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元气卤肉饭的做法食谱

元气卤肉饭的做法和图解 好吃的元气卤肉饭家常做法

  • 元气卤肉饭

  • 吃过很多家的卤肉饭各家有各家的独特配方唯一相同的是不能无限回碗哈哈是我太贪心啦在家炖上一锅卤肉咕嘟咕嘟的汤汁香气四溢一大碗下肚好吃的停不下来呀用料五花肉500克香菇6-7朵鸡蛋3个小洋葱1个蒜、姜3瓣葱1根老抽1勺生抽4勺冰糖6-7颗盐2勺料酒2勺八角4个元气卤肉饭的...
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元气汤的详细做法大全,简单又营养的元气汤做法

  • 元气汤

  • 食材简单，养颜补气血的元气汤，10分钟就可以喝的红糖水，好喝不怕胖，早上吃最好，女孩记得爱自己！用料去核红枣5颗桂圆肉5粒生姜片5片红糖1块鸡蛋1个枸杞20粒水适量元气汤的做法将去核的红枣、桂圆肉、姜片、红糖放锅里锅里加适量清水，没过食材盖上盖子焖煮10分钟10分钟后打人一个...
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元气腊味饭的做法和图解 好吃的元气腊味饭家常做法

  • 元气腊味饭

  • 有菜有肉有鸡蛋。保证元气满满的。一个人要做什么吃，就做这个吃。放喜欢的肉。加上青菜。加上煎蛋。对于我来说，没什么比得上吃上这么一碗饭来得满足。用料膶肠1条白饭1人量菜心若干鸡蛋1个油少许盐少许元气腊味饭的做法把膶肠切成粒粒状然后铺在饭面上蒸熟，大概在煮饭的什...
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元气粥的做法和图解 好吃的元气粥家常做法

  • 元气粥

  • 这是我自创的粥，我自己体会过吃过后一天精神饱满。一天营养在于早晨。用料主料：大米1杯配菜：鹌鹑蛋5只，红枣3个，木耳3个，杭白菜一颗调料：生姜2片，盐，胡椒粉，鸡精，味精，猪油1勺，香油少许元气粥的做法1.大米煮成粥加入油，姜片，配菜煮10分钟2.加入所有调料，最后放入香油。操作：1.鹌鹑蛋煮熟去...
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元气炒饭（一人份）的做法步骤及图解,美味正宗的元气炒饭（一人份）做法

  • 元气炒饭（一人份）

  • 用料鸡蛋1个洋葱1/8个胡萝卜4-5片香葱1根皮蛋肠2片香菜2根盐、生抽、蚝油、白胡椒粉少许熟米饭半碗元气炒饭（一人份）的做法原料切成小丁备用热锅入油（稍多一些），鸡蛋打散，变嫩黄后盛出备用。小火，不用额外加油放入米饭炒散，加入皮蛋肠，胡萝卜和洋葱丁。炒出香味后加入生抽，盐，蚝油，翻...
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元气汤饭。的做法和图解 好吃的元气汤饭。家常做法

  • 元气汤饭。

  • 下雨的冬日早晨，需要一碗热气腾腾的汤饭给予我满满能量！用料番茄一个鸡蛋一个玉米一个口菇10个左右生菜一小把土豆一个大蒜一瓣番茄酱少许元气汤饭。的做法前一天把东西都准备好。放油，煸大蒜，有香味后捞出。另一个锅里用清水煮玉米。放番茄，炒，有沙后放番茄酱，放土豆，放盐，加水，煮...
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元气满满的夏日凉拌卤牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的元气满满的夏日凉拌卤牛肉做法

  • 元气满满的夏日凉拌卤牛肉

  • 牛肉含有丰富的蛋白质，而脂肪含量却很低，特别适合想要健身的朋友们。平时多准备一些卤牛肉放冰箱，想吃的时候拿出来一拌，方便又省事~~尤其是像现在这样炎热的天气，美味又营养的凉拌菜更是首选。来盘香辣够劲的凉拌卤牛肉，保证让全家人都吃得过瘾、元气满满👍👍用料主料：牛肉2斤...
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元气菜饭的做法和图解 好吃的元气菜饭家常做法

  • 元气菜饭

  • 宝宝早餐不知道吃什么？一个人的晚餐没头绪？不如试试这道简单易做却又包含了肉、菜、米饭的元气菜饭，清鲜好吃，不小心就两大碗进肚了。用料青菜（菜心/上海青/芥菜等）几颗腊肠1根姜一小块盐一小撮元气菜饭的做法菜心切粒，姜打扁米饭干水的时候放入腊肠煮一下，大概五分钟就好（此步是...
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简单易学的元气咖喱鸡肉饭🍛美食做法

  • 元气咖喱鸡肉饭🍛

  • 用料咖喱3块土豆半个胡萝卜三分之一根青椒丁四分之一个鸡胸肉一块料酒少许柠檬几滴黑胡椒一小勺元气咖喱鸡肉饭🍛的做法准备食材把土豆胡萝卜青椒切成差不多大的丁鸡肉切丁放少许料酒、黑胡椒、柠檬淹制一下·家里没有洋葱暂时用小葱代替·锅中放入少许油入葱和鸡丁翻炒...
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元气炒饭的做法和图解 好吃的元气炒饭家常做法

  • 元气炒饭

  • 早餐不重样，每天都有新惊喜用料鸡蛋1个米饭1碗胡萝卜1小快毛豆少许玉米少许洋葱少许肉丁少许元气炒饭的做法肉丁提前腌制10分钟，放入料酒、酱油。黑胡椒、盐。毛豆水开煮2分钟。加入一小勺蚝油，拌匀，加入提前冷藏过的米饭。加入米饭火要调成小火。米饭炒开加入适当的盐，鸡精。...
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超元气肉串炒饭（转）的做法步骤及图解,美味正宗的超元气肉串炒饭（转）做法

  • 超元气肉串炒饭（转）

  • 那天看见了这个菜谱，自己家里刚好用这些食材就试一试。嘻嘻真的虽然食材简单。但是好吃～用料鸡柳（可换其他的肉串）自己定骨肉相连（可换）适量米饭适量老抽适量食盐适量白胡椒粉适量鸡精适量青菜适量超元气肉串炒饭（转）的做法买回来的肉串去签子，切均匀小块。备用～青菜选自己喜欢的就...
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元气饭团的详细做法大全,简单又营养的元气饭团做法

  • 元气饭团

  • 饭团简直是最有包容力的料理了，只要有米饭，无论和什么食物都可以完美搭配。比如所有用来做面包的配料，放在饭团里都会很好吃。在忙碌的早餐，无论是谁都可以快速轻松的制作，也是饭团的独特魅力之一。用料米饭100g培根两片寿司紫菜1张金枪鱼罐头50g脆黄萝卜2条蟹棒2条生菜适量元...
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元气饭卷#的做法和图解 好吃的元气饭卷#家常做法

  • 元气饭卷#

  • 一切都很随意～有什么加什么就好了～过程有点小繁琐～但卷好之后一切都完美了～用料五常大米300g大概蘑菇几朵甜玉米一个生菜or青瓜一颗火腿肠4根鸡蛋2个海苔8片番茄两个丘比沙拉适量元气饭卷#的做法如果是干蘑就先提前两小时泡发，如果是鲜蘑就洗干净，然后用剪刀剪成一粒粒的。青瓜...
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最是解馋的滋味，元气酱香卤牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的最是解馋的滋味，元气酱香卤牛肉做法

  • 最是解馋的滋味，元气酱香卤牛肉

  • 用料冷鲜鲁西黄牛牛腱1000克老恒和香糟卤100g食之新季八角2颗食之新季桂皮5克食之新季花椒粉3克食盐15克食之新季香叶3克食之新季红烧酱油50克食之新季酿造酱油50克食之新季臻味蚝油20克食之新季生姜粉5克食之新季辣椒丝5克最是解馋的滋味，元气酱香卤牛肉的做法准备所需食...
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简单易学的夏日元气猪肉盖饭美食做法

  • 夏日元气猪肉盖饭

  • 偶然看到视频cookingwithdog,里面日本的主妇教做菜，觉得看使用，打算一点点尝试起来~上面是我做的，过程是视频截图。用料洋葱70g杭椒3个秋葵1个猪肉（五花肉）100g清酒1tbsp酱油1tbsp味淋1tbsp（或者用1tbsp清酒加1tsp糖替代）糖1/2tsp蒜蓉一瓣，捣成茸姜蓉1tsp生菜适量白芝麻适量七味...
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元气汤的做法和图解 好吃的元气汤家常做法

  • 元气汤

  • 养生girl的姨妈期必备，一碗下肚暖暖的！用料红枣5颗生姜3片红糖10克鸡蛋1个元气汤的做法锅里加入适量冷水，再加入红枣、姜片和红糖，煮沸。用筷子在水中搅拌出漩涡，打入鸡蛋（煮水波蛋的方法），中小火煮三分钟即可（这是溏心蛋的时间，喜欢吃全熟鸡蛋的可以多煮几分钟）。...
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元气红烧肉的做法和图解 好吃的元气红烧肉家常做法

  • 元气红烧肉

  • 就是一般红烧肉的做法呗用料五花肉元气红烧肉的做法倒油下肉...
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卤元蹄的做法和图解 好吃的卤元蹄家常做法

  • 卤元蹄

  • 用料元蹄(猪肘子)1只配料姜3片蒜3瓣葱3根红葱头2个香叶3片八角1个花椒适量酱汁生抽3勺老抽2勺盐3克冰糖5克卤元蹄的做法将元蹄煮熟捞出沥干水分，将酱汁部分除了冰糖外均匀涂抹在元蹄上放入冰箱冷藏一夜锅中放油倒入冰糖炒糖色后加入配料翻炒至有香味将元蹄放入锅中翻拌入...
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元气早餐～元豆大骨汤泡糯米饭的做法步骤及图解,美味正宗的元气早餐～元豆大骨汤泡糯米饭做法

  • 元气早餐～元豆大骨汤泡糯米饭

  • 湖北荆州很有特色的早餐，吃一碗一整天都元气十足。最正宗是黄色的豆子，我这儿买不到。现在正好是吃元豆（青豆的季节），所以用新鲜的代替，汤更鲜美。马拉松赛程过半，不知道吃啥了，就试试吧😁用电压力锅的话，很快手！统筹计划要做好哦！煮汤的同时可以蒸糯米，洗脸刷牙，化妆啥的，然后就能吃了...
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元气膏的做法和图解 好吃的元气膏家常做法

  • 元气膏

  • 熬最深的夜，用最贵的眼霜😂90后大军已经开始脱发，腰酸背痛了快来试试这款滋补肝肾的元气膏养好你的肝和肾，脱发也会改善啦。还能益气补血，改善腰酸和面色萎黄！元气膏不仅适合熬夜党，养生女孩，也适合产后妈妈调理身体~（下奶哦）桑寄生​：归‎肝​肾经补​肝肾‎祛风​湿​党参‎：健‎...
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元气膏的详细做法大全,简单又营养的元气膏做法

  • 元气膏

  • 元气膏采用：桑寄生，枸杞，党参，红枣，桂圆肉，黑糖，熬制而成。桑寄生：性平，归肝肾经，去风湿补肝肾，强筋骨。功效：补气抗衰老，对抗熬夜，脸色暗黄，调节内分泌，使面容光滑红润，改善疲劳，益气养血补肝肾。用料桑寄生适量桂圆肉适量枸杞适量党参100克黑糖100克红枣6颗水适量克元气膏的做法首先爸所...
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元气饭团(´∀｀)♡的做法步骤及图解,美味正宗的元气饭团(´∀｀)♡做法

  • 元气饭团(´∀｀)♡

  • 早餐是一天元气的开启～ヽ(○^㉨^)ﾉ♪我家先生原来没有吃早饭的习惯，我有天心血来潮给他做了个饭团，没想到就渐渐养成了他吃早饭的习惯。于是，每晚做好第二天的早餐饭团就成了我的必修功课之一。怎么换花样保证营养均衡也成了要花心思的一件事，这个菜谱就当记录吧，后续还会上传其...
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元气饭团的做法和图解 好吃的元气饭团家常做法

  • 元气饭团

  • 每天早晨让老公吃饭简单又健康的元气早餐用料米饭碗鸡蛋2个海苔2片火腿4片薯片碎适量秘制牛肉香菇酱2勺芝麻适量盐适量元气饭团的做法煎鸡蛋，单面的，一面焦的，一面嫩的。米饭内加入芝麻和盐，米饭铺一半就好了，多了，吃起来就很噎的慌。四片火腿，是天津特有的玫瑰火腿。撒上一点薯...
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元气盖饭的做法和图解 好吃的元气盖饭家常做法

  • 元气盖饭

  • 用料淡水鱼丸5根鸡蛋两个杏鲍菇一根西兰花十朵黄油10克生抽3勺白糖1勺白酒3勺元气盖饭的做法鱼丸切粒，杏鲍菇切片，或者自行可以换成鸡腿丁，就是亲子丼了……所有的原料在开水里面汆烫去生，西兰花可以多煮一会儿。平底锅下黄油，融化以后放入沥干水分的原料。所有的原料都7分熟...
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排骨焖饭（元气料理）的做法步骤及图解,美味正宗的排骨焖饭（元气料理）做法

  • 排骨焖饭（元气料理）

  • 第一次做，没有失手，因为制作的方子很简单，用电饭煲就能搞定。可以说是瞬间让味蕾兴奋起来的一款家庭料理。营养充足，饱腹感极强。用料猪净排1-2根（根据家里电饭锅的大小来决定排骨的用量）香菇几朵就可以（要事先用水泡发，洗净）胡萝卜半根葱一小段即可姜适量蒜一两瓣就可以料酒适量...
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