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香芹木耳炒蛋的做法食谱

简单易学的香芹木耳炒蛋美食做法

  • 香芹木耳炒蛋

  • 看着采摘来的水嫩嫩芹菜，宅家素食的我想着如何让它变身为餐桌上的美食，芹菜炒蛋绝对是营养健康低卡的最佳搭配。用料芹菜一把鸡蛋2个黑木耳一把蒜2瓣葱1根盐3克生抽1勺水淀粉2勺红甜椒半个香芹木耳炒蛋的做法先做准备工作：将芹菜洗净去叶切段，黑木耳泡发切丝，鸡蛋打散成蛋液，红...
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木耳炒西芹的做法和图解 好吃的木耳炒西芹家常做法

  • 木耳炒西芹

  • 西芹木耳都俱有降血压，疏通血管的功效。平时要多吃这些好物。适当加一点味好美的香辛料白胡椒粉，能提高味蕾的享受。用料西芹适量盐适量黑木耳适量鸡精勺味好美白胡椒粉适量猪肉适量鹌鹑蛋7个味好美嫰肉粉适量木耳炒西芹的做法加炒了几颗鹌鹑蛋，目的是要给宝宝吃。很好吃哦...
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芹菜炒木耳的做法和图解 好吃的芹菜炒木耳家常做法

  • 芹菜炒木耳

  • 芹菜具有降血压功效哦，而且富含的纤维素可以促进肠胃蠕动，帮助消化，木耳也是常见的滋补佳品，还有胡萝卜富有维生素，一起炒，清爽脆口，营养好吃哦！👉食材：芹菜一棵、木耳一把、大蒜两个、胡萝小段、蚝油适量、盐适量、油适量、👉做法:1、准备食材，将芹菜、木耳、大蒜、胡萝卜分别洗净...
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药芹炒木耳的做法和图解 好吃的药芹炒木耳家常做法

  • 药芹炒木耳

  • 降压菜谱用料芹菜400g木耳100g盐适量生抽适量药芹炒木耳的做法热锅热油，把芹菜和木耳倒入翻炒加入适量的盐和生抽...
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Day46 西芹炒木耳的做法步骤及图解,美味正宗的Day46 西芹炒木耳做法

  • Day46 西芹炒木耳

  • 用料西芹2根青椒1个木耳50g葱适量蒜适量盐适量生抽适量Day46西芹炒木耳的做法芹菜、香蕉切段，木耳泡发备用，葱蒜切末热锅凉油，倒入葱蒜炒香，倒入切好的芹菜、青椒，翻炒1分钟放入木耳，倒入生抽和盐，翻炒片刻出锅...
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「色香味俱全」木耳芹菜虾仁炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「色香味俱全」木耳芹菜虾仁炒蛋做法

  • 【色香味俱全】木耳芹菜虾仁炒蛋

  • 一人在家做很多菜很麻烦，但外卖又不健康，这道菜又简单又营养好吃😋，炒起来赶紧的！用料蒜3瓣鸡蛋1个虾仁80克西芹3根木耳6朵生抽3勺蚝油3勺盐5克【色香味俱全】木耳芹菜虾仁炒蛋的做法【准备工作】芹菜洗净切段，虾仁解冻，鸡蛋液搅拌均匀并加入少许盐，木耳泡发并撕小片，大蒜剥皮切...
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木耳炒香芹的做法和图解 好吃的木耳炒香芹家常做法

  • 木耳炒香芹

  • 用料香芹5根木耳12朵盐1匙勺半葱葱花干辣椒4个八角1个鸡精半匙勺木耳炒香芹的做法木耳提前半小时用温水泡发，洗净切小朵。开水中焯水2-3分钟，捞出沥干水分。香芹摘掉叶子，洗净切小段。准备干辣椒段、葱花、1个八角。锅中热油，依次放入八角、干辣椒、葱花爆香。放香芹，开中大火...
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简单易学的芹菜木耳炒蛋美食做法

  • 芹菜木耳炒蛋

  • 不放肉的芹菜也很好吃哦用料芹菜1根木耳1小把（根据自己使用量）胡萝卜1小段鸡蛋2个葱1根（小的）食用油适量盐1勺鸡精少量芹菜木耳炒蛋的做法胡萝卜切丝。芹菜切段。木耳提前泡发。鸡蛋打入碗中搅散。油热炒好鸡蛋盛出备用。锅里放油，油热炒香葱花。倒入芹菜炒匀。倒入胡萝卜炒匀...
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香芹木耳的做法和图解 好吃的香芹木耳家常做法

  • 香芹木耳

  • 用料木耳一小把香芹二两葱姜少许盐适量克花椒粉少许（看个人习惯）香芹木耳的做法香芹切断，木耳泡发撕成大小合适都块热锅入油下葱花，翻炒出香味下木耳木耳炒一会下香芹，仔细翻炒放花椒粉，最后放盐，翻炒片刻出锅成品...
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木耳香芹的做法和图解 好吃的木耳香芹家常做法

  • 木耳香芹

  • 爽口美味，不油腻。全素菜用料香芹半把木耳8块花椒少许葱少许蒜少许生抽少许盐两小勺鸡精一小勺木耳香芹的做法将芹菜洗净，保留芹菜叶，将芹菜茎切成小段。将木耳泡好，倒掉水分，稍微切分。将葱蒜切碎，各分成两份，其中一份量稍少。锅子预热，倒入油稍热后，往锅里放入花椒炝锅，至花椒有...
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木耳炒芹菜的做法和图解 好吃的木耳炒芹菜家常做法

  • 木耳炒芹菜

  • 摘自师姐公众号@ZERO实验室，整理来方便自己看，侵删营养成分（每份）碳水化合物：12g脂肪：10g蛋白质：4g卡路里：150千卡用料鲜木耳200克芹菜500克蒜2～3瓣橄榄油20克木耳炒芹菜的做法1.木耳撕小块，在锅内烧水，水开后下木耳焯至断生，捞出沥干；2.芹菜清洗，切小段3.锅中放橄榄油，全程中小火，放入蒜...
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芹菜木耳炒河虾（鲜香美味）的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜木耳炒河虾（鲜香美味）做法

  • 芹菜木耳炒河虾（鲜香美味）

  • 用料河虾3两芹菜200g黑木耳一小把马蹄3-4个葱适量姜2片料酒一汤匙六月鲜生抽一汤匙盐半茶匙（3g）糖一茶匙（5g）芹菜木耳炒河虾（鲜香美味）的做法热锅冷油，油热下葱姜爆香河虾沥干水后倒入锅中，翻炒至七成熟，再烹入料酒和一半生抽，翻炒几下，盛出锅将芹菜、木耳、马蹄切片倒入锅中，大火翻...
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芹菜木耳的做法和图解 好吃的芹菜木耳家常做法

  • 芹菜木耳

  • 吃点蔬菜清清肠用料木耳朵香芹根生抽勺盐克淀粉芹菜木耳的做法将木耳泡发，芹菜切断。水开后放盐或者油，将木耳和芹菜分开进行焯水1分钟左右。炒锅放油，放入蒜蓉爆香，然后将木耳和芹菜放入进行翻炒，30s左右放生抽和盐，再进行勾芡，出锅。小贴士炒芹菜尽量选择梗细的，脆。炒的时间不...
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芹菜炒木耳云耳冬菇的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜炒木耳云耳冬菇做法

  • 芹菜炒木耳云耳冬菇

  • 很多人都不喜欢吃芹菜，但芹菜的营养价值实在太高了，而且又能降血压降血脂，木耳也是，营养价值高，通血管用料木耳5朵云耳一小撮芹菜500g蒜头3瓣姜4片辣椒酱适量，可以不放冬菇3朵盐适量芹菜炒木耳云耳冬菇的做法提前一两个小时将木耳，云耳，冬菇用水泡发把木耳和冬菇的头去掉，切成小块...
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西芹木耳的做法和图解 好吃的西芹木耳家常做法

  • 西芹木耳

  • 在饭店经常能吃到这个菜，清清淡淡的清香，很好吃，如果有新鲜百合一起炒就更好吃😋个人喜欢吃木耳，经常和肉类的一起炒，但是最后发现比不上这个炒法好吃，清淡的香，一个人能吃一盘。调味也很简单，一点盐和一点酱油。因为我煮菜不喜欢放鸡精和味精，如果亲们喜欢的话放一点鸡精味道更佳...
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简单易学的西芹香干炒木耳美食做法

  • 西芹香干炒木耳

  • 大年三十的早餐用料香干一包西芹250克干木耳10克盐1.5克浅色酱油2克白胡椒粉0.5克植物油10克水20克西芹香干炒木耳的做法木耳焯水洗净西芹焯水洗净香干洗净切薄片热锅起油放入食材翻炒1分钟，加入佐料翻炒1分钟，加入20克水焖1分钟盛出既成小贴士趁热吃...
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鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）的做法步骤及图解,美味正宗的鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）做法

  • 鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）

  • 用料木耳适量鸡蛋3个料酒1勺盐2克生抽3勺陈醋2勺淀粉1勺糖小半勺青辣椒3个鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）的做法黑木耳泡发:干木耳放在密封容器里，加一点面粉，白糖，加上温水，盖上盖子，摇晃3分钟即可快速泡发。随后，黑木耳切丝，辣椒切丝。切蒜片。三个鸡蛋，放入盐，料酒，打散。大火热油，下...
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简单易学的香芹炒木耳丝美食做法

  • 香芹炒木耳丝

  • 用料香芹木耳剁椒葱姜香芹炒木耳丝的做法香芹洗净切约3厘米左右的小段木耳泡发后切丝葱姜切末备用坐锅热油，七成熟时放干辣椒，花椒，葱姜，爆出香味后下入香芹煸炒。两分钟后加入木耳丝，翻炒。加酱油，盐，一点醋，根据个人口味加入适量剁椒，继续翻炒约五分钟。加鸡精出锅装盘即可。小...
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简单易学的芹菜木耳炒香菇美食做法

  • 芹菜木耳炒香菇

  • 用料西芹1根木耳5朵胡萝卜半根香菇3个耗油1勺食盐2克大蒜2瓣芹菜木耳炒香菇的做法芹菜洗净切斜刀片，胡萝卜香菇切片，木耳泡发，蒜切片锅中水开下芹菜和木耳焯水，两分钟即可，捞出装盘备用锅中倒适量油，倒入蒜片爆香加入香菇和胡萝卜片炒软，加一小勺耗油加入焯好的芹菜和木耳翻炒，放...
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山芹炒木耳的做法和图解 好吃的山芹炒木耳家常做法

  • 山芹炒木耳

  • 用料山芹木耳朵花椒粒干椒个香菇山芹炒木耳的做法山芹切断木耳泡好洗净起锅放花椒，干椒，香菇，炝锅起锅放花椒，干椒，香菇，炝锅先放芹菜炒两分钟，再放木耳。来回翻炒三四分钟。❤吃素快乐...
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简单易学的西芹木耳炒蛋美食做法

  • 西芹木耳炒蛋

  • 这样炒出来的西芹很是脆嫩，鸡蛋裹上西芹的味道，很香呦用料西芹1根木耳1小把胡萝卜1/4根鸡蛋1个盐适量蒜头1瓣生抽1勺西芹木耳炒蛋的做法西芹去皮抽硬筋，切菱形，胡萝卜去皮切片，木耳提前泡好锅里热油，炒鸡蛋，打散后捞出爆香蒜头，加入胡萝卜炒至半熟倒入木耳翻炒一分钟倒入西芹大火...
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简单易学的香芹木耳炒肉美食做法

  • 香芹木耳炒肉

  • 这是一道我们四川最为常见简单的家常菜，因为加入泡菜提味，因此有显著独特的川味风格。这是道快手菜，虽然简单但最见炒菜功底！讲究旺火爆炒，动作要快！要做到木耳入口清脆、香芹翠绿清香、肉质弹牙细嫩……用料里脊肉250克木耳适量香芹10根盐适量白糖少许淀粉适量姜蒜蓉适量香芹...
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营养又美味的香芹黑木耳，芹菜炒鸡蛋黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的营养又美味的香芹黑木耳，芹菜炒鸡蛋黑木耳做法

  • 营养又美味的香芹黑木耳，芹菜炒鸡蛋黑木耳

  • 用料鸡蛋木耳香芹蒜干辣椒盐生抽营养又美味的香芹黑木耳，芹菜炒鸡蛋黑木耳的做法木耳温水泡发，焯水五分钟冲洗一下，沥水热油煎蛋，盛出香芹洗净切段热油爆香蒜米，干辣椒放盐炒芹菜，翻炒几分钟加入木耳一起炒，放生抽调味炒熟加鸡蛋翻炒均匀，蛋铲碎一点。起锅...
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香芹炒木耳的做法和图解 好吃的香芹炒木耳家常做法

  • 香芹炒木耳

  • 用料香芹300克木耳300克盐3克鸡精1克香芹炒木耳的做法香芹洗净切段。木耳泡发洗净泡发撕成小片儿锅中倒油烧热，放入木耳，香芹翻炒均匀，熟后加盐，鸡精超入味，即可出锅。小贴士炒制时动作一定要快，确保菜的鲜嫩。...
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西芹炒木耳的做法和图解 好吃的西芹炒木耳家常做法

  • 西芹炒木耳

  • 用料西芹适量木耳适量辣椒适量凤球唛生抽适量葱蒜末适量西芹炒木耳的做法木耳凉水泡发，芹菜洗净切段，辣椒切段。热锅凉油，倒入葱蒜末炒出香味。倒入所有的青菜翻炒1分钟。倒入生抽和盐鸡精翻炒均匀出锅。...
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