![食戟之灵第一集药性牌烤肉的做法步骤及图解,美味正宗的食戟之灵第一集药性牌烤肉做法]( "食戟之灵第一集药性牌烤肉的做法步骤及图解,美味正宗的食戟之灵第一集药性牌烤肉做法")
- 是有趣的创意料理啦想要加药的效果的话可以突出一种自己偏好的味道嘛，比如我搞了好多迷迭香进去，在土豆里在培根上在酱汁里，吃土豆泥的时候绵绵软软，很浓的迷迭香香气！简单贴下自己的步骤，大家可以踹之！用料土豆三个培根几片迷迭香一把黄油两小块味淋适量酱油适量葡萄酒醋适量原...
- 24008
![女性保健汤--墨鱼山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的女性保健汤--墨鱼山药汤做法]( "女性保健汤--墨鱼山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的女性保健汤--墨鱼山药汤做法")
- 墨鱼是上好的食疗佳品，也是颇为理想的保健食品。墨鱼含高蛋白质，低脂肪，钙，磷，铁，能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳和崩漏等功效。女子一生无论在经、孕、产、乳各期食用，都非常有益。墨鱼可滋肾养血，补心通脉，最宜于妇女，健脾利水，滋阴养血，止血止带，温经通络等作用，可用于水肿、...
- 22328
![药食同源养胃润肺汤，喝三天，赶跑浅表性胃炎！的做法步骤及图解,美味正宗的药食同源养胃润肺汤，喝三天，赶跑浅表性胃炎！做法]( "药食同源养胃润肺汤，喝三天，赶跑浅表性胃炎！的做法步骤及图解,美味正宗的药食同源养胃润肺汤，喝三天，赶跑浅表性胃炎！做法")
- 春节什么大鱼大肉都来者不拒~结果胃不舒服了才记起来自己胃病还没好。自己浅表性胃炎和反流食管炎，差不多有4年多了。从开始的胃隐隐痛，到后面肚子每天咕咕叫，反酸，嗳气排不完，然后就是肩背的东西也痛，经常觉得没力气，犯病的时候什么都不敢吃，也吃不下。春节之前朋友介绍去看了一...
- 17514
![山药枸杞粥（女性更年期的进补药膳）的做法步骤及图解,美味正宗的山药枸杞粥（女性更年期的进补药膳）做法]( "山药枸杞粥（女性更年期的进补药膳）的做法步骤及图解,美味正宗的山药枸杞粥（女性更年期的进补药膳）做法")
- 山药枸杞粥是一道著名的药膳，其原料具有一定中药药效，对人体有着药用功效。此粥口味清爽，低脂、高养分，并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。女性更年期间宜多食用。用料铁棍山药一根大米80g枸杞15g山药枸杞粥（女性更年期的进补药膳）的做法首先我们准备好所有食材枸杞冲洗一下...
- 23489
![任性老药桔/盐津梅子饭团的做法步骤及图解,美味正宗的任性老药桔/盐津梅子饭团做法]( "任性老药桔/盐津梅子饭团的做法步骤及图解,美味正宗的任性老药桔/盐津梅子饭团做法")
- 本来是做不用寿司醋的超级快梅子饭团，结果没有梅子了，就用了老药桔，不用捏紧，不用可以造型用料米饭一碗海苔1大片老药桔/梅干/或者任何腌制果干适量盐适量任性老药桔/盐津梅子饭团的做法1.按照自己想要的大小取出适量新做的米饭；2.手沾上，指尖取少量盐在手心揉开。3.捏饭团，凹个...
- 12307
![膝关节骨性关节炎中药外洗经验方的做法步骤及图解,美味正宗的膝关节骨性关节炎中药外洗经验方做法]( "膝关节骨性关节炎中药外洗经验方的做法步骤及图解,美味正宗的膝关节骨性关节炎中药外洗经验方做法")
- 用于膝关节骨性关节炎病人，有膝关节积液的禁用。用法：三分之一的醋，三分之二的水，漫过药三指，浸泡1小时，大火煮开，先熏膝关节，药温后把脚放入盆中，用药渣热敷膝关节，每次洗20分钟，药凉后再加热，每天2次，每付药用2天。（备注1.每付药用后如果药汤少只加水。2.夏天洗完后，把药煮开，放在阴凉...
- 29056
![简单易学的山药粉做的韧性饼美食做法]( "简单易学的山药粉做的韧性饼美食做法")
- 其实本来是做饼干，后来面团太湿，又想做小马芬，结果变成了一个创新产品。很有嚼劲的饼？用料山药粉适量糖适量鸡蛋1个液体如牛奶适量山药粉做的韧性饼的做法把各种材料混合成酸奶状，液体量和甜度自己控制，入烤箱150°到160°，烤30分钟不到，根据液体量决定。咬起来很有韧性，嚼劲，好好...
- 16199
![如何打发蛋白－区分湿性、中性、干性！的做法步骤及图解,美味正宗的如何打发蛋白－区分湿性、中性、干性！做法]( "如何打发蛋白－区分湿性、中性、干性！的做法步骤及图解,美味正宗的如何打发蛋白－区分湿性、中性、干性！做法")
- 蛋白很娇气，接触到油或水都会影响打发，也不能混有一点蛋黄。所以，打发蛋白的时候，一不小心可能打发不起来，或者打发不到位，甚至打发过头，最终导致成品涨不高、爆裂等问题。打发蛋白可以说是烘焙入门的第一道槛，所以，学习打发蛋白和了解蛋白在打发中的各种状态至关重要…信息来源于...
- 13227
![女性必备，气血双补当归药膳汤的做法步骤及图解,美味正宗的女性必备，气血双补当归药膳汤做法]( "女性必备，气血双补当归药膳汤的做法步骤及图解,美味正宗的女性必备，气血双补当归药膳汤做法")
- 🔆一直受贫血困扰，自从坚持了一段时间每周喝一两次当归药膳汤或五红汤后，症状明显改善了很多，记录下来，以此提醒自己坚持常喝，也作为分享～用料鸡蛋2个当归4片黄芪5片红枣6颗桂圆6颗红糖5克枸杞一小撮女性必备，气血双补当归药膳汤的做法准备好所有食材；1.当归、黄芪、红枣、桂圆、...
- 24932
![女性系列─山药银耳薏米羹的做法步骤及图解,美味正宗的女性系列─山药银耳薏米羹做法]( "女性系列─山药银耳薏米羹的做法步骤及图解,美味正宗的女性系列─山药银耳薏米羹做法")
- ❤️小豆花的营养课堂:银耳，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺、美容嫩肤的作用，是食疗的佳品。山药则具有健脾益胃、助消化，益肺止咳，延年益寿的功效。春冬交替之季，每天来一碗养生银耳羹再好不过了，滋润了肌肤，也温暖了心~~用料银耳2-3朵薏米1把红枣4-8颗（根据喜好）枸杞20...
- 14267
![「性冷淡低热量小甜点」紫薯山药雪球的做法步骤及图解,美味正宗的「性冷淡低热量小甜点」紫薯山药雪球做法]( "「性冷淡低热量小甜点」紫薯山药雪球的做法步骤及图解,美味正宗的「性冷淡低热量小甜点」紫薯山药雪球做法")
- 无糖无油的性冷淡小点心，很清淡但有着食物最原本的味道，送给不爱甜和要减肥的小盆友^-^用料紫薯500g山药500g椰蓉200g【性冷淡低热量小甜点】紫薯山药雪球的做法紫薯对半切，山药切段，一起丢进蒸锅蒸熟将蒸好的山药和紫薯去皮，放进保鲜膜，加入100g椰蓉，用擀面杖擀成泥把山药紫薯...
- 8213
![「食疗」红枣山药排骨粥（慢性非萎缩性胃炎）的做法步骤及图解,美味正宗的「食疗」红枣山药排骨粥（慢性非萎缩性胃炎）做法]( "「食疗」红枣山药排骨粥（慢性非萎缩性胃炎）的做法步骤及图解,美味正宗的「食疗」红枣山药排骨粥（慢性非萎缩性胃炎）做法")
- 排骨可补肾益气；山药含薯蓣皂苷元、糖蛋白、维生素C、胆碱、黏液质、尿囊素、淀粉、游离氨基酸等，有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精等功效；红枣有安神、补脾胃的功效。本品不仅营养丰富，而且十分养胃。😊用料准备时间：40分钟煮粥时间：40分钟用餐人数：3～5人粳米150克排骨200克山药150克...
- 29810
![柔软弹性山药中筋面粉面包好吃的烹饪方法 柔软弹性山药中筋面粉面包的地道做法和步骤]( "柔软弹性山药中筋面粉面包好吃的烹饪方法 柔软弹性山药中筋面粉面包的地道做法和步骤")
- 法帅美食用料铁棍山药泥熟重200克鸡蛋1个中筋面粉220克酵母3克牛奶60克生燕麦片20克食用油15—20克蜂蜜1勺柔软弹性山药中筋面粉面包的做法山药蒸熟去皮捣成泥，有搅拌机的就用搅拌机打，我自己捣的加入少许牛奶加入一个鸡蛋，中筋面粉，蜂蜜拌匀我是手揉的按照搓衣服的方式揉出...
- 18244
![蛋白打发的状态：湿性、中性、干性的做法步骤及图解,美味正宗的蛋白打发的状态：湿性、中性、干性做法]( "蛋白打发的状态：湿性、中性、干性的做法步骤及图解,美味正宗的蛋白打发的状态：湿性、中性、干性做法")
- 打发蛋白的容器不能有任何油脂，所以易残留油脂的塑胶搅拌盆，或遇酸性物质容易产生变化铝制容器请避免使用。虽然黄铜搅拌盆的打发效果最佳但价格较高，一般家庭烘焙者可选用不锈钢、玻璃或陶制搅拌盆来打发蛋白。搅拌盆不能太小、太浅，以免打发的材料没有空间膨胀，因为理想的打...
- 9097
![儿童过敏性体质就喝它（二）强健脾胃山药小米汤的做法步骤及图解,美味正宗的儿童过敏性体质就喝它（二）强健脾胃山药小米汤做法]( "儿童过敏性体质就喝它（二）强健脾胃山药小米汤的做法步骤及图解,美味正宗的儿童过敏性体质就喝它（二）强健脾胃山药小米汤做法")
- 中午这顿米汤做起来很简单，(一)（二）（三）里。这一款不用预约做，直接煮20分钟左右，就可以。吃了强健脾胃的一款米汤。无数人受益，分享给正在寻找的人……有心相信就会看到。三款米汤每顿都不要喝多，重在坚持，坚持1.2个月会有很大的变化。用料小米30到40克山药，铁棍或者水山药都可以20...
- 6258
![「枸杞山药汤」性价比超高的养生汤好吃的烹饪方法 「枸杞山药汤」性价比超高的养生汤的地道做法和步骤]( "「枸杞山药汤」性价比超高的养生汤好吃的烹饪方法 「枸杞山药汤」性价比超高的养生汤的地道做法和步骤")
- 今天是雨水。但最近几天都没怎么下雨，风多物燥，气温也开始回升。因此小主的饮食菜谱，都是以调养脾胃和润肺解燥为主。今天给大家带来一道非常适合当下吃的汤，简单5步就能搞定。山药不仅口感好、耐储存，而且有健脾益胃、补气养血的功效，性价比非常高。而枸杞更不必说，养肝、滋肾...
- 18275
![慢性咽炎、支气管炎一副药搞定(养生茶)的做法步骤及图解,美味正宗的慢性咽炎、支气管炎一副药搞定(养生茶)做法]( "慢性咽炎、支气管炎一副药搞定(养生茶)的做法步骤及图解,美味正宗的慢性咽炎、支气管炎一副药搞定(养生茶)做法")
- 有点啰嗦，请大家耐心看👏最近几天看到有很多人访问了我发的那个治慢性咽炎的方子，想来得这种慢性病的人肯定很多-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)（喜欢吃夜宵的、感冒了的、抽烟喝酒的、大鱼大肉的、职业病的、术后恢复的都有可能得）不要命，但是就是每天都不舒服。所以我发一个我现在用的这...
- 24042
![男性壮阳药膳（鹿茸枸杞子乌鸡汤）的做法步骤及图解,美味正宗的男性壮阳药膳（鹿茸枸杞子乌鸡汤）做法]( "男性壮阳药膳（鹿茸枸杞子乌鸡汤）的做法步骤及图解,美味正宗的男性壮阳药膳（鹿茸枸杞子乌鸡汤）做法")
- 男人也是需要保养的，此汤补肾益肝，壮阳祛寒，补益气血，适用于肾阳虚或肾经不足引起的腰膝酸软，夜尿频多等症。阴虚阳亢者忌食！！！上焦有痰热、胃里有火或吐血下血者忌食！！！用料鹿茸5克乌鸡1只枸杞6克红枣2颗姜适量盐适量男性壮阳药膳（鹿茸枸杞子乌鸡汤）的做法此汤作用做法如图：乌鸡去皮，开...
- 26481
![女性滋补药膳四物汤的做法步骤及图解,美味正宗的女性滋补药膳四物汤做法]( "女性滋补药膳四物汤的做法步骤及图解,美味正宗的女性滋补药膳四物汤做法")
- 【四物汤】͏ 止汤称被为妇人病的圣药具，有͏ 补血、行血、活血的功！效熟地阴滋养血填，精白芍补血敛阴和营；当归血补活血调经川，芎活血气行开郁。四物配相，补中通有，滋阴腻不，温而不，燥阴阳调和，使营恢血复。用料当归10...
- 19324
![弹性素食｜咕噜糖醋山药肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的弹性素食｜咕噜糖醋山药肉丸做法]( "弹性素食｜咕噜糖醋山药肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的弹性素食｜咕噜糖醋山药肉丸做法")
- 夏天一到，天气热起来吃饭都觉得没胃口，总想吃点酸甜口的肉菜！不如来点酸甜的咕噜山药肉丸试试吧，我用的肉是嘉植肴的素猪肉馅，和山药一起做成肉丸~最近接触到了弹性素食，就是间歇以植物蛋白代替动物肉来摄入，不需要天天吃草，每周吃三四天就行了。加上最近看范志红老师说的“按目...
- 31840
![女性进补好药膳 红枣冬菇蒸甲鱼的做法步骤及图解,美味正宗的女性进补好药膳 红枣冬菇蒸甲鱼做法]( "女性进补好药膳 红枣冬菇蒸甲鱼的做法步骤及图解,美味正宗的女性进补好药膳 红枣冬菇蒸甲鱼做法")
- 甲鱼自古以来都是滋补好食材，且富含胶原蛋白，有补虚滋阴，提高免疫力，养颜美容之功效，此药膳中甲鱼肉配合红枣、黄芪、枸杞及冬菇，更为滋阴养颜，益气补血、味道鲜美，尤其适合女性进补食用。用料甲鱼约1斤红枣7颗枸杞10多粒黄芪6片干冬菇7个姜一小块白酒半汤匙生抽1汤匙食盐1茶匙鸡...
- 30364
![任性厨房丨无药味酸梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的任性厨房丨无药味酸梅汤做法]( "任性厨房丨无药味酸梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的任性厨房丨无药味酸梅汤做法")
- 改良的新配方，煮成小份可以很快喝完，不会放到不新鲜。而且调整后的配方，几乎没有药味。用料冰糖75克乌梅15克山楂10克洛神花2.5克甘草2.5克陈皮5克桑葚干3克薄荷1克桂花0.5克水1.2升任性厨房丨无药味酸梅汤的做法备料除桂花外的所有材料，冲洗一遍放入锅中，加1.2升水大火煮开，转...
- 31436
![厨房里的中药《艾叶篇》女性的养生草的做法步骤及图解,美味正宗的厨房里的中药《艾叶篇》女性的养生草做法]( "厨房里的中药《艾叶篇》女性的养生草的做法步骤及图解,美味正宗的厨房里的中药《艾叶篇》女性的养生草做法")
- 七年之病，求三年之艾。——《孟子·离娄上》中医认为，艾叶是一味温经止血药，善温中、逐冷、除湿，凡妇人血气寒滞者，最宜用之。故艾叶有女性的“养生草”之称谓。今天我们就一起去学一学，艾叶的那些养生用法！用料新鲜艾叶15姜5片大枣5厨房里的中药《艾叶篇》女性的养生草的做法1....
- 30651
![简单易学的四性五味药食同源美食做法]( "简单易学的四性五味药食同源美食做法")
- 用料鸭蛋两只，蔬菜若干鸭蛋两只四性五味药食同源的做法清水还是清水...
- 15545
![女性专属的美容养生汤-山药五宝汤的做法步骤及图解,美味正宗的女性专属的美容养生汤-山药五宝汤做法]( "女性专属的美容养生汤-山药五宝汤的做法步骤及图解,美味正宗的女性专属的美容养生汤-山药五宝汤做法")
- 女性美容养生重在滋阴润燥、补气养血。银耳、莲子、红枣、桂圆、百合具有补气血、养脾胃、润肌肤的功效，实为女性养生“五宝”，再加上具补气养阴、温和滋补功效的山药同炖，就是一碗女性专属的美容养生汤了。用料山药半根银耳一朵莲子50克桂圆15克百合10克冰糖10克红枣6-8颗...
- 22344
烹调屋
