![三色彩虹飯的做法和图解 好吃的三色彩虹飯家常做法]( "三色彩虹飯的做法和图解 好吃的三色彩虹飯家常做法")
- 用料莧菜：少許菠菜：少許胡蘿蔔：半根三色彩虹飯的做法蔬菜葉榨汁，榨汁時可加入適量的鹽熱鍋，加少許油，加入米飯，加入少許的蔬菜汁，攪拌均勻即可同上同上裝盤胡蘿蔔汁留下一杯兒子喝...
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![彩虹三明治的详细做法大全,简单又营养的彩虹三明治做法]( "彩虹三明治的详细做法大全,简单又营养的彩虹三明治做法")
- 前段时间在外面点了一个三明治，无奈沙拉酱味道太腻了，所以我打算自己做😅🥪关于早餐，🍞这个貌似是最简便的，准备好喜欢的配菜，盖上吐司片一夹就成了不同口味的早餐🥣乐此不疲的简单摆盘，这让我心情大好，享受每一次的幸福和满足感用料生菜2片吐司3片西红柿0.5个花生酱1勺奥尔良鸡...
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![彩虹三明治的做法和图解 好吃的彩虹三明治家常做法]( "彩虹三明治的做法和图解 好吃的彩虹三明治家常做法")
- 用料西红柿1个芝士2片胡萝卜1根黄瓜1根沙拉酱2勺鸡蛋2个生菜2片肉松适量彩虹三明治的做法其实就是煎个蛋煎个香肠，沙拉酱会腻一点儿其实更喜欢用番茄酱，最重要是！！！煎蛋要溏心der咬一口流出来简直是美滋滋...
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![彩虹色拉的做法和图解 好吃的彩虹色拉家常做法]( "彩虹色拉的做法和图解 好吃的彩虹色拉家常做法")
- 同事去德国体验中心学习了一道德国料理回来…【彩虹色拉】，只需4秒钟，一道营养美味颜值超高的装B料理就完成了，连我这个平时不吃甜椒的人都觉得美味[得意][得意]用料小胡萝卜切块80g甜椒切块60g西兰花100g新鲜苹果切小块160g烤熟的瓜子和坚果20g初榨橄榄油20g新鲜柠檬汁10g...
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![三色彩饭（3色ご飯）的做法步骤及图解,美味正宗的三色彩饭（3色ご飯）做法]( "三色彩饭（3色ご飯）的做法步骤及图解,美味正宗的三色彩饭（3色ご飯）做法")
- 充分利用食物的色彩搭配，赏心悦目。用料豌豆50克玉米粒50克胡萝卜丁50克大蒜2瓣肉糜100克米饭300克盐5克胡椒少许色拉油1汤匙三色彩饭（3色ご飯）的做法豌豆、玉米粒、胡萝卜丁混合。大蒜切末。肉糜开水焯一遍，沥干备用。所有食材大火快速炒熟，撒上盐和胡椒调味。将刚煮好的米饭...
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![彩虹三明治｜三色彩椒三明治｜蔬菜三文治｜低脂快手早餐的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹三明治｜三色彩椒三明治｜蔬菜三文治｜低脂快手早餐做法]( "彩虹三明治｜三色彩椒三明治｜蔬菜三文治｜低脂快手早餐的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹三明治｜三色彩椒三明治｜蔬菜三文治｜低脂快手早餐做法")
- 今天是治愈系的彩虹三明治✌🏻昨晚刚收到采购的一大箱彩椒赶紧发挥脑洞解决解决！健康清新，彩椒脆口！好吃好吃😋用料吐司2片青椒4片黄椒4片红椒4片我用的吐司有奶酪陷，如果用纯吐司可以自行加入喜欢的酱料！彩虹三明治｜三色彩椒三明治｜蔬菜三文治｜低脂快手早餐的做法1⃣️三色彩椒先...
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![三明治夹一切——彩虹吐司三明治（不用色素）的做法步骤及图解,美味正宗的三明治夹一切——彩虹吐司三明治（不用色素）做法]( "三明治夹一切——彩虹吐司三明治（不用色素）的做法步骤及图解,美味正宗的三明治夹一切——彩虹吐司三明治（不用色素）做法")
- 想做彩虹吐司很久了，下厨房找了找彩虹吐司都是用色素的，然而不想买那么多色素，我就用各色蔬菜粉代替啦，这次记录下用料用料吐司2片红甜菜根粉8g水19g橙甜菜根粉2g南瓜粉11g水22g黄南瓜粉8-9g水17.5g绿菠菜粉8g水18g蓝蝶豆花粉2g水6g总量马苏里拉250g（每种颜色50g）三明治夹一切...
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![「宝宝辅食」三色彩虹发糕的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」三色彩虹发糕做法]( "「宝宝辅食」三色彩虹发糕的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」三色彩虹发糕做法")
- 用料面粉150克干酵母2克胡萝卜一根（中等大小）红心火龙果一只玉米半只水适量【宝宝辅食】三色彩虹发糕的做法胡萝卜用榨汁（最好榨汁分离，不要直接搅碎，我用了全部的只和一半的胡萝卜肉，没有原汁机的话找个小点的胡萝卜搅成泥，不然面粉不好和）火龙果取出果肉用纱布包起来挤出果汁玉...
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![「营养早餐」三色彩虹蔬菜泥的做法步骤及图解,美味正宗的「营养早餐」三色彩虹蔬菜泥做法]( "「营养早餐」三色彩虹蔬菜泥的做法步骤及图解,美味正宗的「营养早餐」三色彩虹蔬菜泥做法")
- 用料胡萝卜半根南瓜一小块（约250克）甜玉米半根牛奶/温开水适量盐/糖/麻油根据个人喜好加【营养早餐】三色彩虹蔬菜泥的做法材料洗净切片，玉米掰粒，上锅蒸15分钟。我一锅端，才方便。材料各自打成泥。这个步骤可以自由发挥，喜欢香浓的加牛奶，喜欢清淡的加温水，喜欢浓稠的少加液体，喜...
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![彩色蔬菜面 彩虹面的做法步骤及图解,美味正宗的彩色蔬菜面 彩虹面做法]( "彩色蔬菜面 彩虹面的做法步骤及图解,美味正宗的彩色蔬菜面 彩虹面做法")
- 自从有了宝宝总想做最好的东西给他。彩色的面条不仅营养丰富还能增进食欲。无盐无蛋适合所有宝宝。用料蔬菜泥180-200g面粉500g彩色蔬菜面彩虹面的做法新鲜蔬菜洗净切块备用。番茄用开水烫过去皮分别放入讲理机搅打成泥。加水量根据自家料理机决定将蔬菜泥倒入面粉中逐渐...
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![Bakingpie-五彩缤纷彩虹的颜色&彩虹蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的Bakingpie-五彩缤纷彩虹的颜色&彩虹蛋糕做法]( "Bakingpie-五彩缤纷彩虹的颜色&彩虹蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的Bakingpie-五彩缤纷彩虹的颜色&彩虹蛋糕做法")
- 份量：6寸蛋糕一个模具：法焙客彩虹蛋糕模准备工作：3个鸡蛋蛋清蛋黄分开用料鸡蛋3个牛奶30g色拉油30g细砂糖15g+45g低筋粉50g塔塔粉1ml小勺淡奶油300g糖粉30gBakingpie-五彩缤纷彩虹的颜色&彩虹蛋糕的做法30g牛奶、30g色拉油和15g细砂糖加入打蛋盆中搅拌再筛入50g低筋粉搅...
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![彩虹糖彩虹的做法和图解 好吃的彩虹糖彩虹家常做法]( "彩虹糖彩虹的做法和图解 好吃的彩虹糖彩虹家常做法")
- 这个彩虹的做法非常简单，相信大家也都能做出属于自己的彩虹用料彩虹糖20粒水适量彩虹糖彩虹的做法将彩虹糖整齐码成圆形到入纯净水彩虹就做好了😄😄小贴士糖与糖之间的空隙小一些...
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![简单易学的三色彩虹🌈豆儿美食做法]( "简单易学的三色彩虹🌈豆儿美食做法")
- 这是一道清淡的菜，颜色丰富，香甜可口，非常适合女生。我给取了一个很文艺的名字叫三色彩虹豆儿，快来学学吧！用料鲜玉米1个嫩豌豆250g胡萝贝1个蜂蜜1小勺蒜、姜两瓣、一小块三色彩虹🌈豆儿的做法将玉米粒摘下；胡萝卜切成小丁。豌豆和玉米、胡萝卜洗净沥干。姜和蒜切成小丁，备用。...
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![彩虹色的花的做法和图解 好吃的彩虹色的花家常做法]( "彩虹色的花的做法和图解 好吃的彩虹色的花家常做法")
- 用料菠菜面团24克南瓜面团24克胡萝卜面团24克红曲粉面团24克紫薯面团24克蝶豆花面团24克可可粉面团16克竹炭面团2克彩虹色的花的做法100克面粉➕50克左右水➕1克酵母➕8克糖（小宝宝🉑️不➕糖）➕3克玉米油揉成光滑的面团；然后再分别把果蔬粉揉进去成团【揉面团的时候其它没用...
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![三色虹的做法和图解 好吃的三色虹家常做法]( "三色虹的做法和图解 好吃的三色虹家常做法")
- 用料菠萝草莓酸奶三色虹的做法草莓、菠萝分开加一丢丢水榨果泥，可以边加果子边榨。然后中间铺酸奶，建议草莓泥里面洒菠萝粒，会很甜！...
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![彩虹颜色不够的伪彩虹pizza（附懒人如何做pizza）的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹颜色不够的伪彩虹pizza（附懒人如何做pizza）做法]( "彩虹颜色不够的伪彩虹pizza（附懒人如何做pizza）的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹颜色不够的伪彩虹pizza（附懒人如何做pizza）做法")
- 哈哈哈哈其实pizza制作方法太简单了，这个只是墨鱼让买了pizza皮（而非自己制作pizza皮的懒家伙看看的步骤）（如果需要完全纯手工制做pizza的勤奋小家伙可以看看墨鱼写的四拼pizza制作方法哦#一个超级好弄的四拼芝心披萨#）用料pizza皮披萨酱（番茄酱）配菜随意肉类随意芝士彩虹颜色不...
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![彩虹色水果的做法和图解 好吃的彩虹色水果家常做法]( "彩虹色水果的做法和图解 好吃的彩虹色水果家常做法")
- 就是喜爱这种颜色搭配用料青苹果菠萝木瓜车厘子彩虹色水果的做法洗干净随意切摆盘...
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![彩虹慕斯-彩虹色的美美的！的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹慕斯-彩虹色的美美的！做法]( "彩虹慕斯-彩虹色的美美的！的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹慕斯-彩虹色的美美的！做法")
- 首发，为大家准备了一款彩虹慕斯，希望大家喜欢，喜欢就关注我吧！用料吉利丁片10g牛奶80g细糖45g蛋黄30g淡奶油250g君度酒3g蛋糕胚1份彩虹慕斯-彩虹色的美美的！的做法第1步：将原味蛋糕底用模具裁好，模具下面放一块蛋糕底；第2步：将吉利丁片用冰水泡软（约10分钟）；第3步：将牛奶和细糖加入蛋...
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![无添加色素彩虹千层蛋糕 彩虹蛋糕 彩虹可丽饼的做法步骤及图解,美味正宗的无添加色素彩虹千层蛋糕 彩虹蛋糕 彩虹可丽饼做法]( "无添加色素彩虹千层蛋糕 彩虹蛋糕 彩虹可丽饼的做法步骤及图解,美味正宗的无添加色素彩虹千层蛋糕 彩虹蛋糕 彩虹可丽饼做法")
- 看标题既然是彩虹千层蛋糕！害怕色素不好怎么办？没关系今天就教你如何用果茸制作出好看、好吃又健康的彩虹千层蛋糕！用料低粉60果茸50牛奶150鸡蛋75黄油10沙糖25柠檬皮少许盐少许吉士粉（馅料）100牛奶（馅料）250淡奶油（馅料）150无添加色素彩虹千层蛋糕彩虹蛋糕彩虹可丽饼的做法果茸颜...
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![彩虹三文鱼的做法和图解 好吃的彩虹三文鱼家常做法]( "彩虹三文鱼的做法和图解 好吃的彩虹三文鱼家常做法")
- 青春不老的三文鱼大餐！每周吃三次深海鱼能帮助皮肤年轻和滋润，三文鱼是最具美容功效的深海鱼类，它含有丰富的抗氧化成分！与含有维生素E的食材搭配食用美容效果不容小觑啊！用料三文鱼竹笋玉米银耳彩虹三文鱼的做法三文鱼切丁新鲜竹笋焯水滑炒竹笋和玉米粒加入银耳、三文鱼、彩...
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![七色彩虹发糕——三原色调出七彩虹（两种配色，两种整形）的做法步骤及图解,美味正宗的七色彩虹发糕——三原色调出七彩虹（两种配色，两种整形）做法]( "七色彩虹发糕——三原色调出七彩虹（两种配色，两种整形）的做法步骤及图解,美味正宗的七色彩虹发糕——三原色调出七彩虹（两种配色，两种整形）做法")
- 娃喜欢彩色的一切，宠女无极限～天然色粉，红曲、南瓜、碟豆花。以后调色都记录一下，供大家参考～目前更新到两次，第一次深，第二次浅。女儿让我把红色再调淡点，下次试了再更。提醒一下大家关于模具，食谱适用七寸模，记得保持模具和盖子之间的距离，用笼屉的必须放个加高圈，否则你会哭的🙊用...
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![超简单三色彩虹布丁果冻的做法步骤及图解,美味正宗的超简单三色彩虹布丁果冻做法]( "超简单三色彩虹布丁果冻的做法步骤及图解,美味正宗的超简单三色彩虹布丁果冻做法")
- 很简单的布丁果冻，是从椰汁桂花糕得到的启发，专门为手残党准备的噢~用料芬达苹果味一瓶醒目西瓜味一瓶牛奶或椰汁一盒超简单三色彩虹布丁果冻的做法将椰汁倒入锅中（因为牛奶加热会起奶皮，过滤好麻烦，所以我用的椰汁），加热，煮沸后加入泡软的琼脂（吉利丁更好哦），熬至琼脂融化。倒入布...
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![彩色三色蛋的做法和图解 好吃的彩色三色蛋家常做法]( "彩色三色蛋的做法和图解 好吃的彩色三色蛋家常做法")
- 一道颜值、营养在线的凉菜。每次光盘是必须滴。用料鸡蛋4个皮蛋3个火腿肠一根方形玻璃盒一个美善品一台彩色三色蛋的做法备好材料后在玻璃盒里刷油。三只皮蛋和火腿肠都一切四。鸡蛋黄和蛋清分离后先倒入蛋清。美善品加600克左右水30分钟V速度1。玻璃盒盖保鲜膜。倒入蛋...
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![简单易学的三色彩虹🌈布丁美食做法]( "简单易学的三色彩虹🌈布丁美食做法")
- 第一次学做布丁超级简单用料糖25克纯净水500克布丁粉50克黑加伦适量三色彩虹🌈布丁的做法将200ml沸腾开水倒入容器加入20g布丁粉10g白糖，搅拌均匀，倒入酸奶瓶中。半个小时左右第一层布丁定型后。从复第一步加入另一个味道的布丁粉。所有彩虹叠加成功后在放入自己喜欢的水果...
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![七色彩虹的做法和图解 好吃的七色彩虹家常做法]( "七色彩虹的做法和图解 好吃的七色彩虹家常做法")
- 用料灯笼椒2鱿鱼花4只番茄1个玉米粒若干克胡萝卜1根洋葱半个豆瓣酱七色彩虹的做法姜蒜爆炒先放胡萝卜灯笼椒，片刻后放入洋葱玉米粒。放入豆瓣酱。最后放鱿鱼花。翻炒两分钟，大火收汁出锅...
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