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西葫海鲜炖鱼汤的做法食谱

简单易学的西葫海鲜炖鱼汤美食做法

  • 西葫海鲜炖鱼汤

  • 中午做的尖椒爆蛤蜊太辣，留了不少汤汁，倒了又可惜。就想着炖鱼啦。不想吃辣的人可以不放辣椒噢。。用料西葫芦1大个龙利鱼鱼块(或其他易熟的鱼块)2斤尖椒生姜适量蛤蜊，海虹或者虾之类十来个西葫海鲜炖鱼汤的做法鱼块(大块)室温解冻。西葫芦洗净后切大丁(1立方厘米左右)。生...
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海米西葫的做法和图解 好吃的海米西葫家常做法

  • 海米西葫

  • 用料西葫芦1个海米一小把料酒适量生抽适量盐少许鸡精少许大蒜5瓣海米西葫的做法西葫切片海米过水起锅热油放入海米大蒜放料酒西葫等调料翻炒出锅即可...
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鲜炖鲫鱼汤的做法和图解 好吃的鲜炖鲫鱼汤家常做法

  • 鲜炖鲫鱼汤

  • 用料葱、姜、蒜西红柿青椒鲫鱼料酒、醋鲜炖鲫鱼汤的做法葱姜蒜切块，青椒切条，西红柿切块，鲫鱼破肚去鳞。锅内倒入油少许烧热，用青椒、葱、蒜炝锅。加水2-3碗（根据食材量调整，可多加），同时加入西红柿，将水烧开。水烧开后放入鲫鱼、姜，加入一汤匙料酒，半汤匙醋，少量盐，盖上锅盖，炖10-15分...
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海米烧西葫的做法和图解 好吃的海米烧西葫家常做法

  • 海米烧西葫

  • 用料西葫芦1个虾米克盐克味精，淀粉葱豆瓣，姜沫海米烧西葫的做法原料准备海米发泡，西葫芦一劈4半，去瓤，切象牙块。葱豆瓣，姜沫。西葫在开水中汆一下（15秒）捞出过凉水备用。热锅凉油，葱姜爆锅加海米炒半分钟，加料酒，醋（一点不能漏酸头），一点糖提鲜，一勺高汤烧开，下入西葫芦烧开加盐味精，并勾...
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意式茄汁海鲜西葫芦面的做法步骤及图解,美味正宗的意式茄汁海鲜西葫芦面做法

  • 意式茄汁海鲜西葫芦面

  • 爱上了西葫芦面～和想象中完全不同的又韧又爽滑的口感太惊艳啦苦夏的时候也可以因为这个光盘！用料番茄（我用的小番茄，大番茄一只就够）15只虾仁50克章鱼50克西葫芦面100g盐适量橄榄油适量番茄酱适量意式茄汁海鲜西葫芦面的做法烧热锅加一勺橄榄油烧热下番茄多多翻炒至起沙加一点...
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西葫芦海鲜汤#海边版的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦海鲜汤#海边版做法

  • 西葫芦海鲜汤#海边版

  • 海鲜还是海边的好吃。用料西葫芦（也叫蒲）1个蛏子10克黑木耳若干朵红萝卜点缀西葫芦海鲜汤#海边版的做法所有食材蛏子买来后，先洗一遍，然后用盐腌一下，吐沙子。洗干净，冷水煮，水开了就可以关火。煮蛏子的时候，准备材料，蒲切片、红萝卜切一小段切片。放入冷水中冷却，然后把壳剥了，留下...
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西芹海鲜汤的做法和图解 好吃的西芹海鲜汤家常做法

  • 西芹海鲜汤

  • 用料油姜丝西芹虾只蛤蜊克盐克香油香葱粒西芹海鲜汤的做法1，蛤蜊洗净，放入开水锅中滚烫至全部开壳后捞出待用2，大虾洗净，背部开刀，挑去虾线待用3，芹菜洗净切断对半切开后待用4，将去皮洗净切姜丝，香葱洗净切葱粒5，炒锅内倒入少许油，放入姜丝，炒香6，然后放入切好的西芹段中大火炒至西芹...
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西西里海鲜汤的详细做法大全,简单又营养的西西里海鲜汤做法

  • 西西里海鲜汤

  • 如何用白葡萄酒，烹制一份让雅典和斯巴达都争夺的西西里岛的美味用料番茄3个番茄膏50g洋葱半个罗勒叶适量小辣椒1条蒜头1颗西芹1条柠檬半个虾仁12只鱿鱼2只白贝1斤鸡汤600ml白葡萄酒适量色拉油适量西西里海鲜汤的做法洋葱去皮切碎；蒜头去皮切片压碎；西芹切薄片；小辣椒切圈；番茄...
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鲜炖鱼汤的做法和图解 好吃的鲜炖鱼汤家常做法

  • 鲜炖鱼汤

  • 用料小黄姜一块盐适量料酒5g现磨白胡椒适量荆芥一根鲫鱼1条大油10g色拉油10g鲜炖鱼汤的做法鲫鱼洗净，去黑膜，剪掉鱼鳍鱼尾，去掉鱼头不粘锅中放入色拉油10g.大油10g.160度时放入一半的姜片，接着放入鱼身两面煎熟加入热水，放入荆芥，中大火煮20分钟。捞出荆芥不要，捞出鱼肉鱼骨加适...
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西葫芦海鲜菇烩鱼（低卡低脂高蛋白）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦海鲜菇烩鱼（低卡低脂高蛋白）做法

  • 西葫芦海鲜菇烩鱼（低卡低脂高蛋白）

  • 低脂低卡高蛋白～减脂人士福音，冬天吃沙拉还不如来一份暖心的烩鱼(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)用料巴沙鱼230g西葫芦250g海鲜菇（或其他菌类）150gleggo‘spastabake2汤勺蚝油少许盐少许孜然粉少许西葫芦海鲜菇烩鱼（低卡低脂高蛋白）的做法用的pasta酱是这个，低卡低脂227kj/100g先将海鲜菇...
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葫芦海鲜汤的做法和图解 好吃的葫芦海鲜汤家常做法

  • 葫芦海鲜汤

  • 星期天在小嵛岭水库边游玩，意外地发现水库大坝上的野草从中匍匐蔓延着一株葫芦瓜蔓。于是蹲下身来，拉开蔓叶，希冀看见果实。嘿，叶子下面还真的隐藏着一个比拳头大点的瓜，继续顺着瓜蔓寻找，发现还有三两个小小的瓜纽，身上还毛茸茸的，刚刚成型。于是大呼小叫一番，声称要把这些瓜全部...
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海鲜炖鱼头的做法和图解 好吃的海鲜炖鱼头家常做法

  • 海鲜炖鱼头

  • 用料大鱼头一个虾适量蛤蜊适量生姜两三片葱少许料酒适量盐少许油适量热水一大锅海鲜炖鱼头的做法鱼头洗干净沥干水份。起油锅，下姜片，下鱼头，两面煎至金黄，加入料酒。倒入热水，滚鱼头，一直到鱼汤奶白色。放入明虾，蛤蜊，等蛤蜊张开嘴，下盐，最后放入葱段，起锅。小贴士我用的是水库的大...
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新鲜大海鳗鱼胶炖乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜大海鳗鱼胶炖乌鸡汤做法

  • 新鲜大海鳗鱼胶炖乌鸡汤

  • 花胶炖鸡汤应该好多人都有吃过，今天来炖大鳗鱼胶和乌鸡排骨汤新鲜鱼胶一般来说清炖是非常推荐的食用方法，因为这样吃鱼胶所含有的营养价值基本不会有流失，能够让身体补充到非常充足的营养物质，对身体是非常好的。鳗鱼胶还可以与乌鸡、水鸭、瘦肉、鸽子、海参、瘦肉等多种滋补...
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西葫芦饼海鲜简单版的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦饼海鲜简单版做法

  • 西葫芦饼海鲜简单版

  • 磊大厨私房菜，味美。因为放了皮皮虾。用料角瓜一个鸡蛋两个面粉适量葱花适量皮皮虾五个盐适量胡椒粉依自己口味西葫芦饼海鲜简单版的做法角瓜切丝，和皮皮虾搅拌混合。打入鸡蛋，搅拌均匀。倒入适量面粉，葱花、盐和胡椒粉混合均匀。就起火开做。我用平底锅，你可以用电饼铛，都一样...
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鲜味极佳的鳕鱼蘑菇西葫芦紫菜汤～的做法步骤及图解,美味正宗的鲜味极佳的鳕鱼蘑菇西葫芦紫菜汤～做法

  • 鲜味极佳的鳕鱼蘑菇西葫芦紫菜汤～

  • 一次小尝试，紫菜西葫芦蘑菇八杆子把不着吧，阿哈哈哈，但是鱼汤好好喝呀～用料冰冻鳕鱼一条西葫芦一根紫菜一把蘑菇一包生抽一勺淀粉一小勺料酒一勺鲜味极佳的鳕鱼蘑菇西葫芦紫菜汤～的做法鳕鱼解冻切块，用淀粉料酒腌一会儿，正好可以准备其他食材～西葫芦切片，蘑菇切对半，如果是金针菇洗...
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西葫炒海米的做法和图解 好吃的西葫炒海米家常做法

  • 西葫炒海米

  • 明天中午带饭！第一次发请多包涵！用料西葫芦2个（plus手机是参照物）海米一小把葱姜切末味极鲜酱油、五香粉、深井盐、鸡精、香油西葫炒海米的做法准备葱姜切末，两个与plus大小的西葫，可根据自己用量调整西葫大小。西葫中间切开，再切成三毫米厚的薄片。海米用温水泡着。所有主料准...
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Day39 西葫芦海鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的Day39 西葫芦海鲜汤做法

  • Day39 西葫芦海鲜汤

  • 用料蛤蜊360克西葫芦300g大虾3只香葱适量姜适量油1勺香油适量盐适量Day39西葫芦海鲜汤的做法蛤蜊洗净，放入开水锅中烫至全部开壳备用，姜切丝，香葱切葱粒虾去虾线，西葫芦去皮洗净，对半切开后切薄片备用锅内倒油烧热，放入姜丝爆炒出香味，放入西葫芦片，中大火炒至西葫芦变软锅内倒入...
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海米西葫芦的做法和图解 好吃的海米西葫芦家常做法

  • 海米西葫芦

  • 用料西葫芦个海米适量鸡精生抽盐姜片干辣椒海米西葫芦的做法凉水浸泡海米用之前沥干水份西葫芦洗净切圆片再把每片切十字刀（平均分成四份）热锅热油加入姜片和干辣椒炒香后加入切好的西葫芦生抽海米一同翻炒出锅前加入盐和鸡精好啦～...
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简单易学的西葫芦海鲜汤美食做法

  • 西葫芦海鲜汤

  • 鲜香的味道夹杂着绿色蔬菜的气息，清新又舒服，赶紧，拿着勺子去喝汤吧。用料蛤蜊350克大虾3只西葫芦1个生姜5克香葱2根香油1勺5克盐10克油10克西葫芦海鲜汤的做法将蛤蜊放在网锅中，加水没过蛤蜊，5分钟/50度/速度5，将蛤蜊清洗干净；大虾洗净，背部挑去虾线待用；西葫芦去皮洗净，对半切开...
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白菜炖墨鱼 超级鲜美海鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的白菜炖墨鱼 超级鲜美海鲜汤做法

  • 白菜炖墨鱼 超级鲜美海鲜汤

  • 卖海鲜的大姐晒的墨鱼炖白菜看起来很美味，于是囤了一些青岛本地墨鱼，动手做起来。用料白菜根据个人喜好葱少量姜少量盐适量墨鱼1只海捕大虾1只鲍鱼1只味极鲜少量粉丝适量金针菇适量白菜炖墨鱼超级鲜美海鲜汤的做法热锅热油，放入葱姜白菜，加盐翻炒至白菜变软。期间放入大虾一...
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海鲜高汤炖煮鮟鱇鱼的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜高汤炖煮鮟鱇鱼做法

  • 海鲜高汤炖煮鮟鱇鱼

  • 参考了不少主厨的思路，并且结合了电视剧《东京大饭店》的部分菜品，搞出来的家常版美味~试做出来后一下子就被抢光了，大受欢迎٩(๑>◡<๑)۶不光鮟鱇鱼能这么做，大多数肉类都可以尝试这个思路去做喔~用料腌制+煎制鮟鱇鱼鮟鱇鱼块4-5块盐适量咖喱适量橄榄油&amp;黄油适量高汤...
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西葫海米的做法和图解 好吃的西葫海米家常做法

  • 西葫海米

  • 简-餐用料西葫芦半个海米适量西葫海米的做法海米，放油锅翻炒西葫翻炒，加料酒，酱油，盐，香油出锅...
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海米炒西葫的做法和图解 好吃的海米炒西葫家常做法

  • 海米炒西葫

  • 超级简单的做法。用料西葫芦一颗海米一小把葱末少量盐2/3匙海米炒西葫的做法将海米洗净后用水浸泡15分钟。将葱切成葱末备用将西葫芦切片。在锅中放入少许油后放入葱炝锅，然后放入海米爆炒。放入西葫片翻炒。待西葫稍稍变色，放入少于浸泡过海米的水，因为海米已经稍稍咸，所以...
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西葫芦番茄海鲜意粉的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦番茄海鲜意粉做法

  • 西葫芦番茄海鲜意粉

  • 用料西葫芦半个的一半小番茄10个虾10只意粉1人份海盐3克黑胡椒适量怡可达意粉调料适量蒜头3粒葡萄籽油适量西葫芦番茄海鲜意粉的做法洗净小番茄，西葫芦，蒜头，并切好备用。虾🦐去壳，取下的虾头用来做高汤，用少许盐，黑胡椒，白葡萄酒（用料酒也可以的）腌制虾仁，备用。放少许葡萄籽油在...
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炖海鲜汤的做法和图解 好吃的炖海鲜汤家常做法

  • 炖海鲜汤

  • 用料虾200克西红柿2个盐20克金针菇1小把胡萝卜1根西葫芦1个小排100克花甲300克料酒4勺糖10克香豆腐1小块炖海鲜汤的做法准备食材小排.基尾虾.花甲.西葫芦.西红柿.金针菇.胡萝卜西红柿切丁倒入锅内加少量的油，中小火翻炒一下，炒出西红柿酱将洗好的小排倒进锅里扁炒放入花甲....
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