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祛湿五虎汤的做法食谱

祛湿五虎汤的做法和图解 好吃的祛湿五虎汤家常做法

  • 祛湿五虎汤

  • 春末初夏气温反反复复一会儿天晴一会儿下雨而且南方湿气重，在这个季节非常容易感冒此道菜品可用来预防感冒，但不能替代感冒药。用料赤小豆50g生姜25g红枣8-10颗连须葱白2根陈皮1瓣红糖适量祛湿五虎汤的做法食材如图（图片中是2-3人份的量）赤小豆提前泡好；红枣洗净去核；将所有食...
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祛湿五虎汤《每日一膳·春·惊蛰》的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿五虎汤《每日一膳·春·惊蛰》做法

  • 祛湿五虎汤《每日一膳·春·惊蛰》

  • 出自杨志敏老师的《每日一膳·春》汤微辣，又有种喝凉茶的感觉。建议一人食不知道这连须葱白有没有选错用料赤小豆35克生姜30克红枣（去核）4个连须葱白2根陈皮1瓣红糖适量祛湿五虎汤《每日一膳·春·惊蛰》的做法准备食材食材洗净，一同放入锅内，加入适量开水，煮30分钟，再放入红糖...
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五指毛桃芡实祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的五指毛桃芡实祛湿汤做法

  • 五指毛桃芡实祛湿汤

  • 有句古话叫：千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。湿气太重会导致疾病缠身，但99%的人都忽视了。对女性来说，湿气会造成容貌上的损伤，头发油腻，满脸油光，长斑长痘，我们的五指毛桃芡实祛湿包，既能祛湿，又不伤身，可长期饮用保持人...
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汤谱|健脾祛湿汤～五指毛桃汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤谱|健脾祛湿汤～五指毛桃汤做法

  • 汤谱|健脾祛湿汤～五指毛桃汤

  • 春季时期虽然要注重养肝，但同时也要注重健脾祛湿，尤其是感冒咳嗽的时候，不能光想着止咳，健脾祛湿才是关键，因为脾湿生痰，只有从根本上去健脾祛湿才能有助于治疗咳嗽。用料猪骨适量五指毛桃15克芡实15克薏米15克赤小豆15克芡实15克茯苓15克盐适量汤谱|健脾祛湿汤～五指毛桃汤的做...
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祛湿汤的做法和图解 好吃的祛湿汤家常做法

  • 祛湿汤

  • 夏天到了喜欢喝各种冷饮冻过的水果糖水之类的，湿气会大大加重，所以比较经常炖一些祛湿汤。用料薏米一小把木棉花干两到三朵姜一片鸡架骨（鸡肉或猪骨）适量红枣两颗水两碗祛湿汤的做法把薏米木棉花洗净浸泡半小时，骨头泡去血水，红枣去核，准备好所有食材后一起放去炖盅隔水炖两个半...
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祛湿健脾五指毛桃汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿健脾五指毛桃汤做法

  • 祛湿健脾五指毛桃汤

  • 秋季干燥，加上橙柑桔大量上市，多吃容易湿热惹痰，过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，宜每周煲点健脾祛湿汤水[憨笑]今天推介这款五指毛桃土茯苓汤，还加入了健脾莲子，补肾芡实，适合一家人饮用的汤水。用料瘦肉300克五指毛桃80克左右土茯苓干30克左右薏米15克莲子10克芡实1...
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五指毛桃薏米祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的五指毛桃薏米祛湿汤做法

  • 五指毛桃薏米祛湿汤

  • 五指毛桃猪骨汤是一道广东省的地方传统名菜，属于粤菜系。此菜清热祛湿，清肝润肺。用料猪骨400克五指毛桃1薏米20克红豆20克红枣5颗无花果2个五指毛桃薏米祛湿汤的做法准备材料。扇骨，筒骨皆可。药食同源的辅料乡下的五指毛桃样子很接地气，好看好吃，奶香浓郁通通泡水大概15分钟...
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祛湿五谷粥的做法和图解 好吃的祛湿五谷粥家常做法

  • 祛湿五谷粥

  • 早晚各一次，有效改善肤色暗沉，并且祛除湿气，身体变得棒棒的。坚持很重要哦，一个月见成效！用料红豆15颗左右薏米20颗左右赤小豆15颗左右麦仁25颗左右荞麦30颗左右祛湿五谷粥的做法第一步:将燕之坊的红豆，赤小豆，荞麦，麦仁，薏米一起洗净。第二步:炖锅里加适量水，倒入五谷，大火煮开后转...
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简单易学的五指毛桃祛湿祛汤美食做法

  • 五指毛桃祛湿祛汤

  • 广东人最爱煲此汤，有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等等功效用料五指毛桃60-80克/扎薏米25克扁豆25克蜜枣24克左右芡实25克果皮1小片茯苓25克赤小豆25克鸡肉或猪骨头1斤盐适量水2.5L-3.5L（4-6人份量）五指毛桃祛湿祛汤的做法五指毛桃剪段或斩段，薏米扁豆赤...
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五谷祛湿粉的做法和图解 好吃的五谷祛湿粉家常做法

  • 五谷祛湿粉

  • 用料红豆250克黑豆250克山药片250克茯苓250克红枣片250克燕麦250克黑芝麻250克莲子250克薏米250克五谷祛湿粉的做法各种食材烤箱烤制，黑豆200℃，20分钟茯苓，山药，核桃，莲子30分钟200℃薏米，赤小豆200℃，30分钟，赤小豆烤到表面发黑，豆心发黄就可以了，薏米烤到表面发黄就可以了...
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祛湿汤-五指毛桃芡实的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿汤-五指毛桃芡实做法

  • 祛湿汤-五指毛桃芡实

  • 用料五指毛桃芡实无花果茯苓红枣（或蜜枣）陈皮瘦肉（或排骨）祛湿汤-五指毛桃芡实的做法汤料洗净泡20分钟，瘦肉飞水，大火煮开，小火慢炖2小时...
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@五指毛桃祛湿汤，椰奶香浓郁，祛湿又美味的做法步骤及图解,美味正宗的@五指毛桃祛湿汤，椰奶香浓郁，祛湿又美味做法

  • @五指毛桃祛湿汤，椰奶香浓郁，祛湿又美味

  • ❤️都说10女9湿，湿气重令大多数女性，常年看手脚冰冷，减肥无效！我就是其中之一，常年不出汗，一到冬天四肢如冰棍，38kg的体重依旧有小肚子。为此，祛湿，刻不容缓……用料猪腿肉（鸡肉、排骨也行）1000克五指毛桃4个炒薏仁100颗莲子（红莲更好）20克茯苓30克大枣（蜜枣更好）2个生姜5片食盐🧂20克@五...
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祛湿汤（祛湿乌鸡汤）好吃的烹饪方法 祛湿汤（祛湿乌鸡汤）的地道做法和步骤

  • 祛湿汤（祛湿乌鸡汤）

  • 祛湿汤（祛湿乌鸡汤）将👉薏‮一米‬匙、生芡‮一实‬匙、干‮药山‬片三片、白莲子一匙、浴‮后沐‬加入清水8碗泡20分钟，大火烧开加‮灼入‬过血水‮乌的‬鸡、鲜粉‮，葛‬打炉心火煲90分‮后钟‬调味即‮食可‬用🥰用料薏米一匙生芡实一匙干山药3片莲子一匙鲜粉葛150克乌鸡...
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五味祛湿茶的详细做法大全,简单又营养的五味祛湿茶做法

  • 五味祛湿茶

  • 「🥃五味祛湿茶」配料：薏米，赤小豆、茯苓，淮山，栀子，玫瑰花，💦口感清爽宜人，小小一包🉑️泡一壶1500ml水全家喝，老少皆宜，热湿，寒湿，风湿，寻麻疹，湿疹，统统滚蛋……【湿气与肥胖的常识】湿气重的人偏好重口味，这样高油、高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅❌湿气郁积，从而造成身体酸碱性...
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五指毛桃汤（祛湿保健汤）的做法步骤及图解,美味正宗的五指毛桃汤（祛湿保健汤）做法

  • 五指毛桃汤（祛湿保健汤）

  • 对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。五指毛桃,别名佛掌榕、粗叶榕，《广州植物志》广东通称“五爪龙”，又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态，小灌木或小乔木，全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气。其成份：含有机酸、氨...
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「小森妈妈菜谱」五指毛桃祛湿汤-健脾祛湿的做法步骤及图解,美味正宗的「小森妈妈菜谱」五指毛桃祛湿汤-健脾祛湿做法

  • 【小森妈妈菜谱】五指毛桃祛湿汤-健脾祛湿

  • 之前小森的妈妈推出的【28天调理药膳】受到了广大朋友和大V的认可，真的觉得很荣幸！也有很多朋友希望我再推出类似的调理药膳。但是，最重要的一点，要调理进补，先要祛湿，不然是补不进去的。目前已进入秋季，这次小森的妈妈根据节气整理了一个更适合秋季饮用的祛湿汤——五指毛桃祛...
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素汤：五指毛桃祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的素汤：五指毛桃祛湿汤做法

  • 素汤：五指毛桃祛湿汤

  • 用料五指毛桃一小把红枣（去核）2颗桂圆（去核）6-7颗无花果干5个姜片3片玉竹适量胡萝卜一小截玉米一段盐适量素汤：五指毛桃祛湿汤的做法将食材清洗干净，泡半小时。放养生壶或者砂锅煮一个小时即可。...
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五指毛桃健脾祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的五指毛桃健脾祛湿汤做法

  • 五指毛桃健脾祛湿汤

  • 一到冬天大家都想着补身体，但有的人一喝滋补汤就会上火🔥这就是我们经常说的“虚不受补”了！这款五指毛桃祛湿汤就非常适合你了！这款汤同样是广东最经典的祛湿汤🥣一年四季都适合秋季进补前先来一碗五指毛桃汤，健脾、开胃、消食，后喝滋补汤可以更好的吸收哦……用料五指毛桃一...
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舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤做法

  • 舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤

  • 春夏季湿气重的时候，这是我们家🏠使用频率最高的一道祛湿汤。用料用量参考(3人份)老母鸡半只五指毛桃30克土茯苓15克薏米30克红枣4颗盐适量舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤的做法五指毛桃，土茯苓，薏米浸泡30分钟；红枣洗净去核。鸡肉飞水洗净。全部材料放入砂锅内，放入适量清水...
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五指毛桃骨头汤，排湿祛湿汤料的做法步骤及图解,美味正宗的五指毛桃骨头汤，排湿祛湿汤料做法

  • 五指毛桃骨头汤，排湿祛湿汤料

  • 五指毛桃是岭南地区的一种药材，健脾补肺，排湿祛湿的功效！无食欲，消化不良，恶心、反胃，每天吃的少肚子却越来越大，身体虚胖走形，这些都是湿气重的表现赶快来跟着我做五指毛桃芡实汤吧~用料猪骨500克茯苓12克芡实18克五指毛桃树根30克红枣6颗无花果5个陈皮2克就好，不能太多，容易抢味...
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五谷祛湿蔬菜精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的五谷祛湿蔬菜精力汤做法

  • 五谷祛湿蔬菜精力汤

  • 用料黑豆5克藜麦10克三色玉米8克薏米赤小豆扁豆15克亚麻籽5克冬瓜50克胡萝卜半根水800克五谷祛湿蔬菜精力汤的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启水龙头一杯满满的精华造型帅帅哒细腻丝滑无渣...
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五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥的做法步骤及图解,美味正宗的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥做法

  • 五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥

  • 夏天，西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了，祛湿茶必须两三天煲一次，尽量直接当水喝，不加糖，毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了，糖易使人长胖🙃但小孩子喝，还是适当加一点点，要不都不太愿意喝，总比喝饮料好吧夏天湿气都祛了，进入秋冬就易进补啦用料薏米80克赤小豆80克扁豆80克云...
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祛湿汤的详细做法大全,简单又营养的祛湿汤做法

  • 祛湿汤

  • 最近湿气蛮重的，安排一下祛湿汤吧...
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五指毛桃行氣祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的五指毛桃行氣祛湿汤做法

  • 五指毛桃行氣祛湿汤

  • 功效：以氣花湿，健脾安神。五指毛桃又名广东南芪，有淡淡的椰香味，补而不燥，又能益气固表；茯苓及薏米能利水消肿，熟薏米及淮山有健脾的功效；桂圆肉安神。适用人士：氣虚同时湿困者。此汤不寒不燥，男女老少皆宜，合家欢。用料五指毛桃50克生薏米40克熟薏米25克猪骨适量盐适量茯苓40克枸杞...
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祛湿排毒汤五指毛桃的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿排毒汤五指毛桃做法

  • 祛湿排毒汤五指毛桃

  • 五指毛桃的功效与作用五指毛桃其性平，味甘、辛，有健脾补肺、利湿舒筋之功，用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。此外，五指毛桃又是一食药同源的植物，在广东地区民间用来煲汤。近年来，五指毛桃这一宝贵的植物资源引起了药学工作者的高度重视，对其化...
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