![简单易学的南瓜胡萝卜汤美食做法]( "简单易学的南瓜胡萝卜汤美食做法")
- 客户中的萝卜加上冰箱里的半块南瓜组成秋天的第一道蔬菜汤用料胡萝卜1根大葱两段南瓜一丫淡奶油semiepaisse的盐和胡椒南瓜胡萝卜汤的做法南瓜和胡萝卜切段切块放进清水煮，一开始水不要加多了以防口味变淡刚莫过食材就可以了。个人口味喜欢加两段大葱不喜欢就略过吧，此时还...
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![胡萝卜南瓜米糊 (6+)的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜南瓜米糊 (6+)做法]( "胡萝卜南瓜米糊 (6+)的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜南瓜米糊 (6+)做法")
- 🥕胡萝卜含有大量胡萝卜素维生素A和钾。有明目.改善贫血.促进骨骼发育的作用。🎃南瓜营养丰富且全面，含丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等，有补锌、健脾健胃、助消化的作用。初次尝试新的辅食，可酌量添加。用料胡萝卜适量南瓜适量有机米粉20克胡萝卜南瓜米糊(6+)的做法食材准...
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![南瓜土豆胡萝卜苹果浓汤，辅食的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜土豆胡萝卜苹果浓汤，辅食做法]( "南瓜土豆胡萝卜苹果浓汤，辅食的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜土豆胡萝卜苹果浓汤，辅食做法")
- 这个浓汤吃着主要还是南瓜的味道，一点调料没加但是非常好吃，柒柒超爱吃根本停不下来，我也把剩下的都吃完了，哈哈。适合这些食材都添加过的宝宝~用料胡萝卜15g土豆25g南瓜40g苹果25g南瓜土豆胡萝卜苹果浓汤，辅食的做法食材分别洗好削皮切块加水没过食材即可大火煮开转小火炖20...
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![小美版南瓜胡萝卜浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美版南瓜胡萝卜浓汤做法]( "小美版南瓜胡萝卜浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美版南瓜胡萝卜浓汤做法")
- 用料南瓜670克胡萝卜140克水700克黄油8克小美版南瓜胡萝卜浓汤的做法把切好块儿的南瓜和胡萝卜，水，黄油全部放入小美主锅，设置25分钟最高温慢速反转烹饪。煮好的南瓜粥状态如图，再设置2分钟速度10研磨。美味的南瓜胡萝卜浓汤就做好了。对小美有兴趣的朋友欢迎加我微信1523361...
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![南瓜胡萝卜牛奶浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胡萝卜牛奶浓汤做法]( "南瓜胡萝卜牛奶浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胡萝卜牛奶浓汤做法")
- 用料南瓜500克胡萝卜1根牛奶500ml南瓜胡萝卜牛奶浓汤的做法南瓜，胡萝卜去皮切块南瓜胡萝卜加牛奶放入榨汁机，榨汁后，倒入豆浆机，榨汁后的食料差不多1200ml,豆浆机选择米糊档即可。成品。小贴士特别适合给宝宝吃。...
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![南瓜红薯胡萝卜营养浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜红薯胡萝卜营养浓汤做法]( "南瓜红薯胡萝卜营养浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜红薯胡萝卜营养浓汤做法")
- 前几年家里厨具更新期去商场厨具专柜跟大厨学做菜，品得这种浓汤很不错，营养丰富口感好，就习惯了偶尔换着口味做一做，吃起来感觉比西餐厅里的浓汤更舒坦！里面加什么料自由发挥，比如主料用土豆也如法炮制，不想另外做鸡蛋了也可直接加汤里面，怎么做味道都不错。用料南瓜一大块胡萝卜...
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![素汤—南瓜胡萝卜汤好吃的烹饪方法 素汤—南瓜胡萝卜汤的地道做法和步骤]( "素汤—南瓜胡萝卜汤好吃的烹饪方法 素汤—南瓜胡萝卜汤的地道做法和步骤")
- 美容养颜，滋养肌肤用料贝贝南瓜一个胡萝卜一根铁棍山药半根玉米一根红腰豆一大把鹰嘴豆一大把素汤—南瓜胡萝卜汤的做法现将红腰豆，鹰嘴豆提前泡至少四个小时！然后将南瓜，胡萝卜，山药去外皮切大块！再将玉米切大块！一起放到隔水炖锅里炖三个小时就可以！如果不是隔水炖一个半小时就...
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![玉米南瓜胡萝卜精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米南瓜胡萝卜精力汤做法]( "玉米南瓜胡萝卜精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米南瓜胡萝卜精力汤做法")
- 用料玉米半根南瓜200克胡萝卜半根水1200克玉米南瓜胡萝卜精力汤的做法食材准备洗净倒入料理杯加入水把洗好的食材倒入，一键开启五谷键15分钟搞定在1分钟冰沙开启独有设计水龙头细腻丝滑无渣完美的早餐搞定有食欲的诱惑...
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![简单易学的南瓜胡萝卜浓汤美食做法]( "简单易学的南瓜胡萝卜浓汤美食做法")
- 三人份用料南瓜（窝瓜一样）400克-500克胡萝卜2根小洋葱半个黄油15克水适量牛奶250-500克盐适量罗汉果糖或冰糖适量南瓜胡萝卜浓汤的做法1、洋葱、胡萝卜、南瓜切丁。2、中火热锅，入黄油，洋葱丁，炒香后入胡萝卜和南瓜丁，翻炒1分钟左右，加水、盐、糖，水面与食材齐平即可，锅加盖炖煮15...
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![简单易学的快手胡萝卜南瓜汤美食做法]( "简单易学的快手胡萝卜南瓜汤美食做法")
- 最近非常喜欢做的一款快手南瓜汤。用料南瓜400克胡萝卜100克牛奶150克水250克腰果50克盐2克快手胡萝卜南瓜汤的做法南瓜、胡萝卜去皮切小块，生姜切碎。加入盐、水和牛奶中火煮25分钟。倒入破壁机加入烤过的腰果打碎即可（喜欢有点颗粒口感的可以不要打的太细）小贴士1-如果有...
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![Velouté de Potiron et Carottes南瓜胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的Velouté de Potiron et Carottes南瓜胡萝卜汤做法]( "Velouté de Potiron et Carottes南瓜胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的Velouté de Potiron et Carottes南瓜胡萝卜汤做法")
- 用料南瓜胡萝卜250洋葱1个大蒜1瓣鸡肉汤块1个橄榄油牛奶250ml水250ML黑胡椒肉豆蔻没有可以不放香菜碎persil中等大小土豆一个VeloutédePotironetCarottes南瓜胡萝卜汤的做法南瓜，胡萝卜，土豆切小块，洋葱切碎，大蒜切碎国内放一点橄榄油，待油热后放入洋葱炒香，然后放入南瓜，胡萝...
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![南瓜胡萝卜虾肉疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胡萝卜虾肉疙瘩汤做法]( "南瓜胡萝卜虾肉疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胡萝卜虾肉疙瘩汤做法")
- 用料胡萝卜半根南瓜一小块虾4只西红柿四分之一鸡蛋1个面粉适量青菜几片核桃油少量酱油几滴南瓜胡萝卜虾肉疙瘩汤的做法红萝卜，南瓜切片蒸熟虾肉洗干净去虾线南瓜，红萝卜，虾肉，鸡蛋，面粉用辅食机搅拌成泥打好的泥装入裱花袋西红柿切块，青菜切碎锅放入核桃油，西红柿炒一下，加水。把...
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![南瓜 胡萝卜 蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜 胡萝卜 蛋糕做法]( "南瓜 胡萝卜 蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜 胡萝卜 蛋糕做法")
- 用料南瓜泥400克胡萝卜2根面粉500克红糖玫瑰膏克水小苏打5克南瓜胡萝卜蛋糕的做法胡萝卜2根切丝煸软捣成泥；南瓜蒸熟捣成泥；红糖玫瑰膏25克沏水*2（因为杯子小所以是两份的）；500克面粉混合南瓜泥胡萝卜泥分多次兑入红糖玫瑰水和成泥巴的泥状；小苏打5克温水沏开倒入原料搅匀；容器...
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![简单易学的胡萝卜南瓜浓汤美食做法]( "简单易学的胡萝卜南瓜浓汤美食做法")
- Butternutsquash到底是南瓜还是窝瓜？用料橄榄油3.5-4g胡萝卜125-150g芹菜或者黄色胡萝卜25g洋葱20g南瓜butternutsquash或者土豆60-65g高汤或者水240g椰浆或者奶油30-45g姜蓉1/2tsp蒜蓉1/2tsp咖喱粉1/8tsp盐和黑胡椒西红柿膏tomatopaste（可选）1/2TBSP胡萝卜南瓜浓汤的做法所...
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![胡萝卜玉米南瓜浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米南瓜浓汤做法]( "胡萝卜玉米南瓜浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米南瓜浓汤做法")
- 用料黄油1大匙白洋葱半个胡萝卜1～2根看大小玉米粒200g南瓜半个盐少量欧芹碎少量牛奶或淡奶油100ml胡萝卜玉米南瓜浓汤的做法洋葱逆纹切丝，胡萝卜和南瓜削皮切块，速冻/罐头/新鲜甜玉米粒准备好。用黄油炒香洋葱，待变色后加入胡萝卜和南瓜块翻炒片刻，注意火不要太大，黄油很容易焦...
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![南瓜黄瓜胡萝卜盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜黄瓜胡萝卜盖饭做法]( "南瓜黄瓜胡萝卜盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜黄瓜胡萝卜盖饭做法")
- 用料黄瓜根胡萝卜根油克生抽勺盐克南瓜黄瓜胡萝卜盖饭的做法先将南瓜蒸一会，好切成块。准备好蒜，葱，八角，起锅热油，扔进去。然后放入胡萝卜黄瓜片和切好的南瓜翻炒。炒两分钟倒入适量生抽。随后倒入适量水，再加少量盐，盖好盖子焖10分钟左右，把汤靠差不多就可以关好了，根据个人喜好...
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![胡萝卜🥕南瓜泥6+的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜🥕南瓜泥6+做法]( "胡萝卜🥕南瓜泥6+的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜🥕南瓜泥6+做法")
- 🤗💕胡萝卜南瓜泥月龄：6M+或10M+宝宝营养辅食食材：核桃油核桃酱奶豆南瓜胡萝卜。用料南瓜适量胡萝卜半根核桃油适量核桃酱适量奶豆适量胡萝卜🥕南瓜泥6+的做法准备好所有食材胡萝卜🥕切片，南瓜去皮上锅蒸熟南瓜胡萝卜🥕加少许温水打成泥南瓜胡萝卜🥕泥滴两滴核桃油（健脑益智）...
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![南瓜胡萝卜奶油芝士浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胡萝卜奶油芝士浓汤做法]( "南瓜胡萝卜奶油芝士浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胡萝卜奶油芝士浓汤做法")
- 用料南瓜800g胡萝卜7根蔬菜stock或浓汤宝奶油30ml芝士若干南瓜胡萝卜奶油芝士浓汤的做法南瓜去皮切块，热油，煸炒几分钟胡萝卜榨汁把胡萝卜汁倒入图一的锅里，中火炖，放入两块蔬菜stock，或者浓汤宝也OK，然后转小火炖到南瓜软掉南瓜炖软后用铲子把它压成泥状加入奶油，搅拌均匀继续...
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![「健康餐」南瓜胡萝卜鹰嘴豆浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的「健康餐」南瓜胡萝卜鹰嘴豆浓汤做法]( "「健康餐」南瓜胡萝卜鹰嘴豆浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的「健康餐」南瓜胡萝卜鹰嘴豆浓汤做法")
- 其实这个方子是为了消耗干法棍的哈哈超爱法棍，但是每次都吃不完一条，就算放冷冻也会干掉。法棍的最佳赏味时间是出炉之后的4小时，之后就会逐渐的失去水分。不过没关系，干干的法棍刚好蘸汤吃，有蔬菜有汤有主食，简单美味。刚好网购的鹰嘴豆到了，最近打算变着法子吃豆豆～[科普时间］鹰...
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![简单易学的胡萝卜南瓜汤美食做法]( "简单易学的胡萝卜南瓜汤美食做法")
- 娃儿不爱吃饭，今天翻菜谱想起来这个汤口感不错，估计能捧个场吃一点儿吧……用料南瓜半个盐适量胡萝卜适量椰奶200ml洋葱半个胡萝卜南瓜汤的做法南瓜胡萝卜蒸熟后去皮加水，料理机打碎搅成糊。洋葱半个切碎少油炒香，倒入搅拌好的南瓜泥加入椰奶一小盒加适量盐烧开OK小贴士娃很...
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![简单易学的胡萝卜玉米南瓜汤美食做法]( "简单易学的胡萝卜玉米南瓜汤美食做法")
- 本来是“四神汤”——薏米、南瓜、玉米、胡萝卜，最近薏米用光了，试了一次没有加薏米的，也很不错。不能算粥，只能称为汤了，嘿嘿。粗粮对身体好哦～只要南瓜买的好，煮出来的汤就有股清香，而且南瓜本身就甜，不需要额外加糖。在减肥中的你心动了吗❤️用料甜玉米粒（冷冻的）一小碗胡萝卜一根...
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![南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子做法]( "南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子做法")
- 萌小主食欲还是蛮旺盛的，就激发了我无限的创作动力想要做更多好玩的给她吃用料排骨3-4小根胡萝卜5-6块南瓜5-6块（去皮籽）隔夜冷饭1碗西兰花3-4朵小香肠1根海苔2片南瓜胡萝卜排骨汤+饭团子的做法排骨提前用冷水泡出血水高压锅中水没过排骨放葱八角盐酱油选择适当模式让排骨软...
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![斋汤：南瓜花生蜜枣银耳胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的斋汤：南瓜花生蜜枣银耳胡萝卜做法]( "斋汤：南瓜花生蜜枣银耳胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的斋汤：南瓜花生蜜枣银耳胡萝卜做法")
- 经常去的斋菜馆的例汤用料银耳半朵南瓜1条白皮花生3把胡萝卜1根蜜枣3个南北杏少许斋汤：南瓜花生蜜枣银耳胡萝卜的做法胡萝卜、南瓜去皮改刀，银耳泡发洗净摘成小朵，花生洗净所有料加水加一小撮盐放进高压锅压25分钟。（别放糖！是咸口的汤所以才妙！）小贴士我图快所以用高压锅，其他锅...
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![闽南咸饭之南瓜胡萝卜饭的做法步骤及图解,美味正宗的闽南咸饭之南瓜胡萝卜饭做法]( "闽南咸饭之南瓜胡萝卜饭的做法步骤及图解,美味正宗的闽南咸饭之南瓜胡萝卜饭做法")
- 闽南人爱吃的咸饭，饭菜合一，省时方便又好吃。用料南瓜一小块克大米按人头算1.5杯五花肉一小块约50克胡萝卜1根干香菇5朵干贝20颗姜4片闽南咸饭之南瓜胡萝卜饭的做法新鲜五花肉切条状，用于爆香，增加米饭的油润，喜欢吃就多一些，不喜欢就少点，没有五花肉饭会少一种香味。胡萝卜削皮...
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![南瓜胡萝卜糊（6月＋）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胡萝卜糊（6月＋）做法]( "南瓜胡萝卜糊（6月＋）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胡萝卜糊（6月＋）做法")
- 胡萝卜具有补肝明目，清热解毒的功效。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养非常丰富用料南瓜适量胡萝卜适量南瓜胡萝卜糊（6月＋）的做法1️⃣准备食材2️⃣南瓜胡萝卜切丁3️⃣切好的南瓜胡萝卜丁放入碗中，上锅蒸熟4️⃣蒸好的南瓜胡萝卜放入辅食机（加适...
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