![宫寒的，爱美的，怕老的妹纸跟我一起学着做阿胶糕，自己熬最放心的做法步骤及图解,美味正宗的宫寒的，爱美的，怕老的妹纸跟我一起学着做阿胶糕，自己熬最放心做法]( "宫寒的，爱美的，怕老的妹纸跟我一起学着做阿胶糕，自己熬最放心的做法步骤及图解,美味正宗的宫寒的，爱美的，怕老的妹纸跟我一起学着做阿胶糕，自己熬最放心做法")
- 请原谅我一颗怕老的心，而且还怕冷，身体寒气比较重，要是去网上买阿胶糕么，便宜是便宜，可是担心里面阿胶的质量和含量啊，算了，还是自己动手熬吧用料阿胶500g黄酒2瓶核桃仁500g红枣500g黑芝麻500g枸杞250g老冰糖粉300g（可适量减少）宫寒的，爱美的，怕老的妹纸跟我一起学着做阿胶糕，自己熬...
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![暖宫散寒，告别姨妈痛的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫散寒，告别姨妈痛做法]( "暖宫散寒，告别姨妈痛的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫散寒，告别姨妈痛做法")
- 一到冬天，就容易手脚🦶冰凉，小肚子也特别凉，平常来姨妈会痛😣的不要不要的，经常有血块，来一次月经，感觉半条命没了😭😭😭之前一直在药店买益母草膏，喝了会有改善，但是太甜，对于我这种体重来说，糖真的是很大的敌人🤫于是寻找良方，做了和款暖宫活血化瘀的益母暖宫膏，木糖醇代替了红糖，不...
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![红糖姜枣膏—排寒暖宫的做法步骤及图解,美味正宗的红糖姜枣膏—排寒暖宫做法]( "红糖姜枣膏—排寒暖宫的做法步骤及图解,美味正宗的红糖姜枣膏—排寒暖宫做法")
- 红糖姜枣膏有非常好的食疗的功效！姜枣膏的功效是可以祛风散寒、温补气血，还可以活血暖宫。【怕冷痛经的妹子一定要试试】❤️姜枣膏对身体进行调治，可以去除体内的寒气，可以改善寒冷天气对于身体的影响，而且还可以预防风寒感冒的出现。对于人体过早生成的色斑、皱纹，有一定的辅助...
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![㊙️暖宫寒补气血，好气色吃出来，告别宫寒量少的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️暖宫寒补气血，好气色吃出来，告别宫寒量少做法]( "㊙️暖宫寒补气血，好气色吃出来，告别宫寒量少的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️暖宫寒补气血，好气色吃出来，告别宫寒量少做法")
- 🔥简单又好吃的桂圆烧蛋，👉🏻常食用凉可驱寒，补气养血，面色红润有光泽，堪称姨妈期的暖心小甜汤！冬天的早晨来上一碗，感觉一天都很满足！用料鸡蛋1个桂圆6颗红枣5颗红糖2块枸杞3克㊙️暖宫寒补气血，好气色吃出来，告别宫寒量少的做法准备好食材，鸡蛋1个、桂圆6颗、红枣5颗、红糖2块、枸...
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![蜜饮（暖宫驱寒营养版）的做法步骤及图解,美味正宗的蜜饮（暖宫驱寒营养版）做法]( "蜜饮（暖宫驱寒营养版）的做法步骤及图解,美味正宗的蜜饮（暖宫驱寒营养版）做法")
- 早起上班都没有时间吃早餐的上班一族们、好好拼搏的时候也不忘照顾自己的身体哦用料牛奶250ml红糖15ml蜂蜜15ml白开水150ml蜜饮（暖宫驱寒营养版）的做法生姜切碎放在杯子里，和红糖一起放入、倒入白开水、搅拌均匀、待生姜和红糖均匀搅拌好后注入牛奶、最后放入蜂蜜、即可饮用...
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![红糖番薯炖姜（驱寒暖宫）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖番薯炖姜（驱寒暖宫）做法]( "红糖番薯炖姜（驱寒暖宫）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖番薯炖姜（驱寒暖宫）做法")
- 天气越来越凉，需要给自己暖一暖加了生姜的糖水，一口饮出暖意，生姜驱寒，黑糖暖宫，都是女人不能缺少的。糯米粉搓成的丸子口感是软，但没有葛根粉搓成的Q弹~用料番薯适量糯米粉适量黑糖生姜葛根粉红糖番薯炖姜（驱寒暖宫）的做法番薯适量（最好留点），切块，放上去蒸煮，蒸到熟，用筷子或其他工具...
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![客家暖宫祛寒姜糖蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的客家暖宫祛寒姜糖蛋汤做法]( "客家暖宫祛寒姜糖蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的客家暖宫祛寒姜糖蛋汤做法")
- 客家人应该都知道姜糖。老姜、红糖都是温补的，适合坐月子和痛经的人吃，有暖宫祛寒的功效。姜糖的吃法很多，姜糖鸡蛋便是其中之一。用料手工姜糖两勺鸡蛋两个水一碗客家暖宫祛寒姜糖蛋汤的做法1、准备好材料如果有土鸡蛋更香，鸡蛋煎得更貌美。2、热锅，加入少量油，打入鸡蛋，煎至8...
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![暖宫驱寒红糖糯米丸子的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫驱寒红糖糯米丸子做法]( "暖宫驱寒红糖糯米丸子的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫驱寒红糖糯米丸子做法")
- 巨巨巨适合女生吃的红糖糯米丸子，软糯香甜！暖宫驱寒！经期必备！最简单的食材，却可以做出最温暖的食物用料糯米粉100克温水76克清水一点点黑糖块1块暖宫驱寒红糖糯米丸子的做法糯米粉倒在一个大盆里一边加温水，一边用筷子转圈搅拌，水不用全加用手揉成光滑的面团，根据面粉的软硬度再...
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![暖宫姜茶（驱寒茶）的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫姜茶（驱寒茶）做法]( "暖宫姜茶（驱寒茶）的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫姜茶（驱寒茶）做法")
- 这种特制的姜茶内有红糖、生姜、腰果、芝麻、核桃、花生等一同炒制，具有驱寒化积、补气养血、滋阴暖胃（特别是体虚血弱的产妇，更应该要温阳散寒，达到身子不在衰弱、虚冷）的功效。而其口感真的是香甜而不腻。非常非常非常的好吃，如果再加一个鸡蛋更是滋补。此炒姜茶不但适合产妇...
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![暖宫驱寒（痛经必备）的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫驱寒（痛经必备）做法]( "暖宫驱寒（痛经必备）的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫驱寒（痛经必备）做法")
- 稍不注意饮食就痛经的我，无意间发现这个好方子，对我来说真的是救世主啊，经期前三天，每天早上喝一碗，整个经期都非常舒服，只有一点点的微微痛，基本感觉不到，连腰酸腹胀都消失了～用料黑糖15克枸杞一小把红枣3颗桂圆肉5颗生姜6片鸡蛋1个暖宫驱寒（痛经必备）的做法准备好黑糖、鸡蛋（家鸡蛋...
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![驱寒暖宫，熬夜元气茶的做法步骤及图解,美味正宗的驱寒暖宫，熬夜元气茶做法]( "驱寒暖宫，熬夜元气茶的做法步骤及图解,美味正宗的驱寒暖宫，熬夜元气茶做法")
- 女生经常熬夜，时间长了身体肯定扛不住。脸色蜡黄暗沉，眼睛疲倦，一天都会没有精神。可以尝试一下这款（姜丝红枣枸杞茶）适合湿寒，体寒，痛经，量少。经常熬夜伤元气的姐妹们用料枸杞子3克红枣3克干姜丝2克驱寒暖宫，熬夜元气茶的做法直接开水泡，我用的是去核了的红枣干（一定要去核，不然会...
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![祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤及图解,美味正宗的祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶做法]( "祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤及图解,美味正宗的祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶做法")
- 简单实用妥妥滴！用料姜一大碗大米任意小米两拳头红枣10颗祛寒湿茶:温宫暖胃姜米茶的做法大约4碗左右，不用洗，直接炒小量，不用洗去心，剪更细更好。小火慢慢炒，炒至米热，再放其他的。全混后继续小火炒20分钟左右已经炒得差不多了米变金黄色姜变细变干了红枣也变干脆啦！放凉后装进密...
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![“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤的做法步骤及图解,美味正宗的“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤做法]( "“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤的做法步骤及图解,美味正宗的“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤做法")
- 女生姨妈期必喝！👏🏻👏🏻👏🏻小馋猫每个月最能体现她是个女人这一点就是痛经了，每个月前两天必痛，请假率百分之八十，窝在那里一动不动，最开始在一起的时候还觉得挺恐怖的，😨😨心情不定还暴躁还能吃，慢慢的知道怎么回事了就想着做点什么能缓解她的痛，今天安排个暖宫汤给她！😋这道汤...
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![早上来一杯 唤醒你的胃 邱锦玲的姜汁 专治寒性体质 胃寒 胃胀 宫寒的做法步骤及图解,美味正宗的早上来一杯 唤醒你的胃 邱锦玲的姜汁 专治寒性体质 胃寒 胃胀 宫寒做法]( "早上来一杯 唤醒你的胃 邱锦玲的姜汁 专治寒性体质 胃寒 胃胀 宫寒的做法步骤及图解,美味正宗的早上来一杯 唤醒你的胃 邱锦玲的姜汁 专治寒性体质 胃寒 胃胀 宫寒做法")
- 因为我的属于体质偏寒，特别是秋冬季节手脚冰冷没有暖气没法生活的感觉，所以自打二胎后发誓养好自己让自己成为暖性体质，误打误撞从好友那得知娘娘孙俪曾推荐过台湾养生邱锦玲老师的姜汁，让身体调到温性体质，我没有很坚持很坚持，没有做到严格择食，但是我至少亲自喝了大半年的姜汁...
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![姜米茶🍵/暖宫驱寒/缓解胃寒/消除肚腩的做法步骤及图解,美味正宗的姜米茶🍵/暖宫驱寒/缓解胃寒/消除肚腩做法]( "姜米茶🍵/暖宫驱寒/缓解胃寒/消除肚腩的做法步骤及图解,美味正宗的姜米茶🍵/暖宫驱寒/缓解胃寒/消除肚腩做法")
- 三伏天，西瓜🍉季，吃了瓜别忘了喝一杯姜米茶，暖胃还助消化。做起来也简单，需要些耐心。用料大米/糙米400克老姜200克姜米茶🍵/暖宫驱寒/缓解胃寒/消除肚腩的做法老姜清洗切丝，故意保留一部分姜皮，中和热性的同时提供消炎杀菌的功能米放空锅里，中小火炒10分钟加入姜丝不停翻炒炒十...
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![治疗宫寒~藏红花煮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的治疗宫寒~藏红花煮蛋做法]( "治疗宫寒~藏红花煮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的治疗宫寒~藏红花煮蛋做法")
- 经过朋友的提醒，这个藏红花的量一次用量最好在四根到五根，藏红花是好东西，但是过多无益，适量就好，谢谢大家的提醒～用料鸡蛋1只藏红花约五根治疗宫寒~藏红花煮蛋的做法一天一次，连吃九天一个鸡蛋，约五根藏红花敲破蛋壳倒出蛋液灌入藏红花再把蛋液注入蛋壳里，可以用针筒放煮蛋器里煮...
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![红糖酒酿汤圆 | 暖宫驱寒的做法步骤及图解,美味正宗的红糖酒酿汤圆 | 暖宫驱寒做法]( "红糖酒酿汤圆 | 暖宫驱寒的做法步骤及图解,美味正宗的红糖酒酿汤圆 | 暖宫驱寒做法")
- 每到姨妈期，必定会安排一碗红糖酒酿汤圆，吃完身子都会觉得暖和暖和哒～加了糯叽叽的黄大米汤圆，香香哒桂花，甜甜的红枣，补气血又养颜，暖身又暖胃，特别适合经期喝，姐妹们一定要试试～用料汤圆8个红枣3颗酒酿3勺枸杞6-8粒红糖1块红糖酒酿汤圆|暖宫驱寒的做法准备食材：思念黄大米汤圆、酒...
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![祛寒暖宫膏的做法和图解 好吃的祛寒暖宫膏家常做法]( "祛寒暖宫膏的做法和图解 好吃的祛寒暖宫膏家常做法")
- 冬天真正来了！我这个极度怕冷的人又开始了手脚冰凉的时候，邻居送来了新鲜的生姜，立马拿来做了这个驱寒暖宫膏～希望能增加一些热量～用料生姜400g去核红枣200g红糖200g祛寒暖宫膏的做法鲜姜去皮洗干净切片加点水用料理机打成泥红枣清洗干净稍微泡一会也加点水用料理机打碎把姜末...
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![玫瑰阿胶糕 女人宫寒必备的做法步骤及图解,美味正宗的玫瑰阿胶糕 女人宫寒必备做法]( "玫瑰阿胶糕 女人宫寒必备的做法步骤及图解,美味正宗的玫瑰阿胶糕 女人宫寒必备做法")
- 我是莉莉姐，秋冬了，我们女性开始大补咯，今日做玫瑰阿胶玫瑰花中-含有大量的维生素、氨基酸、可溶性糖、生物碱。另外还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等矿物质以及多种香酚。女人吃玫瑰阿胶糕，暖宫还有美容养颜的作用用料阿胶252克黑芝麻300克核桃200克红...
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![姜糖膏(简单食材调理女性体寒宫寒)好吃的烹饪方法 姜糖膏(简单食材调理女性体寒宫寒)的地道做法和步骤]( "姜糖膏(简单食材调理女性体寒宫寒)好吃的烹饪方法 姜糖膏(简单食材调理女性体寒宫寒)的地道做法和步骤")
- 十女九寒，女性体寒宫寒是普遍现象，用再多的化妆品都不如内在调理，此方食材经济实惠，简单易操作，长期服用无副作用，对于改善女性体寒有很大帮助，祝女性朋友健康快乐！用料姜250克红糖500克红枣100克枸杞50克(干)黄芪一根(可不放)姜糖膏(简单食材调理女性体寒宫寒)的做法首先称好食...
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![暖宫驱寒 痛经必备的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫驱寒 痛经必备做法]( "暖宫驱寒 痛经必备的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫驱寒 痛经必备做法")
- 痛经是女生常见的症状，特别是年轻的小姐姐们。痛经的原因，除了原发性的，最主要的还是宫寒导致的，所以这个方子不仅有助于痛经的缓解，对于冬日手脚冰凉、或者想要小宝宝的女生们用来暖宫也是很有帮助哒！另外，重要的事情说三遍：早晨空腹喝！早晨空腹喝！早晨空腹喝！切记：生理期期间不要喝...
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![红枣红糖生姜茶⚠️手脚冰凉、宫寒、体寒、胃寒、痛经者看过来❤️的做法步骤及图解,美味正宗的红枣红糖生姜茶⚠️手脚冰凉、宫寒、体寒、胃寒、痛经者看过来❤️做法]( "红枣红糖生姜茶⚠️手脚冰凉、宫寒、体寒、胃寒、痛经者看过来❤️的做法步骤及图解,美味正宗的红枣红糖生姜茶⚠️手脚冰凉、宫寒、体寒、胃寒、痛经者看过来❤️做法")
- ❤️红枣红糖姜茶具有补血、驱寒暖宫的作用，经期服用红枣红糖姜茶，可以改善经期腹冷、痛经、月经量少等症状。胃寒者服用红枣红糖姜茶，也具有暖胃的作用，红枣红糖姜茶还可以治疗风寒感冒。平时我是体寒者，一年四级手脚冰凉，例假还肚子疼，所以经常喝红枣红糖姜茶，真的会有改善呢😄不...
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![宫寒，体寒，月经量少的姐妹看过来的做法步骤及图解,美味正宗的宫寒，体寒，月经量少的姐妹看过来做法]( "宫寒，体寒，月经量少的姐妹看过来的做法步骤及图解,美味正宗的宫寒，体寒，月经量少的姐妹看过来做法")
- 经常喝冷饮，吹空调的小姐姐看过来，三伏天着重冬病夏治，驱寒暖宫，祛湿排毒这款黑糖姜枣膏特别适合痛经，体寒，月经不调，宫寒的小姐姐。🌸食材疗效🌸黑糖活血暖宫生姜驱风散寒红枣补血益气桂圆补肝养肾玫瑰调经止痛用料小黄姜300克红枣180克黑糖550克枸杞30克桂圆适量玫瑰花瓣适量...
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![暖宫驱寒酒酿水波蛋🥚的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫驱寒酒酿水波蛋🥚做法]( "暖宫驱寒酒酿水波蛋🥚的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫驱寒酒酿水波蛋🥚做法")
- 经期前喝一些酒酿，暖宫催姨妈。用料鸡蛋1个水1碗酒酿3勺白砂糖1勺暖宫驱寒酒酿水波蛋🥚的做法先将水煮开，然后注意一定要小火❗️打入鸡蛋，大火容易把鸡蛋煮散，然后先不要搅动，等边边大概成型，搅动防止粘底，加入1勺白砂糖。关火后加入酒酿❗️一定要关火❗️最简单的酒酿水波蛋做好啦～...
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![暖宫驱寒饮的做法和图解 好吃的暖宫驱寒饮家常做法]( "暖宫驱寒饮的做法和图解 好吃的暖宫驱寒饮家常做法")
- 不喜欢喝红糖，不喜欢白开水的日子里，这杯茶拯救了我！！！而且，它真的好好喝，第一次喝之前，怀疑，喝完后，超级好喝的！用料红糖20克枸杞5粒苹果半个柠檬半个水500克红枣5颗暖宫驱寒饮的做法材料就这些，煮到咕噜咕噜冒泡泡后再煮10分钟成品！超级好喝的，酸酸甜甜，完全没有红糖味，很好入口，淡淡的...
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烹调屋
