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酸奶益生菌版的做法食谱

简单易学的酸奶（益生菌版）美食做法

  • 酸奶（益生菌版）

  • 酸奶系高钙，蛋白质丰富，易吸收，有益肠胃。外面购买的酸奶添加剂多，自制的话甜度也没有那么高用料纯牛奶1L糖65g益生菌粉1包酸奶（益生菌版）的做法消毒器具益生菌粉从冰箱取出常温放置15分钟牛奶中加入糖搅拌至糖溶化牛奶中加入益生菌粉搅伴一分钟左右酸奶机中放置约8小时小贴士...
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简单易学的原味益生菌酸奶美食做法

  • 原味益生菌酸奶

  • 科學家認爲：益生菌在腸道內的大量繁衍可促進並提高人體的全身免疫能力。在歐洲一些著名長壽之鄉（如高加索山區、地中海沿岸國家），當地人常飲自制的酸牛奶，極少患糖尿病、心血管病、肥胖症，研究認爲這與酸牛奶中含大量益生菌有關從70年代到90年代，國外所做的大量試驗證實：喝益生菌...
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超简单的益生菌酸奶好吃的烹饪方法 超简单的益生菌酸奶的地道做法和步骤

  • 超简单的益生菌酸奶

  • 自从宝宝1岁开始喝酸奶，老妈子就开始亲自制作酸奶，既然自己做，那原材料就必须讲究，牛奶、菌株必须是老母亲经过各种调研挑选出最好的。没办法，谁让我是挑剔到无可救药的老母亲呢。女儿喝了2年的自制益生菌酸奶，老母亲每3天做一次，新鲜，同时很方便。女儿都喝了两年了，才想起来要写...
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自制0添加的益生菌酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的自制0添加的益生菌酸奶做法

  • 自制0添加的益生菌酸奶

  • 自从有宝宝开始研究各种吃的，既然自己做，那原材料就必须讲究，牛奶、菌株必须是老母亲经过各种调研挑选出最好的。外面买的都不放心，太多添加剂，还是自己做的放心，材料也是挑选最好的用料纯牛奶4包YP600亿益生菌2条自制0添加的益生菌酸奶的做法准备好所有食材：牛奶，益生菌，酸奶盘，酸...
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简单易学的益生菌水果酸奶美食做法

  • 益生菌水果酸奶

  • 用料水果适量纯牛奶两瓶益生菌两条白糖两勺益生菌水果酸奶的做法先用开水煮一下内胆，消毒，把水擦干材料准备好，忘记把白糖放一起拍了倒入纯牛奶两瓶倒入益生菌两支搅均，一定要搅均哦白糖两勺搅均，也要把它搅均化掉最后一步通电就好了😁最后是装盘啦！小贴士提示：最好前一天晚上做...
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自制益生菌酸奶，孕妇儿童宝宝可以吃的酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的自制益生菌酸奶，孕妇儿童宝宝可以吃的酸奶做法

  • 自制益生菌酸奶，孕妇儿童宝宝可以吃的酸奶

  • 在家自制益生菌酸奶，要选择益生菌酸奶发酵菌粉（含有双歧杆菌），建议使用全脂牛奶，更适合孕妇婴幼儿。活性菌种的2个定义：1，耐高温，常温存放24个月，依然能够正常发酵酸奶；2，耐胃酸，能够活着进入肠道，才可以补充益生菌；用料益生菌酸奶发酵菌粉1包全脂牛奶1～2公斤（L）白糖粉70～140g酸奶机1台自制...
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益生菌酸奶的做法和图解 好吃的益生菌酸奶家常做法

  • 益生菌酸奶

  • 用料纯牛奶1000克益生菌粉1包白砂糖适量酸奶机1台益生菌酸奶的做法不锈钢内胆内放入少量开水，转圈儿把所有内胆内壁用开水涮一遍，用后的水倒入机器内。不锈钢内胆尽量把水甩出去。这一步是防止有其他杂菌生成。不锈钢内胆放入1包纯牛奶，然后加入1包益生菌粉。菌粉不要撒在内...
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自制宝宝富含益生菌酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的自制宝宝富含益生菌酸奶做法

  • 自制宝宝富含益生菌酸奶

  • 夏天到了孩子不太爱喝奶外面的酸奶太甜益生菌又不太够自己用鲜奶、益生菌和少量上一次做酸奶的底子就做出来仿希腊式的老酸奶孩子们特别喜欢两人分一大碗无糖又富含益生菌适合夏天用料酸奶5克牛奶250克科汉森bb12益生菌1包自制宝宝富含益生菌酸奶的做法倒一起搅拌酸奶机...
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益生菌橙汁的详细做法大全,简单又营养的益生菌橙汁做法

  • 益生菌橙汁

  • 夏天最让人舒心的，在炎热的夏季午后，就是来上一杯夏日特调「霸气燃爆橙子」。喝上一口，唇齿之间便都是橙子的香气，清甜的凉意从舌尖滑入喉咙，再蔓延到身体里，整个人都清爽了。细细咀嚼还能吃到橙子果肉在嘴里爆汁的感觉，加上乳酸菌，酸酸甜甜的味道，整体浓郁但又不过分酸涩，清爽的感...
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益生菌柠檬椰奶/椰子酸奶（低碳，无酪蛋白，活菌发酵）的做法步骤及图解,美味正宗的益生菌柠檬椰奶/椰子酸奶（低碳，无酪蛋白，活菌发酵）做法

  • 益生菌柠檬椰奶/椰子酸奶（低碳，无酪蛋白，活菌发酵）

  • 改编自《菌群大脑》中的食谱。用料柠檬一片椰子1个酸奶益生菌1克（一小袋）其他喜欢的配料随心益生菌柠檬椰奶/椰子酸奶（低碳，无酪蛋白，活菌发酵）的做法开水烫所有器具。倒出椰汁，放进敞口玻璃瓶中。加入酸奶菌，半袋到一袋加入一片柠檬，放置在温暖处一晚上。锯开椰子，挖出椰肉放进榨...
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自制酸奶(过期一年的益生菌)的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶(过期一年的益生菌)做法

  • 自制酸奶(过期一年的益生菌)

  • 如此好的实验机会不能错过用料牛奶200克益生菌1克自制酸奶(过期一年的益生菌)的做法热水烫好碗勺放入一包牛奶200ml，再放入过期一年的益生菌1包(1克)，用勺子搅拌把碗放入酸奶机，插电七小时就想看看过期一年的益生菌还可不可，结果还算成功。小贴士1、没有酸奶机可以用烤箱或者...
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佰生优：益生菌型酸奶菌粉的做法步骤及图解,美味正宗的佰生优：益生菌型酸奶菌粉做法

  • 佰生优：益生菌型酸奶菌粉

  • 佰生优家用酸奶发酵剂。用料保加利亚乳杆菌嗜热链球菌嗜酸乳杆菌植物乳杆菌干酪乳杆菌麦芽糊精佰生优：益生菌型酸奶菌粉的做法保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌/嗜酸乳杆菌/植物乳杆菌/干酪乳杆菌益生菌2种发酵菌+3种复配菌种科学配比。针对中国人肠道研发而成的菌粉。保加利亚...
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简单易学的草莓味益生菌酸奶美食做法

  • 草莓味益生菌酸奶

  • 由于我在新疆呆了十多年所以超级爱喝新疆的酸奶，纯纯的很好喝！怀大女儿后回老家后一直想喝到那样的酸奶但却喝不到了！当看到居然还可以自己在家做酸奶所以就买了酸奶机在家做，百分百的成功率而且口感超级好喝！估计是我怀她们两姊妹的时候酸奶喝的多，现在她们两姊妹也超级爱喝我...
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简单易学的宝宝益生菌酸奶美食做法

  • 宝宝益生菌酸奶

  • 崔玉涛说检验一款益生菌的活性用它来做酸奶即可见晓……于是呼……我就把家里大宝吃的益生菌试了下……还真成功了……你也赶紧试试哈！以后不要买酸奶菌啦！用料益生菌1条纯牛奶250毫升白糖适量宝宝益生菌酸奶的做法准备材料。酸奶瓶开水煮，消毒杀菌。牛奶加益生菌拌匀装酸奶...
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覆盆子酸奶渐变色果冻杯（菌丝生活益生菌酸奶发酵剂版本）的做法步骤及图解,美味正宗的覆盆子酸奶渐变色果冻杯（菌丝生活益生菌酸奶发酵剂版本）做法

  • 覆盆子酸奶渐变色果冻杯（菌丝生活益生菌酸奶发酵剂版本）

  • 少女心萌发的春日里，突发奇想地设计了这样一款渐变色果冻杯。不仅特别易于携带参加聚会、野餐之类的场合，覆盆子和酸奶的组合，更是令这款果冻吃起来酸甜可口、清新美味，一口一口根本停不下来。这次特地选用了菌丝生活酸奶发酵剂制作的酸奶来作为果冻杯的原料之一。菌丝生活的...
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益生菌酸奶溶豆好吃的烹饪方法 益生菌酸奶溶豆的地道做法和步骤

  • 益生菌酸奶溶豆

  • 溶豆虐我千百次，终于把它拿下来了，给大家说说我的失败经验，奶粉选择错误，蛋白搅拌不对，总而言之，一个字“快”用料酸奶30克玉米淀粉15克蛋白2个柠檬汁适量益生菌酸奶溶豆的做法所有材料准备齐全酸奶奶粉搅拌均匀无颗粒蛋白打到沐浴泡沫时加淀粉继续打发至图中状态提前准备好裱...
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超超超简单的暖气酸奶（益生菌版）的做法步骤及图解,美味正宗的超超超简单的暖气酸奶（益生菌版）做法

  • 超超超简单的暖气酸奶（益生菌版）

  • 北方朋友的福音，暖气替代酸奶机，超级简单快手。用料牛奶400ml益生菌胶囊（换益生菌粉、或者酸奶专用发酵菌、或者一点新鲜酸奶都行）3粒超超超简单的暖气酸奶（益生菌版）的做法准备密封容器一个，用开水杀菌消毒后晾干。我用的是图上的乐扣密封罐，装一点纯净水放微波炉高火1-2分钟消...
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宝宝最爱的益生菌满满草莓酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝最爱的益生菌满满草莓酸奶做法

  • 宝宝最爱的益生菌满满草莓酸奶

  • 酸奶宝宝们的最爱，尤其是草莓味的，无添加草莓酸奶给孩子喝的放心酸奶。用料纯牛奶500克草莓果泥50克白糖50克酸奶发酵剂0.5克宝宝最爱的益生菌满满草莓酸奶的做法新鲜的草莓盐水泡后清洗干净，去蒂备用。草莓入破壁机不加水打成泥后称取重量，果泥上锅煮成果酱，果酱的重量是果泥...
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健胃消食益生菌酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的健胃消食益生菌酸奶做法

  • 健胃消食益生菌酸奶

  • 吃多了怎么办(⊙o⊙)，养生少女最近发现的神器——益生菌！益生菌泡水并不好喝…那就和酸奶配吧！好吃的懒人消食甜品和各位躺吃少女分享。用料酸奶1个益生菌1-2条健胃消食益生菌酸奶的做法啥酸奶都行，平时喝啥就啥。益生菌妈咪爱就行，有要求的按自己要求来。搅拌。拌晕了益生菌...
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简单易学的自制益生菌酸奶美食做法

  • 自制益生菌酸奶

  • 用料酸奶机1台衡欣益生菌2包牛奶4袋白糖适量自制益生菌酸奶的做法酸奶锅清洗干净，水分要晾干依次加入奶，益生菌粉，白糖（想吃酸一点的可少加一点，我是加入3勺）搅拌加热8-10个小时，出锅健康美味的酸奶就做好啦，想加什么水果都可以哦...
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益生菌胶囊制作酸奶电炖锅版的做法步骤及图解,美味正宗的益生菌胶囊制作酸奶电炖锅版做法

  • 益生菌胶囊制作酸奶电炖锅版

  • 消耗益生菌胶囊和奶粉。1.手头有瓶过期不到一个月的lifespace广谱益生菌胶囊，不想再吃了(其实是既没坚持吃，吃了也没效果)，但是胶囊也确实贵舍不得浪费，依稀记得有一个评论是利用胶囊做酸奶成功了，遂想尝试。2.手头有半包全脂奶粉(某段时间突然发现爱喝的奶粉可能是导致腹胀)...
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含30多种益生菌的开菲尔酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的含30多种益生菌的开菲尔酸奶做法

  • 含30多种益生菌的开菲尔酸奶

  • 最近，读了《菌群大脑》这本书。对肠道微生物有了认识，对益生菌有了认识。保护肠道健康，自制益生菌酸奶无添加，营养健康。开菲尔酸奶含30多种益生菌，为家人准备起来吧！用料开菲尔谷粒菌种5克全脂牛奶100毫升含30多种益生菌的开菲尔酸奶的做法容器高温消毒，无水无油，放入菌种倒入10...
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保温壶版-益生菌酸奶好吃的烹饪方法 保温壶版-益生菌酸奶的地道做法和步骤

  • 保温壶版-益生菌酸奶

  • 2020新冠肺炎嗜虐，宅家不外出的这段时间，为了增强体质，变着法子吃益生菌，一家三口每天都是吃一保温壶的酸奶用料纯牛奶一盒250ml糖适量益生菌一包保温壶版-益生菌酸奶的做法保温壶事先用热水烫洗好甩干水份，放一边备用益生菌我用的是美乐家的，一包1.5克，也可以用其他牌子的，一包...
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简单易学的益生菌自制裸酸奶美食做法

  • 益生菌自制裸酸奶

  • 用料纯牛奶500毫升益生菌2条白糖少于（小宝宝可不加）益生菌自制裸酸奶的做法❶用开水烫洗容器，筷子，剪刀✂❷倒入两条衡欣益生菌➕两瓶瓶纯牛奶❸倒入3.4勺白糖搅拌均匀❹盖上盖子通电8-10小时左右做起来的酸奶如果过于酸可以在成品要吃时加入适当白糖或蜂蜜[嘿哈]小贴士怎么...
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简单易学的益生菌粉版酸奶美食做法

  • 益生菌粉版酸奶

  • 这款原味酸奶实在太好吃了😋，又香又滑顺，还拉丝，真的被惊艳到了，配上我们开团的玫瑰花酱、黄桃罐头、水果麦片、奇亚籽，太享受了😎用料我们团的益生菌一包、牛奶600-1000克（我用了三盒左江水牛奶630克，效果非常惊艳，或者用乐纯万里挑一口感会更好）益生菌粉版酸奶的做法我们团的益...
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