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炝炒手撕白菜的做法食谱

简单易学的炝炒手撕白菜美食做法

  • 炝炒手撕白菜

  • 继手撕包菜后的又一道手撕菜，用大白菜炝炒出的下饭菜，即使热了又热依然很好吃。这个季节的大白菜比较脆嫩，炝炒过后更容易入味。天气转热，一些快手素菜成了餐桌和上班族饭盒里的主打，搭配米饭美味无敌。家里经常备着白菜、土豆这些储存期长的蔬菜，所以即使再忙再累也可以迅速搞...
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手撕包菜（炝莲白）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（炝莲白）做法

  • 手撕包菜（炝莲白）

  • 先生以前不喜欢吃包菜，自从吃了这个做法的包菜，再也不挑食啦😄用料包菜半个干辣椒十来个个花椒半把蒜两三瓣手撕包菜（炝莲白）的做法准备好所需食材包包菜用手撕开，用刀切的没有手撕的好吃起锅烧油，油稍微比平时的油多点。油开后将所有食材一起下锅，火候一定要大，因为火候大了炒的...
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不辣的炝炒手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的不辣的炝炒手撕包菜做法

  • 不辣的炝炒手撕包菜

  • 家里没有五花肉，本人也不吃辣，就地取材做了这味不辣的手撕包菜。老公夸我终于做出了有镬气的菜式用料包菜半个广东腊肠半条红彩椒1/5个蒜半瓣姜若干蚝油1勺蒸鱼酱油1勺花生油1勺不辣的炝炒手撕包菜的做法1.包菜撕成片洗净，腊肠切片，红彩椒切丝，姜和蒜切粒备用2.热锅，下油，加入腊...
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炝炒手撕大头菜（洋白菜）的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒手撕大头菜（洋白菜）做法

  • 炝炒手撕大头菜（洋白菜）

  • 用料包菜半个干辣椒适量葱片适量生抽2勺蚝油2勺盐一点适量（不要多生抽蚝油就有味道了口淡的就不要放盐了）花椒5粒（适量）麻椒5粒（适量看个人口味）十三香随意炝炒手撕大头菜（洋白菜）的做法把包菜用手撕成大块配料处理好葱切段辣椒掰开热锅凉油放入配料炒香加入包菜大火炒断生➕生抽...
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快手简单炝炒手撕圆白菜（包菜）的做法步骤及图解,美味正宗的快手简单炝炒手撕圆白菜（包菜）做法

  • 快手简单炝炒手撕圆白菜（包菜）

  • 所用材料简单，圆白菜之外，就是盐、蒜、干辣椒、花椒。用料包菜半个干辣椒2个蒜3瓣盐适量快手简单炝炒手撕圆白菜（包菜）的做法1、手撕包菜手撕包菜、过水洗净。2、准备佐料切3瓣蒜、准备两个干辣椒、少许花椒。3、热锅加佐料热锅、加油、大火、放入蒜和干辣椒、辣味起来啦，此时...
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手撕包菜（炝炒包菜）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（炝炒包菜）做法

  • 手撕包菜（炝炒包菜）

  • 那日焦小姐问小胖子自己做炝炒包菜时总会炒糊怎么破，于是小胖子就研究了一下这道菜，第一次做时也没做好，总结了一下失败的原因，第二次做出来的效果还不错，得到了摄影师大人的首肯。摄影师大人对这道菜的要求很高，因为他在老家最喜欢吃的就是手撕包菜了。当然了，在摄影师大人老家...
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手撕包菜～炝炒圆白菜（零失败）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜～炝炒圆白菜（零失败）做法

  • 手撕包菜～炝炒圆白菜（零失败）

  • 最近家里的主打菜，色香味媲美大众餐馆！有肉没肉都可以！用料包菜半个白糖一勺酱油10克大蒜六七瓣猪肉馅适量辣椒一两个手撕包菜～炝炒圆白菜（零失败）的做法圆白菜洗洗最外层，里面的就不洗了，一层一层撕下来，大小适当。花生油六成热，放蒜，飘香后，放辣椒，肉馅，肉馅变色后，放适合菜量的盐，酱油...
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炝炒白菜叶的详细做法大全,简单又营养的炝炒白菜叶做法

  • 炝炒白菜叶

  • 用料白菜n片油适量盐适量葱姜蒜1干醋或酱油2勺炝炒白菜叶的做法白菜取叶热油爆香葱姜蒜加入白菜叶用力翻炒吧炒软加入醋或酱油快出锅前加盐...
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简单易学的炝炒手撕圆白菜美食做法

  • 炝炒手撕圆白菜

  • 冰箱里的一个圆白菜放到有点蔫了，打算做炝炒，圆白菜一切两半在冷水里泡个澡，让它吸收水分支棱起来圆白菜的别名也特别多～包菜、高丽菜、莲花白。。。用料包菜1个大蒜5瓣干辣椒花椒炝炒手撕圆白菜的做法因为圆白菜有点蔫，冷水中浸泡一会儿，用手撕成小块，有筋比较厚的地方用刀拍一...
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超快手炝炒酸辣手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的超快手炝炒酸辣手撕包菜做法

  • 超快手炝炒酸辣手撕包菜

  • 用料包菜半个大蒜5瓣小米椒5个陈醋适量蒜苗3根植物油适量盐适量超快手炝炒酸辣手撕包菜的做法包菜用手撕碎，洗净沥干水分配料全家福，请对号入座锅里放油烧热，辣椒、蒜末倒入爆香倒入包菜翻炒，炒熟加入盐、陈醋调味，最后加入蒜叶炒熟。出锅开吃，下饭开胃，酸酸辣辣...
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简单易学的炝炒手撕牛心菜美食做法

  • 炝炒手撕牛心菜

  • 用料包菜半个干辣椒3个花椒6粒盐5克糖5克醋2滴生抽半小勺蒜2瓣鸡精少许耗油1勺炝炒手撕牛心菜的做法牛心菜用手撕成大片洗净。配料如图起锅烧油，倒入蒜干红辣椒煸炒出香味。倒入洗好的牛心菜加盐，酱油，耗油，翻炒至断生。加入少许鸡精装盘。...
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手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜：手撕包菜/炝莲白的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜：手撕包菜/炝莲白做法

  • 手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜：手撕包菜/炝莲白

  • 五分钟之内搞定，绝对的快手菜。用料包菜（莲花白）半个干辣椒适量盐4克生抽1勺糖1克醋（腊八醋）1勺油30克葱（洋葱）适量手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜：手撕包菜/炝莲白的做法包菜（莲花白）半个，用手撕成小片，老梗部分可用刀切成薄片。大葱（洋葱）切丝，干辣椒切小块，放在包菜（莲花白）上，还可以放...
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简单易学的炝炒手撕包菜美食做法

  • 炝炒手撕包菜

  • 手撕包菜应该是算作一道湘菜，基本外面餐厅吃饭，无论是饭馆大排档，还是高档中餐厅，都会频繁出现这道菜的身影，糊辣鲜香，爽脆清甜，这里就和大家分享一下。用料包菜半个干辣椒3个蒜1瓣炝炒手撕包菜的做法首先包菜跟着它的纹理，手撕成片，清洗，沥干水分。包菜梗不要，如果怕浪费可以用刀切...
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炝炒白菜的做法和图解 好吃的炝炒白菜家常做法

  • 炝炒白菜

  • 一个人的腊八晚餐。名字上的两菜一汤，哈哈哈哈用料包菜1个花椒10粒干辣椒5个大蒜3瓣盐5克味精5克葱3根炝炒白菜的做法白菜切细丝，菜杆和菜叶分开。热锅冷油，菜油五分热下辣椒和花椒。放菜杆炒半熟，再加入菜叶翻炒。再加入蒜片，葱段、盐、味精小炒。最后起锅即可。豆腐乳配着吃...
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有肉的炝炒手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的有肉的炝炒手撕包菜做法

  • 有肉的炝炒手撕包菜

  • 用料圆白菜1个五花肉1快花椒1把干辣椒适量蒜片3瓣蒸鱼豉油3勺老抽1勺醋2勺糖1勺耗油1勺盐适量有肉的炝炒手撕包菜的做法先来一张材料明细圆白菜建议手撕，所有的梗都不要，虽然浪费，但口感会很好，也容易掌握火候起锅倒油，爆香花椒后把花椒滤出不要倒入五花肉小火煸炒出油，稍微焦...
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炝莲白（又名：手撕包菜）的做法步骤及图解,美味正宗的炝莲白（又名：手撕包菜）做法

  • 炝莲白（又名：手撕包菜）

  • 我很喜欢的一道菜，好吃，还快手用料甘蓝半个干辣椒个花椒适量葱花适量蒜瓣糖克盐适量鱼露几滴油适量麻辣料油没有可忽略炝莲白（又名：手撕包菜）的做法甘蓝，手撕成大块，洗净，控干水分大蒜切片，干辣椒擦干净用手掰开，一把花椒，葱切成葱花，可把这些辅料放在一起，备用。锅中加油，中火，烧热后，把...
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快手菜❤️炝炒大白菜的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜❤️炝炒大白菜做法

  • 快手菜❤️炝炒大白菜

  • 冬吃萝卜夏吃姜。冬天里，萝卜白菜都是应季蔬菜，应该多吃。今天分享一道快手菜，炝炒大白菜～用料白菜叶适量虾皮适量葱姜蒜末适量干辣椒3个橄榄油适量酱油适量陈醋适量玫瑰盐适量原味鲜适量快手菜❤️炝炒大白菜的做法大白菜叶撕小块儿洗净沥干水分备用葱姜蒜末干辣椒虾皮备用热...
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唐婆婆炝炒莲白（手撕包菜）的做法步骤及图解,美味正宗的唐婆婆炝炒莲白（手撕包菜）做法

  • 唐婆婆炝炒莲白（手撕包菜）

  • 用料莲花白半个干辣椒4-5只花椒一小把盐半茶匙淀粉（勾芡）一勺醋少许鸡精少许唐婆婆炝炒莲白（手撕包菜）的做法将干海椒切开，倒出籽丢掉，切小段莲花白手撕小块后泡水3次，捞出沥干待锅烧热后倒入油至青烟缓缓冒起，加入干海椒段及花椒炒制半分钟，加莲白继续翻炒至颜色稍稍变深，放半茶匙...
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家常手撕包菜！手撕炝甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的家常手撕包菜！手撕炝甘蓝做法

  • 家常手撕包菜！手撕炝甘蓝

  • 用料包菜1个中等大小五花肉或里脊肉30克小米辣3个干辣椒8个蒜4瓣蒸鱼豉油三大勺食用面碱，洗包菜用，这样可以去掉农药两勺葱半根姜3片鸡精半小勺家常手撕包菜！手撕炝甘蓝的做法准备一个包菜。用手撕成小块，放在盆里，盘里放适量的水，放入两勺食用面碱，包菜泡五分钟，用清水洗3到5遍，...
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手撕包菜（炝炒莲白）好吃的烹饪方法 手撕包菜（炝炒莲白）的地道做法和步骤

  • 手撕包菜（炝炒莲白）

  • 不放肉也香到爆炸用料主料包菜300g调味料大蒜25g干辣椒7g生抽25g(1.5汤匙)香醋8g(半汤匙)盐（或鸡精）1.5g(1/4茶匙)糖3g(半茶匙)土豆淀粉2g(半茶匙)水8g(半汤匙)手撕包菜（炝炒莲白）的做法包菜掰成大小合适的片（不要太碎），叶子和梆子分开放（见贴士1）叶子和梆子上分别淋上一些水（见贴...
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🔥手撕圆白菜·炝锅版❗️就是比直接炒的好吃😝的做法步骤及图解,美味正宗的🔥手撕圆白菜·炝锅版❗️就是比直接炒的好吃😝做法

  • 🔥手撕圆白菜·炝锅版❗️就是比直接炒的好吃😝

  • 家常到不能再家常的一道菜了，自从发现了炝锅的美妙之处，从此能炝就炝😏炝出来的菜不仅比炒出来的好吃，还比直接炒节省时间，你说是不是一举多得?哈哈哈哈哈哈哈😎用料包菜1/2个干辣椒3个蒜2瓣生抽1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（2.5ml）花椒油几滴🔥手撕圆白菜·炝锅版❗️就是比直接炒的好吃...
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手撕炝莲白的做法和图解 好吃的手撕炝莲白家常做法

  • 手撕炝莲白

  • 我们新疆人把圆包菜叫“莲花白”，最常做的就是炝莲白，用手撕即最大限度地保持了莲花白的原汁原味。用料包菜少许干辣椒少许蒜3瓣醋少许盐少许油少许花椒少许生抽少许砂糖少许手撕炝莲白的做法主角来了！把每片包菜手撕成块，去掉硬的菜帮。撕好后，准备好其它小料准备下锅。先将...
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手撕包菜、炝炒卷心菜（白菜）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜、炝炒卷心菜（白菜）做法

  • 手撕包菜、炝炒卷心菜（白菜）

  • 这道菜可以用卷心菜、包菜、白菜、莲白……用料包菜一个干辣椒3个生抽一大勺醋一大勺糖两小勺盐适量花椒一小把蒜四瓣蚝油一小勺手撕包菜、炝炒卷心菜（白菜）的做法把菜清洗干净，用手撕成块。分开菜梗和菜叶。调味汁：混合糖、醋、酱油、蚝油。我用的是镇江香醋、金兰薄盐酱油，...
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手撕炝包菜的做法和图解 好吃的手撕炝包菜家常做法

  • 手撕炝包菜

  • 用料包菜干红椒花椒蒜米盐鸡精手撕炝包菜的做法包菜掰开叶子，洗净，手撕成小块起油锅，放入干红椒，花椒，蒜米爆香后倒入包菜，翻炒几下，加入盐，鸡精，出锅即可...
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炝炒手撕包菜的详细做法大全,简单又营养的炝炒手撕包菜做法

  • 炝炒手撕包菜

  • 时间：约10-15分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料圆白菜400g蒜3瓣干辣椒5个花椒20粒食用油20g生抽5g盐3g香醋3g炝炒手撕包菜的做法包菜洗净，用手撕成大小合适的片，比较硬的茎杆可以不要，影响口感。干辣椒剪成小段，蒜拍碎大致切一下。锅中倒油，中小火烧热，放入蒜片、干辣椒、花椒炒...
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