用开水烫一分钟，刚刚变软时候捞出来。【注意】这时...
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好好吃饭，天天锻炼的做法步骤及图解,美味正宗的好好吃饭，天天锻炼做法

  • 好好吃饭，天天锻炼

  • 不定时纪录吃饭～跪求姨妈老祖宗ㅠㅈㅠ用料肌肉+n脂肪-n好好吃饭，天天锻炼的做法吃，我所欲也瘦，亦我所欲也自己做，两者得兼...
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方便面的详细做法大全,简单又营养的方便面做法

  • 方便面

  • 用料方便面包鸡蛋个火腿肠根胡萝卜根青菜颗方便面的做法看视频...
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超方便炼乳吐司（松下105面包机版）的做法步骤及图解,美味正宗的超方便炼乳吐司（松下105面包机版）做法

  • 超方便炼乳吐司（松下105面包机版）

  • 绝对的懒人方子，材料统统丢进面包机，什么室温呀软化呀都不需要，等吃就行！是我做的次数最多的面包，通常晚上定时好，早上吃就可以了。吃过的人都说好吃，奶香味足！用料牛奶160g炼乳65g盐3g糖15～20g高筋面粉250g黄油20g酵母3g超方便炼乳吐司（松下105面包机版）的做法准备材料把除酵母外的...
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绿豆脱皮方法ヽ(´o｀；锻炼耐心的修行的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆脱皮方法ヽ(´o｀；锻炼耐心的修行做法

  • 绿豆脱皮方法ヽ(´o｀；锻炼耐心的修行

  • 单位发了防暑物资有5斤绿豆，但是因为不爱喝粥所以还是决定用别的方法消耗掉ヽ(´o｀；看到绿豆糕的方子，但是脱皮绿豆做的更漂亮，就下定了决心要自己脱皮了。真是佩服我的决心呢。用料绿豆适量我的是400g开水适量盆若干饭勺一只筛子一把我用的豆浆筛绿豆脱皮方法ヽ(´o｀；锻炼耐心...
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简单好做又锻炼娃的甜甜圈的做法步骤及图解,美味正宗的简单好做又锻炼娃的甜甜圈做法

  • 简单好做又锻炼娃的甜甜圈

  • 五岁左右的小朋友可以在家长的陪同下全程独立做，三岁左右小朋友也可以独立做很多部分～非常适合陪娃玩～用料鸡蛋1个或30g左右糖15克牛奶30克泡打粉1克-1.5克融化的黄油30克低筋面粉60克巧克力装饰糖珠适量简单好做又锻炼娃的甜甜圈的做法鸡蛋打散加入糖，如果没有巧克力装饰可...
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道法自然(打卡，晚锻炼)的做法步骤及图解,美味正宗的道法自然(打卡，晚锻炼)做法

  • 道法自然(打卡，晚锻炼)

  • 生命和爱我的人的迫切要求！希望坚持✊为爱人那一瞥和握紧的手用料好心态恒心一双运动鞋👟跑步机运动手环道法自然(打卡，晚锻炼)的做法每天晚餐后坚持有效徒步至少40分钟。消耗热能，降糖降脂💪💪💪循序渐进，坚持✊才是最重要的！...
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烤方便面（方便面的新吃法！）的做法步骤及图解,美味正宗的烤方便面（方便面的新吃法！）做法

  • 烤方便面（方便面的新吃法！）

  • 前一阵子屯粮屯了好多方便面，虽然也知道不太健康但是胜在方便好吃呀ヾ(´･ω･｀)ﾉ,于是在家里琢磨出了这个方法结果竟然意外的不错呢！用料方便面番茄酱和培根或美乃滋和肉松黑胡椒香葱马苏里拉奶酪烤方便面（方便面的新吃法！）的做法烧一锅水水开入方便面等煮到八分熟后将锅里的水倒...
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10M+可乐虾~锻炼宝宝的手指能力的做法步骤及图解,美味正宗的10M+可乐虾~锻炼宝宝的手指能力做法

  • 10M+可乐虾~锻炼宝宝的手指能力

  • 今天推荐的这道辅食应该是每个宝妈们都要学习的菜！应该是每个宝宝都爱的东西吧！一般西式餐厅都会有这道虾，只是名称不同。从食材到做法都是非常简单，喜欢的妈妈们可以get起来。用料大虾2只土豆1个鸡蛋1只面包糠若干10M+可乐虾~锻炼宝宝的手指能力的做法准备好食材。再做虾的...
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10m+宝宝不知道吃什么？做这个手指食物即锻炼宝宝咀嚼能力又锻炼宝宝抓握能力的做法步骤及图解,美味正宗的10m+宝宝不知道吃什么？做这个手指食物即锻炼宝宝咀嚼能力又锻炼宝宝抓握能力做法
8个月以上辅食锻炼咀嚼力——黄瓜牛肉星星面的做法步骤及图解,美味正宗的8个月以上辅食锻炼咀嚼力——黄瓜牛肉星星面做法

  • 8个月以上辅食锻炼咀嚼力——黄瓜牛肉星星面

  • 很多妈妈都说自己给孩子做辅食要很久，太麻烦了。今天继续来说说怎么在最快的速度内把辅食做好我家里有两个孩子虽然大的中班了，但是跟我们大人一起吃饭吃进去的东西太少，因为会自己去挑东西吃，所以我都另外给他做，大人的饭菜他要吃也会给他吃一点。一岁以后孩子的饭菜是要跟我...
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炒方便面「青汁方便面」的做法步骤及图解,美味正宗的炒方便面「青汁方便面」做法

  • 炒方便面【青汁方便面】

  • 用料青汁方便面火腿西红柿葱根蒜青椒土豆丝炒方便面【青汁方便面】的做法打开方便面用开水泡把这些菜切好准备下锅炒炒好菜把开水烫过的方便面放进去放好调料搅拌一下就出锅了...
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烘焙-一个配方做两款甜品 草莓炼奶慕斯and草莓炼乳奶冻的做法步骤及图解,美味正宗的烘焙-一个配方做两款甜品 草莓炼奶慕斯and草莓炼乳奶冻做法

  • 烘焙-一个配方做两款甜品 草莓炼奶慕斯and草莓炼乳奶冻

  • 买了将近两百块的水果，准备走人的时候顺嘴问了一下草莓多少钱。老板说送我一盒。嘻嘻在此特别鸣谢雀巢和水果店老板～用料牛奶120克炼奶75克淡奶油200克吉利丁4-6克草莓果冻草莓150g细砂糖18克柠檬汁5克吉利丁2克烘焙-一个配方做两款甜品草莓炼奶慕斯and草莓炼乳奶冻的做法...
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牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽做法

  • 牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽

  • 牛油果的好处不用多说喜欢吃牛油果的人就会对牛油果爱不释手不喜欢的可以来看看今天这个配方比较适合孩子，比较清淡，松松软软还有一股奶香这几天还会更新其他牛油果简单好做的办法用料牛油果半个白砂糖5克酵母1克牛奶15克面粉120克牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻...
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10月+辅食（锻炼抓握咀嚼能力）的做法步骤及图解,美味正宗的10月+辅食（锻炼抓握咀嚼能力）做法

  • 10月+辅食（锻炼抓握咀嚼能力）

  • 用料西葫芦1/3个鸡蛋1个面粉适量牡蛎黑芝麻粉适量10月+辅食（锻炼抓握咀嚼能力）的做法西葫芦擦成细丝一颗山鸡蛋打入西葫芦丝中加入适量面粉搅拌均匀加入适量牡蛎黑芝麻粉再次搅拌均匀平底锅预热刷油，一勺一个小饼。中小火煎至表面凝固，翻面半分钟即可。开动吧🍽小贴士1.食材...
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炒方便面|老北京方便面的做法步骤及图解,美味正宗的炒方便面|老北京方便面做法

  • 炒方便面|老北京方便面

  • 我这个量配料是两人份的一个人吃酌减，人多看着加量用的方便面是北京方便面，一块钱一包那种没有放老抽所以颜色比较浅，我个人不爱吃老抽用料鸡蛋1个胡萝卜一小段方便面3包火腿肠2根青菜两颗洋葱小半个生抽2勺蚝油大半勺糖半勺香油1勺炒方便面|老北京方便面的做法洋葱切丝，胡萝...
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十个月宝宝辅食-锻炼咀嚼能力的云朵面包的做法步骤及图解,美味正宗的十个月宝宝辅食-锻炼咀嚼能力的云朵面包做法

  • 十个月宝宝辅食-锻炼咀嚼能力的云朵面包

  • 😋宝宝餐🥕云朵面包月龄：10m+食材：蛋清3个、玉米淀粉10g、黑芝麻、坚果拌饭料、猴头菇粉、白砂糖、柠檬汁营养：蛋清中含有丰富的蛋白质，有利于促进宝宝生长发育。将蛋清打发，搭配补锌健脑益智的坚果拌饭料及健脾养胃的猴头菇粉，口感松软香甜，有助于锻炼宝宝咀嚼及抓握。制作非常...
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空气炸锅炼猪油（超方便）的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅炼猪油（超方便）做法

  • 空气炸锅炼猪油（超方便）

  • 炸锅版，比锅里炸的还脆还干，超级方便用料猪油空气炸锅炼猪油（超方便）的做法洗干净的猪油切小块，铺好，别放锡纸和硅油纸，让油趟下去，不然猪油块泡在油里，它就不会很干200度20分钟，在锅底放点八角大料，烤的时候油趟到锅底沸腾自然会让大料们入味去腥的放在排风扇那，启动时开排风，不然一...
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简单易学的鹧鸪鳥的锻炼史美食做法

  • 鹧鸪鳥的锻炼史

  • 这是毕业之后，为了纪念一个人的生活开的帖子，只记录自己的日常与成长史，不喜勿喷，希望各位美厨娘多多指教。用料用心过好每一天就是对自己最好的负责鹧鸪鳥的锻炼史的做法自己都不懂得照顾自己，就没人会对你好...
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不方便的方便面——炒方便面的做法步骤及图解,美味正宗的不方便的方便面——炒方便面做法

  • 不方便的方便面——炒方便面

  • 下班比较晚，家里没有什么菜，愁死了，然后发现方便面，不想千篇一律的泡它，那么我们就来做一道不方便的方便面，炒它，go！用料方便面1包鸡蛋2个黄瓜1根虾仁1包黄瓜1根卷心菜1个不方便的方便面——炒方便面的做法一包最普通的方便面，烧一锅水，煮开，下面条和蔬菜包～煮开，捞出。然后另起一锅水...
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锻炼智商的蛋烘饺子的做法步骤及图解,美味正宗的锻炼智商的蛋烘饺子做法

  • 锻炼智商的蛋烘饺子

  • 我只想说锅贴不是油炸。似乎别人都是油煎饺再加水，我却先加水后加油，做个饺子🔥还要多变化，谁说下厨不要智商？用料鸡蛋2个自己包的冻饺子13个锻炼智商的蛋烘饺子的做法冻室取出的饺子放平底锅内圈，锅里刷了薄薄一层油。加清水半碗，锅里水高一厘米多。盖上，中火焖，饺子在蒸汽作用...
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