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月子餐花样西葫芦的做法食谱

月子餐：花样西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐：花样西葫芦做法

  • 月子餐：花样西葫芦

  • 用料前腿肉适量个大葱适量姜2片西葫芦半个盐2克胡椒粉1克耗油1勺淀粉1勺蛋清1个月子餐：花样西葫芦的做法西葫芦切薄片，红萝卜去皮切薄片把西葫芦和胡萝卜焯水变色，过凉水备用①肉和葱姜在绞肉机里打碎，②放蛋清，盐，耗油，胡椒粉，拌匀③开始用西葫芦盛好肉馅，然后开始摆盘④中间放红...
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西葫芦蒸肉饼（月子餐）-5G的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦蒸肉饼（月子餐）-5G做法

  • 西葫芦蒸肉饼（月子餐）-5G

  • 1-3人份，时长25分钟用料猪五花肉200g去皮切小块冷冻一小时西葫芦150g洗净切丝蛋清30g一个鸡蛋生姜10g切丝生抽10g盐3g白糖5g清水30g芝麻油5g西葫芦蒸肉饼（月子餐）-5G的做法备料：猪五花肉200.0克去皮，切小块冷冻1小时西葫芦150.0克洗净切丝蛋清30.0克1个鸡蛋生姜10.0克切丝1、...
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花样月子餐的做法和图解 好吃的花样月子餐家常做法

  • 花样月子餐

  • 告别单一月子餐，调节宝妈味口用料盐适量生抽适量耗油适量茄子1个猪肉5O克花样月子餐的做法还有更多花样月子餐茄子连切五刀，不要切断猪肉切沫，加葱，生抽，耗油拌匀上劲待用将肉沫塞入茄子摆盘，放入蒸锅上汽后再蒸十分钟可淋生抽少许，也可不淋出锅即可食用，味道也不错小贴士汁，可淋...
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月子早餐西葫芦鸡蛋饼好吃的烹饪方法 月子早餐西葫芦鸡蛋饼的地道做法和步骤

  • 月子早餐西葫芦鸡蛋饼

  • 用料西葫芦半个鸡蛋2个面粉100克盐2克月子早餐西葫芦鸡蛋饼的做法西葫芦和胡萝卜擦丝，打入俩鸡蛋拌匀放少量面粉。适量盐成糊状。待锅热用勺摊成小圆饼因为有点稀。勺子太小。样子不怎么滴。见谅这样好看多了...
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花样新吃法：西葫芦牛肉卷的做法步骤及图解,美味正宗的花样新吃法：西葫芦牛肉卷做法

  • 花样新吃法：西葫芦牛肉卷

  • 西葫芦是减脂人士比较常吃的蔬菜之一，因为它含有的营养成分很高，尤其是钙含量，能够达到每100克中含有22—29毫克的钙。但是各类炒西葫芦吃遍了，有点腻歪，所以今天换了个全新做法，下面详细分解下哈！用料牛肉150克西葫芦100克鸡蛋2个料酒5克研磨盐适量研磨黑胡椒转5圈面粉适量面包...
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花样炒蛋之西葫芦炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的花样炒蛋之西葫芦炒蛋做法

  • 花样炒蛋之西葫芦炒蛋

  • 用料西葫芦50克鸡蛋2个盐1克糖1克油3克花样炒蛋之西葫芦炒蛋的做法西葫芦去蒂，剖开成两半；如图，把西葫芦切成薄片；煎锅加少量油，加热；倒入西葫芦薄片，轻轻翻炒，直到西葫芦半熟；两只鸡蛋，加盐加糖，搅打成蛋液，倒入锅中；用筷子快速划动蛋液，当蛋液即将全部凝固的时候就可以出锅了。西葫芦...
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西葫芦柿子的做法和图解 好吃的西葫芦柿子家常做法

  • 西葫芦柿子

  • 用料柿子半个西葫芦一个个盐、糖、蚝油适量蒜适量西葫芦柿子的做法放油，葱香爆锅。放柿子，炒出汁。加西葫芦，蒜及其他调料炒均匀。加水炖一下。...
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花一样的饺子（西葫芦鸡蛋馅）的做法步骤及图解,美味正宗的花一样的饺子（西葫芦鸡蛋馅）做法

  • 花一样的饺子（西葫芦鸡蛋馅）

  • 秀色可餐的美食让人心情美丽胃口也棒棒哒！这可是哄不爱吃饭的宝贝们的最佳食物啦！用料面粉800g火龙果半个西葫芦3个鸡蛋6个食盐少许麻油少许花一样的饺子（西葫芦鸡蛋馅）的做法西葫芦搓丝用盐腌一刻钟出水后把水沥干，鸡蛋打匀翻炒至8成熟混合一起，加入盐、麻油调味，西葫芦蛋馅就...
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西葫芦的花样吃法「西葫芦蒸蛋🥚」的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦的花样吃法「西葫芦蒸蛋🥚」做法

  • 西葫芦的花样吃法「西葫芦蒸蛋🥚」

  • 不管是啥蔬菜，都得换着花样吃，视觉上首先就感觉到新鲜😄😄😄西葫芦营养丰富，鸡蛋也是如此，所以，不要再一味的只会西葫芦炒鸡蛋啦！不用油，不开火，简简单单一道菜，小白抓紧收藏。。。用料西葫芦1个鸡蛋3个自己喜欢的料汁1份西葫芦的花样吃法「西葫芦蒸蛋🥚」的做法西葫芦洗净，切去头...
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西葫芦饺子的做法和图解 好吃的西葫芦饺子家常做法

  • 西葫芦饺子

  • 用料西葫芦6个鸡蛋5个粉条适量耗油适量五香粉适量盐适量生抽适量香油适量西葫芦饺子的做法冬天用温水和面，把面和成面团。西葫芦擦成丝，用盐腌一下。腌出水分攥干。用刀剁剁，不用剁太碎粉条烫熟以后用刀剁碎鸡蛋炒熟，搅碎鸡蛋，西葫芦，粉条放一个容器里，放上调料。就开包了。小贴...
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17个月儿子西葫芦蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的17个月儿子西葫芦蛋饼做法

  • 17个月儿子西葫芦蛋饼

  • 用料西葫芦四分之一鸡蛋1个面粉小半碗克盐一点点水半碗葱花适量17个月儿子西葫芦蛋饼的做法西葫芦插成丝放入少量盐搅拌静止10分钟西葫芦攥出水盆里放面粉鸡蛋葱花，前期已经放过盐宝宝吃后期不在放盐了热锅小火刷油不要太多弄成薄薄的面饼薄薄的宝宝吃好咬小伙煎两面金黄...
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西葫芦包子的做法和图解 好吃的西葫芦包子家常做法

  • 西葫芦包子

  • 今天是西葫芦包子，想吃吗？😝非常简单哦～赶紧试试吧～😋用料西葫芦1-2个葱1根线椒2根十三香5克生抽3勺盐8克（含杀水）辣椒粉若干食用油若干花椒若干粒面粉4斤左右发酵粉6克左右牛奶（特仑苏）半盒左右鸡蛋3-4个碱面若干西葫芦包子的做法西葫芦去皮切丁撒盐杀出水分（大概10分钟就可以出...
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花生西葫芦的做法和图解 好吃的花生西葫芦家常做法

  • 花生西葫芦

  • 炒西葫芦放点花生真绝，西葫芦的甜和花生的香，很清淡却很下饭，汤汁淋点在白饭上，两个字：好吃！三个字：劲好吃！材料：西葫芦一根、花生一小把调味：盐、鸡粉、粟粉制作流程：1、花生放砧板用刀侧压一压，花生皮有自己掉出来的就扔掉，没有掉也没关系，2、低温热油，花生放进油里溜一溜，溜到熟--金黄...
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像花一样绽放的西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的像花一样绽放的西葫芦做法

  • 像花一样绽放的西葫芦

  • 夏天总是不愿在厨房多呆，可是又想吃既好吃又清爽的，那就来飞蘸汁西葫芦，既好吃还不长胖。用料西葫芦两个鸡蛋4个生抽30克醋30克糖5克耗油10克盐2克蒜三大瓣小米辣2个熟芝麻适量小葱一根像花一样绽放的西葫芦的做法西葫芦对半切开用勺子把把瓤掏空，注意别掏烂了。把蛋清蛋黄分...
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西葫芦泥 6个月+ & 西葫芦面线 8个月+的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦泥 6个月+ & 西葫芦面线 8个月+做法

  • 西葫芦泥 6个月+ & 西葫芦面线 8个月+

  • 西葫芦泥参考月龄：6M+/8M+平时在饮食上多注意肠道调节就变得尤为重要。今天我给妈妈们推荐的西葫芦，它含有丰富的膳食纤维、能促进宝宝肠胃蠕动，缓解便秘。用料西葫芦150克西葫芦泥50克中筋面粉50克西葫芦泥6个月+&西葫芦面线8个月+的做法西葫芦去皮、切段。起锅烧水，水...
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凉拌西葫芦——教你怎么样切西葫芦丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌西葫芦——教你怎么样切西葫芦丝做法

  • 凉拌西葫芦——教你怎么样切西葫芦丝

  • 西葫芦这东西，小时候一直是炒着吃，偶尔有一次，朋友做了一次凉拌西葫芦给我吃，我惊为天人，太好吃了。这才是真正的西葫芦的味道啊！请一定尝试一下！特别那个某某人……用料西葫芦1个味极鲜一勺米醋两勺糖半勺盐半勺辣酱狠狠地来几勺凉拌西葫芦——教你怎么样切西葫芦丝的做法先说...
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西葫芦团子的做法和图解 好吃的西葫芦团子家常做法

  • 西葫芦团子

  • 🌻做菜全凭感觉用料西葫芦鸡蛋西葫芦团子的做法如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图...
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西葫芦丸子的做法和图解 好吃的西葫芦丸子家常做法

  • 西葫芦丸子

  • 小时候在家的时候，每到西葫芦大量结果的时候，妈妈都会做西葫芦丸子，那是印象里妈妈的味道。现在，又到了吃西葫芦的季节，妈妈不在身边，我就自己做起来。用料西葫芦个鸡蛋个盐克面粉克一品鲜酱油及各种调料西葫芦丸子的做法西葫芦用擦丝器擦丝，撒点盐杀一下。然后钻出水分钻好的西...
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西葫芦包子的详细做法大全,简单又营养的西葫芦包子做法

  • 西葫芦包子

  • “现在到了大暑，天气炎热，来点素包子配点绿豆汤解解暑热”用料面粉克水克盐克鸡蛋个西葫芦个西葫芦包子的做法西葫芦切丝（详细看视频）发面（详细看视频）包包子（详细看视频）出锅（详细看视频）小贴士1：包子蒸好后不要马上揭盖，2、3分钟后再揭锅盖，这样包子不会塌皮。2：西葫芦丝挤水不要太干...
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西葫芦圆子的做法和图解 好吃的西葫芦圆子家常做法

  • 西葫芦圆子

  • 用料西葫芦2个盐2勺黑胡椒2勺鸡精3勺生抽2勺鸡蛋2个面粉看着放大葱2根西葫芦圆子的做法西葫芦用模具擦丝然后切两刀把大葱切碎和西葫芦放在一起放盐鸡精生抽胡椒粉也可以不放胡椒粉在放点水手抓均匀在放面粉搅拌均匀放鸡蛋然后手抓均匀面不能硬也不能太软然后锅里放油我...
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西葫芦饼（西葫芦塌子）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦饼（西葫芦塌子）做法

  • 西葫芦饼（西葫芦塌子）

  • 属于主食菜都有的快手菜，早上两张饼一碗西红柿鸡蛋汤，搞定一般不加胡萝卜，家里宝宝特别爱吃，加点丰富营养，但是要切的特别细，否则影响口感用料西葫芦一个鸡蛋一个盐适量普通面粉适量胡萝卜一小段西葫芦饼（西葫芦塌子）的做法西葫芦胡萝卜去皮擦丝，放盐，腌15-20分钟（擦丝器最细的一档，...
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西葫芦早餐饼的详细做法大全,简单又营养的西葫芦早餐饼做法

  • 西葫芦早餐饼

  • 柚妈家全家都喜欢的一款煎饼，西葫芦含有较多的维生素C和丰富的钙，加入经典搭配的鸡蛋、香葱做成煎饼，简单快手的营养早餐就这么完成啦！柔软香嫩，大人小孩都喜欢！小贴士：1、一定要使用不粘锅。2、西葫芦一定要擦细，这样更容易熟更好咀嚼。3、面糊状态看自己喜好，喜欢吃薄饼就稀一点...
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简单易学的月子餐西葫芦煎蛋美食做法

  • 月子餐西葫芦煎蛋

  • 用料鸡蛋4个西葫芦半个盐克料酒月子餐西葫芦煎蛋的做法1.西葫芦切丁。2.西葫芦稍微焯水后立刻放入冷水浸泡。刚放进去的时候碗里的水会变温，把水倒掉重新放冷水浸泡，这样西葫芦会比较翠和脆。3.打蛋液。4.把西葫芦捞起来放入蛋液中。5.放入一点点料酒去腥，少许盐提味，搅拌均...
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西葫芦坨子的做法和图解 好吃的西葫芦坨子家常做法

  • 西葫芦坨子

  • 快手早餐🥣用料西葫芦3个鸡蛋2个盐适量面粉适量胡椒粉适量西葫芦坨子的做法西葫芦洗净削皮，擦丝放盐、胡椒粉、面粉适量，鸡蛋两个混合均匀（不放水，西葫芦会出水的。面粉适量，面糊太稀不成形，再加面粉，少量多次加。面粉不宜过多，太稠了做出来的坨子会发硬口感不好。）锅中放油，小火加...
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月子里营养餐西葫芦虾仁饺子的做法步骤及图解,美味正宗的月子里营养餐西葫芦虾仁饺子做法

  • 月子里营养餐西葫芦虾仁饺子

  • 这道饺子比较清淡，适合产妇月子里吃，营养搭配均衡，容易消化吸收！用料西葫芦1个鸡蛋1个葱花5克香菇1朵粉条沫5克面粉500克香油适量盐适量月子里营养餐西葫芦虾仁饺子的做法锅底热油，鸡蛋液打碎翻炒，盛出，再倒适量油，油热下粉条碎，炸成白色关火盛出，跟鸡蛋一起切碎西葫芦擦丝，放入容器...
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