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健康自磨米桨肠粉的做法食谱

简单易学的健康自磨米桨肠粉美食做法

  • 健康自磨米桨肠粉

  • 用料食材：大米200g水300-350g木薯粉30g生粉15g油1勺加入粉桨红葱头5-6粒葱花适量酱汁材料：油4勺烧汁用酱油2勺蠔油1勺糖1勺老抽1勺水450g盐2g健康自磨米桨肠粉的做法备好材料晚上洗干净大米，拿水泡好保鲜放冰箱，第二天早上备用取出的大米加水(水的份量不超过大米的1.5倍，不然...
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自制美味健康鸡肉玉米香肠的做法步骤及图解,美味正宗的自制美味健康鸡肉玉米香肠做法

  • 自制美味健康鸡肉玉米香肠

  • 自制的鸡肉玉米香肠更美味，低脂又健康，大人宝宝都爱吃，也适合健身减脂人群吃，用太太乐原味鲜产品来调味，鲜美更好吃~用料鸡胸肉250克玉米100克鸡蛋1个香葱1条蒜子1瓣生粉20克太太乐原味鲜头道鲜酱油1匙太太乐鸡精调味料1勺太太乐胡椒粉1勺白糖1勺盐1勺花生油1匙凉开水2匙锡纸...
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自磨莜麥粉的做法和图解 好吃的自磨莜麥粉家常做法

  • 自磨莜麥粉

  • 用料莜麥半斤自磨莜麥粉的做法莜麥放入鑊炒香，會發大少少用攪拌機磨成粉，過篩最好過2次篩，莜面粉可做莜麥面、莜麥卷、莜面魚魚、猫耳朵等...
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自制蒸肉米粉 香味扑鼻又健康的做法步骤及图解,美味正宗的自制蒸肉米粉 香味扑鼻又健康做法

  • 自制蒸肉米粉 香味扑鼻又健康

  • 购买现成的蒸肉米粉虽然很方便，但不如自制蒸肉米粉来得放心。自制蒸肉米粉最大的好处就是可以随自己的口味调整，吃起来也足够香糯油润用料八角1个大米3杯桂皮1块自制蒸肉米粉香味扑鼻又健康的做法锅里不要放油，大米洗净晾干表面水分，倒入不沾锅里。放一颗八角掰碎，一小块桂皮...
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自磨杏仁粉的做法和图解 好吃的自磨杏仁粉家常做法

  • 自磨杏仁粉

  • 杏仁粉是做马卡隆的必备原料之一。但是，东西总是这样～不需要的时候常常看见它，要用的时候就没得卖了。大加国也没有咱国内万能的淘宝,只好自己动手，丰衣足食了～用料杏仁按自己的需要清水适量冰块适量自磨杏仁粉的做法准备自己需要的杏仁份量；（我比较懒既然动手了就多做一些）烧一...
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健康炒米粉的做法和图解 好吃的健康炒米粉家常做法

  • 健康炒米粉

  • 在家自己动手，老少皆宜，简单营养无添加。用料鸡蛋2只青椒红椒各1个大蒜1瓣胡萝卜小半截生抽、盐少许香菜1棵健康炒米粉的做法将正龙干米粉用开水泡软，（河粉也可，湿的就不用泡）备用。大蒜拍碎剥去外衣，青红椒切丝，胡萝卜切丝，香菜切末备用。将锅烧热放少许油，待油热（发出滋滋的声音）倒...
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简单易学的自磨米浆肠粉美食做法

  • 自磨米浆肠粉

  • 适合自己动手，不能和外面买的相比，口感是比较厚实的那种。用料米2杯水适量鸡蛋1个盐少量牛肉100克猪肉100克葱2根木薯淀粉油自磨米浆肠粉的做法大米泡一晚比较好打浆加水高过大米一点打出来会比较浓稠，米香很浓。建议用强一点的榨汁机，毕竟大米有点硬最好过筛，然后因为没有澄...
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健康自制鸡肉肠（健身必备）的做法步骤及图解,美味正宗的健康自制鸡肉肠（健身必备）做法

  • 健康自制鸡肉肠（健身必备）

  • 为了减脂也是蛮拼的嘻嘻😉用料鸡胸肉500克香菇6朵胡萝卜半根玉米粒（熟）适量海盐8克黑椒碎8克黑椒酱6克蚝油10克枫糖浆10克鸡蛋1个玉米淀粉30克健康自制鸡肉肠（健身必备）的做法香菇开水烫过然后鸡肉香菇胡萝卜各搅打成泥分别放入容器鸡肉泥中放入调料搅拌均匀然后加入玉米淀粉...
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潮州肠粉（自磨米浆+花生酱）的做法步骤及图解,美味正宗的潮州肠粉（自磨米浆+花生酱）做法

  • 潮州肠粉（自磨米浆+花生酱）

  • 每一种家乡味道，都有自己独特味蕾，特别是亲手制作，更是熟悉而又回味的浓浓家乡老味道。欢迎一起追寻老味道！用料水300克大米70克生粉适量鸡蛋3个猪肉适量大白菜适量金针菇1把花生酱2勺酱油适量香菜1根潮州肠粉（自磨米浆+花生酱）的做法大米浸泡两小时后，放入破壁机，加入300克水启...
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破壁机磨米浆版自制肠粉的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机磨米浆版自制肠粉做法

  • 破壁机磨米浆版自制肠粉

  • 用料大米1碗水1碗油适量鸡蛋1个破壁机磨米浆版自制肠粉的做法大米泡1小时以上浆泡好的米七等比例的水倒入破壁机，果汁功能磨成米浆。过滤两次得出细滑的米浆蒸盘里刷油，加入自己喜欢的配料，葱，鸡蛋，肉末等等水开后大火蒸3至5分钟蒸熟卷一下淋上自己喜欢的酱汁就可以开吃了小贴...
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自制健康松花蛋肠皮蛋肠的做法步骤及图解,美味正宗的自制健康松花蛋肠皮蛋肠做法

  • 自制健康松花蛋肠皮蛋肠

  • 健康美味的皮蛋肠用料皮蛋14个鸡蛋28个盐12克白胡椒粉4克牛肉粉4克白糖8克自制健康松花蛋肠皮蛋肠的做法松花蛋剥皮，切丁。松花蛋和鸡蛋的比例是1:2。这次鸡蛋相对有点小了，松花蛋稍微大了一点。不过没关系，只是成品松花蛋的味道多一点。如果你比较喜欢鸡蛋的味道可以相对多...
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自制肠粉（自磨米浆版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制肠粉（自磨米浆版）做法

  • 自制肠粉（自磨米浆版）

  • 用料大米1杯冰水240克玉米油25克馅料：肉沫适量鸡蛋适量生菜适量酱汁：葱3根蒜头6瓣生抽6勺老抽1勺糖1/3勺自制肠粉（自磨米浆版）的做法大米用电饭锅配的量杯量一平杯，160克。洗干净泡水四五个钟头，泡完沥干水，称重240克。冰水240克。大米，冰水放入破壁机，果蔬汁选项，反复打三次。我的...
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自制水磨糯米粉、水磨大米粉的做法步骤及图解,美味正宗的自制水磨糯米粉、水磨大米粉做法

  • 自制水磨糯米粉、水磨大米粉

  • 水磨糯米粉和大米粉在很多传统点心里要用到，比如：汤圆、糯米糍、松糕、萝卜糕等等。但买的太贵，现在自己能做，就是去了偏远不方便的地方，也能自己吃上汤圆了用料糯米（或者大米）克自制水磨糯米粉、水磨大米粉的做法将糯米或者大米洗净，用水浸泡2-3天，泡到用手一捏，米就碎了的程度。...
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解馋健康两不误 | 自制肠粉卷牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的解馋健康两不误 | 自制肠粉卷牛肉做法

  • 解馋健康两不误 | 自制肠粉卷牛肉

  • 【吃货推荐✨】：外皮：滑滑嫩嫩、筋筋道道内馅：脆脆鲜鲜用料米浆80ml/张牛肉末200g豆角200g奇亚籽50g椰子油少许海盐1茶匙清蜜罗1勺生抽1.5勺解馋健康两不误|自制肠粉卷牛肉的做法【内馅制作】牛肉切末，加海盐、清蜜罗、生抽腌制10分钟，豆角洗净切丁【内馅制作】锅内热油，加牛肉...
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红豆薏米粉（自制磨粉篇）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米粉（自制磨粉篇）做法

  • 红豆薏米粉（自制磨粉篇）

  • 用料红豆500g薏米400g核桃4个红枣10个榨汁器红豆薏米粉（自制磨粉篇）的做法先把红豆、薏米浸泡一个小时（或者几个小时都可以）把红豆、薏米放进无油炒锅中翻炒四十分钟，要不断翻动避免炒焦我用的是如图榨汁器来磨碎红豆薏米，我总共反复打磨了两遍这是第一遍的磨制效果用筛子把颗...
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米粉蒸排骨（自磨米粉）的做法步骤及图解,美味正宗的米粉蒸排骨（自磨米粉）做法

  • 米粉蒸排骨（自磨米粉）

  • 自己磨的花椒粉米粉辣椒粉，比外面的米粉做出来的好吃太多用料辣椒干适量花椒适量大米两杯排骨一斤土豆一个葱两根米粉蒸排骨（自磨米粉）的做法大米花椒干辣椒用研磨杯磨成粉，几分钟就可以搞定排骨洗干净后，用料酒盐花椒粉辣椒粉腌制，放入冰箱冷藏一个小时后拿出，排骨一块块粘好米...
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纯米浆广式健康肠粉的做法步骤及图解,美味正宗的纯米浆广式健康肠粉做法

  • 纯米浆广式健康肠粉

  • 一台破壁机就能做的肠粉用料油几滴早稻米100g纯米浆广式健康肠粉的做法提前一个晚上把100g米泡好第二天你跟水隔开倒入破壁机，加入150g左右的水跟米一起打米浆打出米浆后，如果觉得稠就加少许水，觉得稀可以加一小勺玉米淀粉或者木薯淀粉或者澄面（我图片什么都没加的）准备一个铁...
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简单易学的自制健康减盐肠粉美食做法

  • 自制健康减盐肠粉

  • 在广州，拉肠店随处可见，浓郁的米香，抱着各种喜欢的肉类菜类，再加上秘制酱汁，一份下去，满足！其实自制肠粉也非常家常，在家动手满足一家人的感觉真好！用料水250克粉100克肉适量克六月鲜减盐酱油自制健康减盐肠粉的做法我买了成品的肠粉专用粉，用粘米粉和其他粉混合好了，方便。肉是大白...
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健康磨牙棒的做法和图解 好吃的健康磨牙棒家常做法

  • 健康磨牙棒

  • 这是一款老少皆宜的零食，无年龄界线！好吃停不下嘴～～做法也很简单，适合烤焙小白哦！用料高粉90克中粉25克麦胚10水/牛奶60糖5克酵母2克玉米油8克盐2克健康磨牙棒的做法准备好材料，将所有材料混合均匀，揉成光滑的面团。团成圆，盖保鲜膜松驰30-40分钟。把面团擀成薄片，切成细条状。可以...
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宝宝辅食：自制健康香蕉磨牙棒的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：自制健康香蕉磨牙棒做法

  • 宝宝辅食：自制健康香蕉磨牙棒

  • 微信公众号:窝小芽公众号ID：babycooking个人微信号：woxiaoya1每日更新宝宝营养及烘焙食谱谢谢你喜欢小芽的食谱，欢迎分享和转发哦，谢谢1岁以后宝宝可以吃的饼干做过很多，磨牙棒做得多但食谱发得少，之前发过一个无油无糖的橙汁磨牙棒，今天来一个无油无糖却香香甜甜的香蕉磨牙棒。...
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自制水磨粘米粉＆糯米粉的做法步骤及图解,美味正宗的自制水磨粘米粉＆糯米粉做法

  • 自制水磨粘米粉＆糯米粉

  • 一个不能出门、没法买米粉和糯米粉的人用料籼米(长条米)2杯糯米2杯水正常煮饭的水量自制水磨粘米粉＆糯米粉的做法籼米(长条米)和糯米各两杯洗净，加水浸泡。水量没过大米，到手指的第一节中间差不多，就是平常做饭的水量。浸泡一夜，或一上午。有破壁机直接打成米浆，我家没有破壁机...
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潮汕肠粉（自磨米浆，米皮很有韧性，香香香）的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕肠粉（自磨米浆，米皮很有韧性，香香香）做法

  • 潮汕肠粉（自磨米浆，米皮很有韧性，香香香）

  • 本人是肠粉控，一家人周末肯定要去离家很远的老市区吃肠粉！想着都爱吃，自己来不是更加方便，比较有质量！摸索了很久，终于研究最成功的一款！以下的量是一家四口的量！用料粉浆：大米300克（提前浸泡好的）冰水240克油30克肠粉材料鸡蛋数个肉末适量香菇适量香菜适量酱汁：小葱适量姜适量蒜头适...
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自磨小麦健康无添加大馒头的做法步骤及图解,美味正宗的自磨小麦健康无添加大馒头做法

  • 自磨小麦健康无添加大馒头

  • 用料面粉500克白糖5g酵母5克水或牛奶约300克色拉油或者猪油15克自磨小麦健康无添加大馒头的做法1、除油以外的材料和成面团-加入油继续揉至面团光滑。2、醒发2倍大。3、取出排气继续揉至面团光滑。4、剂子-整理形状-再次醒发2倍大旺火蒸25分钟-焖5分钟后出锅。...
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磨牙健康饼干- - 宝贝零嘴自己做才健康好吃的烹饪方法 磨牙健康饼干- - 宝贝零嘴自己做才健康的地道做法和步骤

  • 磨牙健康饼干- - 宝贝零嘴自己做才健康

  • 每天都需要上班，都是阿姨陪着小宝，双休日安心的做点小零嘴，平时拿来可以当玩具、磨牙棒，吃吃玩玩也就放心咯。配合一个牛油果绿的餐盒，培养些审美。狗狗也超爱吃。用料紫薯25克低筋面粉50克配方奶20ml玉米油5ml磨牙健康饼干--宝贝零嘴自己做才健康的做法Step1:紫薯洗净，隔水蒸...
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简单易学的自磨米浆广东肠粉美食做法

  • 自磨米浆广东肠粉

  • 肠粉是广东家喻户晓的美食，拥有众多粉丝，广东人的早餐标配是粉肠瘦肉粥＋肠粉，从此开启美好的一天！此方是四到五人的早餐量！用料粘米80克澄面70克水400ML玉米淀粉10克鸡蛋2个猪肉沫150克冬菇适量葱适量自磨米浆广东肠粉的做法粘米提前一晚用水浸泡，洗干净＋400ML水用料理机打成米浆...
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