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猪扇骨莲藕炖汤的做法食谱

简单易学的猪扇骨莲藕炖汤美食做法

  • 猪扇骨莲藕炖汤

  • 夏天清热解毒用料猪扇骨一块莲藕一条猪扇骨莲藕炖汤的做法准备好材料莲藕去皮，一节莲藕要对半切，然后切出来的一半再对半切，这样煮好后，莲藕会松酥放入滚水和所有材料，大火转小火炖煮好后放盐加清油...
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猪骨莲藕汤的做法和图解 好吃的猪骨莲藕汤家常做法

  • 猪骨莲藕汤

  • 用料莲藕2节猪骨500g猪骨莲藕汤的做法莲藕2节，清洗，去皮。切成不规则块状。猪骨清洗干净。猪骨，莲藕一起放入高压锅，加水至淹没莲藕。电磁炉火力2000，压力锅响后，转1500火力20分钟。加少许盐，不加盐也很鲜甜了^_^鲜甜...
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九孔莲藕炖排骨（选对莲藕才可以炖碗好汤）的做法步骤及图解,美味正宗的九孔莲藕炖排骨（选对莲藕才可以炖碗好汤）做法

  • 九孔莲藕炖排骨（选对莲藕才可以炖碗好汤）

  • 生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是，长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅，也尽量别用铁刀切莲藕，以避免其氧化变黑。用料排骨750克藕2节生姜3片小葱4根水5碗（...
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简单易学的莲藕扇骨绿豆汤美食做法

  • 莲藕扇骨绿豆汤

  • 夏季消暑清热靓汤，加入蜜枣陈皮健脾消食，加上莲藕本身也有健脾，消食，通便的功效，加清热的绿豆，夏天再适合不过啦啦啦～～～用料藕1节姜适量盐适量绿豆20g左右猪扇骨半斤蜜枣1个陈皮适量莲藕扇骨绿豆汤的做法莲藕去皮，切大块或滚刀块，冲洗干净肉孔内的泥绿豆、陈皮、蜜枣洗净备用扇骨斩...
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木棉花莲藕黑珍猪扇骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的木棉花莲藕黑珍猪扇骨汤做法

  • 木棉花莲藕黑珍猪扇骨汤

  • 广州市花是木棉花，花形很大，花瓣肥厚，开放得无拘无束，甚是张扬。妙的是这么娇艳的花朵，可以拿来煲汤，鲜的可以，晒干也行。所以在街头巷尾多木棉树的地方，总可以看到拾捡木棉花的人。木棉花有清热、祛湿的功效，加入健脾利水的薏米、莲藕同煲，于秋天祛除前两季的潮湿最是应时了。木棉...
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莲藕炖猪脚的做法和图解 好吃的莲藕炖猪脚家常做法

  • 莲藕炖猪脚

  • 平时不太喜欢吃猪脚，总感觉油腻腻的，公公婆婆倒是比较喜欢，偶尔会送一碗煲好的猪脚，不喜欢又不好拂了老人家的好意，于是就用冰箱里的一些材料再一起煮一下，去一下油腻用料猪脚一碗莲藕400克玉米一根枸杞适量莲藕炖猪脚的做法猪脚从冰箱中取出回温准备好需要莲藕和玉米莲藕洗净...
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莲藕炖猪尾的做法和图解 好吃的莲藕炖猪尾家常做法

  • 莲藕炖猪尾

  • 用料土猪猪尾巴一根莲藕葱姜蒜料酒大料冰糖老抽盐莲藕炖猪尾的做法小火炒香葱姜蒜大料放入切成段的猪尾加老抽料酒冰糖中火翻炒5分钟加入莲藕加入大量温水小火慢炖2个小时后加盐调味出锅小贴士炖得越久越好吃。高压锅能缩短时间，不过口感就差点。...
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莲藕炖排骨的做法和图解 好吃的莲藕炖排骨家常做法

  • 莲藕炖排骨

  • 白露过后，天气干燥，正好莲藕新鲜上市，这时候来一碗莲藕炖排骨，再合适不过了。可健脾开胃，止泻固精。用料藕一节排骨一根大骨一节生姜一块儿莲藕炖排骨的做法首先，将切好的排骨，龙骨随冷水下锅，焯水，撇掉血沫。然后，将切好的莲藕，生姜随排骨一起冷水下锅即可。大火烧开后，小火慢炖两个...
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莲藕莲子绿豆扇骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕莲子绿豆扇骨汤做法

  • 莲藕莲子绿豆扇骨汤

  • 用料绿豆克莲子克藕节蜜枣陈皮扇骨莲藕莲子绿豆扇骨汤的做法1、陈皮不用太多，不喜欢的可以不放2、扇骨泡水清洗，然后用飞水3、把所有材料准备洗干净放进锅里，大慨2.5-3小时就够了，炖好再放盐...
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莲藕扇骨汤的做法和图解 好吃的莲藕扇骨汤家常做法

  • 莲藕扇骨汤

  • 扇骨肉质嫩，价格比排骨实惠，肉比龙骨多，且没什么油脂，炖汤首推食材，搭配莲藕和鱿鱼干，味道鲜😋用料扇骨300克莲藕1节鱿鱼干1块姜5片盐适量莲藕扇骨汤的做法扇骨洗净，冷水下锅煮至水6成沸，捞起冲去浮沫姜切片莲藕切厚片提前一晚将鱿鱼干泡发，切条所有食材如锅，加水3碗高压锅选择“肉...
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莲藕炖猪蹄的做法和图解 好吃的莲藕炖猪蹄家常做法

  • 莲藕炖猪蹄

  • 没有故事，吃就完了！用料猪蹄2只藕1节黄豆1把盐适量姜1块大葱½根八角少许鸡粉少许莲藕炖猪蹄的做法猪蹄两只，摘去残余的毛。用喷枪烧的糊吧的，用温水浸泡20分钟，刮掉油腻洗净备用。莲藕去皮切适当大一点的块放在清水中，防止氧化变黑。泡猪蹄的时间别闲着。准备葱、姜、八角和昨...
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扇骨莲藕汤的做法和图解 好吃的扇骨莲藕汤家常做法

  • 扇骨莲藕汤

  • 莲藕是日常生活中常见的一种养生蔬菜，其营养价值很高。莲藕生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能，和骨头一起煲汤可以调养脾胃。用料新鲜莲藕500克扇骨450克花生1把盐适量鸡精少许扇骨莲藕汤的做法莲藕去皮洗净，切成块备用。花生洗净备用。扇骨洗净备用。将扇骨...
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猪蹄炖莲藕的做法和图解 好吃的猪蹄炖莲藕家常做法

  • 猪蹄炖莲藕

  • 今天是冬至，早上下了点小雨这样的天气炖个藕汤再合适不过了用料猪蹄只姜片盐适量藕节葱适量蒜瓣猪蹄炖莲藕的做法猪蹄洗净，藕切小块猪蹄焯水焯水后流水冲干净炖锅烧开消毒之后加入水，猪蹄，莲藕，大葱，姜大火烧开小火炖一小时放盐和大蒜继续小火炖半小时，加小葱出锅...
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简单易学的莲藕花生扇骨汤美食做法

  • 莲藕花生扇骨汤

  • 用料藕半节花生一把姜三片盐适量莲藕花生扇骨汤的做法1.扇骨冷水入锅，焯水煮去嘌呤2.另起锅烧开水，放入扇骨，藕，花生米，姜3.大火开5分钟转小火1小时4.加盐出锅小贴士1.用扇骨比童骨少油2.水量刚好没过料就行...
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莲藕炖龙骨的详细做法大全,简单又营养的莲藕炖龙骨做法

  • 莲藕炖龙骨

  • 用料藕节盐克龙骨莲藕炖龙骨的做法准备龙骨用水洗干净莲藕去皮洗一下切成块沥干备用龙骨用冷水煮一下倒入料酒去腥煮到这样关火捞起来用水冲干净直接放入炖锅中水适量放入姜和葱定2小时一小时后把莲藕放入锅中煮一小时40分钟加入盐鸡精南德再煮10分钟就可以吃啦...
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莲藕猪骨汤的做法和图解 好吃的莲藕猪骨汤家常做法

  • 莲藕猪骨汤

  • 恩平家常莲藕汤用料莲藕2节猪骨250克花生一饭碗香菇大半饭碗红枣大半饭碗莲藕猪骨汤的做法花生香菇先泡水全部材料处理好加适量水，煲两个半钟即可...
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莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤做法

  • 莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤

  • 冬天的莲藕，储存了满满的能量，炖汤最是香甜。炖棒骨、排骨、腔骨都可以。用料猪棒骨1根藕1节姜1块醋1大勺香葱3根白胡椒粉适量盐适量莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法锅中放棒骨，加冷水没过，大火烧开，待血沫浮出，捞出棒骨用温水洗净。藕去皮，切成块，姜去皮，切片。棒骨放入高压锅中，放入...
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简单易学的荷叶莲藕扇骨汤美食做法

  • 荷叶莲藕扇骨汤

  • 其实在秋老虎发威期间，很多人这几天喉咙干燥疼痛、鼻子莫名其妙地流血，皆因天气过于干燥而引发，也就是人们常说的“秋燥病”。夏热之余气还没有消失，加上秋季干燥的天气使人体水分迅速流失，鼻黏膜因为干燥变得脆弱，容易出血。此外，“秋燥”还容易使人口鼻干燥、大便秘结、皮肤发...
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莲藕炖腔骨的做法和图解 好吃的莲藕炖腔骨家常做法

  • 莲藕炖腔骨

  • 偶的Ta很爱的一道菜，每逢周末都做给Ta吃用料藕2节八角2个花椒40粒姜5片老抽勺料酒勺生抽勺盐克腔骨800克胡萝卜1根香菜2颗小葱2根莲藕炖腔骨的做法先把腔骨泡冷水一个小时，洗净后凉水下锅，放几片姜，烧开后撇沫，捞起来清水冲洗干净砂锅内放入凉水，和清洗干净的腔骨，依次放入红椒2...
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绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤做法

  • 绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤

  • 用料粉莲藕3节去皮绿豆250克章鱼2只猪骨300克姜适量陈皮2片/1片盐适量绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤的做法莲藕尽量选择大一点的，猪骨飞水备用，章鱼洗干净浸软。开水烫一下章鱼，拿出来切好。莲藕去皮，切开一边（切出一个盖，不要切中间），塞进绿豆，用筷子戳压实，塞满盖回去，用牙签固定好。...
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排骨莲藕汤 炖藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨莲藕汤 炖藕汤做法

  • 排骨莲藕汤 炖藕汤

  • 冬天想这口暖的用料藕1节排骨400克姜5片葱1根排骨莲藕汤炖藕汤的做法1.排骨洗净，冷水下锅焯水，水要多，完全没过排骨，放入姜片和一勺料酒，煮开撇去浮沫。2.莲藕一定要选炖藕不是清炒的脆藕，炖汤用粉的最好，削皮切滚刀块，排骨煮开后下莲藕块，煮开后放适量的盐，改中小火。3.煮藕汤相对...
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简单易学的海参扇骨莲藕炖汤美食做法

  • 海参扇骨莲藕炖汤

  • 我的炖汤一般都会加一至两只海参，是因为家人有特殊要求。所幸发洗干净的海参并没有什么特别不好的味道，不影响汤的口感，不喜欢或者没有海参的话也可以不加，汤一样好喝。莲藕要挑选新鲜的，不然影响口感，最好是粉藕。莲藕健脾开胃，性寒，可降火，但不要经常食用。用料莲藕一节扇骨250...
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简单易学的猪扇骨炖莲藕美食做法

  • 猪扇骨炖莲藕

  • 用料猪扇骨1根莲藕1节生姜2块八角1粒肉桂叶2片盐料酒猪扇骨炖莲藕的做法猪扇骨剁成小块，莲藕浸泡清洗(孔内可用化妆棉清洗)后切成小块备用架锅烧水，水里放入生姜片，料酒一勺。水开后将1中扇骨投入，焯水去腥，然后捞起用清水洗净浮沫将砂煲注入清水(一次加足)，放入1中莲藕，大火烧...
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花生莲藕猪骨炖盅汤的做法步骤及图解,美味正宗的花生莲藕猪骨炖盅汤做法

  • 花生莲藕猪骨炖盅汤

  • 这个炖汤已是老司机啦😂以前怀大宝天天喝变着花样一天炖上两盅喝用料以下食材1人份（我的炖盅是1人量的）猪龙骨（猪蹄可代替）适量（4小块）姜片+料酒适量+1勺莲藕+花生小半节+适量（1小把）盐适量花生莲藕猪骨炖盅汤的做法1:花生米提前一晚上浸泡。2:猪龙骨冷水下锅加姜片、料酒焯水捞...
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排骨炖莲藕的做法和图解 好吃的排骨炖莲藕家常做法

  • 排骨炖莲藕

  • 用料排骨700克藕2节葱姜盐糖生抽适量排骨炖莲藕的做法排骨焯水放油糖红烧翻炒生抽老抽黄酒上色少煎一会，加热水少炖一会莲藕洗净切块排骨莲藕葱姜八角一起倒进压力锅按豆筋排骨会软烂（因为宝妈不能吃太劲道的排骨）开吃😄...
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