![简单易学的银耳百合雪梨茶美食做法]( "简单易学的银耳百合雪梨茶美食做法")
- 有没有觉得孩子们好像不是很爱喝银耳莲子，或者梨汤，还有也不是很爱吃山药。最近突然想起来也许稍加变化就能带来意想不到的效果🤔把煮好的银耳汤放入破壁机内，高速1分钟，丝滑的银耳莲子茶做好了，我家皮哥一次一杯一饮而尽😋大家试一下。同理可以做山药茶，梨茶👏🏻用料百合20克...
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![润肺百合银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺百合银耳雪梨汤做法]( "润肺百合银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺百合银耳雪梨汤做法")
- 最近天气干燥，小孩子也能喝的的一款！润肺止咳化痰，降火！喜欢加冰糖的可以放冰糖，我不喜欢太甜所以没放用料鲜百合若干梨1个银耳1/4朵枸杞6-10粒红枣5颗润肺百合银耳雪梨汤的做法准备食材：量根据自己喜欢。银耳：如果银耳杂质多，泡发时放入淀粉，泡两个小时久一点，容易出胶，清洗后，撕成...
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![银耳莲子百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合雪梨汤做法]( "银耳莲子百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合雪梨汤做法")
- 做法简单，好吃润肺，冰镇饮用，夏日佳品用料银耳一朵百合克莲子克梨个冰糖克枸杞粒银耳莲子百合雪梨汤的做法原料大概需要这么多，我家都喜欢吃这个，所以做的量很大，这些大概是十碗银耳羹的量。先将银耳、莲子、百合在水中泡发十分钟左右砂锅中放入总容量五分之四左右的清水，银耳泡...
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![雪梨莲子百合银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨莲子百合银耳汤做法]( "雪梨莲子百合银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨莲子百合银耳汤做法")
- 冬日的滋润甜品，甜甜的让整个冬天都温暖了一些。用料银耳1朵百合20克莲子20克梨2个枸杞5克雪梨莲子百合银耳汤的做法梨子削皮切小块，银耳撕小朵，百合莲子洗净，全部放进养生壶里。养生壶加适量水，预约煮汤模式。出锅撒枸杞点缀一下，梨汤甜甜的，都不用加冰糖了，梨肉软软的，入口即溶...
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![冰糖雪梨银耳百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳百合汤做法]( "冰糖雪梨银耳百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳百合汤做法")
- 用料银耳小半朵百合6片梨1个冰糖适当根据自己的口感冰糖雪梨银耳百合汤的做法将小半朵银耳泡发，我买的是偏黄的银耳，说是没有被硫磺熏过的，也没经过漂白梨，选这种黄黄的，比较甜，洗净削皮将银耳撕碎，梨切小块，百合洗净，冰糖适量，一起放砂锅里，加适当的水，大概莫过食材多一点，大火煮15分...
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![雪梨莲子百合银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨莲子百合银耳羹做法]( "雪梨莲子百合银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨莲子百合银耳羹做法")
- 渐渐入秋，而秋天是一个干燥的季节，卸下燥热，来一份清甜吧！雪梨莲子百合红枣羹，祛火润肺，助气补肾，提神强志等功效用料银耳半朵莲子2把百合1把梨1个冰糖10克枸杞20粒红枣8颗雪梨莲子百合银耳羹的做法银耳提前洗净泡发莲子百合红枣洗净备用，莲子去心（莲子去心，后面才不会苦）雪梨去皮，去...
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![冰糖百合银耳炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖百合银耳炖雪梨做法]( "冰糖百合银耳炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖百合银耳炖雪梨做法")
- 北方的天气今年好奇怪，直冷。窝在家里不想吃东西，还有个爱抽烟的家伙，出去雪梨好便宜，这个季节熬点冰糖雪梨是再好不过的.再加点百合，银耳，枸杞，啧啧啧，润肺止咳下火。嚯嚯嚯用料梨两个银耳一颗百合适量枸杞十个左右冰糖小块冰糖十个左右冰糖百合银耳炖雪梨的做法雪梨去皮去核，切...
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![冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨百合银耳汤做法]( "冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨百合银耳汤做法")
- #养生贴#保健医生说宝宝肺热所以咳嗽一直不好～秋天天气干燥～建议吃点梨🍐中午买了食材，做了一个冰糖雪梨百合银耳汤～熬了一下午，宝宝下学回家正好喝！熬了一大锅～我和老爸和宝宝都够喝的！附上食谱：银耳、百合若干泡温水30分钟～雪梨🍐1个削皮切小块、黄冰糖若干、枸杞少量。将雪梨、...
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![百合银耳雪梨润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合银耳雪梨润肺汤做法]( "百合银耳雪梨润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合银耳雪梨润肺汤做法")
- 春季必喝的一碗滋阴养颜润肺汤用料莲子百合雪梨茉莉花百合银耳雪梨润肺汤的做法雪梨洗净，我们熬这个梨汤不去皮，所以一定把梨洗干净用挖核器将梨核挖出，这个得使点劲儿啊没有也无所谓，直接把梨切小丁，去梨核就行莲子洗净泡水莲子泡到比原先的干莲子大了很多跟喝足了水似的就可...
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![雪梨银耳莲子百合饮的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳莲子百合饮做法]( "雪梨银耳莲子百合饮的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳莲子百合饮做法")
- 用料雪梨1个（小）银耳1朵（小）莲子20克百合10克雪梨银耳莲子百合饮的做法将上述材料洗净，倒入豆浆机，加入800ml水即可。...
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![银耳百合莲子雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合莲子雪梨羹做法]( "银耳百合莲子雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合莲子雪梨羹做法")
- 润肺养颜清热败火用料雪梨一个银耳一小把百合一小把莲子一小把枸杞少许银耳百合莲子雪梨羹的做法所有原料除了雪梨泡一小时。银耳可多泡。一锅水大火熬银耳，水沸转小火熬半小时，后放入百合，莲子熬一小时，放冰糖，雪梨再熬半小时以前。。...
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![雪梨银耳百合红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳百合红枣汤做法]( "雪梨银耳百合红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳百合红枣汤做法")
- 银耳富含天然胶质，不仅可以润泽肌肤、消除色斑，其中丰富的膳食纤维能帮准妈妈改善便秘症状，丰富的维生素D、钙、铁元素。银耳润肺养胃，补肺益气。虚劳咳嗽，痰中带血，津少口渴，病后体虚，气短乏力。雪梨:润肺，美容，清热解毒，促进消化。百合:润肺止咳，美容养颜，百合有较高的营养价值，宝宝...
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![雪梨百合沙参银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨百合沙参银耳羹做法]( "雪梨百合沙参银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨百合沙参银耳羹做法")
- 最近天气突变造成喉咙干燥咳嗽，来个滋润糖水。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用。雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此这款糖水对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、祛痰均有良效。用料鲜银耳半朵百合小许沙参小许红枣五...
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![百合、雪梨、银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合、雪梨、银耳汤做法]( "百合、雪梨、银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合、雪梨、银耳汤做法")
- 用料银耳1朵百合100克梨1个枸杞20粒冰糖克百合、雪梨、银耳汤的做法1银耳泡3小时2把雪梨切成小块放入锅中，在放银耳、冰糖3大约1小时左右放鲜百合，在煮两分钟关火放入枸杞，就可开始享用甜品了小贴士冰糖少放点，梨、百合、银耳、冰糖，养阴润肺、止咳化痰、清心安神不错的佳品...
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![百合枸杞雪梨银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的百合枸杞雪梨银耳粥做法]( "百合枸杞雪梨银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的百合枸杞雪梨银耳粥做法")
- 一个人在寝室，只有一只电饭锅，发现米连饭都不够煮，只好开始煮粥了。用料大米两把雪梨一只百合一小把银耳若干枸杞少许冰糖适量百合枸杞雪梨银耳粥的做法将大米稍微淘净，电饭锅水至七分满当开始微微沸腾时，加入泡发的银耳银耳放入之后，煮几分钟之后放入枸杞和百合这时粥已经差不...
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![银耳莲子百合雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合雪梨羹做法]( "银耳莲子百合雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合雪梨羹做法")
- 暖暖的夏天，煲一盅银耳莲子百合雪梨羹，糯糯的，微甜，养眼润燥用料银耳半朵百合3克莲子3克雪梨1个红枣5颗枸杞适量冰糖适量银耳莲子百合雪梨羹的做法银耳百合莲子雪梨羹冰糖雪梨小熊炖盅，放入所有材料，选择甜品一键OK...
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![冰糖百合雪梨银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖百合雪梨银耳羹做法]( "冰糖百合雪梨银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖百合雪梨银耳羹做法")
- 在这个降温秋燥的日子里，来一碗冰糖百合雪梨银耳羹润润肺吧！今天正好买到了新鲜银耳，美的像花一样，就用它来煮！用料新鲜银耳一朵砀山梨1个百合1个冰糖30克枸杞1小把冰糖百合雪梨银耳羹的做法这个就是新鲜银耳，好美是不是？把它从培植的泥土拔起，用刀切去后根泥土部分洗干净后，用手...
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![银耳雪梨百合莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨百合莲子羹做法]( "银耳雪梨百合莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨百合莲子羹做法")
- 银耳是平民的燕窝，具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。每天在家待着，人都有点上火了，来碗银耳雪梨羹，润肺清火。用料梨1个银耳1朵百合适量莲子适量红枣5颗枸杞10粒冰糖适量银耳雪梨百合莲子羹的做法1.银耳，莲子，百...
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![简单银耳雪梨百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单银耳雪梨百合汤做法]( "简单银耳雪梨百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单银耳雪梨百合汤做法")
- 用料银耳1朵枸杞10粒红枣3颗百合5克冰糖15克雪梨1个简单银耳雪梨百合汤的做法银耳百合泡两个小时，捞出放入破壁机，再放入大枣和枸杞。加入切好的雪梨和一大块冰糖。加入适量纯净水。启动破壁机，不用打成糊，我喜欢有点颗粒感，所以我选的是煮粥功能。最后成品，比较粘稠，水量可以根...
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![银耳雪梨莲子百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨莲子百合羹做法]( "银耳雪梨莲子百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨莲子百合羹做法")
- 秋天天气干燥，爱上火的我还是不出意外的口腔溃疡发作了。早上起床时，很明显地感受到口鼻干燥。目测是成功赶上了一波秋燥。为了缓解这些症状，周末用电炖盅炖了些滋阴清热的食材。甜甜蜜蜜给自己滋补一下～用料银耳1朵莲子5、6颗百合1把梨半个土冰糖2大块银耳雪梨莲子百合羹的...
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![百合莲子银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合莲子银耳雪梨汤做法]( "百合莲子银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合莲子银耳雪梨汤做法")
- 用料银耳朵百合克梨个莲子克枸杞粒冰糖克百合莲子银耳雪梨汤的做法银耳莲子百合，晚上用冷水泡一晚备用把银耳雪梨切碎，把所有材料放入烧开的热水中，有些银耳半小时就煮好，有些1小时都不好...
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![红枣银耳百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳百合雪梨汤做法]( "红枣银耳百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳百合雪梨汤做法")
- 秋天了，容易干咳，多吃点银耳百合，滋阴润肺。这几种都很适合现在吃，还有莲子，如果晚上睡不好，也可以一起炖。用料银耳半朵雪梨1个百合2大朵红枣适量枸杞1把老冰糖1块红枣银耳百合雪梨汤的做法半朵银耳泡发，洗净，撕小片，放满满一锅水先炖，大火15分钟转小火45分钟。百合洗好，不需要很早...
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![冰糖百合银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖百合银耳雪梨汤做法]( "冰糖百合银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖百合银耳雪梨汤做法")
- 立秋已经一周了，秋燥需润肺，这道简单家常实用的汤非常应季用料雪花梨一个百合少许银耳少许枸杞十几粒冰糖适量冰糖百合银耳雪梨汤的做法梨洗净切块，银耳和百合泡用温水泡半小时左右锅中加水，加入所有材料小火煮15分钟以上小贴士如果想把银耳煮的黏黏的，需要煮的时间长一些特别...
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![银耳百合炖雪梨川贝的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合炖雪梨川贝做法]( "银耳百合炖雪梨川贝的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合炖雪梨川贝做法")
- 一不留神就感冒了，并发咳嗽，这样的秋燥如何解？单单炖一个梨太过花心思，把梨掏空，放入川贝，牙签固定盖子，放银耳百合一起隔水炖了三个小时。稍放凉时加入蜂蜜。止咳润肺佳品。用料雪梨1只银耳10克百合10克川贝10克银耳百合炖雪梨川贝的做法1、梨洗净从梗部三分之一处切出一个盖，把...
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![百合陈皮银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合陈皮银耳雪梨汤做法]( "百合陈皮银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合陈皮银耳雪梨汤做法")
- 时节进入秋分，总是感觉干燥缺水。润秋燥这是一款很值得推荐的糖水用料百合一小把银耳一朵梨两个陈皮一小片冰糖适量百合陈皮银耳雪梨汤的做法银耳、百合提前一夜泡发梨削皮备用将梨切块砂锅放水加银耳和掰碎的陈皮。开火煮至沸腾转小火煮15分钟加入切成小块的梨，（梨皮也一起...
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烹调屋
