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辣肠炒苦笋的做法食谱

辣肠炒苦笋的做法和图解 好吃的辣肠炒苦笋家常做法

  • 辣肠炒苦笋

  • 简单美味，下饭的神菜啊。用料苦笋适量，辣肠1根甜椒半个姜片适量辣肠炒苦笋的做法笋切小段，甜椒切细条，辣肠切丁，姜切片。我用的是四川成都辣肠，同学千里之外送的放入平常炒菜量的油，把辣肠先放入炒，先把辣肠里的油给炒出来炒好后觉得锅里油太多的话，倒出来一点，然后下入甜椒和姜片...
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苦瓜炒腊肠的做法和图解 好吃的苦瓜炒腊肠家常做法

  • 苦瓜炒腊肠

  • 增进食欲、调节血管、控制血糖、改善便秘。苦瓜也称作凉瓜，味道微苦，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素，具体功效如下：1、增进食欲：苦瓜中含有苦瓜甙也称苦瓜苷，和苦味素一起增进食欲，健脾开胃；2、调节血管：苦瓜中还含有果胶，可有效调节血管，降低餐后胆固醇...
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苦肠炒辣椒的做法和图解 好吃的苦肠炒辣椒家常做法

  • 苦肠炒辣椒

  • 用料青椒1根酱油2勺盐1勺鸡精1勺花椒面1勺干辣椒1个苦肠炒辣椒的做法辣椒切滚刀片苦肠切小块。锅热放油，油热放入苦肠翻炒，翻炒均匀后放2勺酱油，放入尖椒翻炒均匀和干辣椒翻炒均匀，放鸡精，花椒面，盐炒熟即可食用，家庭小炒完毕！...
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苦瓜炒肥肠的做法和图解 好吃的苦瓜炒肥肠家常做法

  • 苦瓜炒肥肠

  • 苦瓜和肥肠真是绝配，保证好吃。我洗肥肠的时候把里面的油全部去掉了，不要那么多有炒出来的肥肠才好吃不腻。猪大肠有润燥、补虚、苦瓜解暑，夏天必吃将这两种食材一起炒味道不错哟！用料苦瓜1个蒜4瓣辣椒(指天椒）5个肥肠一段花椒10-20粒苦瓜炒肥肠的做法切蒜头和辣椒苦瓜去籽用...
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苦笋炒肉的做法和图解 好吃的苦笋炒肉家常做法

  • 苦笋炒肉

  • 这道苦笋炒肉加了几颗干辣椒，颇有爆炒的经典风味：味辣、焦香，舌尖辛香独苦笋鲜脆。怪不得黄庭坚也曾调侃苏东坡道：“公如端为苦笋归，明日春衫诚可脱。”为了吃苦笋，连官也不想做了！用料苦笋适量猪肉适量干辣椒适量苦笋炒肉的做法食材︱苦笋、猪肉、干辣椒猪肉、苦笋切片，用生粉、胡...
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客家炒苦笋的做法和图解 好吃的客家炒苦笋家常做法

  • 客家炒苦笋

  • 用料笋适量五花肉适量普宁豆酱1勺半盐适量客家炒苦笋的做法笋剥干净加水煮开小火煮20分钟，关火滤干水分不烫手切成斜刀片，加水泡一天，中途换2～3次水，去掉大部分苦味买了5斤笋，一次吃不完分两次吃，下次吃的不切，泡一天，中途换2～3次水泡好了晾干水分装保鲜袋里放冰箱冷藏五花肉切片入...
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五分钟搞定的辣炒苦肠的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟搞定的辣炒苦肠做法

  • 五分钟搞定的辣炒苦肠

  • 简单，下饭，好吃就酱紫。用料苦肠半根辣椒2根葱花碎适量五分钟搞定的辣炒苦肠的做法准备好所有材料，因为苦肠本身就是咸的，所以盐都省了😂😂😂凉锅凉油下葱花，慢慢炒香葱花变黄后，下苦肠翻炒苦肠炒至金黄色以后，加入辣椒翻炒！使用了九阳的轻奢炒锅，炒鸡好用略微翻炒就可以出锅了小...
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「莴笋炒苦瓜」微辣的做法步骤及图解,美味正宗的「莴笋炒苦瓜」微辣做法

  • 【莴笋炒苦瓜】微辣

  • 苦瓜单炒略有些单调用料莴笋1根苦瓜1根鸡精一点点料酒1勺小米辣2根生抽1勺＋适量蒜5瓣小葱1根老抽适量生抽的一半油润满锅猪肉沫适量盐一勺＋适量白砂糖一勺【莴笋炒苦瓜】微辣的做法葱姜蒜，小米辣，热油后爆锅。加入肉沫一起爆香（肉沫加一勺料酒一勺糖一勺生抽一勺盐提前腌制十...
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蒜蓉炒苦笋的做法和图解 好吃的蒜蓉炒苦笋家常做法

  • 蒜蓉炒苦笋

  • 用料苦笋适量蒜蓉适量红辣椒适量鸡精适量盐适量蒜蓉炒苦笋的做法煮过的苦笋泡凉中途换几次水，用手撕成细条。把撕成细条点笋丝再焯一下水，然后锅里下猪油爆香蒜蓉下苦笋翻炒几下，下调味即可炒竹笋要多放油才好吃，用猪油炒是最香的，不喜欢猪油可以改其它的食用油。小贴士苦笋要...
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苦笋炒腊肉的做法和图解 好吃的苦笋炒腊肉家常做法

  • 苦笋炒腊肉

  • 这道菜的经典，就在于苦笋要新笋，腊肉要丽江风吹黑猪肉，梅菜要正宗！两年的悟母黑猪品种，是中国遗传保护品种，盐渍风吹数月，才有了这个经典腊肉。与大巴山的火塘腊肉是另一种风格的偏爱！苦笋清脆回甘，腊肉咸香软糯，梅菜风味增加不少。很下饭！用料苦笋100克风吹腊肉1块梅菜碎末2勺苦笋...
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腊肠炒苦瓜的做法和图解 好吃的腊肠炒苦瓜家常做法

  • 腊肠炒苦瓜

  • 用料苦瓜2—3根腊肠100克杭椒（选变彩色的）10克油20克姜5克蒜5克盐适量腊肠炒苦瓜的做法苦瓜去瓤，斜刀切片，撒少许盐，腌制10分钟左右，杀去多余水分腊肠斜刀切薄片彩色杭椒斜刀切小段，姜切丝，蒜切片锅内放油20克，稍加热，加入姜、蒜稍微煸炒一下，再加入腊肠小火煸炒出香（时间约2分钟），盛出...
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酸菜炒苦笋的做法和图解 好吃的酸菜炒苦笋家常做法

  • 酸菜炒苦笋

  • 这个菜菜是老公告诉我的对于服不了苦笋的我都觉得好好吃用料苦笋800g酸菜50g酸菜炒苦笋的做法新鲜笋子让卖笋人帮你剥掉皮回来就自己切片用开水焯一两分钟再过凉水反复冲洗为了笋子吃起来爽脆炒锅放底油几粒花椒放入凉透的笋片反复炒差不多翻炒感觉笋子吃饱油就放酸菜继...
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苦瓜炒肠子的做法和图解 好吃的苦瓜炒肠子家常做法

  • 苦瓜炒肠子

  • 就喜欢肠子那种嚼劲，苦瓜的清爽冲淡了肠子的辛味，苦瓜和肠子是绝佳的搭配。用料蒜叶1根猪大肠20厘米苦瓜1根辣椒1个白酒2勺黑胡椒少许酱油1勺盐2勺油6勺苦瓜炒肠子的做法取洗干净去膻味的猪大肠20厘米，切丝、放白酒1勺、黑胡椒腌制15分钟。苦瓜洗净切片、辣椒切末、蒜叶也切...
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苦瓜炒香肠的做法和图解 好吃的苦瓜炒香肠家常做法

  • 苦瓜炒香肠

  • 做过马杀鸡的苦瓜😜用料苦瓜1根香肠1根蒜2瓣盐10克苦瓜炒香肠的做法一整根苦瓜，对半切开，去掉里面的瓤。切片。苦瓜丝里加大约两小勺盐，拌匀，使劲揉揉，给苦瓜做个马杀鸡。绿苦瓜直接炒生苦的味道很重，不容易入味，所以一定要使劲揉，把脆脆的苦瓜揉软。揉的软一些之后苦瓜会出很多...
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苦笋炒腩肉的做法和图解 好吃的苦笋炒腩肉家常做法

  • 苦笋炒腩肉

  • 苦笋是美味山野佳肴的上选原料，有清热解毒、健胃消食等功效。用料五花腩半斤苦笋400克油适量盐适量蚝油适量淀粉适量姜适量蒜适量豆豉适量糖少量苦笋炒腩肉的做法肉切好，用糖腌制，再用盐，油拌匀腌制，再加少量生粉腌制。热锅下油，放姜，蒜，豆豉爆香，爆炒腩肉，变色后盛起。放油，蒜，盐爆...
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笋干炒辣香肠（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的笋干炒辣香肠（快手菜）做法

  • 笋干炒辣香肠（快手菜）

  • 家里没啥吃的了，找出几样唯一的食材，只求填饱肚子地想炒几个菜。没想这款#笋干炒辣香肠#竟然意外美味，下饭程度可以让原本仅食一碗饭的量至少增加到一碗半。不仅如此，烹调起来也很简单，真的是#简单又味美的快手菜#用料笋干适量（根据自己喜爱程度可酌情增减）辣香肠半根小葱适量小...
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苦笋炒肉片的做法和图解 好吃的苦笋炒肉片家常做法

  • 苦笋炒肉片

  • 每年这个时候就有这种苦笋卖，可以做酸菜苦笋肉片汤，也可以烧鸭子、炖鸡汤，炖肉...吃法多多，也可以凉拌或者素炒都可以。苦笋属于粗纤维、也清火、润肠、是抗癌蔬菜最重要它是不打农药生长的。用料苦笋2根猪肉（五花肉）适量青椒一个配料：姜蒜切片、大葱切段盐适量水淀粉适量食用油...
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酒糟炒苦笋的做法和图解 好吃的酒糟炒苦笋家常做法

  • 酒糟炒苦笋

  • 朋友从老家带了4把的苦笋给我，山区的，天然的就是好用料苦笋1把酒糟2勺盐适量味精适量老抽适量白糖10克酒糟炒苦笋的做法苦笋切段过水焯去苦味足量油入锅煸香酒糟倒入苦笋翻炒，加温水，白糖，盐巴，老抽焖煮起锅前加入味精即可小贴士怕苦味多焯一会，白糖多放，但还是尽量保持苦笋味才...
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炒苦笋的详细做法大全,简单又营养的炒苦笋做法

  • 炒苦笋

  • 春天又到吃笋的季节，去年在湖南游玩的10天，正好也是吃笋时，每餐吃饭必点的各种笋，越吃越上瘾，让人回味无穷。上周好友从乡下带来的苦笋，简单炒肉就非常美味了。苦笋含丰富的植物纤维，促进胃肠蠕动助消化；维生素C含量更是高于其它蔬菜，还有丰富的胡萝卜素、锌、铜等和16种氨基酸，是...
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香肠炒苦瓜的做法和图解 好吃的香肠炒苦瓜家常做法

  • 香肠炒苦瓜

  • 苦瓜一般搭配鸡蛋炒，家里还有半根上海红肠，拿来炒苦瓜，红配绿用料苦瓜1根上海红肠半根大蒜2瓣香肠炒苦瓜的做法苦瓜洗净去两头，用合适的勺子（金属的）把中间白色的瓤刮下来尽量刮的干净苦瓜切条，香肠也切成差不多宽的条，大蒜切片炒锅加热放油，先下苦瓜煸炒，加一点盐再放香肠和蒜片，锅...
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腊肠炒苦笋的做法和图解 好吃的腊肠炒苦笋家常做法

  • 腊肠炒苦笋

  • 用料苦笋2根腊肠2根生抽半勺蚝油半勺糖适量腊肠炒苦笋的做法苦笋剥去外壳，去掉老根，清洗干净后切成薄片备用。锅中倒入适量的水烧开，加入苦笋片汆烫1分钟左右，捞出沥干水分。锅中倒入适量的油，中小火加热，放入苦笋片煸炒至边缘出现焦黄色。加入半勺生抽和半勺蚝油，倒入适量的水...
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简单易学的香辣苦笋炒肉丝美食做法

  • 香辣苦笋炒肉丝

  • 清香脆嫩微苦的苦笋，杭椒的鲜辣，裹上红薯淀粉鲜嫩的肉丝炒在一起成了这道重口味的香辣苦笋炒肉用料苦笋200克猪肉200克盐1克姜5片蒜5瓣生抽2勺白芹菜2根杭椒5个花椒15粒豆瓣酱3勺小米辣4红薯淀粉10克香辣苦笋炒肉丝的做法把配菜切好。肉丝加入红薯淀粉，一点点水，抓匀。准备好...
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猪油炒苦笋的做法和图解 好吃的猪油炒苦笋家常做法

  • 猪油炒苦笋

  • 又是一年春好处，各种鲜笋上市的季节到了。在广东清远专门有一种春天的笋，叫苦笋，带着一点独特的苦味，很鲜嫩爽口。今天就来一道清远的家常快手菜：猪油炒苦笋。用料苦笋一斤猪肉一条蚝油一大匙盐少许猪油炒苦笋的做法选取肥肉很多的猪肉，切片后放入热锅中熬煮熬至猪肉变成金黄色...
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苦笋小炒的做法和图解 好吃的苦笋小炒家常做法

  • 苦笋小炒

  • 有道是没去过潮汕不称食客.我未去过潮汕亦深知华夏美食的不胜枚举.老陈最近喊我去家吃饭、张罗一桌海鲜.酒过三巡菜过五味、捧腹长叹：老陈、你丫真是个美食家！觥筹交错.老陈侃侃而谈：闽之东有仙游、其地多山、山多苦竹.取其笋尖以泉水煮之、沥干覆以盐粒渍之-谓之苦笋.性凉...
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潮州炒苦笋的做法和图解 好吃的潮州炒苦笋家常做法

  • 潮州炒苦笋

  • 来自我们家乡——潮汕地区的苦笋，苦中带甘，耐人寻味，一如人生。儿子超爱这道潮汕菜！昨天我从家乡出来，特别带了两斤给儿子尝尝鲜！今天他一看心情马上很雀跃！用料苦笋400克香菇适量虾干适量酸菜适量潮州炒苦笋的做法这就是苦笋。洗净斜切薄片。配料泡发、洗净。笋片焯水五分钟。...
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