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无糖娘的做法食谱

无糖娘惹糕（爱乐甜零卡糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的无糖娘惹糕（爱乐甜零卡糖版）做法

  • 无糖娘惹糕（爱乐甜零卡糖版）

  • 前阵子办公室的小姐姐们知道童年苦情杀之一的《小娘惹》被重新翻拍后，纷纷拍桌子说要复刻下剧里菊香做的娘惹糕，当年看的时候就被它馋到，趁着今天要借公费弥补童年！娘惹糕是东南亚的特色美食，其中绿色部分是需要用到香兰叶的，比较难买到。所以我们这次就用抹茶粉来代替香兰叶，做...
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懒娘娘发糕（无泡打粉，手不沾粉）的做法步骤及图解,美味正宗的懒娘娘发糕（无泡打粉，手不沾粉）做法

  • 懒娘娘发糕（无泡打粉，手不沾粉）

  • 一直以来，很怀念小时候妈妈做发糕的味道。没有想到只经过2次实验（前2次的没有这个看相好，但味道是一样的棒棒哒），第三次就做出这么像模像样的发糕啦😊跟吃货们分享一下快乐的心情。零基础的新手都会成功哦用料高、中、低粉都行200克温水160-170克鸡蛋1个酵母2.5-3克普通干，黑加...
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无糖全麦红枣蛋糕(送给健身姑娘们补充碳水用的无糖全麦版本)的做法步骤及图解,美味正宗的无糖全麦红枣蛋糕(送给健身姑娘们补充碳水用的无糖全麦版本)做法

  • 无糖全麦红枣蛋糕(送给健身姑娘们补充碳水用的无糖全麦版本)

  • 用料全麦粉50克美玫低筋粉90克无糖红枣泥150克鸡蛋（大约每只60克）4个牛奶100毫升蜂蜜55克玉米油40毫升柠檬汁（或者白醋）几滴盐1克塔塔粉2克模具8寸方形4.8厘米高方形1个无糖全麦红枣蛋糕(送给健身姑娘们补充碳水用的无糖全麦版本)的做法红枣泥是我用新疆和田大枣蒸熟去皮去核...
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无糖甜食雪媚娘大福冰皮糯米团子的做法步骤及图解,美味正宗的无糖甜食雪媚娘大福冰皮糯米团子做法

  • 无糖甜食雪媚娘大福冰皮糯米团子

  • 一个不敢吃太甜东西又爱吃甜食的人，做了低糖／无糖版甜食。用料糯米粉150克小麦淀粉30~40克温水100克红豆4把手抓糖可怜的一点点或干脆不放橄榄油1小勺无糖甜食雪媚娘大福冰皮糯米团子的做法熬馅，红豆和水2个小时后，水快干了加一点橄榄油，馅有点干了少放糖，或不放，或加木糖醇（不过...
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无需奶油的雪媚娘低卡低糖！的做法步骤及图解,美味正宗的无需奶油的雪媚娘低卡低糖！做法

  • 无需奶油的雪媚娘低卡低糖！

  • 因为疫情在家很少运动又怕胖，嘴馋想吃雪媚娘，就琢磨着弄了个低糖又不用奶油的雪媚娘啦用料牛奶300克吉利丁片1片（5g）雪媚娘皮糯米粉75克水87克玉米淀粉15克糖10克（喜欢甜可以多放糖我怕胖就放很少噢）油5克（怕胖就少油！）内馅你喜欢啥就可以放啥（草莓、奥利奥、芒果都可以滴）无需奶油...
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“無媚娘”软欧包 无黄油极低糖核桃葡萄干的做法步骤及图解,美味正宗的“無媚娘”软欧包 无黄油极低糖核桃葡萄干做法

  • “無媚娘”软欧包 无黄油极低糖核桃葡萄干

  • 在补充健身需要的碳水化合物的同时，我们需要健康饮食并规划好热量！跟着“無女神”健身100天，出关纪念版“無媚娘”软欧包，让你爱上健身，迷上烘焙！用料温开水160克高筋面粉250克全麦粉100克酵母5克盐2克椰子红糖2克蜂蜜10克葡萄籽油15克核桃50克葡萄干35克“無媚娘”软欧包无黄...
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姑娘的糖画的做法和图解 好吃的姑娘的糖画家常做法

  • 姑娘的糖画

  • 用料白砂糖150克水80克姑娘的糖画的做法熬糖：熬成做冰糖葫芦那个样子就可以了！用勺子做造型姑娘做造型姑娘做造型姑娘做造型姑娘做造型姑娘做造型娘俩合作...
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椰蓉芒果雪媚娘 糯米控的低卡无油无糖版的做法步骤及图解,美味正宗的椰蓉芒果雪媚娘 糯米控的低卡无油无糖版做法

  • 椰蓉芒果雪媚娘 糯米控的低卡无油无糖版

  • 芒果和糯米的组合是完美的，但是我不想要奶油，不想要高糖，今天就自己做一道低卡美味满足一下味蕾。用料糯米粉100克牛奶180克玉米淀粉20克蜂蜜2大勺30克芒果1个椰蓉50克椰蓉芒果雪媚娘糯米控的低卡无油无糖版的做法除了椰蓉芒果外所有材料搅拌均匀成糊状（小美1分钟速度3））倒入碗...
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神仙颜值，嗲嗲的少女系无糖屁桃雪媚娘的做法步骤及图解,美味正宗的神仙颜值，嗲嗲的少女系无糖屁桃雪媚娘做法

  • 神仙颜值，嗲嗲的少女系无糖屁桃雪媚娘

  • 要说今夏最火的网红甜点C位一定是这款嗲嗲的少女系屁桃雪媚娘，外面店里都要40元一盒。我教你们在家不用烤箱简单几步就可以做好这款甜点。而且用赤藓糖醇代替糖粉，可以让小仙女们品尝美味的甜点也能更好的保持身材。用料糯米皮部分：10个量糯米粉120克玉米淀粉40克牛奶240克...
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低糖雪媚娘的做法和图解 好吃的低糖雪媚娘家常做法

  • 低糖雪媚娘

  • 元宵节不想吃汤圆，就来个低糖的雪媚娘吧！面皮里没有加糖和牛奶，直接吃糯叽叽的，口感还不错。我觉得奶油的甜度还可以再低。该方子尽量把热量降低了，美味低负担！借鉴了b站和下厨房里很多大神的方子制作的，该菜谱用于记录，方便改进。用料糯米皮糯米粉75克玉米淀粉13克水80克左右手...
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抹茶雪媚娘-皮超软/无糖/不用蒸的做法步骤及图解,美味正宗的抹茶雪媚娘-皮超软/无糖/不用蒸做法

  • 抹茶雪媚娘-皮超软/无糖/不用蒸

  • 用料糯米粉100克玉米淀粉40克牛奶190克抹茶8克葡萄籽油15克抹茶雪媚娘-皮超软/无糖/不用蒸的做法糯米粉、玉米淀粉、抹茶粉过筛，用蛋抽与牛奶搅拌均匀。然后加油，黄油或者植物油都可以，再次拌均。因为包的是红豆沙，馅儿已经很甜，所以没有加糖。盖上保鲜膜，留小孔，放入微波炉高火...
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懒人版无糖青团（小麦汁雪媚娘）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版无糖青团（小麦汁雪媚娘）做法

  • 懒人版无糖青团（小麦汁雪媚娘）

  • 疫情刚开始时，新鲜蔬菜不容易买，而且价格很贵，我就开始在家水培各种芽苗菜，看护它们从一棵种子慢慢长大，变为餐桌上的一道菜，为疫情中的家人们增加营养，心中的满足感倍增...小麦芽用处很多，家中宠物🐱🐶都会吃，榨汁喝可以补充营养；这个收割时正赶上清明假期，那就来个小麦汁的雪媚娘...
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无糖生酮低碳高纤雪媚娘好吃的烹饪方法 无糖生酮低碳高纤雪媚娘的地道做法和步骤

  • 无糖生酮低碳高纤雪媚娘

  • 夏天怎么可以没有冰冰凉的小甜点！清新的抹茶配冰镇蔓越莓，绝对是夏天最解暑的味道啦！(●´ε｀●)♡用料雪媚娘外皮4个熟杏仁粉10克熟黄金亚麻籽粉16克熟洋车前子壳粉8克赤藓糖醇10克开水180克雪媚娘内馅4个淡奶油120克赤藓糖醇5克青岚抹茶粉3克无糖生酮低碳高纤雪媚娘的做法...
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小厨娘糖蒜的做法和图解 好吃的小厨娘糖蒜家常做法

  • 小厨娘糖蒜

  • 前两天去学校外面的菜市场晃嗒，看到有位大娘在卖新鲜蒜，就想动动手做个糖蒜，自己做的吃起来就是那么棒！！用料新鲜蒜5只糖6勺米醋一瓶盐少许凉白开一些小厨娘糖蒜的做法蒜去掉老皮，蒜梗和根部切掉～凉白开放少许盐清洗蒜蒜，一颗一颗很可爱有木有取出，头朝下晾干六勺糖，一碗米醋，不断搅...
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雪媚娘（糯米糍）少糖，无奶油的做法步骤及图解,美味正宗的雪媚娘（糯米糍）少糖，无奶油做法

  • 雪媚娘（糯米糍）少糖，无奶油

  • ‼️擀皮的时候不要用手粉，用手粉皮放一段时间会变硬，我们可以用用黄油代替，具体做法见步骤10💯放冰箱冷冻层（就是可以冻成冰块那层，吃的时候拿出来回温），皮怎么放都不会干！！！大家可以试一试呦❓加木薯粉可以增加弹性，以前做的时候只用了糯米粉和玉米淀粉，口感特别黏，没有弹性，🍍🍍做了三...
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生酮无糖雪媚娘（简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的生酮无糖雪媚娘（简易版）做法

  • 生酮无糖雪媚娘（简易版）

  • 夏天吃冷藏过得雪媚娘，又好吃又健康又凉爽，爱了！用料奶油适量代糖50克美国大杏仁粉60克黄原胶4克洋车前子壳纤维35克代糖32克生酮无糖雪媚娘（简易版）的做法准备好材料，大家不一定按照我买的牌子买。按照比例混合好。纯净水。不怎么沾手就可以放冰箱冷冻或者冷藏，具体时间看自己，...
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吃不胖的雪媚娘，无糖无淀粉超低碳水(轻生酮版)的做法步骤及图解,美味正宗的吃不胖的雪媚娘，无糖无淀粉超低碳水(轻生酮版)做法

  • 吃不胖的雪媚娘，无糖无淀粉超低碳水(轻生酮版)

  • 这款雪媚娘专为不喜欢生酮青团的小伙伴准备，还是熟悉的配方，✔无糖✔无淀粉✔无面粉分享给控糖，轻生酮，生酮的小伙伴们♥用料内料淡奶油100ml代糖1：1甜10克柠檬汁1滴草莓3个皮子车前子壳粉10克椰子面粉25克水(70℃左右)150ml代糖1：1甜度5克吃不胖的雪媚娘，无糖无淀粉超低碳水(轻...
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低碳水无糖可可抹茶雪媚娘的做法步骤及图解,美味正宗的低碳水无糖可可抹茶雪媚娘做法

  • 低碳水无糖可可抹茶雪媚娘

  • 加了谷元粉和魔芋粉的雪媚娘皮，完全就是糯米的感觉～(￣▽￣～)~用料面筋粉10克魔芋胶粉6+3克洋车前子壳粉12克可可粉3克2倍甜零卡糖6+7克奶油100克抹茶粉3克巧克力适量(没有可不加)温水130克低碳水无糖可可抹茶雪媚娘的做法原材料们排个队，忘了把奶油和巧克力照进来了(˃̶̤́꒳...
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「低脂无糖-芋泥、番薯泥雪媚娘」的做法步骤及图解,美味正宗的「低脂无糖-芋泥、番薯泥雪媚娘」做法

  • 【低脂无糖-芋泥、番薯泥雪媚娘】

  • 减肥人士的小确幸低脂肪雪媚娘，就算减肥也要吃下午茶☕️可以适当放一些糖，完全戒糖的建议做番薯的自带甜味。用料小芋子2个番薯1个牛奶30-40克黄油10克糯米粉100克玉米面粉30克糖适量【低脂无糖-芋泥、番薯泥雪媚娘】的做法酱酱，所有的材料，本来还要做个香蕉馅的，发现番薯和小...
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无糖无奶油爆浆雪媚娘的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无奶油爆浆雪媚娘做法

  • 无糖无奶油爆浆雪媚娘

  • 超市买的糯米粉包装是1千克，份量惊人，于是做起了各式点心，快速消耗糯米粉用料糯米粉100克糯米粉50克玉米淀粉30克牛奶120克黄油50克无糖无奶油爆浆雪媚娘的做法糯米粉用水磨糯米粉，玉米淀粉不是土豆淀粉，玉米淀粉不是红薯淀粉100克糯米粉+全部玉米淀粉+全部牛奶搅拌均匀，过滤，得...
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焦糖雪媚娘的做法和图解 好吃的焦糖雪媚娘家常做法

  • 焦糖雪媚娘

  • 成品：五个保质期：冷藏三天（在包装非常密封的情况下）用料雪媚娘皮儿水磨糯米粉（展艺）50克玉米淀粉13克奶粉15克细砂糖20克温水60克黄油20克夹馅淡奶油180克+20克糖13克吉利丁片2克希腊酸奶30克其他材料熟糯米粉适量焦糖饼干（lotus）适量焦糖饼干酱（买的现成的）适量焦糖雪媚娘的做法将...
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姑娘的翻糖的做法和图解 好吃的姑娘的翻糖家常做法

  • 姑娘的翻糖

  • 换工作啦！！！立体蛋糕不做啦！！！以后基本都是翻糖和法式甜品居多，欢迎交流~用料翻糖姑娘的翻糖的做法翻糖你的手和小工具完成小贴士仅供参考，不允许转载...
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徒手做雪媚娘（低糖无黄油版）的做法步骤及图解,美味正宗的徒手做雪媚娘（低糖无黄油版）做法

  • 徒手做雪媚娘（低糖无黄油版）

  • 这是一款没有人不会做的甜品，简单到对不起它的美味了！夏天必备甜品之一哦！放三天都不硬的皮哦。用料雪媚娘皮新良糯米粉75克玉米淀粉15克糖25克玉米油20克清水85克雪媚娘馅淡奶油250克糖25克芒果适量防粘手的粉糯米粉40克徒手做雪媚娘（低糖无黄油版）的做法把雪媚娘皮中的所有...
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无黄油无水饴无牛奶雪媚娘皮的做法步骤及图解,美味正宗的无黄油无水饴无牛奶雪媚娘皮做法

  • 无黄油无水饴无牛奶雪媚娘皮

  • 贼🐔省材料的一个做法。不要盲目跟着做，也不要商用。配方可以做4个皮，方便大家试水，喜欢的话就所有材料按倍数去做。如果平时呢，你比较喜欢吃芋圆，珍珠，年糕，糍粑这种略带嚼劲的东西，那这个配方绝对可以虏获你的❤️！单吃就是很清淡的米香味。用料三象糯米粉50克澄粉/鹰栗15克/12克...
  • 22112
娘娘家雪花粉红糖开花馒头的做法步骤及图解,美味正宗的娘娘家雪花粉红糖开花馒头做法

  • 娘娘家雪花粉红糖开花馒头

  • 馒头开花以前都不知道做了多少次，几乎都不成功，最近参考了这位老师做的做了好几次都成功了。由于喜欢更蓬松的口感，方子稍微改动了一下，加了泡打粉和油，然后这个算是厨师机的版本吧😂，全程都不用擀面杖和刮板，还是很方便的。如果不用厨师机的朋友，可以直接打开上面老师的链接按照...
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