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腊肠土豆脱糖饭的做法食谱

简单易学的腊肠土豆脱糖饭美食做法

  • 腊肠土豆脱糖饭

  • 脱糖饭简直就是糖尿病患者和减肥减脂者的福音，虽然有很多主食可以选择，但作为南方人的我依旧离不开大米饭，在我很小的时候，外婆家里都是用大木桶来蒸米饭，做法也是采用米和米汤分离的方式去蒸煮，蒸出来的米饭粒粒分明，香喷喷！超级怀念！臻米脱糖电饭煲，也能做出木桶蒸米饭的口感，效果...
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腊肠土豆电饭锅煲饭的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠土豆电饭锅煲饭做法

  • 腊肠土豆电饭锅煲饭

  • 天太热了，吃了几次外卖，太难吃了！还不如自己做，但又不想做的复杂，厨房太热不是？于是，想到这个简单快手的电饭锅饭，这个几乎每隔几天就要做一次。用料香肠半根土豆1个胡萝卜半根生抽1勺大米1碗生姜1小块老抽半勺腊肠土豆电饭锅煲饭的做法土豆胡萝卜切小块，香肠切片。放少许油在锅里...
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豆瓣酱腊肠土豆焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的豆瓣酱腊肠土豆焖饭做法

  • 豆瓣酱腊肠土豆焖饭

  • 好爱土豆君，怎么炒怎么好吃，没想到米饭一起也是绝配用料米饭200g腊肠一根土豆一颗酱油一小勺豆瓣酱一大勺大蒜3颗豆瓣酱腊肠土豆焖饭的做法米饭，洗干净，入锅，按1比1的比例加水待用大蒜切碎，土豆削皮切小块，腊肠切片锅烧热，放油，放蒜泥爆香，不喜欢蒜味可不加土豆入锅翻炒，加酱油加豆...
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腊肠土豆焖饭（电饭煲）的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠土豆焖饭（电饭煲）做法

  • 腊肠土豆焖饭（电饭煲）

  • 家里就一丁点儿米了，两个妹子的午饭量，所以量就比较少用料大米约50g腊肠（辣味）2根青椒2个土豆1个（中等大小）蒜瓣3个生姜小块鸡蛋2个黄豆酱1勺酱油半勺食盐少许鸡精少许油少许腊肠土豆焖饭（电饭煲）的做法洗净准备好食材；米洗三次，并浸泡半小时。姜蒜切末；腊肠切片；青椒切片；土豆切丁；热...
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土豆腊肠焖饭的详细做法大全,简单又营养的土豆腊肠焖饭做法

  • 土豆腊肠焖饭

  • 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料大米200g水200g鲜香菇3朵土豆1个腊肠2根香油根据口味添加生抽10g老抽5g盐3g鸡蛋1个葱花根据口味添加土豆腊肠焖饭的做法提前将香菇切片，土豆去皮切小丁，香肠切片备用。在电饭锅内胆中倒入大米和水，然后倒入香菇片、土豆丁、香肠片，...
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土豆腊肠电饭煲焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的土豆腊肠电饭煲焖饭做法

  • 土豆腊肠电饭煲焖饭

  • 2018年最后一顿晚餐，是一个人的焖饭。用料腊肠1根土豆半个胡萝卜半个洋葱半个香菇2朵海天鲜酱油（生抽）2勺蚝油2勺白胡椒半勺白糖半勺土豆腊肠电饭煲焖饭的做法因为是一人食，所以我的量都是减半的。依次将土豆、胡萝卜、洋葱洗净切丁，腊肠切片放置一旁备用。随后开火，待平底锅热...
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腊肠土豆电饭煲焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠土豆电饭煲焗饭做法

  • 腊肠土豆电饭煲焗饭

  • 老广最喜欢吃的腊肠糯米饭，其做法用来煮白米饭🍚一样好吃，这次初尝试用了腊肠，润肠，土豆，鲜淮山，花菇，这个组合很好，腊肠咸香，润肠甘香，鲜淮山清香，土豆粉嫩粉嫩。这里2人材料份量有点多饭有点少，下次米饭煮多点。用料米饭2碗土豆1个鲜淮山2段腊肠2条润肠1条蒜头1掰姜2片小葱2根美极...
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『主』土豆腊肠焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的『主』土豆腊肠焖饭做法

  • 『主』土豆腊肠焖饭

  • 3-4人份用料大米(3杯)480克土豆(1个)480克腊肠(3根)125克小葱2根盐，生抽，老抽，香油，蚝油，老干妈『主』土豆腊肠焖饭的做法土豆/腊肠切块小葱切粒☞大米洗净，放水(1指节的8成量)☞倒入土豆/腊肠，生抽4勺，老抽2勺，香油2勺，蚝油1勺，老干妈1勺，盐2小勺，拌匀，按[煮饭]键，即可☞出锅/撒葱花，拌...
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腊肠土豆饭的做法和图解 好吃的腊肠土豆饭家常做法

  • 腊肠土豆饭

  • 朋友给的广式腊肠，做菜太油，放到米饭里，做个腊肠饭吧！配上可爱的蔬菜，真是美味啊！用料大米根据人数来定土豆1个西红柿1个腊肠根据个人口味，我放了四根小的酱油适量料酒适量腊肠土豆饭的做法西红柿，土豆，腊肠切丁，米饭和水1:1比例倒入电压力锅少量油，将土豆和西红柿简单炒制，先放土豆，...
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电饭锅土豆腊肠焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅土豆腊肠焖饭做法

  • 电饭锅土豆腊肠焖饭

  • 用料土豆1个腊肠4盐一勺酱油4勺大米3杯（三个人的份量）电饭锅土豆腊肠焖饭的做法大米先淘洗然后泡五到十分钟，泡米期间可以处理土豆。土豆切小块，这样容易熟，腊肠切片米加入电饭锅水平时煮饭的就可以，然后土豆腊肠倒进去，加一勺盐，按煮饭键等电饭锅冒水蒸气的时候，打开加入酱油，搅拌...
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电饭煲土豆腊肠焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲土豆腊肠焖饭做法

  • 电饭煲土豆腊肠焖饭

  • 焖饭真的是懒人福音吧！所有食材洗洗干净倒进锅里焖就行了！没有其他步骤！最后拌上秘制酱汁那个味道简直了！喷香！一锅饭也是大餐！用料土豆香菇大米生抽老抽鸡蛋青菜腊肠葱花小米椒蚝油电饭煲土豆腊肠焖饭的做法米洗净加平时煮饭的水量，将腊肠片、泡发好的香菇粒和土豆块放里面，开煮...
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腊肠土豆焖饭的详细做法大全,简单又营养的腊肠土豆焖饭做法

  • 腊肠土豆焖饭

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料土豆1个广式腊肠1根香菇（干）20g三色混合蔬菜20g大蒜10g食用油10g生抽10g老抽10g食用油10g盐2g腊肠土豆焖饭的做法油锅烧热，倒入大蒜和腊肠煸香，然后加入土豆、香菇、混合蔬菜粒，翻炒均匀。用生抽、老抽、盐调味。然后倒入米饭中，开启...
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豆角土豆腊肠控干饭的做法步骤及图解,美味正宗的豆角土豆腊肠控干饭做法

  • 豆角土豆腊肠控干饭

  • 用料香肠2根盐适量豆角适量土豆3个米1.5杯酱油少许豆角土豆腊肠控干饭的做法先将米煮八分熟，捞起晾干米一定要晾干，米汤备用所有材料切丁，下锅炒料炒好后铺平，放上米饭，用筷子扎下孔，方便入味，米汤从边上放入，不需要太多，闷煮五分钟左右，不要翻动。关火，再闷五分钟，拌匀就可以。...
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四季豆土豆腊肠闷饭的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆土豆腊肠闷饭做法

  • 四季豆土豆腊肠闷饭

  • 天气热没什么食欲，老公省事做了闷饭用料四季豆150克香肠半根土豆1个青菜1两米1碗四季豆土豆腊肠闷饭的做法每种菜洗净切成丁，准备好加适量水，我这水有点多...
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土豆腊肠炒饭的详细做法大全,简单又营养的土豆腊肠炒饭做法

  • 土豆腊肠炒饭

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土豆150g腊肠70g青椒80g米饭150g食用油10g生抽10g老抽10g盐1g辣椒粉1g土豆腊肠炒饭的做法油锅烧热，倒入土豆，将土豆煸炒至焦黄。加入腊肠、青椒，煸炒出香味。加入米饭炒散，用生抽、老抽、盐、辣椒粉调味，翻炒均匀后，就可以美美地享用...
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腊肠土豆挞的做法和图解 好吃的腊肠土豆挞家常做法

  • 腊肠土豆挞

  • 用料1蛋黄两只色拉油10克糖粉10克盐1/2小勺醋少许淡奶油用料2(挞皮&挞馅)低粉130克黄油70克土豆泥糖20克蛋白30克（做色拉酱剩下的蛋白）芝士粉腊肠沙拉酱盐鸡精黑胡椒腊肠土豆挞的做法1蛋黄用打蛋器一边打一边加色拉油搅打成厚糊状。2、然后加入适量的白醋，加了醋以后色...
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土豆腊肠的做法和图解 好吃的土豆腊肠家常做法

  • 土豆腊肠

  • 由于博主暂时是在新加坡留学～有时候家里的材料不太全饭菜都是女佣做起来的～所以,有时候想做一餐好吃的饭真的比较难用料小土豆2个e腊肠2条生抽适量姜片2-4油适量老抽适量鸡粉适量淀粉+水（使酱汁黏稠用的）适量一根葱（我觉得不够咯,你们可以放多一点2-3根差不多）2-3料酒（我放的是...
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腊肠土豆饭电饭锅版的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠土豆饭电饭锅版做法

  • 腊肠土豆饭电饭锅版

  • 用料腊肠1根土豆1个胡萝卜半根腊肠土豆饭电饭锅版的做法腊肠切块土豆、胡萝卜切块切好的料一起放锅里，放一勺生抽、一点点盐，爱吃辣的童鞋，可以放一点点老干妈，水和米的量大概是1:1,成品，喜欢粒粒分明的米饭...
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腊肠土豆电饭煲焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠土豆电饭煲焖饭做法

  • 腊肠土豆电饭煲焖饭

  • 用料香肠土豆杂菜米腊肠土豆电饭煲焖饭的做法香肠土豆切丁与杂菜一起放入米中煮吃前放入黑胡椒和香油...
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土豆腊肠饭的做法和图解 好吃的土豆腊肠饭家常做法

  • 土豆腊肠饭

  • 微博上看来的，图片也是微博的，想记住做法，自己好做用料香肠2根土豆一个胡萝卜半根泡发好的香菇3朵酱汁生抽2勺老抽1勺小米椒3颗蚝油1勺葱花若干水少许鸡蛋1个土豆腊肠饭的做法米洗净，加比平时煲饭稍微少一点点的水，腊肠片，香菇丁，胡萝卜丁，土豆丁放上面，按煮饭键饭煮熟后，倒入酱汁，...
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腊肠土豆的做法和图解 好吃的腊肠土豆家常做法

  • 腊肠土豆

  • 方便简单快捷美味用料土豆腊肠葱腊肠土豆的做法土豆切块或者片，腊肠切片倒油先到土豆再放腊肠炒得差不多在放葱加点水闷下收点汁出锅...
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土豆腊肠焖饭——电饭煲的做法步骤及图解,美味正宗的土豆腊肠焖饭——电饭煲做法

  • 土豆腊肠焖饭——电饭煲

  • 我只愿轻歌曼舞一世疏狂也愿煮酒一炉满地江湖奈何，君爷不同意用料香菇6朵土豆1个腊肠2根豆瓣酱1勺老干妈油辣椒（可不放）1勺酱油、生抽各2勺老抽（可不放）一小勺（上色用）糖一小勺蒜末2粒土豆腊肠焖饭——电饭煲的做法香菇切粒，土豆滚刀切小块，腊肠切片，蒜切末备用。米饭适量，按照平时...
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土豆丝腊肠的做法和图解 好吃的土豆丝腊肠家常做法

  • 土豆丝腊肠

  • 用料土豆3个油适量盐适量腊肠2根大蒜3瓣鸡精1勺酱油1勺玉米淀粉3克葱1根土豆丝腊肠的做法把土豆、葱、蒜、切好，然后用油爆香，加入腊肠翻炒（前面忘记拍照了，炒到一半才想起。）然后加入土豆丝炒。调好酱汁。把酱油，鸡粉，淀粉兑水。大火收汁成品一个人也要好好吃饭哦~光盘行动🤦🏻...
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四季豆土豆腊肉腊肠焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆土豆腊肉腊肠焖饭做法

  • 四季豆土豆腊肉腊肠焖饭

  • 不记得在哪里吃过之后就念念不忘，今天自己尝试了一下，把自己给香到了😝用料四季豆大概二十根土豆一小个腊肠一根腊肉1块生抽适量料酒1汤匙食用油适量大米2杯葱姜适量四季豆土豆腊肉腊肠焖饭的做法各种菜洗净，土豆、四季豆、腊肉切成丁（刚刚好每样一小碗），腊肠切成片，葱姜切成丝...
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土豆腊肠电饭锅焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的土豆腊肠电饭锅焖饭做法

  • 土豆腊肠电饭锅焖饭

  • 一个人做饭吃真的太不方便想炒菜吃又怕炒太多炒少了又麻烦我觉得焖饭好适合一个人又有菜又有饭搭配均匀方便哈哈用料大米2杯腊肠随意土豆1个尖椒2根老抽适量蚝油适量白糖适量豆瓣酱1勺土豆腊肠电饭锅焖饭的做法处理食材，土豆削皮切小块(放入清水中泡一会)，腊肠切丁，尖椒切丁...
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