- 人人都爱吃的早餐:果蔬鸡蛋饼♥️用料鸡蛋3个胡萝卜1段约50克豌豆50克玉米1段约50克青瓜1段约50克苹果3分之1个约50克小台芒1个去皮去核约50克食用油适量沙拉酱适量果蔬鸡蛋饼的做法先准备好食材。胡萝卜切片,借助模具,整成花的形状。(其它你喜欢的形状都可以,不局限于花形)小青...
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- 零食是每个童年不可或缺的,买品牌货怕添加剂太多,宝宝吃了不健康😂今天跟大家分享一款颜值又美味的果蔬饼干,用料简单,制作方便,五颜六色的视觉,让宝宝一眼爱上😍刚需必备:准备一台蛋卷机,商用、家用都可以。因为各种果蔬汁浓度不同,配方略有不同,制作方法步骤都相同,以下以原味饼干...
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- 牡蛎素有海中牛奶之称,是所有食物中含锌最丰富的,同时富含18种氨基酸B组维生素,是宝宝们提高免疫力和食欲的好帮手,做成粉,使用方便省时,搭配蔬菜鸡蛋营养素丰富!关键营养素kpn:维生素A,硒,锌用料鸡蛋1个菠菜12克胡萝卜10克牡蛎粉1克蔬菜鸡蛋饼的做法准备好所有食材1.胡萝卜切丝焯...
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- 有人问我娃有些菜不爱吃怎么办?我:耍点小心机,藏饼里啊,切碎点,让娃挑不出来[笑而不语]喏,囡囡最近不爱吃上海青和秋葵,那我就藏饼里,囡吃的特别香,老母亲完胜,哈哈~时蔬鸡蛋饼做法:适用月龄:10个月以上对食材不过敏的宝宝用时:25分钟工具:不粘平底锅用料全蛋液57g低筋面粉35g上海青5g...
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- 坐标温岭石塘,亲戚都有渔船,婆婆也是做海产品生意的,船上直发,还有各类海鲜干货,小孩吃大人吃都很合适,喜欢海鲜的可以关注下[愉快]V:dongxiaoxia55用料鸡蛋1个面粉少量玉米少量无盐虾皮少量甜椒少量包菜少量蔬果鸡蛋饼的做法准备之前忘记拍照了,玉米煮一下,其他都切小丁即可,放一...
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- 时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料土豆50g胡萝卜丝50g葱花根据口味添加普通面粉(中筋)120g鸡蛋1个盐3g五香粉0.5g杂蔬鸡蛋饼的做法胡萝卜、土豆擦细丝。鸡蛋打散,加水搅匀,倒入面粉,搅拌均匀至面糊无结块。倒入土豆丝、胡萝卜丝、盐、五香粉搅匀。不粘平底锅中刷少量...
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- 甜甜的脆脆的纽扣煎饼~用料低筋面粉30克鸡蛋1个细砂糖10克黄油10克宝宝果蔬鸡蛋纽扣煎饼的做法准备食材在无油无水的容器中打一颗鸡蛋倒入融化后的黄油倒入细砂糖筛入低筋面粉,搅拌均匀至无干粉、无颗粒分别加入果蔬粉调色(或果蔬汁)烤盘提前预热,裱花袋剪一个小口,挤纽扣大小,...
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- 今日早餐:银耳红枣羹、蔬菜水果鸡蛋煎饼沙拉拼盘用料生菜少许鸡蛋2个水果适量煎饼1份蔬菜水果鸡蛋煎饼沙拉的做法1、鸡蛋煮熟切块、生菜切碎,圣女果苹果切小块,煎饼热熟,切小块,所有材料摆放入盘,挤上沙拉酱即可养颜美容银耳羹...
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- 马上就要大暑了,一年中最热的时候,不仅气温高,出汗较多,水份和盐份流失较快,消化功能减弱,消化功能减弱,导致食欲不振或消化不良。因此早餐来一份轻食是再适合不过的了,不仅少盐少油,口味鲜香(根据搭配的食材和调料决定),营养均衡,还热量低,怎么吃都不会胖,而且制作简单。口味可以根据个...
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- 又准备到夏季了,很多妹子已经开始忙于减肥。大家都知道,减肥需忌口,很多美味的东西都碰不得。但是,总会有嘴馋的时候,是吃完再减呢还是再忍忍嘴呢?正确答案是——吃这个低脂又美味的煎肉饼,鸡胸肉的肉质鲜嫩,蛋白质含量丰富,脂肪含量低,不用担心发胖的问题。这个肉饼还添加了玉米和...
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- 姐姐爱上厨房.所以很愿意去厨房折腾.让弟弟做小白鼠🐁每天给弟弟做面吃。今天出的菜谱小厨师就是Eva小童鞋.9岁姐姐给7岁的弟弟做的用料鸡蛋2个盐少许果蔬面半碗清水2碗食用油少许鸡蛋果蔬面的做法我家母鸡生的初生蛋很小所以放了2个。准备好面和鸡蛋敲散第一次开水下锅...
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- 个人觉得这配方不错,低糖,无油,入口易化,适合10个月以上宝宝用料低筋面粉30克玉米淀粉5克(放蛋白里)鸡蛋1个糖粉5一10克牛奶或等量果汁20-25克奶粉10克果蔬鸡蛋饼干的做法材料备好,奶粉和面粉混合过筛,备用蛋黄分离,蛋黄里加人牛奶或果蔬汁,搅匀,加入过筛好的粉类,搅拌均匀,糊不能太...
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- 这个需要压片机,没有的话就不能做啦用料1.果蔬泥35克1.玉米油10克1.粘米粉25克2.全蛋液50克2.糖10克2.粘米粉25克果蔬鸡蛋脆的做法先将1部分混合均匀备用再将2部分混合均匀备用将混合好的1和2部分再混合到一起,加入适量黑芝麻,搅拌均匀,如图菠菜,火龙果,南瓜三种口味,装入裱花袋...
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- 用料鸡蛋两个蛋黄胡萝卜适量土豆适量油菜适量生菜适量圆白菜适量面粉适量西红柿适量杂蔬鸡蛋羹➕杂蔬小饼➕火龙果的做法杂蔬鸡蛋羹:食材过水焯过之后根据宝宝年龄大小切碎切段或者打成泥杂蔬鸡蛋羹:切碎备用杂蔬鸡蛋羹:加入蛋黄、水均匀搅拌然后上锅蒸蒸的时候记得碗上面盖...
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- 用料土豆一个胡萝卜一个青椒俩盐适量胡椒粉适量鸡蛋菜蔬饼的做法土豆切丝,胡萝卜切丝,青椒切丝,鸡蛋打散平底锅放点油,把土豆丝和胡萝卜丝放进去炒,差不多熟了的时候,放进青椒丝(为啥最后放青椒丝呢,因为青椒炒时间长了容易黄,不好看,口感也不好)所有的菜都熟了,鸡蛋液里放点盐,倒进蔬...
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- 嗯尝试了鸡蛋杂蔬饼的两种可能💁第一种是因为不敢尝试下锅再加蛋的做法而演变的(毕竟手慢💁第二种是博主✨床上有只比卡丘✨的蛋夹饼,我只改了一下配料两种蛋饼前3步都一样第二种第四步请拖到步骤六看啦用料鸡蛋4个面粉酌量胡萝卜半根玉米一根青椒半个鸡蛋杂蔬饼的做法杂蔬...
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- 有土豆的食物煎着就会很香💖用料西葫芦1个胡萝卜1根土豆4个左右鸡蛋适量葱根盐适量面粉适量白胡椒粉适量勺芝麻油适量蔬菜鸡蛋饼的做法准备:1.西葫芦,胡萝卜,土豆擦丝2.三种丝放一起,加入(葱,面粉,盐,白胡椒粉,芝麻油),拌匀,不要放水,西葫芦出水厉害做法:1.平底锅热后,放油,放入蔬菜,...
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- 用料鸡蛋3个胡萝卜1/3根土豆1/3个香菜叶3根低筋面粉120克牛奶60克盐5克油5克杂蔬鸡蛋饼的做法和鸡蛋饼面糊,我偷懒了,直接用小美将蔬菜都打碎,然后把其他原料都加入直接速度3搅拌30秒。如果没有小美,可以将蔬菜放入粉碎机切碎或手工切碎再拌面糊。平底锅里刷一层油,倒入面糊(大...
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- 用料普通面粉300克果蔬汁200克油酥热油100克面粉200克鸡蛋果蔬鸡蛋灌饼@千层手抓饼的做法按配方揉好面团至光滑,表面刷油盖好静置3个小时后状态如图。在面团静置的同时可以做油酥,用热油、冷油都可以。油+面粉拌匀即可。静置好后的面团分割45克每个大小。毎个擀成手掌大小...
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- 用料面粉克鸡蛋个菜心红彩椒肉松菜蔬鸡蛋饼的做法准备食材菜心洗净切碎,鸡蛋打入大碗中打散把菜心,红彩椒和肉松倒入大碗中,再倒入面粉搅拌均匀热锅刷一层牛油果油,倒入蛋液摊匀,小火慢煎,煎至两面熟出锅装盘,切成小块小贴士营养功效&注意事项各式的鸡蛋饼是妈妈们辅食进阶...
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- 给娃做的鸡蛋蔬菜饼,口感松软香,她非常的爱吃,苦心没有白费,我做了20个,你们做可以减半用料鸡蛋2个面粉适量西兰花适量胡萝卜1根鸡蛋蔬菜饼的做法准备好食材把胡萝卜切成薄片,西兰花切成小块水开后到水里煮软,一定要软,我煮的非常软软捞出把水沥一下剁碎,我剁的很碎,把鸡蛋打入,搅...
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- 有好多朋友做了麻麻后都会给宝宝蒸鸡蛋羹,有的朋友说了老是蜂窝状,不会做的很嫩,那我感觉没那么难,也不用包保鲜膜,我都是随意做,这次我还特意拍了照片记录一下,也帮一下不会的妈妈们用料鸡蛋1个温水65克盐(可以不放)0.2克一丢丢就行香油(可以不放)2滴新鲜菠菜(可以替换成任意蔬...
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- 果蔬鸡蛋芝士小煎饼·🈵屋子都是纯纯的蛋奶香味。味道很像小时候吃过的鸡蛋小饼干口感更脆,无添加,低糖,更健康,咬一口嘎嘣脆~用料鸡蛋1个低筋面粉30克黄油10克白砂糖10克芝士碎8克果蔬汁5克果蔬芝士鸡蛋小煎饼的做法盆中无水无油,打入一个鸡蛋,加入提前软化好的黄油,打发至发白...
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- 只为宝宝吃的♡用料鸡蛋2个西蓝花适量胡萝卜适量根猪肉浆适量克果蔬肉蛋饼的做法过萝卜和西蓝花焯水切碎;猪肉打成肉浆,打入鸡蛋•把食材都搅拌开,放入一点盐和淀粉。摊开在锅底,小🔥,开始有点成型就卷成一卷如图就OK啦~切块就可以开动了😋一口一个好香啊...
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- 用料鸡蛋一个菠菜汁40-50克黄油15克糖粉10克奶粉15克马铃薯淀粉90克低筋面粉35克水或者牛奶10-15克鸡蛋果蔬脆片的做法菠菜焯水去除草酸用料理机打成泥加入鸡蛋加入黄油加入糖粉加入奶粉加入10-15克牛奶筛入马铃薯淀粉和低粉用手动打蛋器搅拌均匀无颗粒,成品粘稠易滑落装...
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