![紫菜山药圆的详细做法大全,简单又营养的紫菜山药圆做法]( "紫菜山药圆的详细做法大全,简单又营养的紫菜山药圆做法")
- 很多朋友在煮肉丸的时候，除了担心成不了型容易散之外，怎么把肉丸做得软嫩不柴，也是非常苦恼。其实除了加蛋清之外，山药也是做丸子的好帮手。今天分享的这道美食，用前腿肉和应季的山药搭配来做一道山药圆，再拌一点紫菜和虾皮，连汤汁都变得鲜美无比。用料前腿肉150g铁棍山药100g玉...
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![蒸紫山药的做法和图解 好吃的蒸紫山药家常做法]( "蒸紫山药的做法和图解 好吃的蒸紫山药家常做法")
- 第一次买到紫山药，找不到菜谱，就自已建一个。没有吃过就从简单吃法开始，也保持紫山药原有风味。用料紫山药桂花蜂蜜蒸紫山药的做法紫山药洗净去皮，切片装盘待用。锅里放水烧开把紫山药下锅蒸15到20分钟即可，喜欢吃爽口的可以减少蒸的时间，喜欢吃绵的相对加长。出锅后撒上桂花，淋...
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![山药圆饼的做法和图解 好吃的山药圆饼家常做法]( "山药圆饼的做法和图解 好吃的山药圆饼家常做法")
- 用料山药200g砂糖30g奶粉10g鸡蛋2个椰子油20g中筋面粉300g酵母5g山药圆饼的做法山药蒸熟，压成泥，越细腻越好；加入奶粉+砂糖，搅拌均匀；打入鸡蛋，搅拌均匀；加入椰子油，搅拌均匀；加入面粉+酵母，揉成较光滑的面团；此处面团粘到怀疑人生，建议保持耐心……擀成厚度1cm以下的薄片，用玻璃杯的...
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![紫菜山药条的做法和图解 好吃的紫菜山药条家常做法]( "紫菜山药条的做法和图解 好吃的紫菜山药条家常做法")
- 用料紫菜一点山药小半截油适量紫菜山药条的做法辅食食谱记录表面香脆，宝宝喜欢吃...
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![紫山药糕的做法和图解 好吃的紫山药糕家常做法]( "紫山药糕的做法和图解 好吃的紫山药糕家常做法")
- 春节吃糕，寓意来年步步高升，吉利啊！用料紫山药300克糯米粉100克籼米粉100克糖60克炼乳30克紫山药糕的做法山药去皮，切片，盖上保鲜膜，放入高压锅蒸10分钟。可以换成紫薯，由于其水份少，可按粉量80%混和。加入60克白糖30克炼乳，倒入破壁机打细浆。100克糯米粉和100克籼米粉加入山药泥...
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![紫菜山药圆 宝宝辅食食谱好吃的烹饪方法 紫菜山药圆 宝宝辅食食谱的地道做法和步骤]( "紫菜山药圆 宝宝辅食食谱好吃的烹饪方法 紫菜山药圆 宝宝辅食食谱的地道做法和步骤")
- “参考月龄：12个月以上山药的营养价值，家里老人随便都能说出几条儿，什么健脾养胃啦、助消化啦、润肺啦等等。每颗都圆滚滚的，看起来很可爱，保准儿宝宝一碗丸子瞬间秒空，估计要比你双十一的购物车清的还要快！我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包...
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![山药丸子/水晶山药圆的做法步骤及图解,美味正宗的山药丸子/水晶山药圆做法]( "山药丸子/水晶山药圆的做法步骤及图解,美味正宗的山药丸子/水晶山药圆做法")
- 因为做水晶汤圆没成功。用料山药1根莲子100克木薯粉200克热水适量山药丸子/水晶山药圆的做法不用看数量。因为木薯粉太难弄了，弄成非牛顿流体，热水不成型还上锅蒸，结果蒸熟了。太难了。山药就一根，我用的紫皮铁棍山药，削皮莲子洗干净跟山药一起蒸熟，我用小电饭煲。这是没用木薯...
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![简单易学的紫米山药圆子美食做法]( "简单易学的紫米山药圆子美食做法")
- 用料紫米适量山药糖少许耶汁少许糯米少许紫米山药圆子的做法紫米和糯米洗净后浸泡4小时然后将紫米和糯米混合，倒入刚刚没过米的水，以小火煮大约30分钟。当然,你也可以使用蒸的办法，但是我觉得能够控制好水分的话，用煮的办法味道会更好将其中2/3的山药用蒸锅蒸熟另外1/3的山药...
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![山药圆子的做法和图解 好吃的山药圆子家常做法]( "山药圆子的做法和图解 好吃的山药圆子家常做法")
- 用料红枣，红豆，红薯，冰糖，白砂糖山药圆子的做法山药去皮，记得带手套哦红豆先泡两小时，再煮熟红薯去皮备用将煮熟的红豆，枣，山药，冰糖上锅蒸28分钟蒸好的山药先将红薯煮熟，再放入小圆子，我用的黑芝麻馅的煮好小圆子，将山药倒入，依个人口味加入适量糖。小贴士space铁棍山药的禁忌第一，不...
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![山药汤圆的做法和图解 好吃的山药汤圆家常做法]( "山药汤圆的做法和图解 好吃的山药汤圆家常做法")
- 孩子的脾胃不好，想多吃山药补补，可是他不喜欢吃山药，山药炖排骨，下火锅都不吃，于是把山药搓成汤圆，他肯定吃，因为他喜欢吃汤圆。用料糯米粉300克山药1根山药汤圆的做法山药去皮切片，上锅蒸15分钟。用擀面棒捣成泥加入糯皮粉揉成长条用刀切成小段用双手搓成小圆子，盆里洒一些糯米粉...
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![简单易学的紫薯山药馅汤圆美食做法]( "简单易学的紫薯山药馅汤圆美食做法")
- 疫情在家无聊死了，就做一点好吃的~用料紫薯粉山药糯米粉白砂糖水紫薯山药馅汤圆的做法准备好材料😋山药洗干净，切片，放盘子里。撒上白砂糖（爱吃甜的可以多加）。揉成团山药压成泥面团拿一点，擀成面皮山药泥揉成团包起来水开下汤圆，煮至漂浮捞出，开吃~小贴士求关注求点赞求收藏🙏🙏...
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![「紫薯山药小圆饼」好吃的烹饪方法 「紫薯山药小圆饼」的地道做法和步骤]( "「紫薯山药小圆饼」好吃的烹饪方法 「紫薯山药小圆饼」的地道做法和步骤")
- 今天给大家分享一道粗粮做成的小圆饼~做法呢并不难，就是在之前讲过的基础步骤上，用一个面团包住另一个，做出夹心的效果。整体低糖低油，小孩子吃可以解馋，大孩子吃还可以保持身材哦~用料紫薯250g山药180g糯米粉80g糖粉10g奶粉10g牛奶适量白芝麻适量油少量【紫薯山药小圆饼】的...
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![紫山药汤的做法和图解 好吃的紫山药汤家常做法]( "紫山药汤的做法和图解 好吃的紫山药汤家常做法")
- 这个食材并不是每个人都见过，家乡山地多，所以尝尝吃到。也变成了家乡的一种味道。紫山药还称“紫淮山”，据本草纲目药书的记载，紫山药有着很高的药用价值。,经常食用，不仅可以增加人体的抵抗力，降低血压、血糖、抗衰益寿等，还有益于脾、肺、肾等功能，是很好的食补材料，又被人们称...
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![山药蒸肉圆的做法和图解 好吃的山药蒸肉圆家常做法]( "山药蒸肉圆的做法和图解 好吃的山药蒸肉圆家常做法")
- 这是一道非常营养的蒸菜，简单，美味，肉圆里面加了莲藕，丰富了肉圆的口感，配上糯糯的山药，完美的搭配用料山药根肉末克鸡蛋个葱根姜片淀粉勺盐克生抽勺料酒勺藕白胡椒粉山药蒸肉圆的做法藕切沫，有点颗粒感肉沫加葱姜料酒，生抽，一点点盐，蚝油，白胡椒粉，加入藕沫，一起搅拌均匀，打一个土鸡蛋...
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![彩色芋圆（山药 南瓜 紫薯味）的做法步骤及图解,美味正宗的彩色芋圆（山药 南瓜 紫薯味）做法]( "彩色芋圆（山药 南瓜 紫薯味）的做法步骤及图解,美味正宗的彩色芋圆（山药 南瓜 紫薯味）做法")
- 喜欢吃就自己做吧！其实都挺简单的，我上班比较忙，所以都是做比较方便快捷方法。如果看不懂的理解不了再问我哦😊用料紫薯500克山药500克QQ南瓜500克木薯粉900克水适量彩色芋圆（山药南瓜紫薯味）的做法这是我买的材料削皮放锅里蒸熟，紫薯和山药比较干，适量加点水，也可以煮好后揉面团...
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![「圆满素食」紫薯山药糕的做法步骤及图解,美味正宗的「圆满素食」紫薯山药糕做法]( "「圆满素食」紫薯山药糕的做法步骤及图解,美味正宗的「圆满素食」紫薯山药糕做法")
- 紫薯山药糕是大家熟悉的一道点心，纯纯的乳白和浓郁优雅的紫色搭配在一起，养眼又养心。而且这两种食物都很有营养，很适合寒冷的冬季食用。今天我们就来教大家做紫薯山药糕。欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料紫薯一小块或按所需量山药2-3根或按所需量椰奶少...
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![山药芋圆的做法和图解 好吃的山药芋圆家常做法]( "山药芋圆的做法和图解 好吃的山药芋圆家常做法")
- 之前做了红薯、紫薯，荔浦芋头芋圆，有朋友提议出个教程，这样大家可以一起做啦，所以就有了这篇，一个人在家做的，过程拍的并不完整，这也是我发的第一篇帖子，写的不好还望大家见谅！谢谢🙏用料山药3根温水若干克木薯粉若干克山药芋圆的做法一定要铁棍山药或者淮山药才能做这个芋圆哦！铁...
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![山药肉圆的做法和图解 好吃的山药肉圆家常做法]( "山药肉圆的做法和图解 好吃的山药肉圆家常做法")
- 记忆中肉圆是小时候寒假才有的食物，那时爸爸总爱支起一个小炭炉，花上一下午的时间炸上一大盆的肉圆～蹲在旁边那个香味呀，馋虫都被勾出来了！爸爸炸一个我吃一个，是真的香啊～现在才知道，那里面好多的肥肉🤭🤭会发胖的！！！所以，我选择了纯瘦肉，且加入了蔬菜类。胖、肯定还是会胖的，那么就让...
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![紫山药饼的做法和图解 好吃的紫山药饼家常做法]( "紫山药饼的做法和图解 好吃的紫山药饼家常做法")
- 在珊那儿第一次看到紫山药，很好奇，珊弄了一截给我带回！不知怎么吃掉它，又怕坏掉，中午花点心思做了几块山药饼，权当茶点，倒也酥香好吃，就是糖下得有点少！瞎折腾真快乐！用料山药300g鸡蛋2个面粉300克发酵粉5克白糖适量猪油20克紫山药饼的做法紫山药去皮切块蒸熟搅成泥！加进鸡蛋白糖继...
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![宝宝辅食:紫薯山药圆的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:紫薯山药圆做法]( "宝宝辅食:紫薯山药圆的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:紫薯山药圆做法")
- 用料山药糯米粉红枣紫薯枸杞宝宝辅食:紫薯山药圆的做法山药蒸熟碾压成泥舀入一勺糯米粉合成面团取小块团成小球小小的球紫薯去皮切丁红枣去核切丁枸杞锅中倒清水放入紫薯红枣丁煮开放入枸杞放入山药球煮熟即可完成啦...
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![紫山药粥的做法和图解 好吃的紫山药粥家常做法]( "紫山药粥的做法和图解 好吃的紫山药粥家常做法")
- 素有“神仙之食”美称的紫山药，是营养价值最高的山药品种，它口感细嫩香糯，柔滑多汁，也是很好的食补材料。比起一般的白色山药，紫山药含有更多的维生素和微量元素、多糖、粘液质、蛋白质、淀粉、多种氨基酸、矿物元素等营养成分，经现代医学认证，紫山药还具有免疫增强、抗衰老、降...
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![营养好吃的紫山药圆子的做法步骤及图解,美味正宗的营养好吃的紫山药圆子做法]( "营养好吃的紫山药圆子的做法步骤及图解,美味正宗的营养好吃的紫山药圆子做法")
- 婆婆给了很多紫山药，就煮汤吃吃不了太多，突然想吃甜的，除了蒸熟拌糖，这样子也很好吃哦～～～用料山药1根牛奶50克糖1大勺，可以少点，煮熟以后再加糖也行的番薯粉山药的3分之一量营养好吃的紫山药圆子的做法山药去皮蒸熟，用勺捣碎。趁热，加糖，加细番薯粉，揉均匀，直到可以抱成一团没有看到疙...
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![山药紫菜卷的做法和图解 好吃的山药紫菜卷家常做法]( "山药紫菜卷的做法和图解 好吃的山药紫菜卷家常做法")
- 用料紫菜1张山药糖盐芥末山药紫菜卷的做法按图索骥...
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![山药圆😀的做法和图解 好吃的山药圆😀家常做法]( "山药圆😀的做法和图解 好吃的山药圆😀家常做法")
- 用料山药1根红薯1个紫薯1个木薯粉500克白糖个人喜欢山药圆😀的做法山药，红薯，紫薯，切片加糖蒸熟按压成泥状趁热加入木薯粉揉成团切好水开放进去水开煮至浮起来，如担心未熟透，就多煮几分钟过冷水，冷水浸泡，用冰最佳这次没有蜜豆😂绿色的用的菠菜粉，太难吃了😂用抹茶粉可能会好点加...
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![紫薯山药的做法和图解 好吃的紫薯山药家常做法]( "紫薯山药的做法和图解 好吃的紫薯山药家常做法")
- 用料紫薯100克鸡蛋2只山药200克酸奶1盒紫薯山药的做法紫薯山药，蒸熟一盒酸奶，二只鸡蛋，和紫薯山药搅拌均匀，顺时针搅拌。不够细腻没关系，不影响成品。凉水上锅，不用保鲜膜盖，不需要保鲜膜。开水后，转小火蒸30分钟蒸，等蒸好后，放5-10分钟，脱模自拍，晒小贴士凉水蒸，水开后小火，蒸30分钟。...
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烹调屋
