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驱寒暖宫的做法食谱

驱寒暖宫，熬夜元气茶的做法步骤及图解,美味正宗的驱寒暖宫，熬夜元气茶做法

  • 驱寒暖宫，熬夜元气茶

  • 女生经常熬夜，时间长了身体肯定扛不住。脸色蜡黄暗沉，眼睛疲倦，一天都会没有精神。可以尝试一下这款（姜丝红枣枸杞茶）适合湿寒，体寒，痛经，量少。经常熬夜伤元气的姐妹们用料枸杞子3克红枣3克干姜丝2克驱寒暖宫，熬夜元气茶的做法直接开水泡，我用的是去核了的红枣干（一定要去核，不然会...
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驱寒暖宫，拯救姨妈痛，超简单的红糖太阳蛋，生理期必备的做法步骤及图解,美味正宗的驱寒暖宫，拯救姨妈痛，超简单的红糖太阳蛋，生理期必备做法

  • 驱寒暖宫，拯救姨妈痛，超简单的红糖太阳蛋，生理期必备

  • 最近在拍红糖的照片，荞麦姐说起红糖荷包蛋。作为直男的我和闻阗都很懵逼。红糖水煮过，荷包蛋也煮过，这俩放一起？还真的没试过。虽然我不怎么喝红糖水，而且大部分的汉子们，都对红糖有着女性标签的认识。但作为一个男人，不是应该啥都会么？尤其是当她想喝的时候。用料红糖3块鸡蛋1个...
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暖宫驱寒（痛经必备）的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫驱寒（痛经必备）做法

  • 暖宫驱寒（痛经必备）

  • 稍不注意饮食就痛经的我，无意间发现这个好方子，对我来说真的是救世主啊，经期前三天，每天早上喝一碗，整个经期都非常舒服，只有一点点的微微痛，基本感觉不到，连腰酸腹胀都消失了～用料黑糖15克枸杞一小把红枣3颗桂圆肉5颗生姜6片鸡蛋1个暖宫驱寒（痛经必备）的做法准备好黑糖、鸡蛋（家鸡蛋...
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“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤的做法步骤及图解,美味正宗的“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤做法

  • “暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤

  • 女生姨妈期必喝！👏🏻👏🏻👏🏻小馋猫每个月最能体现她是个女人这一点就是痛经了，每个月前两天必痛，请假率百分之八十，窝在那里一动不动，最开始在一起的时候还觉得挺恐怖的，😨😨心情不定还暴躁还能吃，慢慢的知道怎么回事了就想着做点什么能缓解她的痛，今天安排个暖宫汤给她！😋这道汤...
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简单易学的暖宫驱寒姜母膏美食做法

  • 暖宫驱寒姜母膏

  • 现代女性，大多数人都有痛经、宫寒、月经量少、月经不调、手脚冰凉等现象，宫寒🈶️很多表现比如痛经、颜色发黑、有血块、小腹坠胀、腰疼、血量少、经期提前或延后等，这些统称为宫寒，那今天我给大家分享一款暖宫驱寒的姜母膏。用料柠檬10个冰糖1000克暖宫驱寒姜母膏的做法怀姜去...
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红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血的做法步骤及图解,美味正宗的红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血做法

  • 红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血

  • 当归蛋对月经不调，月经量少，宫寒都有很好的调理作用，每次大姨妈结束3天后，吃1～3次就可以咯，重在坚持用料当归5克鸡蛋2个红枣3颗枸杞适量红糖1块桂圆5颗红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血的做法鸡蛋煮熟，6-8分钟即可红枣去核，桂圆去壳，红枣+桂圆+当归+蛋+水，大火煮开，小火煮10分钟加入枸杞+红...
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红糖番薯炖姜（驱寒暖宫）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖番薯炖姜（驱寒暖宫）做法

  • 红糖番薯炖姜（驱寒暖宫）

  • 天气越来越凉，需要给自己暖一暖加了生姜的糖水，一口饮出暖意，生姜驱寒，黑糖暖宫，都是女人不能缺少的。糯米粉搓成的丸子口感是软，但没有葛根粉搓成的Q弹~用料番薯适量糯米粉适量黑糖生姜葛根粉红糖番薯炖姜（驱寒暖宫）的做法番薯适量（最好留点），切块，放上去蒸煮，蒸到熟，用筷子或其他工具...
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经期必备养生汤，暖宫驱寒补气血的做法步骤及图解,美味正宗的经期必备养生汤，暖宫驱寒补气血做法

  • 经期必备养生汤，暖宫驱寒补气血

  • 我体质偏寒，以前每月那几天，总是痛经，太难受了，严重时还要去挂水，真的好惨，后来一位中医朋友跟我说经期煮碗养生汤喝会好些，我试了一下，痛经还真的缓解不少呢！现在分享给姐妹呢，快快行动起来吧！喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没...
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红糖酒酿汤圆 | 暖宫驱寒的做法步骤及图解,美味正宗的红糖酒酿汤圆 | 暖宫驱寒做法

  • 红糖酒酿汤圆 | 暖宫驱寒

  • 每到姨妈期，必定会安排一碗红糖酒酿汤圆，吃完身子都会觉得暖和暖和哒～加了糯叽叽的黄大米汤圆，香香哒桂花，甜甜的红枣，补气血又养颜，暖身又暖胃，特别适合经期喝，姐妹们一定要试试～用料汤圆8个红枣3颗酒酿3勺枸杞6-8粒红糖1块红糖酒酿汤圆|暖宫驱寒的做法准备食材：思念黄大米汤圆、酒...
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超简单驱寒暖宫红枣姜糖水的做法步骤及图解,美味正宗的超简单驱寒暖宫红枣姜糖水做法

  • 超简单驱寒暖宫红枣姜糖水

  • 夏天做中医的哥哥告诉我应该趁热祛除寒气对不对咱也不知道反正简单煮煮没事喝喝用料红枣3颗红糖若干克姜3片枸杞10粒超简单驱寒暖宫红枣姜糖水的做法准备好枣切开放进水壶加水煮结束别说好不好喝主要是为了驱寒小贴士煮完了闷一会随时可以再加水放点红糖就这样简单...
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暖宫驱寒 痛经必备的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫驱寒 痛经必备做法

  • 暖宫驱寒 痛经必备

  • 痛经是女生常见的症状，特别是年轻的小姐姐们。痛经的原因，除了原发性的，最主要的还是宫寒导致的，所以这个方子不仅有助于痛经的缓解，对于冬日手脚冰凉、或者想要小宝宝的女生们用来暖宫也是很有帮助哒！另外，重要的事情说三遍：早晨空腹喝！早晨空腹喝！早晨空腹喝！切记：生理期期间不要喝...
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暖宫驱寒❗️红糖桂花小圆子的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫驱寒❗️红糖桂花小圆子做法

  • 暖宫驱寒❗️红糖桂花小圆子

  • 特别喜欢软糯的小圆子，每个月都会做几碗，加上红糖还可以暖宫驱寒，拯救姨妈期的不舒服很有效果😋，搭配桂花🌼玫瑰🌹更能暖胃美容💃,做法也特别简单，10分钟搞定！用料糯米粉100克温水80-85克红糖30克清水半碗桂花适量玫瑰🌹2朵暖宫驱寒❗️红糖桂花小圆子的做法准备好材料糯米粉加温...
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暖宫驱寒饮的做法和图解 好吃的暖宫驱寒饮家常做法

  • 暖宫驱寒饮

  • 不喜欢喝红糖，不喜欢白开水的日子里，这杯茶拯救了我！！！而且，它真的好好喝，第一次喝之前，怀疑，喝完后，超级好喝的！用料红糖20克枸杞5粒苹果半个柠檬半个水500克红枣5颗暖宫驱寒饮的做法材料就这些，煮到咕噜咕噜冒泡泡后再煮10分钟成品！超级好喝的，酸酸甜甜，完全没有红糖味，很好入口，淡淡的...
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独家暖宫驱寒炒饭-「大叔有药」的做法步骤及图解,美味正宗的独家暖宫驱寒炒饭-「大叔有药」做法

  • 独家暖宫驱寒炒饭-【大叔有药】

  • 这次做的“秘制姜蓉”很好吃，所以结合起来做了这个暖宫驱寒的炒饭，建议当早餐和午餐都好，不建议做晚餐，因为里面放了“秘制姜蓉”。（减脂版）用料茭白一小支牛肉一小点培根一小点大虾2只油焖笋条一小包松香一小点秘制姜蓉一大勺橄榄油一点盐一点白胡椒粉一点独家暖宫驱寒炒饭-【...
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暖宫驱寒红糖糯米丸子的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫驱寒红糖糯米丸子做法

  • 暖宫驱寒红糖糯米丸子

  • 巨巨巨适合女生吃的红糖糯米丸子，软糯香甜！暖宫驱寒！经期必备！最简单的食材，却可以做出最温暖的食物用料糯米粉100克温水76克清水一点点黑糖块1块暖宫驱寒红糖糯米丸子的做法糯米粉倒在一个大盆里一边加温水，一边用筷子转圈搅拌，水不用全加用手揉成光滑的面团，根据面粉的软硬度再...
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简单易学的驱寒暖宫姜撞奶美食做法

  • 驱寒暖宫姜撞奶

  • 今晚飯後突然很想吃「姜撞奶」，可惜不在廣州，沒有仁信，也不在香港，沒有義順牛奶公司……只好自己動手做，集美们，生理期不忘来一杯哦。用料姜汁20克水牛奶200ml糖10克驱寒暖宫姜撞奶的做法姜一定要用小黄姜，辣一点的那种，一碗姜撞奶用的姜量是40克左右把姜放入料理机打碎姜蓉倒入...
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驱寒暖宫补血的红糖姜汁糯米丸的做法步骤及图解,美味正宗的驱寒暖宫补血的红糖姜汁糯米丸做法

  • 驱寒暖宫补血的红糖姜汁糯米丸

  • 天越来越冷，有点嗜糖，特别喜欢的除了前面做过的红糖糍粑就是这道姜汁糯米丸了！Q弹好吃的南瓜糯米小汤圆，甜辣的糖汁特别好吃，一碗吃下去，整个人暖了不少！驱寒暖宫，补血健脾的一道冬日和经期不适，必吃的一道甜品！用料红糖2勺红枣3颗姜3片糯米粉150g南瓜200g驱寒暖宫补血的红糖姜汁糯...
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暖宫驱寒酒酿水波蛋🥚的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫驱寒酒酿水波蛋🥚做法

  • 暖宫驱寒酒酿水波蛋🥚

  • 经期前喝一些酒酿，暖宫催姨妈。用料鸡蛋1个水1碗酒酿3勺白砂糖1勺暖宫驱寒酒酿水波蛋🥚的做法先将水煮开，然后注意一定要小火❗️打入鸡蛋，大火容易把鸡蛋煮散，然后先不要搅动，等边边大概成型，搅动防止粘底，加入1勺白砂糖。关火后加入酒酿❗️一定要关火❗️最简单的酒酿水波蛋做好啦～...
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暖宫姜茶（驱寒茶）的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫姜茶（驱寒茶）做法

  • 暖宫姜茶（驱寒茶）

  • 这种特制的姜茶内有红糖、生姜、腰果、芝麻、核桃、花生等一同炒制，具有驱寒化积、补气养血、滋阴暖胃（特别是体虚血弱的产妇，更应该要温阳散寒，达到身子不在衰弱、虚冷）的功效。而其口感真的是香甜而不腻。非常非常非常的好吃，如果再加一个鸡蛋更是滋补。此炒姜茶不但适合产妇...
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姜米茶🍵/暖宫驱寒/缓解胃寒/消除肚腩的做法步骤及图解,美味正宗的姜米茶🍵/暖宫驱寒/缓解胃寒/消除肚腩做法

  • 姜米茶🍵/暖宫驱寒/缓解胃寒/消除肚腩

  • 三伏天，西瓜🍉季，吃了瓜别忘了喝一杯姜米茶，暖胃还助消化。做起来也简单，需要些耐心。用料大米/糙米400克老姜200克姜米茶🍵/暖宫驱寒/缓解胃寒/消除肚腩的做法老姜清洗切丝，故意保留一部分姜皮，中和热性的同时提供消炎杀菌的功能米放空锅里，中小火炒10分钟加入姜丝不停翻炒炒十...
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「馋嘴的喵」姨妈必备/暖宫驱寒的做法步骤及图解,美味正宗的「馋嘴的喵」姨妈必备/暖宫驱寒做法
驱寒暖宫的红糖木耳鸡蛋做法的做法步骤及图解,美味正宗的驱寒暖宫的红糖木耳鸡蛋做法做法

  • 驱寒暖宫的红糖木耳鸡蛋做法

  • 且不说每个月女孩子不舒服的那几天喝不喝这个，就这最近秋凉来的太突然，夏天衣服没穿几件就该穿秋裤了🤧🤧出去了一圈，冷的像没穿衣服，回来赶紧煮了碗它——红糖木耳鸡蛋，我大姨妈来的晚，而且量特少，少的可怜那种，都说适当量的大姨妈可以排出体内毒素，但是太少了是不是就堆积体内了...
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蜜饮（暖宫驱寒营养版）的做法步骤及图解,美味正宗的蜜饮（暖宫驱寒营养版）做法

  • 蜜饮（暖宫驱寒营养版）

  • 早起上班都没有时间吃早餐的上班一族们、好好拼搏的时候也不忘照顾自己的身体哦用料牛奶250ml红糖15ml蜂蜜15ml白开水150ml蜜饮（暖宫驱寒营养版）的做法生姜切碎放在杯子里，和红糖一起放入、倒入白开水、搅拌均匀、待生姜和红糖均匀搅拌好后注入牛奶、最后放入蜂蜜、即可饮用...
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冬日暖身茶 「黑芝麻姜枣膏」 （驱寒暖宫）的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖身茶 「黑芝麻姜枣膏」 （驱寒暖宫）做法

  • 冬日暖身茶 「黑芝麻姜枣膏」 （驱寒暖宫）

  • 冬日我最爱的饮品我给它取名黑汤能量无穷的黑汤😹用料云南小黄姜250-260克红糖200克和田大枣200克桂圆163-200克带壳核桃178-200克熟黑芝麻粉（加盐）150克加少量盐（一克样子）熟黑豆粉100克葡萄干80-100克熟小麦胚芽粉/熟花生粉50克/100克红枣圈（干）100克冬日暖身茶「黑芝麻姜枣...
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简单易学的暖宫驱寒红花蛋美食做法

  • 暖宫驱寒红花蛋

  • 给深受大姨妈困扰的女孩子。手里有一盒藏红花，不多，一小盒。一直没想到怎么去用。闲时偶遇此方，随手收下。终于就派上了用场。做法很简单，鸡蛋打一小口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟。把红花减了量，只是因为第一次知道，原来1.5克红花竟也是好大一堆，统统塞进去只怕蛋液就会溢出来。最...
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