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山药胡萝卜炖肉汤的做法食谱

简单易学的山药胡萝卜炖肉汤美食做法

  • 山药胡萝卜炖肉汤

  • 一人食份量用料猪筒骨/排骨适量胡萝卜半根山药一小段香菇一朵葱姜些许料酒1小勺盐适量山药胡萝卜炖肉汤的做法先把猪筒骨放入清水浸泡15分钟去血水，期间要换水，捞出备用浸泡猪筒骨的时候准备配料猪筒骨冷水入锅，放一小勺料酒去腥，开火煮沸后两分钟除沫，肉捞出备用锅中换水，放入...
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排骨炖山药胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨炖山药胡萝卜汤做法

  • 排骨炖山药胡萝卜汤

  • 家里的小伙子正在长身体的时候，要多补钙，所以我选择用筒骨代替排骨，大家也可以用排骨炖汤，做法一样。用料山药1根胡萝卜2根筒骨500克生姜适量黄芪7.8片党参5.6小段盐适量美味鲜适量葱2根排骨炖山药胡萝卜汤的做法小筒骨冷水泡半小时，再入锅用冷水烧开焯2分钟后捞出。把小筒骨...
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胡萝卜山药炖五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜山药炖五花肉做法

  • 胡萝卜山药炖五花肉

  • 用料五花肉500克胡萝卜1根山药1根姜蒜少许冰糖适量克胡萝卜山药炖五花肉的做法五花肉切块，提前用水泡了一个小时，去了血水，所以没有提前焯水。炒糖色下入五花肉，加生抽2勺，老抽1勺。料酒2勺，炒匀。转入砂锅，加一勺黄豆酱，加开水没过肉。转砂锅十分钟后加入胡萝卜山药，盖盖，中火十分...
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胡萝卜山药炖羊肉+羊汤面的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜山药炖羊肉+羊汤面做法

  • 胡萝卜山药炖羊肉+羊汤面

  • 用料胡萝卜2个山药1根葱段姜片盐料酒枸杞胡萝卜山药炖羊肉+羊汤面的做法羊肉切小块儿，冷水入锅，加料酒煮，如果害怕有膻味儿可以放点橙皮同煮！去浮沫，捞出，开水冲一遍，沥干备用胡萝卜，山药切块儿，山药记得凉水泡着不然氧化快！砂锅里放入葱段姜片，羊肉块儿，放火上煮吧！肉能咬动了再放山...
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简单易学的胡萝卜山药炖鸡汤美食做法

  • 胡萝卜山药炖鸡汤

  • 滋补汤喝起来，鲜美的胡萝卜山药炖鸡汤，好喝不油腻，特别用的本🐔，油脂少。用料鸡肉250克山药1根胡萝卜1根姜5片葱3根盐适量枸杞少量胡萝卜山药炖鸡汤的做法食材清洗切好锅中倒入鸡块加入适量清水倒适量料酒姜片放进去葱结丢进去选择快煮水开捞出浮末倒入山药、胡萝卜，枸杞调整...
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山药胡萝卜瘦肉清汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药胡萝卜瘦肉清汤做法

  • 山药胡萝卜瘦肉清汤

  • 💁🏻‍♀️山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。用料山药小半根胡萝卜半根猪瘦肉100克姜一片（薄）盐少许清水适量山药胡萝卜瘦肉清汤的做法💁🏻‍♀️首先把猪瘦肉洗净切碎末备用。💁🏻‍♀️胡萝...
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健康香浓山药胡萝卜炖羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的健康香浓山药胡萝卜炖羊肉汤做法

  • 健康香浓山药胡萝卜炖羊肉汤

  • 风雨飘摇的周末，一碗香浓软糯的羊肉汤，一家人围在暖暖的灯光下，幸福的感觉大致如此吧，关键是，味道真是鲜美呀用料羊肉750克胡萝卜1根山药3根葱2根香菜3根盐适量克健康香浓山药胡萝卜炖羊肉汤的做法羊肉切块，山药、胡萝卜去皮切块，香菜小葱切碎懒人做法，先用压力锅炖好羊肉，不放盐...
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简单易学的山药胡萝卜炖羊肉美食做法

  • 山药胡萝卜炖羊肉

  • 羊肉，玉米，山药，胡萝卜几种食材搭配在一起，颜色靓丽，味道鲜美，营养丰富，省时还省力，不需要加太多调料，原汁原味，炖煮的时候满屋子香味儿，真是让人垂延欲滴啊，合理膳食，守护家人健康！用料羊肉400克玉米1根葱适量盐适量胡萝卜1根山药1根姜适量胡椒粉适量山药胡萝卜炖羊肉的做法羊肉用水焯...
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排骨炖胡萝卜山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨炖胡萝卜山药汤做法

  • 排骨炖胡萝卜山药汤

  • 天气冷的不想出门，干脆继续炖一锅汤宅在家。一锅汤，一部老电影，一个苹果，thisismyChristmasEve:)用料排骨半斤胡萝卜两根山药一根枸杞适量红枣适量盐少量排骨炖胡萝卜山药汤的做法排骨洗净焯水，焯水后过凉重新洗净。将焯好的排骨放进干净的砂锅，加足量的水，大火烧开后加红枣和枸...
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简单易学的猪肉胡萝卜炖山药美食做法

  • 猪肉胡萝卜炖山药

  • 梅雨季虽然过去了，但到处湿乎乎的天气着实难受。这时候回家煲一锅暖暖的汤祛驱寒气，还可以预防感冒。配上嫩山药和胡萝卜，还有白蘑菇，小火慢炖一锅暖汤。汤品其实用砂锅炖味道最好，如果没有砂锅的话用不粘锅就可以。不过需要炖够时间，好喝的汤都是通过小火慢慢炖出来。用料猪肉...
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山药胡萝卜丝羊肉丸子炖白菜的做法步骤及图解,美味正宗的山药胡萝卜丝羊肉丸子炖白菜做法

  • 山药胡萝卜丝羊肉丸子炖白菜

  • 用料羊肉末250g胡萝卜1山药1葱1大白菜500g盐、糖、酱油少许山药胡萝卜丝羊肉丸子炖白菜的做法山药、胡萝卜去皮，切碎剁馅，葱切碎搅拌羊肉末，放进剁好的胡萝卜、山药和葱，顺一个方向拌肉，加三次水，每次大约两到三匙，搅拌到水完全进馅里在拌好的羊肉末里加盐、糖和酱油调味，以能尝...
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鸡肉山药胡萝卜丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉山药胡萝卜丸子汤做法

  • 鸡肉山药胡萝卜丸子汤

  • 孩子不吃山药胡萝卜，可以这么做超爱吃。用料鸡胸肉1块山药3小段胡萝卜小半根油菜2棵葱姜适量味达美臻品蚝油半勺味达美臻品料酒1勺味达美初榨原酿生抽半勺白胡椒粉适量鸡汁适量盐半勺鸡蛋1个鸡肉山药胡萝卜丸子汤的做法准备材料。鸡胸肉切块，胡萝卜，山药切块，葱姜切片，放入料...
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简单易学的山药胡萝卜炖鸡汤美食做法

  • 山药胡萝卜炖鸡汤

  • 用料山药250克胡萝卜1根鸡腿1只盐5克山药胡萝卜炖鸡汤的做法山药去皮，洗净，切块；胡萝卜剥皮，冲净切块；鸡腿剁块，放入沸水中滚烫，捞出冲净。鸡肉、胡萝卜先下锅，加水至盖过材料，以大火煮开转文火慢炖15分钟。加入山药，转大火煮沸，转小火继续煮十分钟。加盐调味即可。...
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胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）做法

  • 胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）

  • 广东家里最喜欢煲也最简单的汤，离开家以后想喝就自己动手做，非常简单，可以说全部料放进去锅里煮一小时左右就OK啦。如果想肉更软绵，可以在加半小时。用料盐适量排骨400克胡萝卜1根玉米1根山药1根红枣（可放可不放）4颗桂圆（可放可不放）4颗姜3片胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）的做法1...
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山药胡萝卜的做法和图解 好吃的山药胡萝卜家常做法

  • 山药胡萝卜

  • 太好吃了用料山药半根胡萝卜1根葱小段根蒜6半瓣盐适量酱油适量山药胡萝卜的做法青椒切丝山药胡萝卜切片炒一下油中，加花椒，蒜，大葱暴香放入青椒吧啦快熟，吧啦山药胡萝卜放盐和酱油...
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玉米胡萝卜山药炖排骨~周末炖个汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜山药炖排骨~周末炖个汤做法

  • 玉米胡萝卜山药炖排骨~周末炖个汤

  • 煲汤是广东人基本都会的技能，特别是广东的妈妈，一手好汤，就是家的味道。夏天有夏天的汤，冬天有冬天的汤，四季轮换，汤汤水水总在。夏天的胃口，会更喜欢一些汤汤水水，解暑热，也补充水分，而且不用为了炒个菜而惹一身汗(*/ω＼*)一般我煲汤，很少会另外炒菜，甚至连米饭都不会煮，就像今天分享...
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山药胡萝卜炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药胡萝卜炖排骨汤做法

  • 山药胡萝卜炖排骨汤

  • 厨房小白想吃山药了，又没有炒锅。电饭锅煲汤最方便啦。简单易上手，出来味道还是不错的，能喝🎃用料排骨500克胡萝卜1根铁棍山药35cm料酒2勺盐适量姜8片香菇6只山药胡萝卜炖排骨汤的做法排骨去血水后煮汤。排骨切段洗干净放进电饭锅，加入2勺料酒，生姜4片，大蒜两瓣，加入冷水煮至开，...
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鸡翅根胡萝卜炖山药的做法步骤及图解,美味正宗的鸡翅根胡萝卜炖山药做法

  • 鸡翅根胡萝卜炖山药

  • 用料鸡翅根12个胡萝卜适量山药适量鸡翅根胡萝卜炖山药的做法胡萝卜山药去皮切块。和鸡翅根一起下锅炖。小贴士4人份。...
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清炖山药胡萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清炖山药胡萝卜排骨汤做法

  • 清炖山药胡萝卜排骨汤

  • 用料排骨1斤土豆（山药）1个胡萝卜1个清炖山药胡萝卜排骨汤的做法准备材料：三段葱，若干片生姜，八角，花椒，有炖肉料的可以准备好，没有也不会太受影响，盐，一根胡萝卜切成大块状，一个土豆同样切大块～以防在炖的过程中炖烂。准备排骨一斤，本人是直接买好已切成块的，所以直接在开水中将排骨焯...
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山药土豆 炖胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的山药土豆 炖胡萝卜做法

  • 排骨汤胡萝卜山药

  • 这种天气最适合饮这款汤美颜润肺清清心火用料排骨半斤山药一条胡萝卜二条姜5片排骨汤胡萝卜山药的做法首先把排骨煮下出出水先整走排骨上的血水把山药胡萝卜把皮后切成一小块把排骨加水还有把切好的胡萝卜山药姜片一齐倒下去窝里煲煲半个钟汤先好啊...
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简单易学的胡萝卜山药炖羊肉美食做法

  • 胡萝卜山药炖羊肉

  • 羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素。胡萝卜富含大量的胡萝卜素及多种氨基酸，能够提高准妈妈的身体素质用料羊肉50克山药30克胡萝卜50克生姜50克姜适量花椒4-5粒茴香4-5颗水约800毫升盐适量胡萝卜山药炖羊肉的做法羊肉切丁、洋葱切块、胡萝卜、山药去皮切块羊肉...
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腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……做法

  • 腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……

  • 营养学慎独……一个人吃饭也要像小时候妈妈喊你回家吃饭那样，有荤、有素这是一道粗简、营养的快手菜出锅可以洒一点酱油，依各人口味。用料胡萝卜1根山药1根（跟胡萝卜一样长那么一截）腊肠1根（也跟胡萝卜一样长）腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……的做法分别切片，码齐。切片一...
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胡萝卜山药的做法和图解 好吃的胡萝卜山药家常做法

  • 胡萝卜山药

  • 此菜味美，健脾益胃，滋肾益精，降低血糖用料胡萝卜200g山药150g白酱油20g白醋8g胡萝卜山药的做法胡萝卜山药洗净去皮，用圆形模具制成圆柱形用山药酿入圆柱形胡萝卜里。开水汆水捞出改刀装盘配上酱油和醋，蘸料即可。营养标示小贴士1、不宜食用切碎后水洗或长时间浸泡于水中的胡萝...
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胡萝卜炒山药的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜炒山药做法

  • 胡萝卜炒山药

  • 老公厨艺展示用料山药1根胡萝卜1根盐5克油适量葱姜蒜适量胡萝卜炒山药的做法所有材料切好葱姜蒜爆香加入胡萝卜和山药炒熟出锅加入葱花...
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