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蔬菜火腿烘蛋的做法食谱

简单易学的蔬菜火腿烘蛋美食做法

  • 蔬菜火腿烘蛋

  • 用料番茄1只西蓝花适量鸡蛋3只火腿1根盐适量味精适量蒜末两瓣葱花两根小葱黑芝麻少量现磨黑胡椒适量蔬菜火腿烘蛋的做法番茄🍅，西蓝花切小块，火腿切丁，蒜切末，热锅凉油爆香，放入蔬菜炒至番茄出水成酱，西蓝花快熟。加入适量盐，味精翻炒均匀。鸡蛋打匀入锅，撒黑芝麻，转小火闷至蛋液...
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油麦菜火腿青椒烘蛋的做法步骤及图解,美味正宗的油麦菜火腿青椒烘蛋做法

  • 油麦菜火腿青椒烘蛋

  • 用料油麦菜3小把鸡蛋1个青椒一小段火腿肠半根油麦菜火腿青椒烘蛋的做法如图所示先放菜加热不用放油，菜会出汁不会糊，然后把火腿青椒倒入，待到菜烧热以后打一颗鸡蛋在上面就好啦...
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蔬菜火腿鸡蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜火腿鸡蛋三明治做法

  • 蔬菜火腿鸡蛋三明治

  • 多吃蔬菜有益健康，对于处在生长发育期的小朋友来说，蔬菜尤为重要。但很多小朋友不喜欢吃蔬菜，却喜欢画五颜六色的食物。这个蔬菜火腿鸡蛋三明治把各种蔬菜切成小丁或压成泥夹在三明治里面，这样孩子们就很容易接受了。用料白吐司2片水煮鸡蛋2个火腿肠半根中等大小土豆1个胡萝...
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火腿烘蛋的做法和图解 好吃的火腿烘蛋家常做法

  • 火腿烘蛋

  • 用料菠菜3颗鸡蛋2个火腿片3片小小洋葱1个口蘑2个彩椒1/8个火腿烘蛋的做法口蘑、洋葱切丁，菠菜切段；热锅少油，爆香洋葱碎，放入口蘑，再放入菠菜和彩椒，撒上鸡蛋液，撒上盐和黑胡椒，平铺上火腿片、帕玛森芝士，盖盖焖2分钟即可。...
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火腿蔬烘蛋#海氏美食笔记#的做法步骤及图解,美味正宗的火腿蔬烘蛋#海氏美食笔记#做法

  • 火腿蔬烘蛋#海氏美食笔记#

  • 每一天都是新的一天，要好好吃饭，好好锻炼身体，更要好好吃早餐，今天用海氏烤箱做一个火腿蔬烘蛋在配上牛奶一顿营养早餐就做好啦！用料鸡蛋1个胡萝卜半根火腿一块20克洋葱小半个黄油10克盐，胡椒粉适量葱一根火腿蔬烘蛋#海氏美食笔记#的做法准备好食材将洋葱、火腿和胡萝卜先切丁...
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鸡蛋蔬菜火腿三明治的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋蔬菜火腿三明治做法

  • 鸡蛋蔬菜火腿三明治

  • 用料鸡蛋1个土豆20g生菜1片奶酪5g粗粮切片200g芝士片1片西红柿1片牛肉火腿2片鸡蛋蔬菜火腿三明治的做法鸡蛋水煮+切碎生菜+土豆泥+奶酪搅拌成酱，均匀涂抹在切片上切片夹层分别再加火腿、芝士、西红柿片垒成的四层吐司下压，切去四边块，再对切小贴士本人因特别喜爱克里斯汀的...
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蔬菜火腿蛋卷的详细做法大全,简单又营养的蔬菜火腿蛋卷做法

  • 蔬菜火腿蛋卷

  • 时间：约15-25分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料鸡蛋5个葱花10g盐2g火腿肠粒80g胡萝卜末50g蔬菜火腿蛋卷的做法蛋液和所有的材料混合后备用。玉子烧的锅用厨房纸，擦上一层薄薄的油，油不能多，多了就做不成了。按照玉子烧的做法，逐层的卷起蛋卷，要领是1、火力中小火即可，2、卷起的时...
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蔬菜火腿饼的做法和图解 好吃的蔬菜火腿饼家常做法

  • 蔬菜火腿饼

  • 买了一根莴笋，不喜欢吃炒的莴笋叶拿来做个蔬菜饼也是OK的。火腿我这里用的是火腿肠。这个饼随便怎么做都好吃。用料火腿肠2根鸡蛋2个面粉200克盐3克莴笋叶1根油5克蔬菜火腿饼的做法先把莴笋叶切碎，用盐腌个10多分钟，然后把莴笋叶的水挤干准备两个火腿肠，两个鸡蛋。把火腿肠切...
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火腿鸡蛋蔬菜三明治的做法步骤及图解,美味正宗的火腿鸡蛋蔬菜三明治做法

  • 火腿鸡蛋蔬菜三明治

  • 今天做的是超级营养丰富，减肥期间可自制的<火腿鸡蛋蔬菜三明治>（一份约278千卡）不要以为三明治很麻烦很不好制作，其实做起来是一件非常有趣的过程哦。用料鸡蛋一个火腿六片圆生菜两片番茄四片黄瓜九片全麦吐司三片火腿鸡蛋蔬菜三明治的做法食材：圆生菜（两大片，手撕成小片）黄瓜切...
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💯韭菜火腿烘蛋饼（蘸酱早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的💯韭菜火腿烘蛋饼（蘸酱早餐）做法

  • 💯韭菜火腿烘蛋饼（蘸酱早餐）

  • 韭菜是个好东西，孩子们多吃绝对有好处，我从婆婆家带了点韭菜回来，今早就给孩子做了个烘蛋饼吃，这款蛋饼粉量不多，更嫩更好吃，满满的韭菜香气用料鸡蛋液100克清水110克盐4克韭菜碎120克普通面粉80克火腿肠2根葱伴侣豆瓣酱适量💯韭菜火腿烘蛋饼（蘸酱早餐）的做法除火腿肠外，所有材料...
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火腿肠烘蛋的做法和图解 好吃的火腿肠烘蛋家常做法

  • 火腿肠烘蛋

  • 用料火腿肠1根鸡蛋2个盐3克胡萝卜0.5根黄瓜拌0.5根火腿肠烘蛋的做法准备好所有配料切丁切好的胡萝卜，黄瓜，火腿肠＋蛋，拌匀＋盐锅中加油，下蛋液，小火煎两面都煎黄之后出锅装盘，可以看个人喜好➕番茄酱和海苔碎...
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超级减脂的火腿鸡蛋蔬菜烘蛋土司的做法步骤及图解,美味正宗的超级减脂的火腿鸡蛋蔬菜烘蛋土司做法

  • 超级减脂的火腿鸡蛋蔬菜烘蛋土司

  • 吃腻了鸡蛋火腿三明治的盆友们可以试试这个哦。用料土司2片鸡蛋两个青椒半个火腿2片盐3克黑胡椒适量超级减脂的火腿鸡蛋蔬菜烘蛋土司的做法准备食材，葱，青椒，火腿切碎将中间部分切开放入预热好的电饼铛中，中间打一个鸡蛋加入葱花，火腿，青椒，撒上一点点盐，一点点黑胡椒，因火腿本身...
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「诺邓火腿系列」火腿蔬菜面的做法步骤及图解,美味正宗的「诺邓火腿系列」火腿蔬菜面做法

  • 【诺邓火腿系列】火腿蔬菜面

  • 坐标：云南·云龙·诺邓懒癌发作时，总要贪饱肚子，楼下便民超市买点青菜，家里有火腿，有鸡蛋，有面。就是吃面也要吃出仪式感。温馨提示：此系列菜谱专门为拼腿的“腿友”们分享做法，可替换，或私信一起拼。用料诺邓火腿6-7片面一小把鸡蛋1个小白菜2棵【诺邓火腿系列】火腿蔬菜面的做法...
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20180920 土豆火腿烘蛋的做法步骤及图解,美味正宗的20180920 土豆火腿烘蛋做法

  • 20180920 土豆火腿烘蛋

  • 土豆用油煎的可能还是有点硬，下次可以煮一下。味道其实一般般，但很有饱腹感，但是碗好难洗啊！用料土豆1个火腿片3片鸡蛋2个黄油2克黑胡椒适量盐适量20180920土豆火腿烘蛋的做法土豆切片，锅中加入黄油，把土豆片煎至两面焦黄。把土豆片盛出来，再把火腿片两面煎一下。土豆片上倒一点...
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番茄火腿蔬菜小蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的番茄火腿蔬菜小蛋糕做法

  • 番茄火腿蔬菜小蛋糕

  • 过年大吃大喝之后一直有罪恶感，于是想在各种吃的里都加点蔬菜来找寻“心理安慰”。这个小蛋糕里加了西兰花、土豆、火腿片、芝士片，面糊里调了番茄酱，做的是咸口的蔬菜小蛋糕，用来当早餐合适。*重要提示：配方是12个正常马芬蛋糕的量，建议第一次做减半，看适不适合自己的口味。*配...
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火腿蔬菜粥的做法和图解 好吃的火腿蔬菜粥家常做法

  • 火腿蔬菜粥

  • 这几天大东北的气温很不正常，我很给面子的，感冒了😔。胃口差，熬点粥给自己喝吧！有菜、有肉、有蛋的，还放了枸杞和参片……火腿蔬菜粥，清淡可口，还补气血，适合感冒的人吃。用料大米适量纯肉火腿肠半根鸡蛋1个胡萝卜半根香菜一棵枸杞少许香油少许人参片2片盐（可以不放）少许火腿蔬菜粥...
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千层蔬菜烘蛋的详细做法大全,简单又营养的千层蔬菜烘蛋做法

  • 千层蔬菜烘蛋

  • 只剩3周就要和春天say“goodbye”了哦🌿🌿🌿🌿🌿🌿露肉的季节了又来了，吃货小可爱们，你们准备好迎接夏天了嘛这个冬天你养了多少御寒的肉肉，随冬天而来的小肚腩、大象腿是否已随冬天而去。脱掉小棉袄，甩肉要趁早，衣柜里的短裙热裤还等着被夏天的你召唤哦。用料工具硅油纸硅胶...
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火腿蔬菜卷的做法和图解 好吃的火腿蔬菜卷家常做法

  • 火腿蔬菜卷

  • 满足了肉和蔬菜的完美结合用料火腿3片黄瓜适量胡萝卜适量盐1/4小勺黑胡椒1/4小勺奶酪条若干火腿蔬菜卷的做法准备好食材，蔬菜切丝。将胡萝卜焯水。焯好后控干水份，和黄瓜搅拌，调入黑胡椒和盐少许。取一片火腿，将蔬菜丝和奶酪条铺在上面，卷起用牙签固定。（家里没有牙签，用锡纸固...
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蔬菜烘蛋饼的做法和图解 好吃的蔬菜烘蛋饼家常做法

  • 蔬菜烘蛋饼

  • 经常做蛋饼，偶尔也想试试其他花样，这回做了个蔬菜烘蛋饼哇！其实觉着蛋和饼是个很奇妙的组合，可以变化出无穷无尽的菜谱，谢谢美食的馈赠，才让我们的生活这么美好～用料鸡蛋1个面粉100克水200克圆白菜两片盐2克色拉油20克蔬菜烘蛋饼的做法第一步和面，其实很多小伙伴都问过我，如何和面...
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蔬菜火腿丝的做法和图解 好吃的蔬菜火腿丝家常做法

  • 蔬菜火腿丝

  • 用料蒜2瓣小葱2根干辣椒4个胡萝卜丝50克青尖椒1个油麦菜1把双汇特嫩三文治火腿1/3块🔸调味李锦记锦珍生抽1茶匙海天草菇老抽½茶匙盐(可选)少许蔬菜火腿丝的做法蒜切末小葱切段火腿切粗丝油麦菜掰小段放入盐水浸泡10分钟洗净青椒上下切分两段去籽切丝起锅烧油加入蒜➕干...
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蔬菜烘蛋糕的做法和图解 好吃的蔬菜烘蛋糕家常做法

  • 蔬菜烘蛋糕

  • 零厨艺的一道早点，混合好倒入锅里让它自己膨胀吧😇用料鸡蛋两个蔬菜适量生粉一勺清水和蛋液量一样多盐少许蔬菜烘蛋糕的做法两个鸡蛋打散生粉加水混合成水淀粉，倒入鸡蛋液里搅拌均匀加入蔬菜碎，我加的青菜和火腿，再加少许盐调味热油，油量比平时炒菜用的少些，倒入蛋液，铺开摊圆盖...
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蔬菜火腿咸鸭蛋蒸饭的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜火腿咸鸭蛋蒸饭做法

  • 蔬菜火腿咸鸭蛋蒸饭

  • 其实和其他系列的蒸饭一个原理，把想放的菜和生米饭放在一起然后用电饭锅煲饭。用料生米适量咸鸭蛋1个双汇无淀粉火腿半个西兰花半朵大红椒1只土豆1个西红柿1个酱油少许蔬菜火腿咸鸭蛋蒸饭的做法洗净所需蔬菜，土豆去皮，西兰花和红椒切成小块。我用的双汇无淀粉烤火腿，其实用什...
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蔬菜烘蛋的做法和图解 好吃的蔬菜烘蛋家常做法

  • 蔬菜烘蛋

  • 第一次创建菜谱过程没有拍图呢红黄绿明快的颜色可以让早餐更开心没有太复杂的调料香香嫩嫩觉得小盆友们也会喜欢吃周末早上热个酥酥的可颂再加一杯牛奶营养的早午餐就到位了呢用料鸡蛋3个清水3勺番茄2个西兰花1/3个芝士粉黑胡椒粉盐芝麻油黄油植物油都可以蔬菜烘蛋的做法...
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火腿蔬菜皮蛋海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的火腿蔬菜皮蛋海鲜粥做法

  • 火腿蔬菜皮蛋海鲜粥

  • 用料米杯盐克酱油勺麻油勺皮蛋火腿大头虾蔬菜火腿蔬菜皮蛋海鲜粥的做法淘米火腿、皮蛋切丁备用。煮粥模式1小时。蔬菜、大头虾分别水煮，大头虾加葱姜黄酒去腥。最后十分钟后加入皮蛋、火腿、煮熟的虾、蔬菜。按个人口味添加盐、麻油、酱油...
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简单易学的火腿菠菜烘蛋美食做法

  • 火腿菠菜烘蛋

  • 用料总统淡味黄油5克洋葱1/5个(40克)史密斯烟熏火腿1-2片(40克)菠菜1把(80克)盐1/2茶匙黑胡椒碎1/2茶匙鸡蛋2个天润鲜牛乳30克百吉福芝士片1片百钻马苏里拉芝士碎30-40克火腿菠菜烘蛋的做法洋葱切末火腿切丁鸡蛋➕盐➕黑胡椒碎搅匀菠菜放入盐水浸泡10分钟洗净锅里烧水水...
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