![简单易学的五红汤升级了美食做法]( "简单易学的五红汤升级了美食做法")
- 最近有点累,感觉气色不好看,弄五红汤无法携带,作为一个资深吃货,这点问题怎么难得倒我呢,吃了就腰不酸啊,感觉脸色也好看多了,材料跟做法写出来,供需要的厨友做参考。好吃的停不下来(●—●)友情建议，好吃也不要贪吃哦！一天一次，一次两颗即可。办公室必备小零食，拒绝冰美人，拒...
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![五红汤升级版～五红小丸子方便携带软软糯糯的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤升级版～五红小丸子方便携带软软糯糯做法]( "五红汤升级版～五红小丸子方便携带软软糯糯的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤升级版～五红小丸子方便携带软软糯糯做法")
- 制作五红丸的初衷是为了自己，因为长期贫血，月jing量少且颜色偏暗，为此绞尽脑汁：喝过大枣枸杞当归泡水，煮过五红汤，吃过某大品牌蔓越莓胶囊……！ 但，这些不是没效果就是太麻烦，再就是有依赖性和副作用！ 最后终于想到，把五红汤做成五红丸，红糖换成了红米，再加...
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![补气血拯救大姨妈的「五红丸」，素颜出门好气血，五红汤升级版的做法步骤及图解,美味正宗的补气血拯救大姨妈的「五红丸」，素颜出门好气血，五红汤升级版做法]( "补气血拯救大姨妈的「五红丸」，素颜出门好气血，五红汤升级版的做法步骤及图解,美味正宗的补气血拯救大姨妈的「五红丸」，素颜出门好气血，五红汤升级版做法")
- 自从做了妈妈以后，随着孩子长大，气色也大不如从前，最让人担心的是大姨妈量也越来越少，也看过中医吃过中药，后来看见中药包就发怵，听一位妇产医生的建议，开始熬煮五红汤，纯食疗，喝了一段时间以后，面色有改善，但是每天熬煮太麻烦，又请教了老中医，经过科学配比，制作了五红丸，一天两个，方便又...
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![补血五红汤（升级版）的做法步骤及图解,美味正宗的补血五红汤（升级版）做法]( "补血五红汤（升级版）的做法步骤及图解,美味正宗的补血五红汤（升级版）做法")
- 气血不足的朋友要多喝，女性生理期后也可以煮这个汤。很好喝，大家可以试试哦！用料红皮花生10克红豆30克去核红枣10克枸杞3克红糖20克干桑葚3克桂圆肉8克陈皮1克水600克补血五红汤（升级版）的做法红豆和花生提前一夜泡水。夏天要放在冰箱泡；将材料清洗干净，红枣切片，起锅烧水，将花生...
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![简单易学的升级版✌️五红丸美食做法]( "简单易学的升级版✌️五红丸美食做法")
- 生了二宝之后，更注重身体了，目前进阶减肥阶段，健康减肥，热爱养生，研制出的气血能量小丸子😋🤗🤗价格比阿胶实惠的多，一样可以满足补气血的需求😊记录一下，方便自用💪注意☞除花生红衣是生的（熟的功效会打折扣），其他材料都是熟的（可以炒熟，或者烤箱烤熟或者直接买熟的更省事，哈哈）😉用料...
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![代替阿胶的平价补血良方，五红汤五红粥升级版的做法步骤及图解,美味正宗的代替阿胶的平价补血良方，五红汤五红粥升级版做法]( "代替阿胶的平价补血良方，五红汤五红粥升级版的做法步骤及图解,美味正宗的代替阿胶的平价补血良方，五红汤五红粥升级版做法")
- 🙈【每个月的“大姨妈”是女人健康的标志】经量少，经期不准，下腹和乳房胀痛，睡眠不好…️【五红丸💁♀️调理后改善很大，睡眠好了，乳房没有胀痛感了，经血颜色鲜红，颜色比以前好很多了，🤗还有好多於血排出，坚持吃吧姐妹们～五红汤五红粥得每天煮，很麻烦，今天教大家做终极版五红丸，一天时间...
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![升级版五红汤 奶茶口感 滋补养颜的做法步骤及图解,美味正宗的升级版五红汤 奶茶口感 滋补养颜做法]( "升级版五红汤 奶茶口感 滋补养颜的做法步骤及图解,美味正宗的升级版五红汤 奶茶口感 滋补养颜做法")
- 这个“五红汤”锁定了，和奶茶一样口感健康对身体好又不长肉[偷笑][偷笑]每周喝三次你就是这条街最靓的妞儿[偷笑][偷笑]我是爱做美食的“玛捷斯美食烹饪顾问Linda琳达”。喜欢💕记得首页关注我😊薇🌟了解🛒玛捷斯，希望成为你的一对一美食顾问，带你一起玩转厨房！用料红豆（提前...
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![（原创）五星级千层猪耳升级配方的做法步骤及图解,美味正宗的（原创）五星级千层猪耳升级配方做法]( "（原创）五星级千层猪耳升级配方的做法步骤及图解,美味正宗的（原创）五星级千层猪耳升级配方做法")
- 以前用鸡汤做了简易版，这用老卤做的更好吃😋。欢迎围观其他优质菜谱，更多等待上传，谢谢大家用料猪耳8-10只老卤一锅鸡汤2-3升生抽老抽盐糖适量生姜一块花椒一把白醋几勺卤料包一包（原创）五星级千层猪耳升级配方的做法猪耳用明火尽量烧干净毛直接放到凉水里，加一把花椒几勺白醋...
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![五红小丸子，五红汤升级版本，对女人太友好啦！的做法步骤及图解,美味正宗的五红小丸子，五红汤升级版本，对女人太友好啦！做法]( "五红小丸子，五红汤升级版本，对女人太友好啦！的做法步骤及图解,美味正宗的五红小丸子，五红汤升级版本，对女人太友好啦！做法")
- 女孩子吃这个很好的，而且的话这个零食很方便携带。放一些在办公室每天两颗当小零食食用。好脸色就是这么吃出来的。脸红run了很多，月jing少也可以吃，真的很有用，这玩意太友好了对女人👩🏻大家跟着我一起做起来吧。用料枸杞150克红枣200克红豆150克花生200克红米300克蜂蜜250-...
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![对女孩子真好，五红汤的升级，附加步骤图，学起来！的做法步骤及图解,美味正宗的对女孩子真好，五红汤的升级，附加步骤图，学起来！做法]( "对女孩子真好，五红汤的升级，附加步骤图，学起来！的做法步骤及图解,美味正宗的对女孩子真好，五红汤的升级，附加步骤图，学起来！做法")
- 女孩子吃这个很好的，而且的话这个零食很方便携带。放一些在办公室每天两颗当小零食食用。好脸色就是这么吃出来的。脸红run了很多，月jing少也可以吃，真的很有用，这玩意太友好了对女人😁大家跟着我一起做起来吧。用料枸杞300克红枣300克红豆100克红皮花生400克红糖或者蜂蜜适...
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![西红柿蛋汤得升级版的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿蛋汤得升级版做法]( "西红柿蛋汤得升级版的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿蛋汤得升级版做法")
- 吃腻了的西红柿蛋汤，西红柿炒蛋，今天来一个升级版本的，本人口味清淡，所以菜中的调料很少，下面是一人份，人多加量用料西红柿1个鸡蛋1个盐适量金针菇一小撮猪肉适量芝麻油一丢丢西红柿蛋汤得升级版的做法先收拾材料，金针菇用热水烫一下切段，西红柿切块，肉切片或者切丝，鸡蛋打散锅里放...
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![五红汤升级啦-女人补气血五红.丸制作步骤❗的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤升级啦-女人补气血五红.丸制作步骤❗做法]( "五红汤升级啦-女人补气血五红.丸制作步骤❗的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤升级啦-女人补气血五红.丸制作步骤❗做法")
- 女孩子吃这个很好的，而且的话这个零食很方便携带。放一些在办公室每天两颗当小零食食用。好脸色就是这么吃出来的。脸红run了很多，月jing少也可以吃，真的很有用，这玩意太友好了对女人👩🏻大家跟着我一起做起来吧。用料枸杞300克红枣300克红豆100克红皮花生400克红米100克红糖...
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![升级版羊肚菌五红鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的升级版羊肚菌五红鸡汤做法]( "升级版羊肚菌五红鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的升级版羊肚菌五红鸡汤做法")
- 用料鸡小半只羊肚菌10克生姜5片枸杞子适量红豆10克茯苓5克红枣6颗当归3片党参5克黄芪5克红皮花生米5克升级版羊肚菌五红鸡汤的做法鸡肉煮过水捞起备用羊肚菌仔细洗净备用枸杞子+红枣+茯苓+红皮花生米+黄芪+党参+当归=准备好全部入锅，加水电炖锅设定老火汤慢炖六小时🔥能量...
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![升级版五红丸（补气补血，美容养颜）的做法步骤及图解,美味正宗的升级版五红丸（补气补血，美容养颜）做法]( "升级版五红丸（补气补血，美容养颜）的做法步骤及图解,美味正宗的升级版五红丸（补气补血，美容养颜）做法")
- 我把配方升级了加入了玫瑰和百合，有安神并对失眠也有帮助！五红丸】由于现在人们工作繁忙，精神压力大，导致女性身体频频出现气血亏，平时也忙没有时间自己做，那么为了方便大家都能享受到无添加的东西，我决定出来和大家分享！许多人都有这个问题，感觉当妈以后，除了姨妈不准时之外，那个姨...
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![升级版西红柿面疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的升级版西红柿面疙瘩汤做法]( "升级版西红柿面疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的升级版西红柿面疙瘩汤做法")
- 好多年前在日本，日本的面粉很便宜特别是搞特价的时候，那时候每天晚上总是吃面疙瘩汤，同室的几人每天变着花样做面疙瘩汤吃，所以做这面疙瘩汤是很有自信的。用料小番茄6个面粉250克盐适量鸡蛋2个纯牛奶1黑木耳5朵升级版西红柿面疙瘩汤的做法准备好食材，小蕃茄烫水去皮面粉加盐，...
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![五红粥升级版，五红小球丸，携带方便的做法步骤及图解,美味正宗的五红粥升级版，五红小球丸，携带方便做法]( "五红粥升级版，五红小球丸，携带方便的做法步骤及图解,美味正宗的五红粥升级版，五红小球丸，携带方便做法")
- 【每个月的“大姨妈”是女人健康的标志】经量少，经期不准，下腹和乳房胀痛，睡眠不好…️【五红丸💁♀️调理后改善很大，睡眠好了，乳房没有胀痛感了，经血颜色鲜红，颜色比以前好很多了，🤗还有好多於血排出，坚持吃吧姐妹们～搭配八珍益母膏效果更好，我的菜谱有八珍益母膏的详细做法用料红豆...
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![升级版西红柿鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的升级版西红柿鸡蛋汤做法]( "升级版西红柿鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的升级版西红柿鸡蛋汤做法")
- 西红柿酸甜可口，跟鸡蛋搭配，又可以做汤，又可以炒菜，完美用料鸡蛋个西红柿个盐克醋勺糖克香菜1干金针菇1把升级版西红柿鸡蛋汤的做法鸡蛋打花锅里热油，放西红柿块，出汤汁后加盐，糖，加水汤沸后，尝味道，差不多就倒入蛋花，不用搅才能有大块蛋花哦，然后放入金针菇撒葱花或者香菜，可以来点醋...
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![太赞了❗拔丝红薯🍠升级版的做法步骤及图解,美味正宗的太赞了❗拔丝红薯🍠升级版做法]( "太赞了❗拔丝红薯🍠升级版的做法步骤及图解,美味正宗的太赞了❗拔丝红薯🍠升级版做法")
- 用料红薯1-2个龙口粉丝1把白糖4-6小汤勺太赞了❗拔丝红薯🍠升级版的做法红薯去皮，滚刀切块（不易太大）锅里入油加热至70-80度油热后放入粉丝，10秒过油就成这样啦炸好的粉丝放入大些的盘里砸碎待用锅里热油100度转中小火炸红薯中途翻动，以免受热不均，大约7-10分钟，用筷子戳一下，可...
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![五红汤升级版本👉🏻对女人太友好啦这个丸子|夏天吃起来的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤升级版本👉🏻对女人太友好啦这个丸子|夏天吃起来做法]( "五红汤升级版本👉🏻对女人太友好啦这个丸子|夏天吃起来的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤升级版本👉🏻对女人太友好啦这个丸子|夏天吃起来做法")
- 女孩子吃这个很好的，而且的话这个零食很方便携带。放一些在办公室每天两颗当小零食食用。好脸色就是这么吃出来的。脸红run了很多，月jing少也可以吃，真的很有用，这玩意太友好了对女人👩🏻大家跟着我一起做起来吧。用料枸杞300克红枣300克红豆100克红皮花生400克红糖或者蜂蜜...
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![女孩子多吃五红汤升级版本，五红.丸子❗的做法步骤及图解,美味正宗的女孩子多吃五红汤升级版本，五红.丸子❗做法]( "女孩子多吃五红汤升级版本，五红.丸子❗的做法步骤及图解,美味正宗的女孩子多吃五红汤升级版本，五红.丸子❗做法")
- 女孩子吃这个很好的，而且的话这个零食很方便携带。放一些在办公室每天两颗当小零食食用。好脸色就是这么吃出来的。脸红run了很多，月jing少也可以吃，真的很有用，这玩意太友好了对女人👩🏻大家跟着我一起做起来吧。用料枸杞250红枣250红豆200花生250红米300克红糖或者蜂蜜250...
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![对女人真的太好啦，五红汤升级版~爱不释手的做法步骤及图解,美味正宗的对女人真的太好啦，五红汤升级版~爱不释手做法]( "对女人真的太好啦，五红汤升级版~爱不释手的做法步骤及图解,美味正宗的对女人真的太好啦，五红汤升级版~爱不释手做法")
- 女孩子吃这个很好的，而且的话这个零食很方便携带。放一些在办公室每天两颗当小零食食用。好脸色就是这么吃出来的。脸红run了很多，月jing少也可以吃，真的很有用，这玩意太友好了对女人👩🏻大家跟着我一起做起来吧。用料枸杞300克红枣300克红米100克红皮花生400克红豆100克红糖...
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![简单易学的五红汤的升级版本美食做法]( "简单易学的五红汤的升级版本美食做法")
- 「益气补血五红丸」、对女人最好的一种养生丸，也是我一直坚持吃了几年的丸子。五种元素碰撞在一起配上蜂蜜集成一丸。五红丸对于冬季手脚冰凉、面黄无力、贫血、例假不准时、颜色暗、量少、出走都有明显的效果。我当初服用五红丸一个月有余就唤回了出走两个月的大姨妈(●...
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![五红汤(好喝又提升白细胞)的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤(好喝又提升白细胞)做法]( "五红汤(好喝又提升白细胞)的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤(好喝又提升白细胞)做法")
- 用料红豆10克红枣4颗枸杞5粒红糖5克五红汤(好喝又提升白细胞)的做法这五种红色品种放入小煮锅倒入水，选择炖煮模式60分钟后享受美味...
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![女人的八宝粥（升级版五红粥）的做法步骤及图解,美味正宗的女人的八宝粥（升级版五红粥）做法]( "女人的八宝粥（升级版五红粥）的做法步骤及图解,美味正宗的女人的八宝粥（升级版五红粥）做法")
- 用料枸杞500g赤小豆500g红皮花生500克红米500克血糯米500克红枣500g桂圆500g红芸豆500克女人的八宝粥（升级版五红粥）的做法把上述所有材料混合装在米箱里，也可以只用上述一般的量。如果是干桂圆，就一起混在里面，如果是新鲜桂圆，每次煮粥时放一些进去，按照每个人每天五颗桂圆五颗...
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![对女孩太有好的五红粥升级版本五红糕的做法步骤及图解,美味正宗的对女孩太有好的五红粥升级版本五红糕做法]( "对女孩太有好的五红粥升级版本五红糕的做法步骤及图解,美味正宗的对女孩太有好的五红粥升级版本五红糕做法")
- 【每个月的“大姨妈”是女人健康的标志】经量少，经期不准，下腹和乳房胀痛，睡眠不好…️【五红丸💁♀️调理后改善很大，睡眠好了，乳房没有胀痛感了，经血颜色鲜红，颜色比以前好很多了，🤗还有好多於血排出，坚持吃吧姐妹们～用料红枣250克枸杞200克花生250克红豆125克红米100克红糖浆200克...
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烹调屋
