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暖身汤的做法食谱

暖身汤的做法和图解 好吃的暖身汤家常做法

  • 暖身汤

  • 用料羊肉四五块当归2g红枣3—6颗糯米许许花胶3片暖身汤的做法一步到位，炖2个钟...
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暖身暖心暖胃——菠菜粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖身暖心暖胃——菠菜粉丝汤做法

  • 暖身暖心暖胃——菠菜粉丝汤

  • 这道菜一直都是我的汤类首选，无论是在寒冷的冬天，还是在感冒折磨下，都要喝一碗，暖心暖胃，病也好了一半。用料菠菜1把胡萝卜1小块粉丝1把大蒜2瓣毛葱半头方便面调料1包食用油1勺盐1勺蚝油1勺香油1勺暖身暖心暖胃——菠菜粉丝汤的做法准备香菜1把，胡萝卜1小块，粉丝1把，蒜瓣2个，毛葱...
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暖身燕麦汤的做法和图解 好吃的暖身燕麦汤家常做法

  • 暖身燕麦汤

  • 经期必备，用来当早餐，既缓解痛经又营养均衡用料红糖红枣枸杞燕麦姜暖身燕麦汤的做法把上述材料放到锅中，加水，开煮煮沸后再多煮会儿，不然姜的味儿出不来盛出来就趁热喝吧！小贴士下次准备加点牛奶试试，会不会是姜撞奶的味儿？...
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四宝暖身汤的做法和图解 好吃的四宝暖身汤家常做法

  • 四宝暖身汤

  • 用最原始的四样暖身食材煲出的养生汤，摒弃了杂乱虚晃的各种噱头，只是踏踏实实的一碗汤。喝完暖暖的，身心都跟着妥帖。煲暖身汤的食材越干越好，也就是说，用干姜片、干红枣、干枸杞和原滋原味的老红糖小火慢慢煲煮，一直煮到各宗食材均已膨胀，便趁热喝下，并吃掉红枣和枸杞。如果没有...
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暖身酸辣汤的做法和图解 好吃的暖身酸辣汤家常做法

  • 暖身酸辣汤

  • 酸酸辣辣就是我最爱冬天超级暖和呀～～用料木耳适量豆腐1块鸡蛋1个醋1勺胡椒粉适量淀粉3勺白胡椒粉适量生抽1勺盐适量酱油1勺暖身酸辣汤的做法木耳热水泡发，葱姜火腿木耳切丝，蒜切片，豆腐切条锅底热油，葱姜蒜爆香，加酱油，热水。放入豆腐，葱丝，木耳，煮开。加水淀粉，火腿，盐，醋，胡椒粉，再次煮...
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暖身牛肉汤的做法和图解 好吃的暖身牛肉汤家常做法

  • 暖身牛肉汤

  • 最怡深秋的暖暖牛肉汤用料牛肉300克姜一小块葱1根红薯淀粉两汤匙盐2茶匙白胡椒粉2-3茶匙料酒1勺鸡精1勺香油1勺暖身牛肉汤的做法选一块偏瘦的牛肉，我们选的是牛上脑，但位置没有太多限制。有时间的话可以提前用冷水浸泡1-2小时，去除血水。逆纹切成薄片，大小看个人喜好，考虑到成...
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暖身素汤的做法和图解 好吃的暖身素汤家常做法

  • 暖身素汤

  • 这碗汤在脑子里盘旋了很久，今天终于把它做出来啦🌸用料姜几片番茄2个玉米1根胡萝卜1根油一点点盐、糖一丢丢醋一丢丢暖身素汤的做法1.热锅下油爆生姜2.半个番茄搅碎，炒番茄酱3.加水4.玉米，萝卜一股脑儿丢锅里5.先煮20分钟6.丢番茄再煮10分钟7.糖，盐，醋放锅里8.来它一大碗，先干...
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暖身暖胃肉丸杂菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖身暖胃肉丸杂菜汤做法

  • 暖身暖胃肉丸杂菜汤

  • 经常吃杂菜汤，能很好清理肠胃，营养均衡，能有减肥功效，又能暖身暖胃，冬季来一锅，真的美美哒。用料肉丸10个鸡蛋1个西兰花3朵番茄1个小米菇适量葱姜适量鸡精半勺盐2克食用油适量胡椒粉少许芝麻香油少许水适量淀粉1勺暖身暖胃肉丸杂菜汤的做法食材准备中往锅里加入适量的水，煮沸将...
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暖身红薯汤的做法和图解 好吃的暖身红薯汤家常做法

  • 暖身红薯汤

  • 又冷又饿的时候，喝上一碗热乎乎的红薯汤，全身一下子就暖了。花生、葱姜搭配红薯很对味，汤也好喝。用料红薯1个生花生一小把油、葱花、姜末、盐适量暖身红薯汤的做法红薯用面粉水洗净，不要去皮，带皮吃红薯，吃了不胀气。切成条或小块。生花生切成碎末，过油稍微炸一下，炸出香味后，放...
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快手暖身汤的做法和图解 好吃的快手暖身汤家常做法

  • 快手暖身汤

  • 冬吃萝卜夏吃姜，广州终于有点冬天感觉，马上来锅烧骨白萝卜汤。好饮又滋润，并且快手上桌。用料萝卜1根姜5片烧骨1根虾干2只芹菜1根快手暖身汤的做法烧骨在广式烧腊店有得卖，已经自带咸味。不过为了减少油腻，先冷水下锅煮一下，水沸后三分钟可以捞出备用。把白萝卜切成小块，加上烧...
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暖身疙瘩汤的做法和图解 好吃的暖身疙瘩汤家常做法

  • 暖身疙瘩汤

  • 北京悄悄迎来了初雪，没有什么比一碗热乎乎的疙瘩汤更加温暖。用料鸡蛋2个面粉1大勺绿叶菜少许豌豆一把玉米豆一把西红柿1个盐少许生抽3勺老抽1勺耗油1勺暖身疙瘩汤的做法西红柿切碎，锅里放少量油加热煸炒蒜片，出蒜香后放入西红柿，把西红柿炒碎，撒点黑胡椒。西红柿加水慢慢煮，放...
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暖身苹果汤的做法和图解 好吃的暖身苹果汤家常做法

  • 暖身苹果汤

  • 用料苹果个红枣6颗生姜1块红糖若干暖身苹果汤的做法这个是成品小贴士木有步骤图因为太简单了把苹果切块红枣生姜切片放里面一起煮煮好10分钟后加入红糖在煮一分钟出锅～不喜欢生姜味道的可以少放一点。我每次冬天大姨妈都喝这个喝完就暖暖的不疼啦🤗🤗...
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暖身羊肉汤的做法和图解 好吃的暖身羊肉汤家常做法

  • 暖身羊肉汤

  • 前日短袖今日棉袄，广州天气骤冷，急需这一碗羊肉汤，是体需，更是情怀。用料羊排姜盐米酒萝卜香菜胡椒暖身羊肉汤的做法羊排连拍砍断，整块能放入锅中最好锅中水开，放入姜片和米酒，将羊排焯水焯水后的羊排用凉水冲洗干净，锅中水倒掉洗净锅重新烧水，下姜片，将焯水洗净后的羊排下锅倒入少...
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五宝暖身汤的做法和图解 好吃的五宝暖身汤家常做法

  • 五宝暖身汤

  • 银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。枸杞。生姜能加强胃动力，暖胃驱寒。大枣、枸杞和红糖补气益血。无论对于冬天的阴冷潮湿，还是夏天空调房里过多的冷气，一碗五宝暖身汤都能帮你补气益血，暖身驱寒。尤其是对于在经期的女生，是最好不过的食补。用料大红...
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红豆暖身汤的做法和图解 好吃的红豆暖身汤家常做法

  • 红豆暖身汤

  • 女生经期或者夏天补血很重要，经期前后可以辅以红糖姜茶。期间的话喝这道补血汤很适合。我做的这份差不多可以盛4-5碗。虽然豆子类都要隔夜处理，煮也要煮挺久，但是尝到的那一秒真心幸福到不行，好想亲自己一口，哈哈。用料赤小豆100g红枣10颗桂圆10颗枸杞一把黑糖两小块水适量红...
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暖身南瓜汤的做法和图解 好吃的暖身南瓜汤家常做法

  • 暖身南瓜汤

  • 秋冬季，南瓜季，买多的南瓜蒸熟打成泥，各种吃饭好香用料南瓜泥200克冻豆腐100g芝士片1片香叶、陈皮一块胡萝卜50g可选：洋葱、西兰花、番茄等暖身南瓜汤的做法无油锅炒香香叶、陈皮、胡萝卜（其他杂蔬），冻豆腐，加开水煮煮熟菜之后，放入南瓜泥，煮三分钟左右直到粘稠，放入芝士，煮一分钟起...
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冬日暖身汤的做法和图解 好吃的冬日暖身汤家常做法

  • 冬日暖身汤

  • 三九天，三伏天，冷感冒的暖身汤用料红糖20克红枣5-7颗姜10片枸杞30粒桂圆20颗冬日暖身汤的做法全部配料待水沸腾全部的料加进去大火煮开转小火再煮3分钟准备两个鸡蛋，加入汤中强调下哈：开小火把蛋打下去，这样蛋白和蛋黄是抱住的差不多煮7-10分钟，蛋熟后开大火，放入红糖，翻滚一下就...
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苹果暖身汤的做法和图解 好吃的苹果暖身汤家常做法

  • 苹果暖身汤

  • 苹果汤里加生姜?我发誓，这绝对不是黑暗料理^_^甜甜的苹果汤夹着一丝生姜的辣味，感觉全身都暖和了O(∩_∩)O用料苹果1个红枣10颗生姜1小块冰糖若干（根据个人口味）苹果暖身汤的做法苹果削皮切块（不削皮也可以），准备好红枣和冰糖，生姜一小块削皮，如果能弄成姜汁最好。所有材料放入电...
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暖身小汤圆的做法和图解 好吃的暖身小汤圆家常做法

  • 暖身小汤圆

  • 冬天的时候喝一碗热热甜甜糯糯的小汤圆，特别适合需要补血的广大女同胞用料糯米粉红豆红枣桂圆肉枸杞红糖暖身小汤圆的做法糯米粉用水调和成面团，搓成一个个小汤圆锅里放适量水，放入红枣，红豆，枸杞，桂圆肉煮开以后放入小汤圆和红糖等小汤圆煮熟以后就可以吃啦！小贴士1.没用完的小...
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暖身暖胃排骨玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖身暖胃排骨玉米汤做法

  • 暖身暖胃排骨玉米汤

  • 用料排骨500克玉米1根胡萝卜1根葱半根姜6片盐3克白胡椒粉适量香葱/香菜适量暖身暖胃排骨玉米汤的做法一步排骨凉水下锅，焯水，撇去浮沫万土烧土锅中加入油，油热后下葱姜，煸炒香加入排骨，玉米，胡萝卜倒入纯净水，大火烧开，转小火炖30分钟左右，加入盐、白胡椒调味再继续炖20分钟左右，即...
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秋冬暖身汤的详细做法大全,简单又营养的秋冬暖身汤做法

  • 秋冬暖身汤

  • 如果你一到冬天就手脚冰凉，那就要多喝这个补气血的汤。冷冷的天来一碗，整个人从头暖到脚，这种感觉太舒服了。用料排骨250克花生100克黑豆100克红枣6颗姜片5片盐2勺秋冬暖身汤的做法排骨焯水捞出焯水好的排骨放进锅内放入姜片放入花生放入黑豆放入红枣加适量的水盖上盖子焖煮...
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冬季暖身汤的做法和图解 好吃的冬季暖身汤家常做法

  • 冬季暖身汤

  • 用料西兰花1朵番茄1个香肠1根土豆1个盐半勺冬季暖身汤的做法把所有的菜洗干净，切丁块加水放入小锅煮好就可以了小贴士1根据自己想象力随意加菜2最重要的一定要有香肠和番茄提味的！...
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热汤面-暖胃暖身暖心的做法步骤及图解,美味正宗的热汤面-暖胃暖身暖心做法

  • 热汤面-暖胃暖身暖心

  • 天冷了，来碗热汤面淋雨了，来碗热汤面感冒了，来碗热汤面醉酒了，来碗热汤面回家看爸妈，爸妈给我们煮碗热汤面最暖不过——热汤面暖胃暖身暖心用料面粉半碗（或者成品面条一份）鸡蛋1个香油1勺葱蒜末适量盐适量生抽适量香菜1根白菜（奶白菜、油麦菜、快菜等均可？半大碗香菜1-2棵其他食材...
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暖身南瓜汤的详细做法大全,简单又营养的暖身南瓜汤做法

  • 暖身南瓜汤

  • 秋天南瓜大丰收，整天变着花样吃，这次做个大杂烩汤，一下能吃到好多种食材，暖暖的感觉真好。用料南瓜1块百合1颗胡萝卜1根洋葱1个山药1根白薯1个海带20克白酥鸡50克枸杞20粒香菜2颗蒜3瓣盐若干酱油若干大料1个鸡精少许香油少许暖身南瓜汤的做法第一步，准备食材把胡萝卜、白素鸡...
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雨后暖身汤的做法和图解 好吃的雨后暖身汤家常做法

  • 雨后暖身汤

  • 春雨贵如油，但是如果轻微淋雨又不及时排汗就会感冒，不用怕，我们有白胡椒白玉豆腐汤哈哈哈用料白胡椒粉5g番茄2个内脂豆腐1盒金针菇1小把虾皮半把紫菜半张雨后暖身汤的做法煸炒番茄丁，倒入开水，放豆腐和金针菇，少许盐和白胡椒粉，开锅前放一点紫菜就好啦...
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