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鲜虾蔬菜饭棒的做法食谱

简单易学的鲜虾蔬菜饭棒美食做法

  • 鲜虾蔬菜饭棒

  • 用料虾仁4个饭1小碗鸡蛋1个拌饭料4汤匙黄瓜1/5根胡萝卜1/5根面包糠（饼干碎）20克鲜虾蔬菜饭棒的做法饭里面加入黄瓜和胡萝卜（切成米粒大小），再加入拌饭料，搅拌均匀虾仁用竹签插好，把拌好的饭铺一些在保鲜膜上，然后包起来捏紧（忘记拍照）将捏好的饭棒均匀裹上蛋液然后均匀的沾上面包糠...
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鲜虾蔬菜肠的做法和图解 好吃的鲜虾蔬菜肠家常做法

  • 鲜虾蔬菜肠

  • 用料虾胡萝卜玉米淀粉鸡蛋1个水油面粉西兰花盐十三香鲜虾蔬菜肠的做法虾去皮，切两半，去掉背部腹部虾线，切碎放入碗中，西兰花，胡萝卜抄一下过冷水切碎，面粉，淀粉，鸡蛋，盐，十三香混合均匀小南瓜蛋卷机刷油，油热倒入面糊，插个签子，好了自动弹出，没有装备，直接放入锅中，摊成小饼也可以哦挤上...
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鲜虾蔬菜饼的做法和图解 好吃的鲜虾蔬菜饼家常做法

  • 鲜虾蔬菜饼

  • 生活在沿海城市最大的好处就是吃海鲜便宜又新鲜，活的海虾买回来存它一冰箱！想怎么造就怎么造！今天做个鲜虾饼！专治各种不爱吃饭的孩子！用料海虾20只左右胡萝卜小半根玉米小半根豌豆一小把蛋清1个淀粉1勺葱料酒生抽胡椒粉盐鲜虾蔬菜饼的做法玉米，胡萝卜，青豆焯水2分钟备用！鲜虾去...
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鲜虾蔬菜饭的做法和图解 好吃的鲜虾蔬菜饭家常做法

  • 鲜虾蔬菜饭

  • 雨天一杯姜枣茶后的温暖用料大青虾4-6只胡萝卜1根土豆1个豆角或豌豆100克玉米粒50克小葱1根老姜1块红菜椒1/2个鲜虾蔬菜饭的做法1.先将大米和玉米碴淘洗后用水浸泡15分钟，倒入电饭锅内备用。2.大青虾洗净去头备用。3.将自己喜欢的蔬菜切成拇指大小的粒，我选了土豆、胡萝卜...
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鲜虾米饭棒的做法和图解 好吃的鲜虾米饭棒家常做法

  • 鲜虾米饭棒

  • 咬上一口，脆脆的外皮，软糯的胚芽米饭，加上鲜香的虾肉，我只想说，你给我10个热狗棒我也不换用料米饭120克虾6只胡萝卜20克黄瓜15克拌饭料3克鸡蛋1个鲜虾米饭棒的做法准备食材：米饭120克、虾6只、胡萝卜20克、黄瓜15克、拌饭料3克、鸡蛋1个。胡萝卜和黄瓜去皮，切成小丁，这次要放在米...
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蔬菜鲜虾肠的做法和图解 好吃的蔬菜鲜虾肠家常做法

  • 蔬菜鲜虾肠

  • 各种口味的香肠，大大的丰富了手指食物的种类，也增加了孩子吃饭的乐趣。用料虾5只西兰花1小朵胡萝卜小半根蛋清1个淀粉1.5汤勺蔬菜鲜虾肠的做法鲜虾洗净去虾线，在料理机中打成泥并放入蛋清搅打均匀西兰花切掉绒花的部分备用，将梗和胡萝卜一起放在虾泥中打碎打好后的虾泥把切掉...
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鲜虾蔬菜卷的做法和图解 好吃的鲜虾蔬菜卷家常做法

  • 鲜虾蔬菜卷

  • 圆白菜和虾都有丰富的营养，圆白菜可以增强免疫力，促进消化。用料虾仁150克圆白菜几片香菜几根柠檬蒸鱼酱油1勺盐适量白胡椒粉适量料酒1勺淀粉1勺清水适量蔬菜粒适量鲜虾蔬菜卷的做法150克虾仁洗干净，控干水份，剁成虾泥。虾泥中放入一小勺六月鲜柠檬蒸鱼酱油，适量的盐和白胡椒...
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宝宝米饭鲜虾蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝米饭鲜虾蔬菜饼做法

  • 宝宝米饭鲜虾蔬菜饼

  • 适合10个月以上宝宝食用用料虾5只鸡蛋1颗胡萝卜半根可可妈三菇粉1勺青菜1颗可可妈胚芽粥米饭小份宝宝米饭鲜虾蔬菜饼的做法按上图准备所需食材，虾清洗干净去虾线，胡萝卜切小块儿，青菜清洗干净！锅中水开放入胡萝卜煮2分钟左右，放入青菜，放入虾仁煮再两分钟左右煮好的食材捞出倒...
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蔬菜鲜虾粥的做法和图解 好吃的蔬菜鲜虾粥家常做法

  • 蔬菜鲜虾粥

  • 用料虾只大米杯盐克青菜蔬菜鲜虾粥的做法虾去壳洗净后切成块，虾头留下熬虾油。砂锅盛水烧开，倒入大米，烧开后小火熬粥炒锅放油，盐，倒入虾头炒一下，再倒入虾块炒，把虾头挑出来扔掉，把炒好的油和虾肉一起倒进砂锅熬粥粥熬稠糊状放青菜，盐...
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鲜虾蔬菜丸的做法和图解 好吃的鲜虾蔬菜丸家常做法

  • 鲜虾蔬菜丸

  • 适合七个多八个月以上的宝宝，没长牙的宝宝也可以吃，大小随意，方便宝宝抓握吃得同时，锻炼宝宝手指精细动作，大娃同时也可以吃，大娃可以适当增加一点盐或者葱姜蒜粉一起搅打，用料淀粉一勺鸡蛋一个虾六只紫菜粉适量（可不加）胡萝卜三分之一根菠菜叶两片裱花袋一个长柄勺一个鲜虾蔬菜丸...
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蔬菜鲜虾饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鲜虾饼做法

  • 蔬菜鲜虾饼

  • 宝宝早餐饼，营养又补钙，成长黄金期不能忽视这件事，赶快给你家宝宝做试试吧！用料胡萝卜根西兰花朵虾只油菜棵鸡蛋个根据宝宝的食量做，具体的克数我没有称蔬菜鲜虾饼的做法准备好葱姜水给虾去腥，虾去头去壳去虾线，放葱姜水腌制十分钟。西兰花，胡萝卜热水中绰半分钟。腌制好的虾，切碎...
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鲜虾蔬菜面的做法和图解 好吃的鲜虾蔬菜面家常做法

  • 鲜虾蔬菜面

  • 营养均衡一人餐用料虾只小白菜香菇面条盐鲜虾蔬菜面的做法虾冲洗干净，剪掉虾须、虾枪(头上扎人那个武器），切开头身备用蔬菜洗净，切片，切段油锅烧热，虾头放进去炒变色，放入凉水烧开，下面条，面条煮半熟放入蘑菇。蘑菇和面条都快熟的时候放入虾身和蔬菜。最后放盐调味，喜欢放其他调味...
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鲜虾蔬菜汤的做法和图解 好吃的鲜虾蔬菜汤家常做法

  • 鲜虾蔬菜汤

  • 用料4只虾，一小块土豆，一把小白菜，2克油，一勺面粉，半碗水4只虾，一小块土豆，一把小白菜，2克油，一勺面粉，半碗水鲜虾蔬菜汤的做法把土豆切小指甲小块，彩切碎，把虾头清洗干净，去掉虾内脏、虾线，切碎两只虾，另外两只留用。把面粉倒在盛好水的小碗里搅拌均匀备用。水面没有固定比例，可以稀一些...
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蔬菜鲜虾米饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鲜虾米饼做法

  • 蔬菜鲜虾米饼

  • 用料米饭36克鲜虾6只鸡蛋1个胡萝卜10克小白菜10克柠檬1个生姜1小块食用适量橄榄油适量蔬菜鲜虾米饼的做法食材图鲜虾去壳去虾线洗净剁碎虾泥放碗中挤入一些柠檬汁放上姜片放置一会去腥胡萝卜去皮洗净切片准备汤锅胡萝卜片和小白菜加水放进煮沸焯水焯水后两样都切成小丁备...
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鲜虾蔬菜炒饭的详细做法大全,简单又营养的鲜虾蔬菜炒饭做法

  • 鲜虾蔬菜炒饭

  • 用料虾仁150克米饭4碗鸡蛋3个豆角100克红罗卜半根玉米一根火腿酱油，耗油少许蒜蓉少许鲜虾蔬菜炒饭的做法先煎好鸡蛋装在盘里，再放油蒜蓉炒鲜虾，香味出来了就再放入火腿一起炒香，把火腿和虾先装在盘里，开始炒豆角红罗卜玉米，炒熟了放点盐，在把炒好的虾火腿鸡蛋放入一起炒均匀，放入...
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蔬菜鲜虾蛋饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鲜虾蛋饼做法

  • 蔬菜鲜虾蛋饼

  • 用料鸡蛋个虾仁克蔬菜鲜虾蛋饼的做法视频操作...
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电饭锅虾仁蟹棒蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅虾仁蟹棒蔬菜粥做法

  • 电饭锅虾仁蟹棒蔬菜粥

  • 用料虾仁四只大米适量藜麦适量生菜叶五片鸡蛋一个盐少许生姜少许蚝油少许黑胡椒少许料酒适量电饭锅虾仁蟹棒蔬菜粥的做法先讲大米洗净，加入适量藜麦（我按1:1的比例，可按喜好调整），加入适量的水，将电饭锅调到煮粥模式进行煮粥将虾洗净，去壳切成适当的大小，加姜丝、盐、蚝油、料酒...
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鲜虾蔬菜糕的详细做法大全,简单又营养的鲜虾蔬菜糕做法

  • 鲜虾蔬菜糕

  • 今天这道鲜虾蔬菜糕，我推荐当妈的都要学一学，饭菜肉蛋一盘端，该有的营养它都有了，最关键的是够快手，只开一次火10分钟就搞定。颜值和味道它也不逊色，滋滋的油煎声中，蔬菜和虾肉的鲜味相互浸染，连米饭也变得有滋味。金黄的蛋液包裹在外面，让宝宝自己抓着吃，连喂饭都省了。用料鲜虾3...
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鲜虾棒菜汤的做法和图解 好吃的鲜虾棒菜汤家常做法

  • 鲜虾棒菜汤

  • 植物需要雨水来滋润，那么孩子也需要食材来茁壮成长，在这个节气里我必会做这道汤，鲜甜清火，现在时节的棒菜最多，大家可以多买点来吃吃，尤其虾和它一起煮，让孩子个子噌噌往上窜，比喝骨头汤都强！油脂煎过的虾有独特风味，而且能让汤变的超级鲜美。用料棒菜1根鲜虾适量蒜瓣2个盐少许生抽...
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鲜虾蔬菜粥的做法和图解 好吃的鲜虾蔬菜粥家常做法

  • 鲜虾蔬菜粥

  • 好的粥品，火候第一重要。——小美98℃恒温精准控温，米粒成粥，食材入味。——小美的设计刀头，解放你，帮你搅，绵密浓稠。我们喝粥吧～用料大米杯虾只胡萝卜根盐克小葱根鲜虾蔬菜粥的做法。。。...
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蔬菜鲜虾饼的做法和图解 好吃的蔬菜鲜虾饼家常做法

  • 蔬菜鲜虾饼

  • 菲菲辅食记用料虾仁10只蛋清1个盐少量食用油适量西兰花1朵胡萝卜1片蔬菜鲜虾饼的做法西兰花和胡萝卜焯水虾仁淀粉胡萝卜和西兰花放拉蒜器拉成糊状最小火慢煎味道不错😊...
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鲜虾蔬菜荟的做法和图解 好吃的鲜虾蔬菜荟家常做法

  • 鲜虾蔬菜荟

  • 谷雨时节的春季养生美食❤️用料澳大利亚青虾仁8只荷兰豆80克白菜50克西红柿半个香油1勺生抽0.5勺盐2克大蒜2瓣香菜1根橄榄油1勺鲜虾蔬菜荟的做法澳洲青虾虾仁提前2小时解冻，荷兰豆择好，白菜心切丝，西红柿切块，准备好蒜末和香菜段。开中火，倒入少许橄榄油，将蒜末放入爆香，依次再加...
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蔬菜鲜虾汤的做法和图解 好吃的蔬菜鲜虾汤家常做法

  • 蔬菜鲜虾汤

  • 一直为了多吃蔬菜这些低脂食物能帮助我们更好的减肥，特此把自己常做的菜品写出来。用料虾三只木耳适量蔬菜适量油豆腐（豆制品）适量酱油陈醋胡椒粉食盐蔬菜鲜虾汤的做法忘了拍步骤图，大家脑补吧嘻嘻锅热后，放油，将虾、豆制品炒一下陆续放入木耳之类不易熟的然后放入盐，胡椒粉，酱油...
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鲜虾蛋炒饭（蔬菜炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾蛋炒饭（蔬菜炒饭）做法

  • 鲜虾蛋炒饭（蔬菜炒饭）

  • 用简单的手边现有的食材做成快手炒饭吧～可随意调换配菜、按你喜欢的来！用料鸡蛋一只大虾5只甜椒1个葱少许蒜少许玉米胡萝卜青豆少许蚝油/可替换为少许盐按口味添加王子菇（可选）适量鲜虾蛋炒饭（蔬菜炒饭）的做法那所有食材洗干净切成小丁或者小片大虾不需要切太小不然等会吃不到...
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鲜虾蔬菜面的详细做法大全,简单又营养的鲜虾蔬菜面做法

  • 鲜虾蔬菜面

  • 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鲜虾6只鲜香菇2朵油菜2棵鲜面条100g生姜2片香油1g白胡椒粉1g食用油5g鲜虾蔬菜面的做法鲜虾去头，用剪子剪开虾背，如果有虾线就去掉。香菇去蒂，用小刀在香菇菇背上刻米字花。小火加热小锅，放入姜片和虾头，炒出香味。炒的时候用铲子压一...
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